Вы больше инвестируете в отношения, чем ваш партнер?

Очень немногие отношения не являются транзакционными. Романтические партнерские отношения часто строятся на взаимной привязанности, заботе, поддержке, уважении и финансах. Тем не менее, нередко один партнер вкладывается в отношения больше, чем другой.

Спросите пару, сколько усилий они вкладывают в свои отношения. По всей вероятности, оба партнера скажут 200%. Однако в большинстве отношений есть чрезмерно функционирующий партнер, который не отказывается от инвестиций в отношения, и недостаточно функционирующий партнер, которому сходит с рук выполнение самого минимума.

Эта однобокость в определенной степени вполне приемлема. Однако, когда ответственность за то, чтобы все работало, ложится исключительно на одного человека, это признак того, что ваши отношения страдают. Такая динамика отношений по сути означает, что вы находитесь в односторонних отношениях. Давайте попробуем понять, что такое усилие в отношениях и как оба партнера могут найти баланс на этом фронте.

Что такое усилие в отношениях?

Чтобы убедиться, что вы и ваш партнер прилагаете адекватные усилия для продолжения ваших отношений, важно понимать, что такое усилие в отношениях. Романтические ужины и дорогие подарки? Готовите другому человеку его любимое блюдо? Принимать им горячую ванну в конце дня? Не у каждого есть возможность одарить своих близких дорогими подарками.

Точно так же любой может позвонить и забронировать столик в модном ресторане. Если эти вещи не квалифицируются как усилия в отношениях, что значит? Примеры усилий в отношениях лучше всего проявляются в мелких деталях вашей повседневной жизни. Это протягивание друг другу руки помощи в трудную минуту, это растирание спины без сексуальных ожиданий в конце долгого дня, это способность доверять друг другу.

Самое главное, что усилия в отношениях заключаются в том, чтобы держаться вместе и преодолевать проблемы, а не убегать от них. В конце концов, деньги, подарки и материальные блага не помогают отношениям работать. Два человека вкладывают друг в друга и их совместное будущее.

Признаки того, что вы вкладываетесь в отношения

Если есть что-то, во что должна инвестировать каждая пара, так это создание эмоционального капитала. Для тех, кто задается вопросом, что значит быть вложенным в отношения, по сути, все сводится к развитию этого актива, который поможет вам пережить трудные времена и сохранит вас вместе на долгий путь. Вот несколько показателей того, что значит быть вложенным в отношения:

1. Вы цените друг друга

Благодарность и признательность являются отличительными чертами инвестирования в отношения. По мере того, как люди становятся более комфортными и уравновешенными в своих отношениях, они, как правило, начинают воспринимая друг друга как должное. Практика сообщать друг другу, насколько их ценят и лелеют, отходит на второй план. Чтобы инвестировать в ваши отношения, важно ценить своего партнера за все, большое и маленькое, что он для вас делает.

2. Инвестиции в силу прикосновения

Удивительно, насколько простой жест, такой как любящее прикосновение, может повлиять на развитие близости в отношениях. Пары, которые заинтересованы в своем единении, ценят этот аспект. Они стремятся уделять время отношениям, чтобы быть друг с другом, не отвлекаясь, день за днем.

3. Предоставление и поиск внимания

Что значит быть вложенным в отношения? Внимание играет важную роль в укреплении отношений. Эксперты по взаимоотношениям описывают это упражнение как торги. Когда один партнер требует внимания, другой отвечает любовью и заботой. Это имеет большое значение для поддержания связи и искры.

4. Общие ценности, цели и жизненные планы

Инвестировать в отношения означает последовательно разделять ценности, цели и жизненные планы. Это важная часть вашего единения, которая помогает обоим партнерам увидеть, что они разделяют друг с другом свой жизненный путь. Это не значит, что вы должны все время соглашаться друг с другом. Идея состоит в том, чтобы быть резонатором друг для друга и работать над достижением общих и общих целей в жизни.

5. Преимущество сомнений

Доверие – важный аспект любых успешных отношений. Пары, которые заинтересованы в своих отношениях, дают друг другу преимущество сомнения, когда дела идут не так, как они ожидали. Это помогает противостоять обиде и снизить риск того, что проблемы и разногласия станут хроническими.

Признаки того, что ваши отношения страдают из-за недостатка усилий

Когда ваш партнер начинает отступать от отношений, а вы единственный, кто вкладывает в ваши отношения, это сигнализирует о том, что между вами назревают проблемы. Вот некоторые из явных признаков того, что ваши отношения страдают из-за отсутствия усилий со стороны одного из партнеров:

1. Один партнер чувствует, что он идет на все жертвы

Любые отношения требуют компромиссов и корректировок. Но если любой из партнеров живет с постоянным бременем осознания того, что он единственный, кто приносит все жертвы, это показатель односторонние отношения. В таких случаях другой партнер либо эмоционально отключился, либо стал слишком самодовольным, чтобы прилагать усилия.

2. Ваше единение зависит от удобства одного партнера.

Будь то совместное времяпрепровождение или планирование особого свидания, если все ваши планы зависят от удобства и доступности только одного из вас, это, несомненно, признак того, что этот партнер не заинтересован в отношениях. Ситуация меняется к худшему, когда этот человек ожидает, что его партнер бросит все и будет в его распоряжении, когда ему вздумается. Естественно, в такой ситуации страдают отношения.

Связанные Чтение: Как мне уйти от односторонней любви? Наш эксперт расскажет вам…

3. Один партнер чувствует себя невидимым

Если один партнер настолько поглощен собой, что у него нет места, чтобы удовлетворить потребности другого партнера или спросить его о его чувствах и мыслях, это явный признак отсутствия инвестиций в отношения. Человек, подвергающийся такому поведению, чувствует себя невидимым и недооцененным. Эта динамика в конечном итоге сказывается на отношениях.

4. В отношениях нет общения

Еще один признак того, что ваши отношения страдают из-за того, что один из партнеров не прилагает никаких усилий, — это полный разрыв отношений. отсутствие значимого общения. Этот человек всегда слишком отвлечен или озабочен, чтобы разговаривать со своим партнером. Даже когда они разговаривают, все общение каким-то образом вращается вокруг их желаний и потребностей.

5. Нет надежды на перемены

Человек, который не заинтересован в отношениях, не только не прилагает никаких усилий, но и не дает никаких гарантий, что все сделает правильно. Когда один из партнеров чувствует себя застрявшим в ситуации «по-моему или по шоссе», это сигнализирует об односторонних отношениях.

Как найти баланс, когда один партнер вкладывает больше средств

Попытка заставить отношения «работать», когда один человек все отдает, а другой все берет, может оказаться верным путем к катастрофе. Эмоционально вкладываться в отношения не означает отказываться от своего счастья. Это означает, что вы должны относиться к своему партнеру с уважением и отстаивать то, чего хотите.

Предоставление вашему партнеру слишком большой власти над вашими эмоциями также может привести к проблемам, а также активизировать его отрицательные черты. Если вы часто обнаруживаете, что ставите своего партнера на первое место, возможно, пришло время переоценить состояние ваших отношений. Инвестирование в отношения должно быть улицей с двусторонним движением. Вам не обязательно бороться за контроль над каждым аспектом ваших отношений, но следующие соображения могут сделать инвестирование времени в отношения целесообразным:

1. Помните, кто вы

Легко погрузиться в азарт новых отношений и забыть о своих личных потребностях. Вы можете начать терять счет вещам, которые делали вас счастливыми до того, как вы встретили своего партнера. Когда вы эмоционально вовлечены в отношения, вы часто упускаете из виду свою индивидуальность. Напомните себе о своих приоритетах еще до начала отношений. Посмотрите, какими из них вы пренебрегали, и переориентируйте свою энергию на них.

2. Эффективно общайтесь со своим партнером

Важно эффективно общаться со своим партнером, чтобы он понимал, что делает вас счастливым. Если есть что-то конкретное, что сделает вас счастливее или принесет удовлетворение, расскажите об этом своему партнеру! Если ваш партнер не знает, как сделать вас счастливым, как он должен инвестировать в ваши отношения?

3. Четко объясните, что делает каждого из вас счастливым.

Возможно, вы не всегда сможете получить все, что делает вас счастливым. Но если оба партнера знают, чего хотят от отношений, они смогут работать над этим вместе. Инвестировать в отношения гораздо проще, когда у вас обоих есть четкий план достижения счастья друг друга.

Что вы делаете, когда ваш партнер не прилагает достаточно усилий в отношениях?

Да, оптимальный баланс в отношениях, где оба партнера несут равную ответственность за то, чтобы все работало, — это идеалистическое ожидание. Небольшая разница в инвестировании в отношения вполне естественна. Но что делать, если ваш партнер не прилагает достаточных усилий в отношениях?

В такой ситуации первым шагом следует «продержаться некоторое время, пока другой партнер не осознает необходимость приложить усилия в отношениях». Как человек, заинтересованный в отношениях, вы можете поддержать его в этом процессе, делая все шаг за шагом.

Поговорите со своим партнером о том, насколько важно, чтобы оба партнера приложили усилия для развития отношений. Если вы не можете заставить их увидеть ошибочность своего пути и измениться, будьте готовы двигаться дальше. Вы заслуживаете быть с кем-то, кто ценит вас так же, как вы цените его.

Часто задаваемые вопросы

11 советов экспертов, как перестать быть одержимым кем-то

8 способов сделать одностороннюю любовь успешной

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить