Когда кому-то изменяют, возмущение, гнев, обида и предательство — это лишь некоторые из эмоций, с которыми ему приходится иметь дело, когда неверность становится известна. Из-за того, что неверность приводит к неудачам в отношениях пары, большинство людей думают, что проявление гнева и движение вперед - единственный «правильный» способ справиться с неверностью. Как исцелиться после измены и остаться вместе — это не общепринятая концепция. На самом деле, людей даже осуждают за то, что они остаются с сбившимся с пути партнером.
Тем не менее, приравнивание измены к прекращению отношений было бы в лучшем случае упрощенным предположением. По мере того, как динамика отношений продолжает развиваться, многие пары обнаруживают, что остаться вместе после измены на самом деле возможно. Благодаря профессионалам, которые помогут вам пройти через этот трудный период и уменьшить стигму в отношении терапии пар, партнеры могут изучить варианты, выходящие за рамки расставания после эпизода измены. Это включает в себя возможность остаться с кем-то, кто вам изменил.
Это подводит нас к вопросу о том, как пережить измену и восстановить отношения со своим партнером? С клиническим психологом Девалина Гош (M.Res, Манчестерский университет), основатель школы управления стилем жизни «Корнаш», которая специализируется на консультировании пар и семейной терапии, давайте рассмотрим некоторые способы борьбы с изменой в отношениях, помимо ухода.
Могут ли пары оправиться от измены?
Содержание
Восстановить отношения после того, как один из партнеров вышел за оговоренные рамки моногамии, непросто. Фактически, для многих пар измена оказывается роковым гвоздем в гробу. Согласно исследовании,Внебрачные связи и измены составляют 37% разводов в США. Но какой процент пар остается вместе после измены одного из них? Фактические данные по этой теме ограничены. Однако один Guardian указывает на то, что только 15.6% пар могут решить остаться вместе после измены.
Нелегко исцелиться после измены. Ведь эта трансгрессия бьет по самой основе отношений. Однако пары, которые пережили эту неудачу и нашли способ жить вместе после измены, имеют одну общую черту – желание признать потенциальную опасность. проблемы в отношениях это могло привести к роману, а не просто сосредоточиться на самом акте мошенничества.
Независимо от причин, по которым вы остались после измены, этот процесс влечет за собой глубокое погружение в ваши модели отношений, а также некоторый самоанализ ваших индивидуальных моделей поведения. Это может помочь вам обнаружить основные причины, которые могли создать место для третьего в вашем уравнении, решить эти проблемы и найти более здоровые механизмы преодоления вашего эмоционального багажа и проблем в отношениях.
Это может быть длительный процесс, требующий серьезной приверженности и работы со стороны обоих партнеров. И даже тогда нет никаких гарантий, что пара сможет оправиться от измены и просто вернуться к тому, что между ними было. Чего это может помочь, так это способности остаться вместе после измены и построить свои отношения заново.
Что меняется после измены и как восстановить отношения
Измена меняет все в отношениях между парой. Обнаружение неверности может разрушить отношения, заставив обоих партнеров почувствовать себя отчужденными и потерянными. Когда вы находитесь на этом этапе, лечите боль или боретесь с обман с чувством вины, перспектива остаться вместе после измены может показаться смехотворной. В конце концов, измена меняет основы доверия, веры, верности, уважения и любви в отношениях.
Эрика, специалист по связям с общественностью, рассказывает о том, как измена изменила ее отношения до неузнаваемости. «Я обнаружил, что у моего партнера был роман со своим инструктором по подводному плаванию. Несмотря на то, что это была короткая интрижка, продолжавшаяся на протяжении всего курса, который длился около четырех недель, она изменила мои семилетние отношения до неузнаваемости. Первые несколько недель после того, как он признался, что спал со своим инструктором, я не мог даже смотреть на него или находиться в одной комнате.
Когда лед начал таять, я поняла, что он мне изменил, но хочет остаться вместе. Он сильно извинялся и хотел все исправить. Чтобы вернуться к тому, как все было. В глубине души я знала, что все уже никогда не вернется в прежнее русло, но я была готова дать этим отношениям еще один шанс, потому что он искренне раскаивался. Итак, он изменил, а я остался, и мы пошли на парную терапию, чтобы выяснить, как построить успешные отношения после измены.
Опыт Эрики может найти отклик у многих людей, которым изменили, но которые решили сохранить свои отношения. Восстановить отношения после измены непросто, но вполне возможно. Вот несколько вещей, о которых следует помнить, если вы планируете остаться вместе после измены и восстановить связь:
- Терпение — ваш главный союзник: Независимо от того, остались ли вы после измены или предали доверие своего партнера, терпение будет вашим самым большим союзником в восстановлении этих отношений. Не ждите результатов в одночасье. Чтобы восстановить ваши отношения с нуля, могут потребоваться недели, месяцы или даже годы последовательных усилий.
- Прозрачность имеет решающее значение: Самая большая жертва измены – это доверие между парой. Чтобы иметь возможность оставаться вместе и исцеляться, вы должны уделить приоритетное внимание восстановлению утраченного доверия. Быть прозрачным и честным — ваш лучший выбор для достижения этой цели.
- Общение поможет вам: Хотите знать, что нужно, чтобы остаться вместе после измены? Обильное честное и здоровое общение. Говорите о неприятных эмоциях, задавайте неприятные вопросы, будьте готовы услышать, что говорит другой человек, и делайте это без критики, пренебрежения, снисхождения или обвинений.
- Отпусти обиду: Конечно, измена обязательно вызовет массу неприятных эмоций – гнева, обиды, предательства и даже отвращения. Вы имеете полное право выразить их своему партнеру. Но как только это будет сделано, не позволяйте этим чувствам разрастаться. Сделайте то, что вам нужно, чтобы отпустить эти эмоции, если вы решили остаться после измены и хотите дать вашим отношениям честный шанс на выживание.
- Используйте сочувствие и сострадание: Независимо от того, являетесь ли вы партнером-изменщиком в уравнении или тем, кому изменили, как только вы решите загладить свою вину, относитесь к своей второй половинке с сочувствием и состраданием. Это значит не держать предательство как меч над головой того, кто изменил, а также не обесценивать эмоции того, кому изменили.
Могут ли отношения вернуться в норму после измены?
Проблемы в отношениях не могут быть использованы в качестве оправдания измены. Однако, если оба партнера готовы изучить то, что не работает в их отношениях, не перекладывая вину, тогда есть надежда остаться вместе после измены. Прежде чем объявить: «Он изменил, а я остался» или «Она изменила, а я простил», убедитесь, что вы прошли через муки самоанализа и пришли к этому решению после тщательного обдумывания, а не как рефлекторная эмоциональная реакция на вашу измену. мольбы партнера о прощении.
Чтобы восстановить вашу связь и сделать ее еще крепче, чем раньше, вам нужно избегать ошибки примирения после измены. Теперь, когда мы рассмотрели основы того, что влечет за собой сохранение отношений после измены, давайте обратим внимание на еще один важный вопрос: можно ли преодолеть измену и остаться вместе со своим партнером? Девалина предполагает: «Да, в терапии мы добились большого успеха, когда даже после измены и измены отношения возобновлялись; пара, безусловно, может поработать над этим и попасть в счастливое пространство».
Тогда следующий вопрос, о котором мы, естественно, думаем: как пережить измену и остаться вместе? Давайте посмотрим на факторы, которые помогут вам исцелиться после измены и восстановить отношения.
1. Понимание того, как измена меняет вас
Определенно да. Пары, которым удается остаться вместе после измены, принимают тот факт, что как только доверие подорвано, вернуться к тому, как было раньше, нелегко. Оба партнера должны признать, что этот шрам обязательно повредит связи, которую они когда-то разделяли. Затем работайте над восстановлением доверия в отношениях заново.
Понимание того, что измена меняет вас во многих отношениях и на многих уровнях, является первым шагом к пониманию того, как пережить измену. Эта неудача потрясет обоих партнеров до глубины души и, возможно, даже приведет к изменению их взглядов на отношения. Принятие этого факта может облегчить сохранение отношений после измены.
Связанные Чтение: Анатомия романа
2. Признание того, что вы оба способствовали возникновению проблемы
Это непросто, особенно для партнера, которому изменили. Мы не говорим, что вы виноваты в измене вашего партнера. Измена – это всегда выбор, и ответственность лежит на том, кто сделал этот выбор. Но могли быть определенные обстоятельства, которые могли побудить изменяющего партнера сделать такой выбор, и в этих обстоятельствах могли внести свой вклад оба партнера. Пары, которым удалось уйти от предательства и измены, готовы признать, что небольшие проблемы могли подготовить почву для этого большого взрыва.
Девалина говорит: «Качество брака ухудшилось по вине обоих партнеров. Как бы трудно партнеру, которому изменили, осознать, что он был частью проблемы, с помощью терапии и консультирования пары осознают, какой вклад каждый из них внес в разрушение отношений. Такие вещи, как отказ от определенной позиции в отношениях, наличие архаичных ценностей, которые не применимы в наше время, отсутствие гибкости – это способы, которыми люди могут пассивно способствовать разрушению отношений».
Важно понимать, что признание проблем не означает принятие вины. Речь идет о зрелости, чтобы смириться с уродливой реальностью, в которой оба партнера создают проблемы в отношениях. Из этого проистекает убеждение, что они оба могут вместе искать решения, чтобы восстановить то, что сломано.
3. Мошенник знает, что восстановление доверия займет время.
Человек, который сбился с пути, должен дать своему партнеру время и пространство, чтобы восстановиться после измены. Ожидая, что волшебная палочка сотрет чувство предательства, и восстановить доверие сразу, наивно и нереально. Остаться с человеком, который вам изменил, — трудное решение, поскольку человек постоянно испытывает скептицизм и даже страх.
Пары, которым удалось остаться вместе после измены, знают, что быстрого решения, способного исправить ущерб, не существует. Изменщик позволяет своему партнеру исцеляться в своем собственном темпе. В свою очередь, другой партнер изо всех сил старается доверять его заверениям в том, что он больше не пойдет по этому пути. Как мы уже говорили, ответ на вопрос, как пережить измену, — это терпение. Много-много всего со стороны обоих партнеров.
4. Чтобы вылечиться после измены, необходима терапия.
Исследование по Последствия неверности устанавливает, что измена может нанести ущерб физическому и психическому здоровью партнера, не изменяющего. Поэтому большинство пар, которым удается жить дальше после измены, полагаются на профессиональную помощь. Это позволяет легче пережить это трудное время и справиться со сложными эмоциями.
Не только партнер, который не изменяет, несет на себе основную тяжесть измены. Партнер, который сбился с пути, также может испытывать чувство вины за измену. Воссоединиться с таким большим багажом может быть непросто. Вот почему взаимное согласие на парную терапию помогает сделать путь к выздоровлению менее сложным. Если вы изо всех сил пытаетесь понять, как вылечиться после измены и остаться вместе или как пережить измену мужа и остаться вместе, то рассмотрение терапии — хорошая отправная точка. Знайте, что помощь – это всего лишь нажмите прочь.
5. Общение необходимо, чтобы оставаться вместе после измены.
Самым важным фактором, позволяющим оставаться вместе после измены, является восстановление доверия. Лучший способ сделать это — отдать приоритет честному общению. Партнеры, которые преодолевают этот довольно неприятный барьер на своем совместном пути, справляются с этим, разговаривая друг с другом обо всем, что они чувствовали после измены.
Девалина объясняет: «Первое, что пара должна попытаться сделать, — это разобраться в своих чувствах по поводу произошедшего. Кроме того, вам также необходимо учитывать время вашего общения и то, как вы воспринимаете себя. Говоря о своих чувствах, начните с высказываний «Я», чтобы гарантировать, что брак начнет исцеляться. Сосредоточьтесь на том, чувствует ли другой человек себя услышанным или нет. Это важный компонент успешного общения.
«Во время общения устанавливайте границы, понимайте тон своего голоса и следите за тем, чтобы содержание не потерялось в шуме всех чувств. Возможно, можно даже рассмотреть возможность письменного общения, например, оставлять заметки и тому подобное для вашего партнера». Это общение должно быть открытым и двусторонним, если вы серьезно настроены преодолеть измену и остаться вместе. Возможно, вы уже допустили некоторые ошибки в общении, которые необходимо исправить. Оба партнера должны иметь возможность свободно высказывать свое мнение, не опасаясь осуждения или невмешательства со стороны другого. Это улучшит общение.
Связанные Чтение: Проблемы общения в отношениях – 11 способов их преодоления
6. Пары, желающие что-то изменить, могут восстановить отношения после измены
Если вы думаете о том, как исцелиться после измены и остаться вместе, подумайте, как вы можете поработать над восстановлением отношений. Пары, пережившие измену и перебравшиеся по другую сторону урагана, демонстрируют готовность внести правильные изменения в свое уравнение. Пребывание после измены требует больших усилий с обеих сторон.
Оба партнера должны заняться самоанализом, чтобы найти способы стать лучше вместе. Независимо от того, по чьей вине произошел роман, оба партнера берут на себя ответственность за восстановление более прочных отношений и связи, которая может длиться долго. Девалина говорит нам: «Тратить больше качественное время вместе важно, поскольку это то, что уже выродилось. Поскольку доверие потеряно, «веселье» в любых отношениях пропало.
«Мы часто поощряем пары участвовать в сближающих мероприятиях, делиться юмором и работать над физической близостью. Очень важно начать чувствовать себя комфортно, поэтому ежедневно поощряются объятия, прикосновения и т. д. Начните вместе ходить в спортзал, вместе освойте новый навык или просто отправляйтесь на вечернюю прогулку, чтобы перестать изменять и оставаться вместе со своим партнером».
7. Самое главное, у них есть желание заставить это работать.
Если один партнер хочет, чтобы все получилось, а другой хочет уйти, надежды на восстановление ваших отношений мало. Пары, которые держатся вместе после измены, могут сделать это, потому что оба партнера ценят свои отношения и хотят, чтобы они работали, несмотря на проступок. Если у вас есть разошлись уже это не помогает.
Для таких пар любовь друг к другу перевешивает травму измены, и они стремятся найти способы не только оправиться от чувства негатива, но и восстановить свои отношения. Это может потребовать времени и настойчивости, но им удается оставаться вместе после измены. Это также помогает им построить более крепкую связь, чем раньше.
Дебби, читательница из Арканзаса, рассказала нам: «Мне изменили, и я осталась со своим парнем, несмотря на это не потому, что мне нужно было заставить это работать, а потому, что я этого хотела. Я знала, что люблю его и что мы сможем исправить это вместе, если постараемся. Он также был готов работать над собой, что еще больше мотивировало меня продолжать эти отношения».
Как восстановиться после измены и остаться вместе?
Обнаружение неверности вашего партнера может иметь разрушительные последствия. Тем не менее, это не то, от чего вы не можете оправиться. Преодолеть изменяющего мужа и остаться вместе или восстановить отношения с изменяющей женой или постоянным партнером — долгий и утомительный процесс. Но пока оба партнера готовы выполнять тяжелую работу, вы можете восстановить свои отношения.
Важный вопрос, на который следует ответить, когда вы решите простить и остаться вместе: могут ли отношения вернуться в нормальное русло после измены? Это зависит исключительно от вашего отношения к партнеру. Некоторым парам со временем удается восстановить старый баланс в отношениях, другие обретают новую нормальность, а некоторые продолжай чувствовать себя измученным делом спустя много времени после того, как оно закончилось.
Независимо от того, как пара справится с этой неудачей, отношения могут выжить и продлиться, и сохранение отношений после измены действительно возможно. Вот 7 советов, как восстановить измену в отношениях, которые помогут вам на этом долгом пути к выздоровлению:
1. Честность помогает вам исцелиться после измены
Как только вы обнаружите измену, не изменяющий партнер должен обнажить свои обиды. Ничего страшного, если это заявление будет эмоционально грубым и беспощадным. Вы должны выпустить все горе и боль, которые вы испытываете. Если вы задаетесь вопросом, как пережить измену, потому что вы не хотите потерять то, что у вас есть с партнером, это ваш ответ.
Это единственный способ начать исцеляться после измены. Не сдерживайте свои эмоции и не позволяйте им разрастаться, потому что это приводит только к обиде в отношениях, которая действует как термит, делая вашу связь пустой изнутри. Изменяющий партнер должен создать атмосферу, в которой другой чувствует себя комфортно, демонстрируя свою эмоциональную уязвимость. Не менее важно дать понять партнеру, который не изменяет, что вы понимаете боль, вызванную этим проступком.
Связанные Чтение: Признания пяти женщин, которые говорят: «Мой муж изменил, но я чувствую себя виноватой»
2. Разделите боль, чтобы восстановить отношения после измены.
Часто предполагается, что не изменяющий партнер — единственный, кто испытывает боль и агонию. Однако почти во всех случаи измены, прелюбодейный партнер страдает от собственной душевной боли. Тот, который возникает из-за обмана чувства вины и безнадежности в отношении будущего отношений.
Свидетельствовать о боли друг друга и проявлять сочувствие — важная часть процесса исцеления. Вы не сможете восстановить свои отношения, не пройдя через эту эмоциональную нагрузку. Как говорит нам Девалина: «Нужно понять, что если ты сделал что-то, что причинило боль своим близким, то вполне естественно чувствовать вину. На самом деле раскаяние полезно, но важно, как с ним бороться.
«Не следует оставаться в своем состоянии вины и ничего с этим не делать. Нужно попытаться сделать что-то, чтобы избавиться от этих чувств, например, довериться кому-то, получить профессиональную помощь и признаться в том, что вы сделали. Не защищайтесь, а вместо этого будьте честны с самим собой. Кроме того, если вы приложите усилия к тому, чтобы сделать ваши основные отношения более здоровыми, вы уменьшите чувство вины. Облегчить чувство вины также можно, спросив партнера, каких улучшений он ожидает от вас».
3. Полезно написать искренние извинения.
Если вы хотите, чтобы ваш партнер продолжал оставаться с вами после измены, вы должны дать ему причину. И одной из таких причин может быть то, что вы искренне сожалеете о своих действиях и хотите добиться большего в будущем. Никто никогда не говорил: «Мне изменили и остался», не веря в то, что их партнер сожалеет о случившемся и хочет дать этим отношениям еще один шанс.
Прелюбодей услышал честное, грубое и эмоциональное заявление своего партнера о том, как этот инцидент повлиял на него. Справедливо, что у них есть шанс высказать свою точку зрения. Однако, когда эмоции яры и гнев нарастает, не изменяющему партнеру может быть трудно объективно выслушать прелюбодея. Перекладывание вины и обычно следуют обвинения.
В этом случае может помочь письменное извинение. Используйте эту возможность, чтобы рассказать своему партнеру, что вы чувствуете после измены. Письмо дает человеку больше шансов сформулировать эти сложные эмоции. В то же время партнер, которому изменили, получает возможность обработать этот счет в более спокойном и собранном настроении.
Связанные Чтение: Мой путь исцеления через трудный брак и поиск любви вне его
4. Не спешите с прощением, если хотите остаться вместе после измены
Если вы не хотите двигаться дальше после измены из-за страха потерять партнера, то желание спасти отношения часто приводит к поспешному прощению. Тот, кто изменил, продолжает убеждать своего партнера простить, чтобы после измены стало возможным совместная жизнь. При этом того, кому изменили, охватывает приступ эмоций. Они предлагают прощение еще до того, как у них появится возможность вскипеть, сломаться и исцелиться.
В лучшем случае это временное решение. Нерешенные проблемы нехватка доверия, Остаточный гнев и негодование в конечном итоге поднимут свою уродливую голову. Это может нанести еще больший ущерб отношениям. Чтобы восстановить отношения, необходимо потратить время на то, чтобы горевать и исцеляться после измены.
Девалина говорит: «Самый большой недостаток поспешного прощения заключается в том, что человек, который обманул, чувствует, что победил ситуацию и теперь может свободно вернуться к прежнему образу жизни. Это может развиваться по спирали, и отношения могут начать проходить еще одну фазу неверности. Нужно понять, пришло ли прощение раньше времени, и убедиться, что оно приходит только после того, как вы проработали все эмоции, связанные с травмой».
5. Установите правила, которые помогут восстановить ваши отношения.
Остаться после того, как он изменил, — это не то, над чем можно работать в одночасье. Чтобы восстановить ваши отношения, оба партнера должны установить непреложные правила, которые облегчат процесс исцеления. Это имеет решающее значение для повторного завоевания и предоставления доверия. Например, если неотвеченные телефонные звонки или незнание местонахождения изменяющего партнера были красным флагом, указывающим на мошенничество, не изменяющий партнер может попросить другого всегда отвечать на его звонки.
Или они могут попросить своего партнера написать ему сообщение, сообщив ему, выходят ли они из офиса или собираются вернуться поздно. Вот как нужно разумно относиться к жизни после измены. Если обман был обнаружен в ходе общения в чате, партнеры могут договориться о более широком доступе к личным устройствам друг друга. Это помогает ослабить дисбаланс сил в отношениях и со временем восстановить доверие и безопасность.
Проверка телефона вашего партнера без их ведома и согласия это не нормально. Если вы не сможете устоять перед искушением сделать это, это может снизить ваши шансы жить вместе после измены. Это также указывает на то, что вы, возможно, приняли решение остаться вместе после преждевременной измены.
6. Обсуждайте сексуальную близость, чтобы избежать измен и остаться вместе.
Девалина говорит нам: «Сексуальная близость неизменно страдает после измены в отношениях. Ощущение, будто ими воспользовались, за чем следует много обид и гнева. Но со временем человек начинает развивать доверие, и если вы готовы простить и открыться, эмоциональный обмен станет более здоровым, что в конечном итоге может улучшить вашу сексуальную жизнь».
Жизнь после того, как вам изменили, или оставаться с тем, кто вам изменил, нелегка. Святость исключительной сексуальной близости подвергается удару после того, как один из партнеров уходит. Обращение к этому слону в комнате имеет решающее значение для того, чтобы остаться вместе после измены. Зачастую третий человек (с которым изменил один из партнеров) может стать незримым присутствием, нависающим над интимными моментами пары.
Это может иметь пагубные последствия. Изменяющий партнер может чувствовать необходимость доставлять удовольствие в постели, что может привести к напряжению и снижению работоспособности. Это, в свою очередь, может усугубить боль, которую испытывает другой партнер. Поскольку они могут ошибочно истолковать это как отсутствие влечения или интереса. Знайте, что нужно время, чтобы поговорить о отсутствие близости когда ты пытаешься смириться с изменой и тебе приходится это восстанавливать.
Совершенно нормально отказаться от секса на какое-то время. Вернитесь к этому аспекту ваших отношений, когда вам будет комфортно справляться с эмоциональной уязвимостью друг друга. Если вы остаетесь с человеком, который вам изменил, постарайтесь сначала восстановить дружбу, а затем стать любовниками.
Связанные Чтение: Почему мой муж потерял ко мне сексуальный интерес?
7. Как продолжать оставаться после того, как он изменил? Держать слово
Не позволяйте клише вроде «однажды изменщик — изменщик навсегда» сдерживает вас. Это не принесет пользы ни одной из сторон. Таким обобщениям не должно быть места в вашем сознании, если вы намерены остаться вместе после измены и наладить отношения. Лучше пережить измену и двигаться дальше.
Да это так серийные мошенники которые просто не могут оставаться в рамках правил моногамии. Есть люди, которые сбиваются с пути не по обстоятельствам, а потому, что это часть их системы. И они искренне хотят выхода. Они усваивают урок и никогда не повторяют одну и ту же ошибку.
Как партнер, пытающийся исцелиться после измены, вы должны иметь веру. Поверьте, что ваша вторая половинка относится ко второй категории и что они готовы измениться. Если, конечно, они не шли по этому пути снова и снова. В этом случае вам следует пересмотреть, является ли хорошей идеей продолжать жить вместе после измены.
Могут ли пары оправиться от измены? Возможно ли остаться с человеком, который тебе изменил? Ответ на эти вопросы заключается в том, готовы ли оба партнера бороться за отношения и сделать решительный шаг веры, чтобы восстановить более здоровую и крепкую связь из обломков, оставшихся после измены.
Часто задаваемые вопросы
Если фундамент отношений крепок, они могут вернуться к своей старой форме даже после измены. Но это займет время, и оба партнера должны дать это время, чтобы восстановить и укрепить отношения, чтобы вернуть доверие.
Вам нужно быть честными в том, чего вы хотите от отношений, разделить боль, извиниться друг перед другом, оценить отношения и то, как вам нужно исцелиться, проявить прощение и сохранить веру.
Нельзя отрицать тот факт, что боль от измены сохраняется надолго, но время – лучший целитель. Если со стороны изменяющего партнера предпринимаются последовательные усилия по восстановлению доверия, то в конечном итоге боль может исчезнуть.
Фактические данные по этой теме ограничены. Однако один Guardian указывает на то, что только 15.6% пар могут решить остаться вместе после измены.
Чтобы сохранить доверие после романа, оба партнера должны стремиться к честному и открытому общению в отношениях. Партнер, который изменил, должен сохранять полную прозрачность в отношении своего поведения, мыслей и действий, чтобы иметь возможность вернуть доверие другого. И партнер, которому изменили, должен приложить сознательные усилия, чтобы не смотреть на все через призму своего эмоционального багажа.
Что происходит, когда острые ощущения от преследования проходят?
15 шокирующих вещей, которые говорят мошенники, столкнувшись с ними
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
