Как закончить эмоциональный роман и остаться друзьями?

Мои вопросы и ответы | | Эксперт Автор , Психолог
Обновлено: 9 мая 2024 г.
как закончить эмоциональный роман и остаться друзьями
Распространять любовь

У меня сложная ситуация с Бхаратом, моим другом уже семь лет. Мы были очень близки как друзья, но в последнее время это переросло в нечто большее. Ничего физического никогда не происходило, но у нас было эмоциональный роман. Бхарат поделился со мной своими самыми глубокими страхами и мечтами, мы поделились задушевными беседами о наших сокровенных мыслях. Мы оба женаты и знаем, что это неправильно. Лучше всего вернуться просто друзьями, потому что я знаю, что если мы продолжим, это станет чем-то большим, чем просто эмоциональным. Я не знаю, как вернуться назад после того, как у нас сложилась такая крепкая связь. Как я могу обратиться к Бхарату по этому поводу, не повредив нашей связи? Я глубоко уважаю Бхарата и хочу, чтобы наша дружба оставалась крепкой даже после прекращения нашего романа. Как мне справиться с этой эмоциональной связью, которая у нас возникла? Пожалуйста, помогите мне.

Связанные Чтение: Мы не смогли разорвать наши отношения и не видим совместного будущего…

Ответ:

Очень жаль, что вы застряли в этом эмоционально сложном пространстве. Пожалуйста, воспользуйтесь возможностью и будьте добры к себе и не ругайте себя за то, что не ответили взаимностью на чувства друга. Желание снова стать друзьями будет деликатным разговором, поэтому имейте в виду следующее:

  1. Будьте осторожны с выбором места и времени. В идеале — что-то удобное и безопасное для вас обоих, чтобы ни один из них не почувствовал себя ошеломленным.
  2. Не спешите начинать этот разговор. Потратьте время, чтобы понять свои чувства и причины желания положить конец привязанности. Хотя вы не обязаны своему другу отношениями, изложение ему своих доводов может стать тем завершением, которое ему нужно, чтобы пройти через это.
  3. Существует высокая вероятность того, что этот разговор не будет хорошо воспринят вашим другом. Оставьте место для его эмоций. Помните, что оба ваших эмоциональных переживания действительны и способствуют сочувствие твоему другу.
  4. Хотя этот разговор может ранить вашего друга, он все равно заслуживает знать правду о том, что вы чувствуете. Не скрывайте правду, чтобы защитить его чувства. В долгосрочной перспективе честность будет лучше для вас обоих.
  5. Подтвердите свою дружбу и искренность связи. Все неприятности, через которые вы готовы пройти, показывают, что вы цените эту дружбу. Убедитесь, что это передано вашему другу.
  6. Дайте ему необходимое пространство, чтобы все это обдумать. Вполне возможно, что после этого разговора вам также понадобится некоторое время и забота о себе. Здесь с обеих сторон будет некоторая неловкость и эмоциональная боль, поэтому важно, чтобы у вас обоих было время, необходимое для восстановления.
  7. Даже если разговор пройдет хорошо, потребуется некоторое время, чтобы все вернулось на круги своя. Будьте терпеливы к себе и своему другу. Продолжайте поддерживать дружеские отношения и устраняйте любой дискомфорт или проблемы по мере их возникновения.

Не существует надежного способа вести этот разговор и вернуть вашу дружбу такой, какой она была раньше, и не может быть никаких гарантий, что ваша дружба выйдет из этого невредимой. Убедитесь, что вы сохраняете чуткость и уважение во время этого разговора, устанавливаете реалистичные ожидания и остаетесь добрым к себе на протяжении всего разговора.

Признаки того, что ваш роман окончен (и навсегда)

Как я справилась с романом с начальником

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.



Спросите нашего эксперта


Распространять любовь
Теги:

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Бонобология.com