11 секретов сохранения любви на расстоянии

Как говорится, любовь проста, но отношения сложны. Статистика говорит, что большинство современных пар проводят какое-то время порознь, будь то несколько дней или несколько месяцев. Какой бы ни была причина, если вам нужно отдалиться друг от друга, но вы не готовы уйти друг от друга, тогда вы окажетесь в отношениях на расстоянии, которые сопряжены со своими проблемами и проблемами. За это время вам нужно раскрыть секреты сохранения любви на расстоянии, несмотря на препятствия. 

В наш быстро развивающийся век общения существует множество технологических инструментов, которые могут помочь партнерам оставаться и чувствовать связь, а также наладить отношения на расстоянии. Но не столько инструменты важны, сколько намерения. Многие пережившие войну пары сумели наладить отношения на расстоянии даже без средств мгновенного общения и виртуальной связи. Например, Наполеон, который прямо с поля боя писал Жозефине любовные письма. Это доказывает, что расстояние и отношения могут сосуществовать. 

Это также дает нам надежду, что вы сможете найти способ заставить все работать, если знаете, как выразить свою любовь в отношениях на расстоянии. Итак, с гордостью отправляйтесь в это приключение, держась за руки и работая над своими долгосрочными планами как любовники на расстоянии. 

5 самых больших проблем любви на расстоянии

Отношения переходят на расстояние только по обоюдному согласию. Люди часто предпочитают оставаться вместе в одном и том же месте, жертвуя или идя на компромисс во многих других аспектах жизни, просто чтобы разделить одно и то же небо и один и тот же воздух. Вот насколько трудным может быть выбор в отношениях на расстоянии. Но бывают случаи, когда причины, находящиеся вне вашего контроля, вынуждают вас оставаться врозь, что приводит к любви на расстоянии. 

Даже если вы оба согласны с тем, что разлука ради вашего личного роста и развития — правильное решение, справиться с изменившейся динамикой отношений может быть сложно. В отношениях на расстоянии, как следует из названия, физическая дистанция становится главной проблемой. Пары, находящиеся на расстоянии, сталкиваются со множеством трудностей , которые грозят разрушить их отношения, если они не научатся жить на расстоянии.

Вы можете даже подумать: «Я люблю его, но не могу вынести расстояния» или «Я люблю ее, но эти отношения мне не подходят». Может возникнуть ощущение, что вы не выживете, если не сможете быть в объятиях друг друга. Обычно это происходит из-за одной или нескольких из пяти крупнейших проблем отношений на расстоянии, которые мы перечислили ниже. Читайте дальше, чтобы узнать, можете ли вы столкнуться с какой-либо из этих проблем в отношениях на расстоянии:

1. Время, потерянное на общение 

Говорят, что на самом деле никто никогда не занят. Просто у них другие приоритеты. В отношениях на расстоянии, когда у двух людей разные распорядки дня, становится трудно быть частью повседневной жизни друг друга. Это становится особенно неприятным, когда вы находитесь в разных часовых поясах. 

Для пар, состоящих в отношениях на расстоянии, важно поддерживать связь, но не менее важно уметь справляться со всеми изменениями, происходящими из-за разлуки. Как говорится в правилах безопасности в самолете, сначала нужно надеть свою маску, а потом уже помогать другим. Возможно, вы сосредоточены на написании длинных любовных писем для него или на создании персонализированных украшений для нее, когда вам нужно сосредоточиться на себе.

Очень важно проводить время вместе, но важно также расставлять приоритеты в своих потребностях. Достижение баланса между этими двумя факторами может стать одной из самых больших проблем любви на расстоянии в наше время, хотя с ней можно справиться, если оба партнера готовы приложить дополнительные усилия. 

Рекомендуем к прочтению: 10 вещей, которые нужно сделать, когда ваши отношения отдаляются друг от друга.

2. Физическое расстояние порождает тоску 

Для любителей на расстоянии речь не всегда идет о сексе или близости. Вы начинаете скучать по теплу и запаху вашего партнера, когда больше не находитесь на одном воздухе. Вам хочется протянуть руку и взять их за руки, провести пальцами по их волосам, коснуться их щек, когда на них падает солнечный свет, но вы не можете. Иногда все, что хочется после тяжелого рабочего дня, — это обнять его.

Для пар, состоящих в отношениях на расстоянии, это становится источником разочарования, когда приходится ежедневно и на протяжении нескольких месяцев бороться с этим чувством тоски, без видимого облегчения. Крепкая эмоциональная связь и общение могут помочь облегчить боль. Помните, что это всего лишь временно, мимолетный эпизод в вашей совместной жизни, полной любви на расстоянии.

3. Одиночество – это личная битва 

Одна из проблем отношений на расстоянии – одиночество. Когда вы физически находились вместе в одном месте, вы старались проводить как можно больше времени друг с другом. Вы сделали так много всего вместе. Даже если вы пошли на встречу с друзьями или семьей, скорее всего, вы пошли вместе. Но теперь вам придется все делать самостоятельно. Возможно, рядом с вами есть семья или друзья, но они никогда не смогут заполнить пустоту, оставленную вашим партнером в вашей жизни. 

Это затянувшееся чувство одиночества может вызывать уныние, особенно в ранние часы. Бывают даже моменты, когда кажется, что расстаться проще, чем поддерживать отношения на расстоянии. По крайней мере, можно злиться на бывшего. Тосковать по кому-то и с теплотой вспоминать о нем – это совсем другая пытка, если чувствуешь себя совершенно одиноким. Невозможно выразить словами, как сильно ты скучаешь по своему единственному человеку, каждым вздохом. Чем больше ты чувствуешь себя одиноким, тем дальше и замкнутее становишься в этом порочном круге.

Рекомендуем к прочтению: 18 вещей, которые нужно знать, прежде чем начинать отношения на расстоянии

4. Ощущение оторванности вполне допустимо 

Не все обрабатывают эмоции одинаково. Разлука с партнером может вызвать много эмоциональных потрясений. В таких ситуациях люди реагируют по-разному. В то время как некоторые могут страдать молча, другие могут не перестать жаловаться. В то время как некоторые предпочитают полностью погрузиться в работу, другие могут искать отвлечения, выходя на вечеринки и устраивая вечеринки. Возможно, вы не находитесь на одной волне, переживая печаль и смятение, которые возникают из-за разлуки. 

Одни могут быть мрачными, принимая неизбежное, в то время как другие могут быть жизнерадостными, полностью отрицая то, что они переживают. Это несоответствие чувств приводит многих людей к ненужным конфликтам и проблемам в отношениях . Помните, что вы оба разные, и позвольте друг другу исцелиться по-своему.

5. Ревность — зеленоглазое чудовище 

Ревность — это не признак любви, а признак вашей глубоко укоренившейся неуверенности и вашего отказа противостоять ей. Но это одна из самых распространенных проблем в отношениях на расстоянии. Легче проецировать свою неуверенность на партнера, особенно когда он не может защитить себя. Пропущенный звонок, неотвеченное сообщение или отмененный видеозвонок могут скатить вас по дороге чрезмерных размышлений и обиды. 

Каким-то образом вы можете начать думать и верить, что то, чего вы больше всего боитесь, уже произошло. То, чего вы боитесь больше всего, может многое рассказать о вас самих. Вы завидуете не только возможности других романтических связей. Неспособность быть частью их особых моментов, возможность наслаждаться чем-то без вас, все другие подобные возможности отправляют вас в путешествие во тьму, называемое ревностью.

Помните, что нужно радоваться друг за друга, несмотря на собственные слабости, и давать друг другу пространство для роста. Эти трудности могут казаться непреодолимыми горами или непреодолимыми океанами, но жизнь гораздо сложнее. Это всего лишь небольшие препятствия на пути к долгосрочным отношениям . Если ваше общение достаточно крепкое, и вы чувствуете связь друг с другом, несмотря на все это, то лучшие дни уже не за горами.

Рекомендуем к прочтению: 35 занятий для укрепления отношений на расстоянии

11 секретов сохранения любви на расстоянии

Стоит ли того иметь отношения на расстоянии? Настоящая любовь может победить все. Но не помешает иметь при себе несколько хитростей на тот случай, если в ваших отношениях могут возникнуть трудности. Возможно, вы пытаетесь испытать любовь на расстоянии в своих отношениях или наконец нашли ту самую в Интернете, но никогда не встречались лично. 

Люди встречаются в Интернете и находят друг друга долго и счастливо, а затем строят долгосрочные отношения и даже успешные браки – это не что-то неслыханное. Некоторые пары тратят годы на то, чтобы узнать друг друга посредством переписки и видеочата, прежде чем встретиться. У многих такая любовь на расстоянии привела к прочным отношениям.

В любой ситуации крайне важно прилагать сознательные усилия для улучшения общения , работы над эмоциональной связью и поддержания контакта с партнером, находящимся на расстоянии. Если вы находитесь врозь, ваши чувства крепнут, и вы одинаково оцениваете уровень своей приверженности долгосрочным планам. Вот несколько способов сделать даже этот сложный период в ваших отношениях менее пугающим:

1. Начните готовиться еще до того, как расстанетесь 

Расстояние и отношения требуют усилий от обоих партнеров. Любителям на расстоянии важно подготовиться к предстоящему разлуке, прежде чем они отойдут друг от друга. С того момента, как вы решаете физически разлучиться, но при этом оставаться в отношениях на большом расстоянии, вы берете на себя тяжелую задачу. Вот несколько советов, которые вы можете использовать:

• Постарайтесь сделать этот переход максимально плавным и веселым. 
• Помогайте друг другу в подготовке. 
• Проводить качественное время вместе 
• Прежде всего, говорите о своих страхах, неуверенности и планах наладить отношения. 

Узнайте, согласны ли вы оба в вопросах отношений на расстоянии. Подарите друг другу что-то особенное и личное на память. Это может быть предмет одежды, любимая мягкая игрушка или книга, которая каждый раз поднимает настроение. Это все равно, что поделиться частичкой себя с тем, кто прекрасно знает, как много это для тебя значит. Таким образом, еще до того, как вы расстанетесь, вы позаботились о том, чтобы им было что нести в руках, пока они несут вас в своем сердце. 

Рекомендуем к прочтению: 21 подарок для партнера в отношениях на расстоянии | Обновленный список 2022 года

2. Подарки-сюрпризы – это всегда хорошая идея. 

Независимо от того, познакомились ли вы в Интернете или расстались после того, как были вместе, большая часть налаживания таких отношений — это поиск способов вызвать улыбку на лице вашего партнера. И какой лучший способ сделать это, чем подарок-сюрприз? Продуманный, персонализированный подарок позволит вашему партнеру понять, что вы действительно его слушаете и прилагаете усилия, чтобы помочь ему получить то, что он хочет или в чем нуждается.

И эти подарки не обязательно должны быть экстравагантными. Это может быть и написанное от руки любовное письмо для неё, живущей на расстоянии, или подарок, сделанный своими руками для него. Так что подумайте и придумайте что-то, чего она давно желала – и у вас получится идеальный подарок для отношений на расстоянии , достойный вашей второй половинки. В конце концов, главное – внимание.

3. Поделитесь своими личными календарями 

Жизнь изменилась для вас обоих, независимо от того, уехали ли вы или остались после ухода партнера, или встретили и полюбили кого-то на другом конце света. Может быть трудно справиться с любовью на расстоянии и всеми этими переменами. Один из лучших способов справиться с расстоянием и отношениями — сделать партнера частью вашей повседневной жизни, пусть даже виртуально. 

Это можно сделать, используя общий онлайн-календарь для отслеживания ваших онлайн-свиданий и звонков. Таким образом, вы оба будете помнить о ваших виртуальных встречах и никогда не пропустите важные моменты, проведенные вместе. Вы также можете отслеживать и напоминать друг другу о важных встречах, событиях, совещаниях и других пунктах из ваших списков дел — точно так же, как и в отношениях, когда вы находитесь в непосредственной близости друг от друга.

4. Бросьте вызов друг другу 

Если вы все еще задаетесь вопросом, как преодолевать длинные дистанции, выберите любое занятие. Будь то плавание или сальса, кулинария или онлайн-игры: что-то, что нравится вам обоим, или то, что вы всегда хотели попробовать вместе, если бы не отношения на расстоянии. Теперь попробуйте свои силы в этом, даже если вы находитесь на расстоянии нескольких миль друг от друга. Не просто делайте это, но и бросайте вызов друг другу. Вот что еще вы можете сделать, пробуя это занятие:

• Следите за прогрессом друг друга
• Поощряйте друг друга
• Делитесь отчетами о прогрессе, например количеством шагов.
• Устройте праздник в социальных сетях 
• Устанавливайте призы за достижения 

Эксперты по отношениям часто призывают к здоровой конкуренции между парами, состоящими в отношениях на расстоянии, как способу поддержания романтики . То, что вы находитесь врозь, не означает, что нужно отказываться от совместных занятий в таких отношениях. Ваш общий опыт поможет вам почувствовать, что расстояние между вами ничто, когда адреналин зашкаливает, и вы участвуете в дружеской битве просто ради удовольствия.

5. Честность — всегда правильный выбор 

Хотя честность является основой любых здоровых отношений, она становится еще более важной для успешных отношений на расстоянии . Она способствует чувству близости в отношениях на расстоянии и помогает развеять сомнения и неуверенность. Иногда вам, возможно, придется жертвовать своим временем и психическим здоровьем, чтобы быть рядом с партнером, но помните, что в долгосрочной перспективе это нежизнеспособно.

Вместо того, чтобы жертвовать собой на алтаре своих отношений, сосредоточьте свою энергию на укреплении основы связи, взращивая ее честно и прозрачно. И вам не придется беспокоиться о том, как завоевать доверие или как выразить любовь в отношениях на расстоянии. 

Рекомендуем к прочтению: 8 способов создать эмоциональную безопасность в ваших отношениях

6. Выбирайте текстовые сообщения вместо телефонных звонков для постоянного общения.

В условиях напряженного графика и суеты повседневной жизни порой бывает невозможно выделить время на долгие телефонные разговоры. Но потребность поделиться чем-то немедленно может возникнуть в любой момент. Лучше излить душу в текстовом сообщении или голосовой записке на расстоянии – рассматривайте это как современный аналог любовных писем или любовных стихотворений.

Это отличный способ оставаться на связи друг с другом в течение дня, поскольку вам не нужно составлять расписание и проверять наличие мест. Вы можете отправлять текстовые сообщения или голосовые заметки в свое время, и ваш партнер сможет ответить в свое время. Тогда общение будет качественно достойным. 

7. Не откладывайте свою жизнь на паузу 

Стоит ли поддерживать отношения на расстоянии? Стоит, если вы не пренебрегаете собой. Халил Гибран однажды сказал: «Наполняйте чаши друг друга, но не пейте из одной чаши». Хотя вы влюблены, помните, что у вас тоже есть своя жизнь. Помимо поддержания этой прекрасной эмоциональной связи с партнером, вам нужно обогащать и свою собственную. Если вы отложите свою жизнь ради отношений, это приведет только к обиде, а обида в отношениях — это термиты, способные опустошить даже самые крепкие узы. Только если у вас будет интересная и насыщенная жизнь, вы сможете оставаться счастливыми и реализованными в любви на расстоянии.

8. Измените привычки, из-за которых вы чувствуете себя более одиноким. 

То, что вы ценили и чем наслаждались вместе, может вызывать чувство одиночества и грусти, когда вы физически находитесь вдали от партнера. Возможно, пришло время изменить эти привычки. Если совместное приготовление еды было вашим способом проводить время вместе, попробуйте заказывать еду на дом по выходным, чтобы немного разнообразить. Если чтение книг было вашим любимым занятием в отношениях на расстоянии , возможно, стоит временно перейти на аудиокниги. Вы сможете продолжить эти приятные занятия, как только снова будете вместе. Это также даст вам что-то, чего можно с нетерпением ждать, когда вы снова встретитесь.

Рекомендуем к прочтению: 8 привычек пар, состоящих в крепких и здоровых отношениях

9. Все важные решения принимайте вместе, в паре. 

Важно оставаться на связи, даже если вы находитесь в отношениях на расстоянии. Ваши долгосрочные планы взаимосвязаны, поэтому вовлекайте своего партнера в принятие этих судьбоносных решений. Если повышение по службе означает еще один год разлуки или смена работы означает возвращение к совместной жизни, вам обоим необходимо взвешивать и уважать вклад друг друга. 

10. Уделите время сексуальной близости.

Географическая дистанция никогда не должна стоять между сексуальной близостью в отношениях. Неудовлетворенные сексуальные потребности могут быть одной из ключевых причин, почему вы можете в конечном итоге почувствовать: «Я люблю его, но не могу выдержать расстояние» или «Я люблю ее, но искра пропала».

Но как выразить любовь в отношениях на расстоянии? От визуальных удовольствий во время видеозвонков до обмена интимными сообщениями — существует множество способов поддерживать пламя страсти. И это не обязательно должна быть откровенная сексуальная активность или даже обмен фотографиями обнаженного тела, если вам это некомфортно. Вы можете поделиться фотографией своего любимого нижнего белья и попросить партнера представить вас в нем. Расслабьтесь и дайте волю своему воображению и фантазиям, чтобы научиться строить отношения на расстоянии.

11. Не беспокойтесь о совершенстве 

Расстояние и отношения могут порождать большие ожидания. Когда у вас наконец появится шанс встретиться, какой бы короткой ни была встреча, помните, что это время вместе особенное. Сделать большинство из них. Не зацикливайтесь на том, что все идеально. Речь идет не о том, чтобы занять первое место в каком-то конкурсе LDR. Факторы, находящиеся вне вашего контроля, такие как задержка рейса, ненастная погода или даже усталость от долгого путешествия, могут сорвать некоторые ваши планы. Но не позволяй этому испортить время, проведенное вместе. Даже если у вас просто вечер кино, совместный просмотр должен дать вам повод с нетерпением ждать следующей встречи. 

Так стоит ли того иметь отношения на расстоянии? Что ж, мы считаем, что любовь на расстоянии также может добавить новые аспекты вашим отношениям и усилить ваше желание друг к другу. Когда вы, наконец, нашли того самого человека, небольшое расстояние не изменит ваших чувств к любви всей вашей жизни. Что такое немного времени в вечности? Это тоже пройдет. 

17 эффективных способов наладить отношения на расстоянии

175 вопросов об отношениях на расстоянии, которые укрепят вашу связь

Как иметь успешные отношения на расстоянии

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

Отправить