23 мелочи, которые сделают ваш брак крепче каждый день

Бриллианты, цветы, экзотический отдых и отличный секс действительно делают отношения прекрасными, но на самом деле больше всего имеют значение мелочи. Брак — это работа по поддержанию семьи, и небольшие шаги в конечном итоге приносят более счастливые результаты. Эти маленькие дела любви и заботы со временем во многом сделают ваш брак крепче, несмотря на взлеты и падения, которые обычно сопровождают его.

Когда ваше представление о романтике и поддержании «искры» вращается в основном вокруг величественных жестов и дорогих подарков, вы можете в конечном итоге упустить шанс, пытаясь сосредоточиться на мелочах. Мы не говорим, что дорогие подарки — это плохо, но то, что делает брак крепче, не всегда производится где-нибудь на фабрике Gucci.

Иногда простой акт доброты может помочь. Когда продуманный жест вызывает улыбку вашего партнера до ушей, вам не придется полагаться на дорогие украшения. Если вы хотите, чтобы ваш брак длился вечно, вот 23 мелочи, которые вам нужно начать внедрять в свой брак.

23 мелочи, которые нужно сделать, чтобы укрепить брак

Маленькие вещи часто имеют огромное значение. Прошло несколько лет любых отношений, и первоначальное волнение начинает угасать. Затем наступает постоянство брака, что делает его еще более склонным к скуке. Конечно, отпуск, который вы взяли, может на какое-то время помочь, но если следующие шесть месяцев покажутся скорее утомительным, чем радостным, что-то определенно не так.

Для укрепления брака требуется множество вещей, например, соблюдение таких основ, как взаимное уважение в отношениях, общение, доверие и любовь в изобилии. Но даже при наличии самой твердой морали скука может проникнуть в вашу динамику, даже если вы этого не осознаете.

Простой способ справиться с этой проблемой — работать над своими отношениями постепенно, каждый божий день. Мы перечислили мелочи, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свой брак, чтобы вам не приходилось тратить драгоценное время на размышления о том, что вы можете сделать.

1. Сначала постарайтесь быть хорошим другом

«Не недостаток любви, а недостаток дружбы делает браки несчастливыми». Это не мои слова, а слова немецкого философа Фридриха Ницше. Многие аргументы перестают казаться актуальными, когда вы начинаете ссориться как друзья, но затем и друг друга прощаете, как друзья.

Когда вы сможете по-настоящему назвать своего партнера своим лучшим другом, вы также сможете улучшить близость в браке, не скрывая своих чувств от возлюбленного.

2. Быть хорошим слушателем

Вы можете быть хорошим оратором, а можете и не быть, но практикуйте искусство слушать. Ваш партнер может говорить о повседневной жизни или о каких-то легкомысленных сплетнях, но убедитесь, что он привлекает ваше внимание. Это заставляет их ценить вас, потому что вы цените их речь.

Совет для профессионалов: поймите разницу между решением проблем и простым слушанием. Иногда, когда ваш партнер ругается о своем ужасном дне, он не ищет решения своих проблем. Возможно, все, что они хотят, — это чтобы вы признали их борьбу и сказали что-то вроде: «Похоже, это, должно быть, раздражало», вместо того, чтобы сказать что-то вроде: «Ты должен был сделать это, чтобы исправить это».

Связанные Чтение: Контрольный список из 7 пунктов для достижения счастливого брака, которому вы ДОЛЖНЫ следовать

3. Ведите настоящие разговоры

Не может быть ничего более простого и незначительного, что постепенно, но неуклонно улучшит ваши супружеские отношения. Разговоры не означают обсуждения обыденного, а скорее похожи на то, как зимним вечером свернувшись под одеялом, задавать вопросы, которые связывают две души. Улучшение коммуникации в вашей динамике поможет вам разрешить большинство ваших споров, просто имея возможность спокойно высказать свои опасения.

4. Слова «спасибо» делают ваш брак крепче.

Он/она готовит отличный чай, от которого у вас не болит голова? Возможно, он/она всегда старается помочь вам с мытьем посуды. Хотя они могут показаться обычным делом, они также громко говорят о заботе и любви. Никогда не воспринимайте эти действия как нечто само собой разумеющееся. Выражение благодарности партнеру показывает, что вы цените его усилия.

5. Маленькие сюрпризы имеют большое значение

Как только старая лихорадка Ромео-Джульетты утихает после свадьбы, супруги перестают прилагать усилия, чтобы порадовать своих партнеров маленькими сюрпризами. Но если все сделано правильно, такие спонтанные проявления привязанности могут в конечном итоге сделать человеку день лучше. Ты возвращаешься с работы? Остановитесь в любимой пекарне вашего партнера и купите для него его любимые круассаны. Ваш партнер испытывает стресс на работе? Однажды приготовь им завтрак в постель. Тонкие, но милые способы укрепить брак часто представляют собой продуманные жесты, которые всем нравятся.

6. Свидания не должны прекращаться

Что случилось с вашим старым романом? Это правда, что после свадьбы, обязанности, работа, дети – все начинает разрушать ваше романтическое настроение. Но вы должны постараться не сдаваться. Очень важно отдохнуть от всего остального и провести некоторое время вместе как пара.

7. Не обращайте внимания на раздражающие привычки

Будь то мокрое полотенце на кровати или куча одежды, занимающая все место на кровати – постарайтесь не обращать внимания на эти мелочи. Время от времени высказывайте свои опасения, но не поддавайтесь желанию сделать это привычкой. Примите человека таким, какой он есть, и тот факт, что вы не можете изменить некоторые вещи.

8. Поцелуйтесь на прощание перед тем, как пойти на работу.

Доброе утро, поцелуй или что-нибудь еще. другой тип поцелуя определенно начните свой день на позитивной ноте. Немецкие врачи и психологи обнаружили, что мужчины, которые каждое утро целуют своих супругов на прощание перед тем, как отправиться на работу, живут в среднем на пять лет дольше и зарабатывают на 20–30 процентов больше денег, чем другие мужчины.

То, что вы можете сделать, чтобы укрепить свой брак, не обязательно должно быть дорогим или даже грандиозным, романтическим жестом. Поцелуй перед выходом на работу, неожиданные объятия сзади, поцелуй на ночь — все это может творить чудеса.

9. Время от времени занимайтесь парным занятием вместе.

Чтобы построить успешный брак, очень важно работать в команде. Совместное хотя бы одно занятие во многом укрепит ваш брак. Вы можете вместе приготовить еду или вместе пойти в спортзал, в зависимости от ваших общих интересов.

10. Предоставляйте друг другу личное пространство

Не забывайте, что вы свободные личности, у которых есть свои привычки образа жизни, друзья, хобби и интересы. Предоставьте своему партнеру собственное пространство для процветания. Это вызывает чувство уважения друг к другу и сохраняет здоровые супружеские отношения.

Как ни странно, чтобы ваш брак стал крепче, иногда нужно дать друг другу немного пространства. Провести выходные с друзьями или даже отправиться в одиночное путешествие может показаться большим делом, но как только это будет сделано, вы поймете, что это принесло вашим отношениям огромную пользу.

11. Чтобы укрепить свой брак, нужно показать, насколько вы заботитесь о нем.

Способы проявления привязанности могут быть такими же простыми, как предложить партнеру чашку чая, если он не может перестать чихать. Если он/она изо всех сил пытается уложиться в сроки на работе и поздно возвращается домой, вы всегда можете дождаться его возвращения, прежде чем поужинать. Иногда, если вы покажете, что вам действительно не все равно, ваш брак станет намного лучше.

12. Проводить время со своими родственниками

Чтобы брак продлился долго, важно, чтобы вы также проводили некоторое время со своими родственниками. Мы знаем, мы знаем, иметь дело со своими родственниками возможно, это последнее, чем вы хотите провести воскресное утро, но попытка укрепить ваш брак важнее, чем шоу Netflix, которое вы с нетерпением ждали всю неделю.

Связанные Чтение: Пять простых правил счастливого брака

13. Отправляйте друг другу милые сообщения, когда вы не вместе.

Нет ничего милее и восхитительнее, чем отправлять небольшие любовные послания, когда ваш партнер меньше всего этого ожидает. Сообщение «скучаю по тебе» или простое «не могу дождаться, чтобы увидеть тебя снова» может поднять настроение любому человеку. Не так уж сложно быть милым по телефону или с помощью текстовых сообщений, и вы даже можете отправить своему партнеру селфи, дав ему понять, как сильно вы по нему скучаете.

14. Физическая близость — отличный способ укрепить брак.

Объятия, нежный или страстный поцелуй, держание за руки, объятия – эти маленькие прикосновения и акты физической близости поддерживают волнение в браке. Побалуйте себя небольшим КПК или, может быть, даже поцелуйте своего супруга, когда он этого не ожидает. Все еще думаете, как укрепить свой брак? Почему секс конечно — он играет важную роль

Если вы хотите стать лучше в сексе, все, что вам нужно сделать, это спросить своего партнера, что ему нравится, а что нет. Вам не обязательно все время делать то, что им нравится, но, по крайней мере, они будут чувствовать себя услышанными.

15. Спите вместе – в буквальном смысле

Каждую ночь возьмите за правило ложиться спать вместе. Если вы не можете отказаться от ночных шоу или каждый день уделять часам Интернет-серфинга перерыв, сделайте это хотя бы несколько вечеров. Вместе лечь в постель, взъерошить друг другу волосы и посмеяться — это идеальный способ завершить день.

16. Совместный смех — это трюк счастливого брака, которому может научиться каждый.

Совместный смех может быть самой важной и здоровой вещью в жизни. сохранить ваш брак живым. Найдите старые неловкие фотографии, посмотрите вместе любимые романтические комедии или, может быть, даже вспомните о хороших временах, которые вы провели друг с другом. Встретьтесь с парой друзей на воскресном бранче, и смех обязательно льется вместе с этими мимозами.

17. Поддерживайте страсть в спальне.

Как мы упоминали ранее, поддержание интереса в спальне — это простой, но часто упускаемый из виду аспект укрепления брака. Несомненно, секс улучшает брачную близость между парами, что часто приводит к повышению комфорта и доверия друг к другу.

Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube. Открыть.

18. Повышайте самооценку друг друга

В браке вы — опора друг для друга. Небольшая мотивация и поддержка с вашей стороны могут повысить самооценку вашего партнера. И вы даже не представляете, как глубоко и страстно они полюбят вас и будут восхищаться вами. Делать друг другу комплименты, повышающие уверенность, может быть буквально так же просто, как: «Ты самый умный человек, которого я знаю, ты справишься с этой презентацией».

Все способы укрепления брака основаны на основах любых хороших отношений: доверии, поддержке, общении, уважении и любви.

Связанные Чтение: 10 вещей, которые делают счастливые пары и чего не делают другие

19. Следите за своими словами

Слова ранят глубже меча, мы все это знаем. Всегда будьте добры в своей речи и избегайте использования обидных оскорбительных слов, если вы действительно хотите, чтобы ваш брак длился долго. То, что вы говорите, может даже не показаться обидным, но безобидное сравнение вашего супруга с одним из ваших друзей не будет таким уж безобидным для него.

20. Что делает брак крепче: честность на всех фронтах

Ни один брак не идеален. Все совершают ошибки. Что еще важнее, так это ваш подход к этим ошибкам, потому что он определит, как пойдет ваш брак… к лучшему или к худшему. Вместо того чтобы практиковать привычку лгать, возьмите за правило говорить правду, даже когда вы боитесь и стыдитесь.

21. Продуманные сладости улучшат близость в браке.

Оставьте записку на холодильнике, если опоздаете. Подарите ей любимые цветы даже по не случаю. Подарите супругу выходной от домашних дел. Проникнуть в бумажник грязным сообщением. Эти небольшие жесты могут в конечном итоге изменить то, как вы двое смотрите друг на друга, и вуаля, способы проявить привязанность не покажутся такими сложными, как вы думаете.

Сделайте случайный день похожим на День святого Валентина и отпразднуйте его с полной отдачей. Если вы одновременно спонтанны и добры, это красноречиво говорит о сострадании, которое вы испытываете к своему партнеру.

22. Одевайтесь так, чтобы произвести впечатление

Внесите глоток свежего воздуха в ваши супружеские отношения, наряжаясь только для супруга. А когда они спросят: «Что особенного?», подмигните и скажите: «Ты». Если серьезно, то один из лучших приемов счастливого брака, который каждый может научиться, — это следить за тем, чтобы вы не прекращали прилагать усилия после свадьбы.

23. Дорожите тишиной

Пары, состоящие в успешном браке, утверждают, что молчание – это большой признак совместимости. Вы не только научитесь зрело справляться со ссорами, но и научитесь ценить долгие вздохи молчания, когда вы сидите рядом друг с другом и ничего не говорите.

Теперь, когда вы знаете эти 23 мелочи, никогда, никогда не делайте ошибку, считая эти вещи буквально «маленькими». Они на самом деле имеют большое значение, внося большие изменения в ваш брак.

Связанные Чтение: Что делать, если вы находитесь в несчастливом браке?

Почему важно работать над своим браком?

Брак продолжает оставаться одним из важнейших аспектов жизни человека. Все с нетерпением ждут того дня, когда они поженятся, и, вероятно, тоже уже придумали своего идеального партнера. Но действительно ли браки просты и счастливы? Мы в этом сомневаемся. В нынешнем сценарии молодые люди не только тратят время на выбор партнера по браку и остепениться, но также осознать, что сделать их брак продолжительным навсегда по праву стало намного важнее.

В былые времена вы, возможно, заметили, что супружеские пары обычно не рассказывали друг другу о том, что их беспокоило, что существенно усугубляло их проблемы в общении. Как только эти проблемы становились слишком сложными, это обычно приводило к огромной проблеме или ссоре, которая в конечном итоге приводила к полному ухудшению брака.

Поскольку никто не ожидает, что кто-то окажется на грани развода, укрепление брака должно стать повседневным делом. С помощью уловок счастливого брака, которыми мы здесь поделились, каждый может создать прочный брак своей мечты. Надеюсь, теперь вы осознаете важность этих поцелуев на ночь.

Нет, мы не говорим, что эти неожиданные жесты и немного КПК спасут ваш брак, но, по крайней мере, они покажут вашему партнеру, что вы заботитесь о нем. Кроме того, пока существует здоровое общение, между вами мало что может встать.

Никто не говорил, что провести всю жизнь с одним человеком, узнать его и его семью и наладить брак будет легко. Но никто и не говорил, что это была геркулесова задача. Если вы хотите извлечь максимальную пользу из своего брака и делать его лучше с каждым днем, как хорошая бутылка вина, тогда вам лучше начать печатать это маленькое любовное послание своему супругу прямо сейчас.

12 простых советов, как построить здоровые отношения

Здоровые и нездоровые отношения – 10 характеристик

Любовь после брака: 9 отличий от любви до брака

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.