Мои токсичные родственники не отпустят даже после того, как мы переедем в другой город

Я замужем и живу в Бангалоре со своим мужем. Поначалу я жила с мужем и родственниками мужа в родном городе. Мы оба работали в одной организации. Мы познакомились в нашей компании и поженились в прошлом году, после года ухаживаний. Мои родственники финансово зависят от моего мужа. У меня никогда не было никаких проблем по этому поводу. Но проблема начала возникать вскоре после нашей свадьбы. Мои токсичные родственники начали требовать от моего мужа больше денег, потому что они хотели помочь своей дочери (моей невестке) деньгами моего мужа. Это была обычная тенденция еще до моего замужества. Когда мой муж после свадьбы начал отказываться, они начали плохо себя вести со мной и моим мужем.

Мои токсичные родственники сделали нашу жизнь несчастной

Они попытаются создать между нами недопонимание. Они эмоционально шантажировали моего мужа. Это начало создавать дистанцию ​​между нами. Я даже несколько раз думал о расставании. Но я остановилась, потому что люблю своего мужа.

Мы переместили города, чтобы быть подальше от них

Устав от ситуации, я начал искать работу за пределами моего родного города. Через несколько месяцев мне посчастливилось получить его. Мы переехали в Бангалор около 5 месяцев назад. Мои родственники по-прежнему токсичны и не оставляют ни единого шанса прокомментировать меня. Однако я прекратил с ними всякое общение.

Но компромиссы, на которые я пошла после замужества, как в финансовом, так и в моральном плане, душевное спокойствие, которое я потеряла, сделали меня негативным человеком.

Я стал очень негативным человеком

Меня раздражают мелочи, я не чувствую себя счастливым. Даже компания, к которой я присоединился в Бангалоре, меня не волнует, я не чувствую того рвения и энтузиазма, которые я чувствовал в своей предыдущей организации. Я становлюсь раздраженной, подавленной, разочарованной, беспомощной душой.

Мне не хочется идти в офис, ищу причины взять отпуск. Мне нравится сидеть дома и ничего не делать. Я не люблю наряжаться. Я люблю своего мужа, но теряю интерес к физическим отношениям. Я чувствую, что теряю годы, и все мои мечты и амбиции никогда не осуществятся. В финансовом отношении у нас дела обстоят не очень хорошо, потому что мой муж до свадьбы много потратил на родителей и сестру, но в браке ему никто не помог, даже отец, ему пришлось взять кредит.

Мои родственники эгоистичны, но муженек этого не понимает.

Даже во время нашей переезда его родители не помогли. Хотя его отец хотел этого, его остановила мать. Нам обоим приходилось делать все самостоятельно. Даже после приезда сюда, в Бангалор, его родители продолжают эмоционально шантажировать его, требуя денег.

Мой муж эмоциональный человек, он все делает ради любви своих родителей. Он чувствует, что это его ответственность. Я с этим согласен, но мне интересно, когда же он поймет, что они такие эгоистичные.

Я чувствую, что не могу ничего добиться

Меня беспокоит, что мои биологические часы тикают, и я не чувствую, что мы финансово сильны, чтобы взять на себя ответственность.

Мы оба любим путешествовать, но не можем, потому что нам нужно экономить, а еще мы хотим иметь собственный дом. Я не знаю, как мы все успеем. Я становлюсь грубым человеком, все время раздраженным. Даже малейшая шутка меня злит.

Иногда мне хочется покончить с собой, но я очень люблю своих родителей и мужа и не хочу причинять им боль.

Я не знаю что делать!!

Дорогая леди

Я понимаю, что вы говорите, и психические и эмоциональные проблемы, с которыми вы сейчас сталкиваетесь, выжигают вас. Когда вы поженились, вы представляли себе совсем другую жизнь, и планы, которые вы строили, похоже, рушатся. В подобных ситуациях вполне понятно, что вы так себя чувствуете.

Мы можем изменить то, что находится в нашей власти

Вы упомянули, что у ваших родственников есть проблемы, а также что ваш муж уступает их требованиям, что создает напряжение лично для вас и в ваших отношениях. Единственное, что, к сожалению, мы не можем изменить то, что не находится под нашим контролем, например, других людей и внешние ситуации. Единственное, что мы можем изменить, — это то, что находится под нашим контролем, то есть наши действия, реакции и мысли.

При этом очень трудно ожидать, что он откажется от помощи своей семье. Однако у вас обоих, как пары, есть своя собственная жизнь и потребности, которые не менее важны.

Честно поговорить с мужем

На практическом уровне вам необходимо иметь честный и ясный разговор с мужем о ситуации. Начните с того, что тратьте хотя бы полчаса каждый день на разговоры о разных вещах, например, о том, как прошел ваш день, что происходит на работе и т. д. Когда вы это сделаете, убедитесь, что разговариваете только вы и он, никаких гаджетов и сохраните свои телефоны. выключить или не отвечать на звонки и т. д.

Сделайте общение комфортным

Когда общение станет более комфортным, начните более серьезный разговор. Это должно включать в себя то, что именно представляет собой ситуация с его стороны, как он относится к этой ситуации (также важно понять его чувства и точку зрения), рассказать, что вы думаете о ситуации и как она влияет на вашу жизнь, важно будьте максимально честными. Расскажите о своих планах на будущее и финансах.

Обсудить планы на будущее

Обсудите наличие детей и покупку дома и составьте финансовый план вместе с конкретными и конкретными целями относительно того, сколько вам нужно накопить на это, сколько времени это займет (сроки или даже крайний срок) и что нужно сделать, чтобы достичь эта цель.

Установите ограничения вместе

Здесь ему необходимо четко понимать, сколько ему нужно отдать своей семье и до каких пор он будет продолжать давать большие суммы своей семье. Вам нужно поговорить с ним и работать вместе, чтобы установить четкие границы относительно того, где он может или планирует помогать своей семье, а где ему нужно в первую очередь ставить свои собственные потребности. Возможно, вы не сможете изменить тот факт, что он будет давать деньги своей семье, но работайте вместе, чтобы установить ограничения и цели, принимая то, что ему нужно делать, но также следя за тем, чтобы он принимал ваши потребности. Важно выполнять это упражнение вместе.

Поговорите с другом или консультантом

На эмоциональном уровне, если есть один член семьи или очень близкий друг, который знает о том, что происходит, и может помочь вам и поддержать, кто-то, кому вы можете доверять, тогда, пожалуйста, поговорите с ним, важно не держать все в себе. . Вам нужно выплеснуть это, поговорив с кем-нибудь. Альтернативно вы можете попробовать вести дневник и посмотреть, поможет ли это.

Если вам не с кем довериться, попробуйте поговорить с консультантом либо для себя, либо даже для того, чтобы он помог вам облегчить и облегчить общение и обмен чувствами с мужем.

Ведите дневник благодарности и читайте книги.

Еще я бы посоветовал вам попробовать вести дневник благодарности, в котором вы должны написать как минимум три вещи, за которые вы благодарны. Это может быть даже такая мелочь, как вкусная еда. Выполняйте это упражнение ежедневно в течение как минимум 3 дня. Вы также можете каждый день слушать или читать что-то позитивное и мотивирующее. Попробуйте читать такие книги, как Ты задира, Сила вашего подсознания, Секрет, У Вселенной есть твоя спина и тому подобное.

Ежедневное упражнение

Помимо этого, убедитесь, что вы занимаетесь спортом не менее 30 минут в день. Это ходьба, бег, танцы или даже спорт, но это чрезвычайно важно для психического здоровья и счастья. Упражнения высвобождают эндорфины, которые вызывают положительные ощущения в организме.

Надеюсь, это поможет. Я знаю, что сделать это будет нелегко, но начните с мелочей, которые находятся под вашим контролем, и знайте, что вы не одиноки и всегда можете помочь.

Всего наилучшего

Мегна Прабху

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить