(Как рассказал Аарти Патхаку)
Доктор Рима Мухерджи MBBS, DPM, MRCPsych (Лондон). Получив 7-летний опыт работы в Великобритании, доктор Мукерджи основал в Калькутте известный Crystal Minds — центр психического здоровья (с многопрофильной командой, предлагающей широкий спектр психиатрических и психологических услуг для всех возрастных групп).
Однажды семья привела ко мне женщину из пригорода Калькутты, и мне сказали, что она страдает острой депрессией с тех пор, как ее сын уехал в колледж. Это была обычная семья среднего достатка.
Как только начались сеансы, корни ее проблемы стали ясны. У нее было двое детей, сын и дочь. гендерный уклон было более чем очевидно. Мать не перерезала пуповину мальчика и прекрасно знала, что сын нуждается в ней. Благодаря этому она получила подтверждение, это была ее личность, и это сделало отношения взаимозависимыми.
Взаимная зависимость
Содержание
Дочь вскоре поняла, что если она хочет чего-то добиться в жизни, ей придется постоять за себя. Никакая материнская забота не ограничивалась самой простой едой и кровом, которые обеспечивала семья. Вся привязанность была сохранена за сыном. Что, в свою очередь, сделало его еще более зависимым от матери.
Каждую ночь мальчик спал в комнате родителей. Когда он был школьником, все получалось хорошо, но когда он вырос и обычной двуспальной кровати стало недостаточно для троих, даже тогда родители не стали его просить съехать. Вместо этого отец переселялся на гостевую кровать, чтобы освободить место для сына. Ребенок никогда не скажет, что я хочу спать в своей комнате. Это изменение должно быть осуществлено родителями. Большинство родителей согласятся, что детей приходится выгонять ночь за ночью, пока им не придет в голову, что они должны спать в своей комнате, на своей кровати. Когда родители этого не сделали, взрослый сын продолжал жить по-прежнему. Мать это вполне устраивало.
Связанные чтения: Мы с мужем собираемся развестись из-за его матери.
Потом сын ушел из дома
К счастью, мальчик оказался умным и попал в ИИТ, но это не принесло никакой радости матери, которая начала чувствовать, что потеряет смысл жизни, сына, и проблема усугубилась, когда он ушел.
Мать впала в депрессию, перестала есть и стала шантажировать сына. Она винила его в том, что он бросил ее, будучи эгоистом и ставя свою карьеру выше матери. Она потеряла всякую цель в жизни. Часто она звонила своему сыну, который учился в колледже, плакала и обвиняла его. Мальчик начал вести жизнь с чувством вины, а также постоянно переживал за свою мать. Муж, который был в восторге от выбора сына в ИИТ, был в ярости из-за иррационального поведения жены, что привело к расколу в их браке. Именно тогда ее привезли ко мне.
Как мы с ней обращались
Сначала самое главное. Мы начали с ее лечения депрессия. Затем мы провели сеансы с мужем и объяснили ему, что не следует занимать такую жесткую позицию по отношению к жене, и что его эмоциональная поддержка может помочь ей быстрее исцелиться. Затем мы перешли к первопричине ее проблемы. У нее не было концепции собственной идентичности. Это нужно было изменить. Мы сказали ей, что она должна радоваться за своего сына и не думать, что он бросил тебя.
Во-вторых, ее нужно было научить, что она «имеет» право наслаждаться жизнью и делать то, что «ей» нравится делать. Она училась Рабиндре Сангиту. до брака. После нескольких занятий с нами она возобновила уроки музыки, и это положило начало процессу ее исцеления. Она снова начала чувствовать, что ее жизнь имеет смысл. Муж тоже уже не так обижался на нее, как раньше.
И как мы могли забыть дочь? Мы спросили у матери, знаете ли вы, что у вас дома есть еще один ребенок, который тоже может нуждаться в вашей любви? Думаете, предвзятость для нее не очевидна? Сейчас она хорошо справляется, но если вы продолжите игнорировать ее существование и не будете давать ей ту любовь и заботу, которых она заслуживает, у нее также неизбежно возникнут проблемы с психологией на всю жизнь. Со временем она начала думать и о дочери.
Сегодня она и ее семья чувствуют себя намного лучше, и процесс выздоровления для них всех все еще продолжается. Они приняли правильное решение обратиться за консультацией и в самый последний момент спасли свою семью.
Часто задаваемые вопросы
1. Эгоистично ли сосредотачиваться на собственных потребностях и интересах, когда у меня есть дети?
Забота о себе необходима для вашего собственного благополучия и позволяет вам быть лучшим родителем, каким вы можете быть. Речь идет о поиске здорового баланса между заботой о детях и заботой о себе.
2. Я чувствую себя виноватым из-за того, что хочу проводить время вдали от детей. Это нормально?
Совершенно нормально хотеть времени для себя. Воспитание детей может быть требовательным, а перерывы позволяют вам подзарядиться и вернуться, чувствуя себя отдохнувшим и более терпеливым.
3. Как мне заново обрести свою собственную идентичность после многих лет сосредоточенности исключительно на своих детях?
Начните с изучения занятий или хобби, которые вам раньше нравились. Общайтесь с друзьями, преследуйте личные цели и уделяйте первостепенное внимание заботе о себе. Никогда не поздно вернуть себе собственные увлечения и интересы.
Заключение
Хотя родительство — невероятно насыщенный опыт, важно помнить, что ваши дети — не единственная цель вашей жизни. Развитие собственных страстей, интересов и отношений за пределами родительства имеет жизненно важное значение для вашего благополучия и в конечном итоге может сделать вас лучшим родителем. Как справиться с пустым гнездом после того, как дети уехали определенно возможно. Если ничего не работает, обратитесь к нашему профессиональная консультация. Это обязательно поможет вам справиться с болью.
Поддерживая чувство собственного достоинства и развивая многогранную личность, вы подаете положительный пример своим детям, показывая им, что они тоже могут следовать своим мечтам и увлечениям.
Наши отношения начались через 23 года после того, как мы поженились
Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Популярные
Ложь по упущению и ее последствия для отношений
Я не доверяю своему парню: 9 вероятных причин и 6 полезных советов
Что такое «хлебные крошки» в свиданиях? Признаки и как на них реагировать
Роль самооценки в отношениях. Пройдите этот тест, чтобы оценить свою сегодня!
Работают ли отношения на расстоянии?
Как справиться с тем, кто винит вас во всем — 21 разумный способ
Работает ли правило отсутствия контактов после расставания? Ответы экспертов
Стереотипы о мужчинах: почему пришло время мыслить за пределами «мужских рамок»
Почему на одиночество смотрят свысока? Расшифровка психологии, лежащей в основе суждения
Синдром разбитого сердца: когда ваше сердце разбивается в буквальном смысле
15 советов, как сохранить отношения крепкими и здоровыми
Психология стилей привязанности: то, как вы были воспитаны, влияет на отношения
Бремя ухода: влияние пандемии на женщин, которое часто упускают из виду
Консультирование по вопросам брака: 15 целей, к которым следует стремиться, говорит терапевт
Послесвадебная депрессия: я была настолько подавлена, что пыталась покончить жизнь самоубийством
9 доказанных преимуществ консультирования – не страдайте молча
Отдавать слишком много в отношениях? Сколько отдать себе
Знакомства с одинокой мамой – 9 советов
Есть ли отношения с интровертом? 7 советов, как встречаться с интровертом
Как остерегаться тревожных сигналов в отношениях – рассказывает эксперт