«Почему моя девушка так жестока ко мне?» Вы задаетесь вопросом. Ты не можешь до конца понять, почему она ведет себя так агрессивно по отношению к тебе. Вчера ты плакал, когда она начала кричать на тебя, потому что не слышала тебя во время разговора. Или она слишком насмехалась над тобой из-за того, что ты не знаешь, что означает то или иное слово. Или она просто не отвечает взаимностью на ту привязанность, которой вы ее осыпаете.
В любом случае, когда вы чувствуете, что человек, которого вы любите больше всего, постоянно груб с вами и плохо себя ведет, вы обязательно будете искать ответы. Мысли типа «Я делаю все для своей девушки и ничего не получаю взамен» могут оставаться в глубине вашего сознания, заставляя негодование расти с каждым днем.
В чем причина безразличия и враждебности вашей разгневанной девушки? Она настроена враждебно из-за плохого настроения, или она просто такая? Как избавиться от мыслей «моя девушка все время так жестока со мной», которые никогда не перестают вас разъедать? Давай выясним.
Почему твоя девушка так жестока к тебе? 9 вероятных причин
Содержание
Когда она слишком сильно закрывает дверь вашей машины, выходя из машины, или если она прямо говорит вам, что злится на вас, вы можете пожать плечами и задаться вопросом: «Но что я вообще такого сделал, чтобы она так себя ведет?» ?»
Нередко вы попадаете в ситуацию, когда кажется, что вы попали в петлю враждебности, которая питает сама себя. Если вы спросите своего партнера, почему он расстроен, вам ответят: «Почему ты не знаешь? Мне придется тебе все объяснять?» потому что твоя девушка отказывается объясняться.
Если вы попытаетесь спрятать это под ковер и забыть об этом, будьте готовы к тому, что она скажет: «О, так вот как ты справляешься с проблемами? Никогда не поднимая их? Вы застряли посередине, и вопросы типа «Почему моя девушка так жестока со мной?» продолжайте беспокоить вас. Постарайся не волноваться, это не подпишите, что вашим отношениям пришел конец.
Даже несмотря на то, что эти злые эмоции, гноящиеся в ваших отношениях, могут сказываться на вас, не все потеряно. Не позволяйте этому влиять на вашу самооценку. Давайте посмотрим на возможные причины, по которым она относится к вам холодно, но со всеми остальными кажется такой же милой и очаровательной.
Связанные Чтение: Как контролировать гнев в отношениях: 12 способов укротить гнев
1. Ты сделал что-то, что ее расстроило
Одна из наиболее очевидных причин, по которой она притворяется, будто тебя не существует, пока ты рядом с ней, заключается в том, что ты где-то облажался. Возможно, вы не сможете сразу понять, что именно вы сделали, но ее лучшая подруга определенно знает тонкости того, что произошло.
Итак, если вы сидите и с тревогой спрашиваете Google: «Почему моя девушка так жестока со мной?», вам нужно немного задуматься о том, как вы вели себя в последние несколько дней. Ты сказал ей, что собираешься что-то сделать, но руки так и не дошли до этого? Вы забыли важную дату? Хуже того, вы забыли выгрузить посудомоечную машину?
2. В воздухе витает негодование
«Моя девушка в какой-то момент была так жестока со мной, что я даже не мог связать это с каким-то конкретным инцидентом. Я просто ходил вокруг нее на яичной скорлупе несколько месяцев. Я также обсуждал со своими приятелями, что «моя девушка всегда злится на меня без причины». Любая мелочь, которую я делал, ее раздражала», — сказал Мика о своей бывшей девушке Тессе.
В некоторых ситуациях кажется, что не существует ни одного различимого момента, который привел к враждебности, которую вы испытываете. Тогда, возможно, дело в обиде в отношениях, которая продолжает расти, а не просто в частых перепадах настроения, которые заставляют ее вести себя таким образом.
Тесса рассказывает нам, что пошло не так в ее предыдущих отношениях. «По мере того, как мы стали более слаженными как пара, он как будто полностью перестал делать все милые вещи, которые делал раньше, чтобы сделать меня счастливой. Были ли эти приятные жесты распространены только в первые три месяца отношений, во время период медового месяца? "
Она чувствовала, что Мика воспринимал ее как нечто само собой разумеющееся, и она уже довольно давно затаила на него гнев. Ее разочарование в нем проявлялось в том, что она злилась по малейшим вещам.
3. На самом деле она не расстроена, просто она такая.
«Каждый раз, когда я у нее дома, она перестает обниматься и отдаляется от меня. Она говорит, что это потому, что ей нужно личное пространство, и я не могу не чувствовать, что она невероятно груба. Почему моя девушка так жестока со мной?» Нам написал читатель.
Если вы ожидаете, что ваш партнер все время будет рядом с вами, вполне понятно, что она немного расстроится и потребует своего личного пространства. Вы когда-нибудь задумывались о том, что она, возможно, такая же личность, и что ей нужно больше личного пространства, чем вам?
Поэтому, прежде чем идти вперед и жаловаться друзьям: «Я делаю все для своей девушки и ничего не получаю взамен! Почему она меня так ненавидит?», может быть, стоит подумать о том, что постоянное обнимание – это не ее характер. Дело не в том, что она легко злится, просто вы двое не на одной волне. Или то, как она говорит, именно то, как она говорит, и она даже не пытается быть грубой.
4. Вы двое несовместимы.
XNUMX% людей считают долгое ожидание – самой неприятной частью взаимодействия с компаниями ( исследования, несовместимость является одной из главных причин разводов. Понятно, что если вы двое не смотрите на мир с одинаковых точек зрения, обязательно будут некоторые различия, которые могут показаться подлым поведением.
- Различные системы ценностей: Если вы заядлый мясоед, а ваш партнер — строгий веган, понятно, почему вы можете не соглашаться с ценностями друг друга. Она может быть удивительной женщиной, но из-за ваших совершенно разных мировоззрений, обида в ваших отношениях может закрепиться. И даже если вы попытаетесь разрешить идеологические разногласия, возможно, вы не сможете внутренне принять другого человека, что может привести к обидным словам и спорам.
- Различные процедуры: Возможно, она очень разборчива в том, как хочет проводить утро. Ей нравится немедленно вставать, принимать душ и завтракать, в то время как вы, с другой стороны, любите немного пообниматься, выпить кофе, а затем найти время, чтобы начать свой день. То, что кажется незначительной разницей, на самом деле может повлиять на весь ваш день, если вы не знаете привычек друг друга.
- Приоритеты могут отличаться: Возможно, для нее здоровое питание не так важно, как для вас. И поэтому ее злит каждый раз, когда ты отказываешься разделить с ней пиццу. Или, может быть, она очень серьезно относится к проведению времени с семьей в День Благодарения, а вы предпочитаете просто пойти на рыбалку в одиночку.
5. Вы находитесь в односторонней динамике
«Она зла со мной, но добра со всеми остальными», — думаете вы про себя, задаваясь вопросом, в чем может быть причина грубого поведения вашей девушки сегодня. Вы когда-нибудь задумывались, что, возможно, дело не в фазе, а в личных проблемах, таких как проблемы с психическим здоровьем, или в раздражительном настроении? Может быть, она чувствует, что застряла в этих серьезных отношениях.
- Она не так уж заинтересована в этих отношениях: A односторонние отношения в нем нет особой любви, заботы или привязанности. Когда партнер, который не так заинтересован в этом, расстраивается, его не слишком заботит то, что он говорит и как он это говорит.
- Она думает о разрыве: Ваш партнер не очень о вас заботится, не хочет иметь с вами будущего и подумывает о разрыве.
- Она также открыто выражает свои чувства публично: Когда вы находитесь в односторонних отношениях, ваш партнер не обязательно будет уважать вас на публике. Они явно тусуются с вами только по причинам, отличным от любви. Однако, если она кричит на вас публично, не позволяйте ей проявлять к вам такое неуважение и отказывайтесь от отношений, если вам придется.
Связанные Чтение: Как эмоционально отстраниться от кого-то — 10 способов
6. «Почему моя девушка так жестока со мной?» Возможно, она в стрессе
Представьте себе такую ситуацию: вы только что вернулись после долгого рабочего дня, когда двое ваших коллег прислали вам не очень приятные электронные письма, и на обратном пути вы застряли в, казалось бы, самой длинной пробке в мире. Вернувшись домой, вы узнаете, что отчет, который вы передали, необходимо исправить как можно скорее. Если посреди всего этого ваш партнер обнимет вас и начнет забрасывать вас поцелуями, у вас будет не самое веселое настроение, не так ли?
Точно так же ваша девушка тоже может быть в стрессе из-за некоторых событий, происходящих в ее жизни. Вместо того, чтобы спрашивать себя: «Почему моя девушка так жестока со мной?», спросите себя, испытывала ли она в последнее время особый стресс из-за других внешних факторов. В таких случаях ей нужно поддержка в отношениях, а не обвинение в подлости.
7. Вы плохо общаетесь друг с другом.
Если вы всегда чувствуете, что «моя девушка всегда злится на меня без причины», скорее всего, это потому, что вы не совсем понимаете, что она пытается вам донести. Если вы не уловили ситуацию, то это из-за ошибочных моделей общения между вами двумя.
Когда вы расстроены из-за своего партнера, вы говорите с ним об этом или намазываете его картошку фри кетчупом вместо горчицы, которую он хотел, надеясь, что он поймет намек? Дело в том, что пассивно-агрессивное поведение в отношениях часто может создать впечатление, что вы двое ненавидите друг друга.
- Отсутствие связи: Такая пассивная враждебность возникает из-за недостатка общения, который возникает из-за страха конфронтации. Громкие слова, но все, что мы пытаемся сказать, это: вы не умеете разговаривать друг с другом, и ваши модели общения нуждаются в проверке.
- Избегающее поведение: Если большинство ваших разговоров заканчиваются враждебностью и разногласиями, возможно, вы приобрели привычку заметать все под ковер и просто полностью игнорировать проблему, что приводит к дальнейшим проблемам.
8. Ей трудно контролировать свой гнев.
Если, проснувшись и увидев холодильник без яиц, она настолько разозлится, что набросится на вас, это явный признак того, что она не очень эффективно сдерживает свой гнев. К сожалению, это лишь одна из черт ее характера. Это может быть потому, что она незрелая или потому, что вы терпели ее недовольное поведение в прошлом. Тем не менее, понимание того, как справиться с проблемами гнева вашего партнера, — это то, что вам нужно сделать прямо сейчас.
Хотя у некоторых из нас возникают проблемы с гневом из-за семейных проблем, с которыми мы столкнулись в молодом возрасте, или прошлого опыта, который заставляет нас действовать таким образом, вы все равно должны учитывать это как недостаток уважения в отношениях. Если она постоянно придирается к вам, злится на вас перед друзьями или часто ругает вас спокойное обращение — Не позволяйте ей сойти с рук на том основании, что это просто черта характера.
9. У нее могут быть месячные или ПМС или, что еще хуже, ПМДР.
Исследования предполагают, что женщины, страдающие ПМС, имеют более высокий уровень гнева и более низкий уровень контроля над гневом. Хотя наука поддерживает вас в этом вопросе, убедитесь, что вы не отвечаете на ее злое/раздражительное настроение словами: «О, у тебя ПМС?» так как это только ухудшит настроение вашей девушки.
«Я бы не сказала, что она всегда груба со мной во время менструации, но моя девушка начинает вести себя довольно раздражительно до и во время менструации. Мне достаточно того факта, что она знает об этом, и я не поднимаю этот вопрос», — рассказал нам Алекс, студент Мичиганского университета. Хотя это один из способов справиться с поведением вашей девушки, подумайте о том, чтобы помочь ей успокоиться, вместо того, чтобы оставлять ее самой разбираться со своими чувствами.
Укройте ее одеялом, принесите теплый суп или загляните к ней на несколько минут, чтобы проверить, пьет ли она жидкость в течение дня. Возможно, это не сразу поднимет ей настроение, но когда вы так хорошо о ней заботитесь, она будет менее склонна кричать на вас.
С учетом вышесказанного, давайте рассмотрим еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваша девушка почувствовала себя лучше. Если у нее биполярное расстройство, которое иногда делает ее раздражительной, или она злится на вас по определенным причинам, подумайте о том, чтобы помочь ей справиться с тем, с чем она сталкивается.
5 вещей, которые вы можете сделать, если ваша девушка плохо с вами обращается
Если мысли типа «Я делаю все для своей девушки и ничего не получаю взамен» терзают ваш разум, спросите себя, действительно ли вы делаете правильные вещи. Вы пытаетесь обнять и подавить ее гнев, когда ей просто нужно немного пространства? Или вы предполагали, что ей нужно пространство, хотя все, что она хотела, это чтобы вы физически были рядом с ней?
Большая часть того, что вы можете сделать, если ваша девушка ведет себя с вами грубо, заключается в том, чтобы точно знать, чего она хочет. Если она в стрессе и ей нужно пространство в отношениях, космос поможет (ага!). Если есть обида, вам нужно сгладить перегибы. Если она закончила с вашей связью, необходимо начать разговор «нам нужно поговорить».
Если вы боретесь с вопросом: «Моя девушка все время грубо обращается со мной, что я могу сделать?», у нас есть несколько идей, которые помогут вам начать:
1. Дайте ей место или попросите немного
Ее гневное и нежелательное поведение может быть вызвано просто тем, что она хочет побыть одна, а поскольку вы не даете ей места, она сама берет это на себя, грубя или игнорируя вас. Когда кажется, что каждый ваш разговор с партнером превращается в яростный спор, немного личного пространства в отношениях может сотворить с вами чудеса.
- Решите проблему позже: Не каждую проблему необходимо решать немедленно, и если вы потратите некоторое время, чтобы собраться с мыслями, вы сможете вернуться тихим голосом и более уважительным тоном.
- Мыслить: Если вы считаете, что вам нужно немного места, попросите его и расскажите партнеру, почему оно вам нужно. Затем возьмите перерыв, чтобы остыть и подумать рационально.
- Уважайте ее границы: Когда вы вернетесь к ней, если она все еще не в настроении разговаривать или звучит раздраженно, отступите на некоторое время. дайте ей знать, что вы ждете, пока она ответит вам, чтобы вы двое могли больше поговорить и отправить мяч на ее площадку
Связанные Чтение: Как сохранять спокойствие, когда твоя девушка разговаривает с другими парнями
2. Возможно, нелишним будет немного поразмышлять
Даже если вы убеждены, что никогда не делали ничего, что могло бы ее разозлить, постарайтесь подойти к вопросу объективно. Возможно, она ожидала от вас чего-то, чего вы не смогли выполнить, или вы сказали что-то грубое, от чего она застряла. Если вы думаете, что она мила с другими, но груба с вами, подумайте немного о том, что может быть не так в ваших отношениях.
Имейте в виду, что единственный способ докопаться до сути любой враждебности — это выпить огромную порцию сочувствие к своему партнеру. Поставив себя на место своей партнерши, вы поймете, что ее расстраивает и почему, вместо того, чтобы просто винить в этом ее гормональные колебания.
3. Общайтесь правильно
Конечно, ключ к здоровым отношениям — это общение и честный разговор. Но если вы кричите на своего партнера, высказывая ему свое мнение по поводу того, что он сказал, общение на самом деле ни к чему не приведет. Если вы двое не научитесь правильно общаться, вскоре у вас могут возникнуть токсичные отношения. Вот почему вам следует сделать следующее:
- Используйте правильные слова: Вместо того, чтобы обвинять партнера в чем-то и использовать слова «всегда» или «никогда», попробуйте использовать утверждения «Я» и спокойно говорить о проблемах.
- Покажите ей, что вы на одной волне: Не занимайте оборонительную позицию и постарайтесь подчеркнуть конечную цель — быть счастливыми вместе. Например, вы можете сказать: «Я чувствую, что ты был груб со мной в последние несколько дней, и я не знаю, откуда это взялось. Можем ли мы разобраться с этим?» или «Я хочу, чтобы мы были рядом друг с другом, но чувствую неуважение»
На самом деле это довольно просто. Вместо того, чтобы спрашивать совета по отношениям у одиноких людей и восклицать: «Почему моя девушка так жестока со мной?», обязательно поговорите об этом со своим партнером и примите на себя ответственность за то, что происходит не так.
4. Постарайтесь подбодрить ее
В ситуациях, когда она груба с окружающими людьми из-за стресса, возможно, вы сможете прийти ей на помощь и подбодри свою девушку (разве не в этом суть отношений?). Если ваша девушка ненавидит определенную еду и из-за нее раздражается или на нее влияет что-то, что коллега сказал ей по электронной почте — постарайтесь вывести ее из этого плохого настроения. Хорошие партнеры заботятся друг о друге в успешных отношениях.
Однако, как мы уже упоминали, важно выяснить, что именно ей поможет. Вместо того чтобы предполагать, что массаж поможет ей почувствовать себя лучше, вы всегда можете спросить своего партнера, что вы можете для него сделать. Это избавит вас от смущения, когда вы отправите массажистку домой со словами: «Но когда я когда-нибудь просил массаж?»
5. Имейте более твердые и здоровые границы, когда она вас не уважает.
После какой-то точки нужно где-то подвести черту и тоже занять свою позицию. Ваша жизнь не может вращаться вокруг настроения мужчины или женщины, и если вас не уважают, важно понимать, что поощрение такого поведения только приведет вас к еще большему разочарованию в будущем. Убедитесь, что у вас нет токсичная подруга на ваших руках и что ваш партнер просто выражает изрядную долю гнева.
Существует тонкая грань между девушкой, критикующей вас, и партнером, который постоянно вас унижает. Если вы считаете, что находитесь в жестоких отношениях, начните постоять за себя и рассказать ей о своих потребностях. Если она ведет себя таким образом из-за неуверенности в себе или стресса, это не дает ей права постоянно ругать и унижать вас. Если она любит тебя, она поймет, в чем она не права.
Ключевые указатели
- Хотя ваша девушка может вести себя с вами грубо, потому что она злится на вас, это также может быть просто потому, что она хочет от вас личного пространства и не получает его.
- Возможно, ваша девушка ведет себя грубо, потому что борется с проблемами психического здоровья или другими внешними факторами стресса.
- Постарайтесь понять, что ей нужно, и подбодрите ее, чтобы поднять ей настроение.
- Независимо от причины, по которой ваша девушка злится или набрасывается на вас, не позволяйте ей проявлять к вам неуважение. Установите четкие границы того, что она может и не может вам сказать.
Надеемся, нам удалось увести вас от спирали мыслей типа «Я делаю все для своей девушки и ничего не получаю взамен!» и предложили вам опробовать несколько идей. Если дела пойдут хорошо, очень скоро вы вернетесь к дням неожиданных объятий и долгих объятий.
Эта статья была обновлена в августе 2023 г.
21 признак того, что у вашего мужчины проблемы с гневом и как с ними справиться
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
Популярные
Как преодолеть проблемы с доверием — терапевт делится 9 советами
Узнайте, как простить себя за то, что причинили боль тому, кого вы любите
Как обрести покой после измены — 9 советов терапевта
Как простить изменяющего мужа: 15 полезных советов
35 тревожных признаков газлайтинга в отношениях
Что такое нарциссическое привидение и как на него реагировать
«Мой муж начинает ссориться, а потом обвиняет меня»: способы справиться
Как восстановить свою жизнь после смерти супруга: 11 советов от экспертов
Мой муж умер, и я хочу, чтобы он вернулся: как справиться с горем
«Я непривлекательный» — 9 причин, по которым вы так себя чувствуете
11 признаков того, что ваша девушка в прошлом подвергалась сексуальному насилию и как ей помочь
Как справиться с расставанием: обязательные приложения для расставания на вашем телефоне
13 душераздирающих признаков того, что вы зря тратите время, пытаясь вернуть бывшего
Почему вы одержимы человеком, которого едва знаете — 10 возможных причин
33 фразы, чтобы остановить газлайтинг и заставить замолчать газлайтеров
Колесо эмоций: что это такое и как его использовать для построения лучших отношений
Роль поддерживающих отношений в выздоровлении от зависимости
7 признаков того, что ваша жена оскорбляет вас словесно, и 6 вещей, которые вы можете с этим поделать
Проблемы с мамой у женщин – значение, психология и признаки
Любовная тоска — что это такое, признаки и как справиться