Есть тонкая грань между навязчивой и нежной девушкой. Все, что хотят парни, — это кто-то, кто заботится о них, как никто другой. Чего они не хотят, так это того, кто преследует их повседневную жизнь и даже не дает им возможности дышать. На самом деле, это вообще не зависит от пола. Навязчивость отталкивает практически любого, верно?

Вопрос в том, где провести черту? В конце концов, бывает сложно определить разницу между здоровой взаимозависимостью и навязчивостью. Правда в том, что цепкий смысл в отношениях может варьироваться от человека к человеку. То, что в отношениях считается слишком навязчивым, другому может показаться большим количеством любви и заботы.

При этом есть некоторые нездоровые модели поведения, которые настолько далеки от навязчивой территории, что их можно четко обозначить как признаки нуждающейся девушки, и именно они отталкивают большинство мужчин. Мы здесь, чтобы помочь вам расшифровать эти знаки и научиться не быть навязчивыми, проконсультировавшись с лайф-коучем. Джои Бозе, который специализируется на консультировании людей, переживающих жестокие браки, расставания и внебрачные связи.

Психология навязчивой девушки

Содержание

Большинство нуждающихся женщин даже не осознают негативных последствий своих действий и, вероятно, не думают, что делают что-то неправильное. Их суждения и самосознание словно затуманиваются наплывом эмоций и гормонов любви. У них есть небезопасный стиль вложенияЭто означает, что они постоянно чувствуют желание либо поговорить со своим партнером, либо встретиться с ним. Пребывание врозь даже на несколько часов делает их неуверенными в отношениях, заставляя их действовать. Все это признаки навязчивости.

Связанные Чтение: Вы находитесь в навязчивых отношениях? Вот как вы должны с этим справиться…

В исследовании, Психолог из Университета Западного Онтарио Лорн Кэмпбелл и Тара Маршалл из Университета Брунеля (2011) определили несколько причин, по которым люди с тревожным типом привязанности наиболее уязвимы к навязчивости. Исследователи обнаружили, что люди с тревожным типом привязанности, как правило, имеют низкую самооценку. Хотя они испытывают позитивные чувства к своим романтическим партнерам, они постоянно боятся быть брошенными. В результате они требуют постоянного успокоения и эмоциональной поддержки от своего партнера. Этот стресс делает их эмоционально нуждающимися и одержимыми своими партнерами.

Вот некоторые возможные причины навязчивости:

• Навязчивые признаки подруги могут быть вызваны либо первоначальным волнением в отношениях, либо страхом перед возможным горем.
• Эмоционально нуждающиеся люди часто борются со скрытой неуверенностью, страхами и проблемами одиночества.
• Это может быть результатом беспокойства стиль привязанности или травма от предательства в прошлых отношениях

15 признаков навязчивой подруги

Вы показываете признаки нуждающейся навязчивой подруги? Если да, то вам нужно понять, как перестать быть нуждающимся и не отталкивать партнера. Эта статья поможет вам стать девушкой, которая ее любит. мне время и не нуждается в постоянных заверениях. Вот некоторые характеристики навязчивой девушки, а также советы, как не быть слишком нуждающейся:

1. Вы не даете ему места

Даже если мне неудобно принимать твое недостатки отношений, осознание себя — это первый шаг к изменению. С этой целью посмотрите, можете ли вы понять следующие предупреждающие знаки отчаявшейся женщины:

• Ты слишком привязанная девушка, которая хочет стать воздухом, которым он дышит.
• Ты постоянно спрашиваешь его, думает ли он о тебе
• Вам нужно обновлять информацию о его местонахождении каждые 5 минут.
• Вы впадаете в одержимость/чрезмерное мышление, если он на какое-то время перестает отвечать на ваши сообщения.

«Чтобы оценить, являетесь ли вы властной девушкой, обратите внимание на то, как ваш парень реагирует на ваши ухаживания, планы и предложения. Например, когда вы составляете план, принимает ли он его без особого энтузиазма, потому что боится вашей реакции, а затем проводит все свое время в телефоне вместо того, чтобы сосредоточиться на вас? Это может означать, что вы навязчивы, а он чувствует себя подавленным в отношениях», — говорит Джои.

Ваша связь с парнем может заметно улучшиться, если вы поймете важность пространство в отношениях. Постепенно он позволит вам войти в то личное пространство, которое он считает столь священным. Будьте достаточно терпеливы, чтобы позволить этому случиться само по себе. Не давите на это.

Связанные Чтение: Почему пространство так важно в отношениях?

2. Желание постоянно с ним разговаривать

Вы вспоминаете о медовый месяц о ваших отношениях, где он не мог оторвать от вас руки. Вы разговаривали бы день и ночь и с нетерпением ждали следующей встречи. Но сейчас он, кажется, не так рад поговорить с вами и, похоже, безразличен к вашим физическим достижениям. Можете ли вы рассказать? Ну, возможно, вы слишком на него давите.

«Когда с вашей стороны постоянно приходится общаться и быть на связи, он может выключить свой телефон и иногда быть недоступным. Он, конечно, скажет, что это произошло потому, что в его телефоне разрядился аккумулятор, но в этом есть закономерность. Это признак того, что ему нужно время, но он не может вам об этом сказать», — говорит Джои.

3. Вы хотите, чтобы вся его жизнь вращалась вокруг вас

Вступив в отношения, многие люди забывают, что у них по-прежнему отдельная жизнь. Для навязчивой девушки эта потребность в общении еще более выражена. Вот некоторые закономерности, которые позволяют предположить, что вы соответствуете этим требованиям:

• Ты хочешь, чтобы он все делал исключительно с тобой
• Ты хочешь быть его самый большой приоритет все время
• Вы заставляете его строить планы согласно вашим желаниям
• Куда бы он ни пошел, ты следуешь за ним

4. Вы слишком от него зависите

«Если вы чувствуете, что не можете ничего делать без своего партнера и постоянно нуждаетесь в нем, это определенно признак того, что вы слишком сильно от него зависите и вам нужно придумать, как перестать быть нуждающимся. Даже если он этого не говорит, вы слишком привязанная девушка», — говорит Джои и добавляет, что к основным признакам неуверенности в себе относятся:

• Все твое существование вращается вокруг твоего парня и ты ожидаешь от него того же.
• Ты забыл, какой была твоя жизнь до него.
• Делая что-либо без него, ты нервничаешь.
• Вы звоните ему, чтобы решить каждую мелкую проблему в вашей жизни.

Если вы все еще не уверены, ведете ли вы себя навязчиво в отношениях, возможно, обратите внимание на то, насколько эти отношения вращаются вокруг ваших потребностей, желаний и желаний. Если вы полагаетесь на своего парня во всех своих нуждах – независимо от того, насколько они велики или тривиальны – и у него нет другого выбора, кроме как подчиниться, вам определенно нужно понять, как не быть навязчивой.

Связанные Чтение: Почему я так легко привязываюсь? 9 возможных причин и способов остановиться

5. Все его внимание должно быть обращено на вас

Ожидание привязанности в отношениях – это естественно. Но требовать все время от него всего внимания — нет. Поначалу вашему парню это может показаться милым. Но постоянное стремление к вниманию в конечном итоге расстроит и подавит его. Вот некоторые модели притяжательного поведения:

• Вы хотите, чтобы он уделял вам все свое внимание
• Даже его разговоры о другой девушке вызывают у тебя ярость и подозрения.
• Вы чувствуете, что всегда должны думать о нем так же, как и он о вас.

«Когда ваше счастье и печаль зависят от того, сколько времени он вам уделяет, это признак навязчивой девушки, и это нехорошо ни для кого из вас. Если вы раздражаетесь и грустите, когда он решает проводить время с другими, и начинаете задаваться вопросом о вашей значимости в его жизни, значит, ваши отношения не прочны, и постоянные расспросы его об этом заставят его огорчиться на вас! Это НЕ здорово», — говорит Джои.

Связанные Чтение: Как навязчивость может разрушить ваши отношения

6. Вы становитесь подозрительным

Однажды моя подруга Сара призналась мне и спросила: «Не слишком ли я навязчива? Я постоянно живу в страхе, что он меня бросит». Когда она рассказала мне об этом, я понял, что чувство нужды может иметь огромные последствия для человека. психическое здоровье. Несмотря на это, может быть трудно понять, как сломать эту модель поведения и перестать демонстрировать признаки неуверенности в себе, к которым относятся:

• Незнание местонахождения вашего партнера вызывает у вас подозрения
• В голову приходят всевозможные странные мысли и идеи.
• Страх того, что он тебе изменит, делает тебя параноиком
• Вы начинаете его тщательно допрашивать
• Вы ему не верите, даже если он говорит правду, и постоянно требуете доказательств.

Даже если в глубине души ты знаешь, что его действия считаются не изменять в отношениях, ты до сих пор не можешь избавиться от чувства неуверенности и страха, что твой парень причинит тебе боль и разобьет тебе сердце. Постоянные подозрения сильно отталкивают. Это только отдалит его еще больше, поскольку он начнет замечать в вас эти навязчивые признаки подруги и может даже подумать о прекращении отношений.

7. Ты постоянно думаешь о нем

Это хорошо — сходить с ума по своему партнеру. Но, сосредотачивая всю свою энергию на нем и ваших отношениях, вы сужаете пространство для своего личностного роста и можете не иметь жизни вне отношений. Очень важно иметь жизнь, которая не вращается вокруг твоего парня. Фактически, здоровые отношения строятся путем поддержания баланса между вашей жизнью как отдельного человека и вашей совместной жизнью как пары. Поэтому убедитесь, что вы не игнорируете своих друзей и семью, пока вы находитесь в отношениях.

Все еще пытаетесь понять цепкий смысл в отношениях? Вот пример: даже когда вы ходите по магазинам с друзьями, вы продолжаете отправлять навязчивые сообщения подруге и звонить своему парню и никогда не присутствуете полностью в данный момент. Если это звучит знакомо, вам нужно придумать, как перестать быть навязчивой девушкой.

Первый шаг в этом направлении — приложить сознательные усилия, чтобы быть рядом со своими друзьями и семьей, а также уделять больше времени своей карьере, хобби и увлечениям. Сосредоточьтесь на том, чтобы источать признаки уверенной в себе женщины, а не быть властной девушкой.

Связанные Чтение: 5 вещей, которые делают мужчины, чтобы заставить женщину чувствовать себя неуверенно

8. Подкрадывается неуверенность

Если он решил быть с вами, очевидно, что вы имеете значение. Если вы продолжаете искать подтверждения этому, это может подорвать саму основу вашей связи со своим парнем. Но для человека, который демонстрирует навязчивое поведение, эта потребность в эмоциональное подтверждение может быть неоправданно высокой. Возможно, вам будет трудно смириться с тем фактом, что в жизни вашего парня будут вещи, которые так же важны для него, как и вы, и иногда работа, друзья и семья будут иметь приоритет над вами. Крайне важно понять, откуда берется эта неуверенность, чтобы предотвратить конфликты и выяснить, как перестать быть нуждающимися.

• Навязчивая подруга часто небезопасный стиль вложения
• Даже если бы на его месте был любой другой парень, вы, скорее всего, в отношениях вели бы себя точно так же.
• Вы должны стремиться смотреть внутрь себя и устанавливать здоровые границы.
• Вы должны проделать необходимую работу, чтобы сломать эти нездоровые стереотипы, которые не по вашей вине закрепились в вашем сознании.

9. Ты завидуешь, что у него есть жизнь без тебя.

Если вы навязчивая девушка, скорее всего, вы завидуете друзьям и общественной жизни своего парня, что приведет к неприятным ссорам, ссорам и полномасштабным дракам. Это, в свою очередь, может начать влиять на то, как вас воспринимают люди из его ближайшего окружения. «Обратите внимание на то, как его друзья ведут себя рядом с вами. Если его группа мальчиков перестает разговаривать и начинает вести себя формально, как только вы входите, это указывает на то, что он ведет себя определенным образом перед вами и по-другому с ними. Поскольку вы навязчивая девушка и, возможно, будете слишком много расспрашивать, он предпочитает скрывать от вас определенные стороны своей личности», — говорит Джои.

Ревность может спровоцировать потребность всегда нависать над своим парнем и следить за каждым его движением. В результате вы можете начать проявлять следующее поведение:

• Ты вступаешь в ссору, если он строит планы без тебя.
• Ты завидуешь ему, наслаждающемуся жизнью без тебя.
• Ты заставляешь его выбирать между тобой и его друзьями
• Вы даже пытаетесь саботировать его планы и насильно включаете в них себя.

Итак, вы видите, как прошу внимания может оказаться контрпродуктивным. Вы цепляетесь за своего парня в надежде сблизиться с ним и убедиться, что он вас не оставит, но при этом вы только отталкиваете его. Вы можете даже не знать, кто он на самом деле. Как же тогда вы можете надеяться построить с ним долгие и полноценные отношения?

Связанные Чтение: Как справиться с ревностью в отношениях?

10. Вы собственник

Каждая девушка испытывает некоторую собственническую привязанность к своему мужчине, но слишком большая часть этого может означать гибель для отношений. Но как узнать, насколько собственничество — это слишком? Как узнать, являетесь ли вы быть слишком собственническим? Посмотрите, найдете ли вы следующие сценарии связанными:

• Случайный разговор между вашим парнем и подругой вызывает желание выцарапать девушке глаза
• Вы не просто постоянно пишете два или три сообщения своему партнеру, а посылаете ему шквал навязчивых сообщений, таких как «Почему ты меня игнорируешь?!», «Ты здесь???????», «Почему ты?» ты не отвечаешь?!
• Вы расстраиваетесь, если ваш партнер смеется вместе с коллегой
• Вы диктуете, с кем может и не может тусоваться ваш партнер, а это признак чрезмерной опеки

Если вы чрезмерно собственнический человек, вам нужно научиться сдерживать свои импульсы и реакции. Перестаньте быть одержимым с вашим партнером, постоянно напоминая себе, что он — часть вашей жизни, а не сама ваша жизнь. Чтобы установить границы, вы должны уметь доверять своему партнеру и понимать, что временами он будет общаться с противоположным полом и даже иметь близких друзей-женщин. Иррациональной ревности и собственничеству нет места в здоровых отношениях.

11. Вы слишком доступны

Если ваш парень стал центром и единственной целью вашей жизни, вы демонстрируете одно из самых красноречивых проявлений. признаки токсичной девушки. Когда это произойдет, ваши друзья, семья и даже ваша карьера отойдут на второй план. Итак, если вы из тех, кто бросает друга в последнюю минуту только потому, что ваш парень пригласил на свидание за чашечкой кофе или проваливает рабочую презентацию, потому что он предложил «Netflix и расслабься», вы стираете грань между цепляние и привязанность.

Если вы всегда будете доступны для него, он будет воспринимать вас как должное. Он будет знать, что вы всегда найдёте для него время, и поэтому он будет строить планы только тогда, когда ему удобно, и не побоится отказаться от вас в последнюю минуту. Вот как вы можете установить здоровые границы и перестать быть навязчивыми в отношениях:

• Знай свою самооценку и заставь его тоже это осознать
• Не ставьте его выше всех и всего
• Не откладывай свою жизнь ради него
• Не меняйте свои планы из-за его удобства и доступности.

12. Навязчивая девушка нуждается в постоянной поддержке.

Мой друг Пол признался: «Моя девушка всегда хочет поговорить. А если я недоступен, меня встречают шквалом навязчивых сообщений от подруги, которые всегда приводят к ссорам и дракам. Есть ли какое-нибудь решение этой проблемы?» Это помогло мне понять, что цепляние — это не просто какая-то причуда, которую можно найти милой. Это может быть токсичной чертой характера и влиять на душевное спокойствие вашего партнера. Подумайте над следующими вопросами, чтобы выяснить, не слишком ли вы навязчивы, как в приведенном выше примере:

• Вы постоянно спрашиваете своего парня, любит ли он вас?
• Вы продолжаете дарить ему вещи и ожидаете, что он ответит взаимностью, чтобы показать свою любовь?
• Считаете ли вы, что любое подтверждение, которое он вам предоставляет, не соответствует действительности?

Вы постоянно сомневаетесь в его «истинных» чувствах. Если вы постоянно так себя чувствуете и были случаи, позволяющие предположить, что он притворяется, что любит тебя, пришло время открытого общения. Однако, если в основе ваших токсичных качеств лежит паранойя, вам нужно глубже углубиться в эти подозрения и неуверенность.

13. Низкая самооценка.

«Что я сделал, чтобы заполучить такого замечательного человека, как ты?» Ты часто говоришь это своему парню? Думаешь, ты его не заслуживаешь? Вы думаете, что он слишком хорош для вас? Это восприятие может корениться в вашем чувстве собственного достоинства. Низкая самооценка и незащищенность обычно идут рука об руку. Навязчивый партнер борется с постоянной неуверенностью в себе и самоуничижительными разговорами.

Когда вы такой человек, вы цепляетесь за все, что, по вашему мнению, может улучшить отношения, потому что боитесь, что он найдет кого-то получше и бросит вас. Если бы ты его не заслуживала, он бы не выбрал быть с тобой. Но он это сделал. Это само по себе является достаточным подтверждением того, что вам не нужно беспокоиться о том, что он вас бросит. 

14. Вы следите за его социальными сетями.

Аккаунты в социальных сетях — отличный способ собрать действительно полезную информацию о жизни вашего парня. Картинка стоит тысячи слов, как и комментарии к ней. Но как насчет преследования его друзей, друзей друзей и друзей друзей друзей? Дошли ли вы до того, что вы отслеживаете все возможные учетные записи, отдаленно связанные с вашим парнем, просто чтобы знать, какое место каждый из них занимает в своей жизни? Тогда вам нужно придумать, как не быть навязчивым.

Мы все виноваты в том, что потратили бессонную ночь с пользой, просматривая записи нашего партнера. социальные сети или даже их бывшие. Но когда эта тенденция выходит из-под контроля, это показательный случай, когда вы демонстрируете признаки контролирующей девушки. Даже малейшее отклонение от того, что вы считаете приемлемой деятельностью вашего парня в социальных сетях, может сбить вас с толку и вызвать у вас чувство неуверенности, обиды и гнева.

15. Вы все время хотите познакомиться с его родителями.

Желание познакомиться с его родителями, когда у вас серьезные отношения, не является чем-то удивительным или необычным. Он очень важен для вас, и вполне естественно, что вы захотите узнать его родителей и наладить отношения с ним. Но для этого есть время и место, и разумно позволить отношения развиваются органично до такой степени, что он хочет, чтобы вы познакомились с его родителями.

Если вы постоянно уговариваете его отвезти вас на встречу с родителями на ранних стадиях отношений, когда вы еще даже не обсуждали будущее, это плохой знак, и неудивительно, если это заставит его отступить. Знакомство с родителями — большой шаг, к которому он, возможно, не готов. Так что доверяйте ему, когда он говорит вам, что сделает это, когда будет готов. Не усложняйте ему жизнь и позвольте процессу занять необходимое время.

Как перестать быть навязчивой девушкой?

Возможно, вы до сих пор не замечали неприятных моделей поведения, но эти признаки, возможно, помогли вам увидеть, как вы ведете себя как навязчивая подруга. Возможно, вы также поняли, что иметь дело с таким партнером, как вы, непросто. Рано или поздно это приведет к выгорание в отношениях, не оставив твоему парню другого выбора, кроме как пересмотреть свое будущее с тобой.

Мы уверены, что если эти признаки отчаявшейся женщины показались вам слишком понятными, вы ищете ответы о том, как не быть нуждающейся девушкой. Прежде всего, чтобы не быть навязчивым, вам нужно взять на себя обязательство выполнить необходимую работу, чтобы сломать стереотипы привязанности и решить основные проблемы неуверенности и самооценки. Чтобы помочь вам начать, вот несколько простых советов о том, как не быть слишком привязанным в отношениях:

1. Соблюдайте дистанцию

Вам не нужно постоянно писать или звонить. Пусть он иногда звонит вам первым. Это заставит его скучать по тебе еще больше и поможет тебе. заново открыть искру. Это также даст вам знать, готов ли он приложить столько же усилий, сколько и вы.

2. Имейте некоторую загадку

Пусть некоторые аспекты вашей жизни станут для него сюрпризом. Не отдавайте все слишком рано. Мужчины любят женщин, вокруг которых царит атмосфера таинственности. Заставьте его захотеть разгадать ваши секреты. Заставь его жаждать тебя.

3. Границы

«Установите границы и убедитесь, что вы их не пересекаете. Возьмите на себя обязательство укреплять свои границы путем четкого общения и уважения к границам вашего партнера», — советует Джои. Вот несколько примеров здоровые границы:

• Как часто нужно общаться
• Какими именами можно называть друг друга
• Сколько мне времени тебе нужно в отношениях

4. Делайте что-то для себя

«Вы проводите время с друзьями/семьей без партнера и получаете от этого удовольствие? Если нет, выделите для этого день каждую неделю, и нет, не пишите и не сообщайте своему партнеру в это время. Займитесь хобби или выделите свободное время, которое не принадлежит только вашему партнеру, и поощряйте его делать то же самое, чтобы создайте пространство в ваших отношениях», — говорит Джои

5. Дайте ему пространство

Примите и повторите себе, что вы не можете заставить его остаться в вашей жизни против его желания, просто цепляясь за него. Вам нужно доверять ему и дать ему больше возможностей для развития как человека, в которого вы влюбились.

6. Не вовлекайте его во все дела

Он не может быть частью каждого аспекта вашей жизни, поэтому не принуждайте его. «Перестаньте рассказывать партнеру секреты своего друга (если вы навязчивы, то, вероятно, вы это делаете), потому что у него с ними не такие отношения, как у вас. Поверьте мне, скорее всего, даже ему это не понравится», — говорит Джои.

Заключение

Как мы повторяли снова и снова, признаки навязчивой девушки коренятся в тревожно-амбивалентном стиле привязанности. Поскольку эти закономерности восходят к годам вашего становления и детскому опыту, вам может не хватать ноу-хау и необходимых инструментов, чтобы освободиться от них. Обращение за профессиональной помощью — самый здоровый способ сломать эти проблемные стереотипы и заменить их более целостным подходом к жизни, отношениям и эмоциям. Если вам нужна помощь, квалифицированные и лицензированные консультанты по Экспертная группа Bonoblogy здесь для вас.

Амбивалентный стиль привязанности – как он вредит вашим отношениям?

12 болезненных признаков того, что он не хочет с вами отношений

13 признаков контролирующей женщины – №3 вас удивит!

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить