7 признаков того, что вам не стоит выходить за него замуж

Прежде чем идти к алтарю, крайне важно прислушаться к своему внутреннему голосу и взглянуть на свои отношения ясным взглядом. Любовь может затуманить рассудок, но распознавание тревожных сигналов сейчас может избавить вас от душевной боли в будущем. Многие влюблённые склонны игнорировать тревожные сигналы, надеясь, что всё волшебным образом наладится после свадьбы. На самом деле, брак часто усиливает существующую динамику, к лучшему или к худшему. Если определённые поступки или чувства уже причиняют вам боль или сомнения, они, скорее всего, не исчезнут с кольцом. В этой статье мы суммируем наиболее проблемные модели поведения и модели поведения в 7 признаков того, что вам не стоит выходить за него замуж. 

Распознать эти тревожные сигналы на ранней стадии гораздо полезнее и для себя, и для него, поскольку это даёт вам возможность разобраться с ними сейчас или изменить своё решение о пожизненных отношениях с тем, кто вам подходит, вместо того, чтобы страдать от проблемного брака или возможного развода. Давайте разберёмся с этими тревожными сигналами до свадьбы и поймём, что делать дальше.

7 признаков того, что вам не стоит выходить за него замуж

Когда речь заходит о выборе спутника жизни, одинаково важны как эмоциональные, так и поведенческие сигналы тревоги. Иногда сигналы тревоги проявляются в том, как вы себя чувствуете рядом с партнёром. Если ваш партнёр постоянно вызывает тревогу, сомнения или обиду, это повод не выходить за него замуж. В других случаях сигналы тревоги могут проявляться в его действиях, таких как ложь, неуважение или… контролирующее поведение. Обратите внимание на оба варианта. 

Эти проблемные чувства и поведение неизбежно сводятся к следующим семи признакам, указывающим на то, что вам не стоит выходить за него замуж. Если вы заметили какой-либо из них в своих отношениях, отнеситесь к ним серьёзно. Это не обязательно означает, что ваш партнёр плохой человек, это просто признаки того, что брак с ним может быть ошибкой.

Связанные Чтение: Обида в отношениях: признаки, причины и как отпустить

1. Вы чувствуете негодование и презрение вместо уважения.

Здоровые отношения строятся на взаимное уважение и доброта. Если вы чувствуете обиду на своего партнера или презрение к нему, это явный тревожный знак. Презрение отравляет брак. Более того, известный психолог доктор Джон Готтман считает презрение самым важным предвестником расставания. Подумайте о своих взаимодействиях: закатываете ли вы глаза, ухмыляетесь или думаете: «Ну вот, опять», когда он говорит? Готтман объясняет, что презрение передаёт ощущение: «Я лучше тебя, я тебя не уважаю», и это заставляет объект презрения чувствовать себя презираемым и никчёмным. Со временем это разрушает любовь и дружбу в отношениях.

С другой стороны, возможно, именно он относится к вам с презрением или постоянно критикует. Возможно, он принижает ваше мнение, отпускает саркастические шутки в ваш адрес или обзывает вас, когда вы ссоритесь. Такое поведение ненормально и является признаком «трудного периода». Это признаки глубокого неуважения. Одна невеста рассказала, что решила расторгнуть брак, поняв, что больше не может терпеть снисходительное отношение жениха.

Каждый саркастический выпад заставлял её чувствовать себя ничтожной и злой. Если вы уже с трудом вспоминаете, почему вы им восхищались, это знак, что вам пора отступить. Как говорит доктор Готтман: «Когда презрение начинает захлёстывать ваши отношения, вы склонны полностью забывать о положительных качествах партнёра». Брак не может процветать (или даже существовать) в атмосфере презрения.

2. Между вами постоянно прерывается общение.

Ваши разговоры по важным вопросам превращаются в крики или спокойное обращение? Чувствуете, что вас не слышат или вы не можете высказать ему свои мысли? Плохое общение сейчас — явный признак грядущих проблем. Брак подразумевает совместное преодоление жизненных трудностей, а это требует способности говорить открыто и уважительно. Если же вы вместо этого спорите по кругу, избегаете обсуждения проблем или не можете разрешить даже мелкие разногласия, это явные тревожные сигналы ещё до свадьбы.

Подумайте, как он реагирует во время серьёзных разговоров. Прислушивается ли он к вашим чувствам или просто игнорирует вас? Коуч по отношениям Стефан Лабоссьер выделяет несколько классических признаков плохого общения: 

• Он на самом деле не слушает, когда ты выражаешь свои мысли.
• Он прерывает вас, когда вы поднимаете что-то важное,
• Он начинает защищаться и пренебрежительно относиться, когда вы высказываете беспокойство

Например, вы пытаетесь обсудить, как вас расстроил какой-то его поступок, а он в ответ обрывает вас фразой: «Я не хочу этого слышать» или вздыхает и говорит: «Ты преувеличиваешь, забудь об этом». Это тревожный знак. Хорошие партнёры стараются понять друг друга; плохое общение сейчас не предвещает ничего хорошего в будущем.

Связанные Чтение: 15 вещей, которые происходят, когда в отношениях нет доверия

3. Нет доверия — он лжет, обманывает или хранит секреты.

Доверие — основа любых длительных отношений. Если вы постоянно сомневаетесь в его честности или верности, это один из семи самых весомых признаков того, что вам не стоит выходить за него замуж. По крайней мере, пока… доверие восстановлено, если вообще когда-либо. Возможно, он дал вам повод для сомнений: вы уличили его в серьёзной лжи, или он был неверен вам в прошлом. Возможно, он очень скрытен в отношении своего телефона и его местонахождения, и вас гложет гнетущее чувство, что что-то не так. Недостаток доверия разъедает вас обоих. Он порождает тревогу, ревность и неуверенность, которые со временем только усугубляются. Лабоссьер говорит: «Без доверия любые отношения практически невозможны».

Есть много реальных примеров. Это Пользователь RedditНапример, она рассказала, что игнорировала долгую историю измен своего бывшего парня, надеясь, что он изменится после свадьбы. Но он этого не сделал, и брак распался. Другой пользователь в той же теме написал, что они не замечали постоянной мелкой лжи, но позже поняли, что за этой «мелкой» ложью скрывались более серьёзные предательства. 

Если ваш партнёр уже подорвал ваше доверие, не рассчитывайте на то, что брак это исправит. Доверие не даруется волшебным образом свадебной клятвой; оно завоёвывается постоянной честностью и открытостью. Точно так же, если вы ловите себя на том, что шпионите за его сообщениями или чувствуете потребность «поймать» его на чём-то, сделайте шаг назад и спросите себя, почему. Брак не может быть здоровым, если один из партнёров играет в детектива или живёт в страхе предательства.

Точно так же, если он вам не доверяет и часто обвиняет вас в том, чего вы не делали, или испытывает необоснованную ревность, это тоже серьёзный тревожный сигнал, намекающий на контролирующее поведение. Никогда не выходите замуж за мужчину с такими привычками.

4. Он контролирует или оскорбляет

A партнер с проблемами темперамента или контролирующая черта, скорее всего, усилится, а не ослабнет после свадьбы. Это ваш сигнал отстраниться, если: 

• Ваш парень пытается контролировать, куда вы ходите, что носите и с кем разговариваете.
• Он взрывается гневом по мелочам
• Он обзывает тебя в пылу момента
• Он заставляет вас бояться не соглашаться с ним

Не оправдывайте это пугающее или манипулятивное поведение. Это серьёзные сигналы, указывающие на то, что вам не стоит выходить замуж за этого мужчину. Контролирующее и оскорбительное поведение, как правило, со временем обостряется. В здоровой любви партнёры поощряют свободу и индивидуальность друг друга. В контролирующих отношениях один человек пытается доминировать и унижать другого, и это не любовь.

Контролирующее поведение не всегда выражается в криках или явном насилии; иногда оно начинается незаметно. Например, он может изолировать вас, отговаривая от встреч с друзьями или семьёй, постоянно оскорбляя их или дуясь, когда вы проводите время порознь. Со временем вы обнаружите, что отказались от поддержки ради сохранения мира.

Он также может следить за вашими действиями, интересуясь, кому вы писали, злиться, если вы не отвечаете сразу, или даже просматривать ваши личные сообщения. Эти действия — попытки усилить вашу зависимость от него. Дело не в том, что «он так сильно заботится». Это контроль, простой и понятный, и одна из самых веских причин не выходить за него замуж.

5. Ваши основные ценности или цели на будущее — полярные противоположности.

Противоположности могут притягиваться в краткосрочной перспективе, но если у вас с партнёром серьёзные разногласия в жизненных целях или ценностях, дважды подумайте о браке. Брак — это больше, чем просто романтика. Это практическое партнёрство для жизни, которую вы строите вместе. Согласны ли вы по таким важным вопросам, как заводить детей, как распоряжаться деньгами, где жить или какой вере/традициям следовать? Если у вас есть фундаментальные разногласия в видении будущего, и никто из вас не готов идти на компромисс, вот несколько вариантов. признаки того, что вы несовместимы со своим партнером и он может оказаться неподходящим мужем для вас. 

Например, если вы мечтаете о путешествиях по миру или жизни за границей, а он настаивает на постоянном проживании в родном городе рядом с родителями, это может вызвать неприязнь. Или, если он мечтает о доме, полном детей, а вы категорически не хотите детей (или наоборот), один из вас пожертвует главным жизненным желанием ради другого, что станет поводом для будущих сожалений. Ещё один распространённый конфликт — из-за денег. Возможно, вы экономите и планируете купить дом и инвестировать, но он транжирит, накапливает долги или не верит в необходимость планирования бюджета. Финансовые привычки — одна из главных причин конфликтов в браке.

Несовпадение ценностей может также включать в себя различия в культуре, этике, образе жизни, религиозных убеждениях или в том, как вы смотрите на отношения с расширенной семьёй. Эти различия, если они непреодолимы, только усугубятся и вбьют клин между вами и вашим партнёром. Поэтому не думайте, что брак заставит его изменить свою позицию по ключевому вопросу, и помните, что одной любви недостаточно для счастливого брака.

6. Он не поддерживает ваше счастье и индивидуальность.

В здоровых отношениях ваш партнёр будет поддерживать вас, радовать вас и способствовать вашему личностному росту. Если вы сомневаетесь: «Стоит ли мне выходить за него замуж?», спросите себя: действительно ли он поддерживает вас и то, кем вы стремитесь быть? Или вам кажется, что вам приходится съёживаться, прятаться или жертвовать своим счастьем, чтобы он чувствовал себя комфортно? Если последнее, это знак, что вам не стоит выходить за него замуж. 

В идеале ваш супруг — ваш главный болельщик, тот, кто радуется вашим успехам и поддерживает вас в трудностях. Если же он пренебрегает вашими целями, завидует вашим достижениям или пытается… заставит вас чувствовать себя виноватым преследуя собственные интересы, вы проявляете эгоизм, который принесет вам только страдания.

Рассмотрим несколько сценариев. Возможно, вы получили значительное повышение или решили вернуться в школу, а он вместо того, чтобы порадоваться за вас, отпускает ехидные замечания вроде: «Зачем тебе это? Разве тебе и так мало?» Или, может быть, у вас есть увлечения и друзья вне отношений, и его раздражает всё, что не связано с ним. Это не поступки любящего и надёжного партнёра. Это признаки того, что он, возможно, пытается подорвать вашу независимость. 

Также подумайте, принимает ли он вас полностью, включая ваши странности, вашу семью, ваши увлечения, или пытается переделать вас под кого-то другого. Если он часто говорит что-то вроде: «Ты была бы красивее, если бы похудела» или «Хотел бы я, чтобы ты была больше похожа на то-то», это не признак здоровых отношений, которые могут проложить путь к браку. 

Связанные Чтение: 7 причин, по которым вы чувствуете себя неловко в отношениях, и 3 вещи, которые вы можете сделать

7. Вас терзают постоянные сомнения и грызет чувство, что что-то не так.

Возможно, на бумаге всё выглядит прекрасно. Он хороший, он нравится вашей семье, нет очевидных препятствий. Но в глубине души вы чувствуете, что что-то не так. Вы спрашиваете себя: «Стоит ли мне выйти за него замуж?» Спросите себя, откуда берутся эти сомнения? Должна быть какая-то причина, даже если вы не можете её сформулировать. Не отмахивайтесь от неё. 

Постоянные сомнения — это уже само по себе знак. Многие люди, которые всё-таки решили пожениться, несмотря на внутренние предостережения, позже говорят: «В глубине души я понимал, что это неправильно, но не обращал на это внимания». исследованиями Это подтверждается: в исследовании 464 пар учёные обнаружили, что 47% мужей и 38% жён испытывали добрачные сомнения, а те, у кого были сомнения, гораздо чаще разводились в течение четырёх лет. Ведущий исследователь, доктор философии Джастин Лавнер, отмечает: «Люди думают, что добрачные сомнения есть у всех, и о них не стоит беспокоиться. Мы обнаружили, что они распространены, но не безобидны».

Вступление в брак из-за страха или давления, будь то давление со стороны вашего партнера, семьи или даже тиканья ваших биологических часов, не является здоровая причина выйти замужХотя волнение перед свадьбой — это нормально, испытывать глубокие сомнения или чувство безысходности — нет. Не путайте холодные ноги с внутренней тревогой. Холодные ноги могут быть признаком общей нервозности перед важными переменами в жизни.

Внутренняя тревога — это настойчивая мысль «что-то не так» или образ несчастливого будущего. Доверьтесь себе. Гораздо лучше сделать паузу, отложить или даже отменить свадьбу, чем довести её до конца и потом пережить неудачный брак или тяжёлый развод. Ваше будущее «я» будет вам благодарно за то, что вы сейчас отдаёте дань уважения своим истинным чувствам.

Что делать, если вы заметили признаки того, что вам не следует выходить за него замуж

Распознать эти признаки может быть страшно и ошеломительно, особенно если вы много вложили в отношения. Вы можете спросить: «Хорошо, я видел некоторые из этих тревожных сигналов до свадьбы, что теперь?» Хорошая новость в том, что у вас есть выбор и возможность действовать. Первый шаг — признать то, что вы видите, не приукрашивая. 

В любви легко отрицать, но смелость и честность послужат вам лучше в долгосрочной перспективе. Важно знать, что разрыв отношений или требование перемен — это не провал. Это акт самоуважения и заботы. Вот несколько практических шагов и полезных советов для продвижения вперёд:

1. Осознайте тревожные сигналы и доверяйте себе.

Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Если что-то не так, примите это чувство, а не игнорируйте его. Часто мы пытаемся отговорить себя от своих инстинктов и забываем, что эти эмоции и интуитивные реакции существуют не просто так. Ведение дневника поможет прояснить, что именно вас беспокоит. Записывайте случаи, которые причиняли вам боль, страх или беспокойство. Видя это на бумаге, вы можете убедиться, что вы не «выдумываете» — возможно, существует некая закономерность. Это может быть что-то простое, например: «Каждый раз, когда я поднимаю тему нашего будущего, он шутит и меняет тему, и это вызывает у меня чувство, что меня игнорируют, и я тревожусь». Эти чувства важны. Признание проблем — первый шаг к их решению.

Также может быть полезно поделиться своими сомнениями с близким другом или родственником. Иногда взгляд со стороны укрепляет то, что вы уже знаете в глубине души. Не бойтесь осуждения или того, что вас «выставят в плохом свете», если вы откажетесь от свадьбы. Люди, которым вы действительно дороги, поддержат вас. Возможно, вы удивитесь, услышав от них: «Честно говоря, мы переживали за вас с ним, но не хотели вмешиваться». 

Когда вы сталкиваетесь с дилеммой: «Должна ли я выйти за него замуж Несмотря ни на что?», помните: лучше разочаровать некоторых сейчас, чем всю жизнь сожалеть о случившемся. Быть честным с собой сложно, но это акт мужества. Сделайте глубокий вдох, напомните себе, что вы заслуживаете любящего, здорового партнёра, и приготовьтесь встретить ситуацию лицом к лицу.

2. Поговорите со своим партнером откровенно. 

Если вы верите проблемы в ваших отношениях Возможно, это можно исправить, приложив усилия, но подумайте о том, чтобы открыто поговорить с партнёром о своих переживаниях. Выберите спокойный момент, не в разгар ссоры, и мягко объясните, что вас тяготит, и понаблюдайте за его реакцией. Его реакция многое скажет вам о серьёзности проблемы. Зрелый, заботливый партнёр выслушает, даже если это будет неприятно, и включится в разговор. 

Возможно, он действительно не понимал ваших чувств и готов над этим работать. С другой стороны, если он сразу же начинает злиться, защищаться или насмехаться над вашими чувствами, сама эта реакция подтверждает те самые проблемы, которые вас беспокоят. Например, если вы говорите, что вас беспокоит, как часто ссоры перерастают в драки, и предлагаете поработать над общением, позитивным знаком будет его фраза: «Я не осознавал, что делаю это. Я не хочу причинить тебе боль. Мы найдём способ обсудить всё как следует». 

Плохим знаком будет его резкий ответ: «Так ты хочешь сказать, что это всё моя вина? Это ты затеваешь ссоры!» или, что ещё хуже, отшутится и откажется обсуждать эту тему. Если он согласится работать над этим — отлично. Это значит, что у ваших отношений есть шанс на выживание. Однако вам всё равно стоит отложить свадьбу, пока вы не увидите устойчивого улучшения. Если он отмахивается от вас или не принимает во внимание ваши опасения, вам следует признать, что вы уперлись в стену. 

Примечание: Пытайтесь завести серьёзный разговор, только если чувствуете себя в безопасности. Если у вашего партнёра вспыльчивый характер или склонность к насилию, откажитесь от него. Вы не обязаны поддерживать вежливый разговор с обидчиком; ваша безопасность превыше всего. 

3. Обратитесь за профессиональной помощью или внешней поддержкой.

Вам не обязательно разбираться во всём самостоятельно. Лицензированный психотерапевт или семейный консультант может помочь вам разобраться с этими проблемами. Если ваш партнёр готов к этому, добрачное консультирование может стать переломным моментом. Более того, исследованиями показывает, что хорошо добрачное консультирование Образование может снизить риск развода до 30%. Оно также может выявить проблемы, которые вам необходимо решить перед вступлением в брак, или подтвердить, что брак неразумен. 

Поощряйте партнера попробовать, формулируя это в позитивном ключе: «Я хочу, чтобы мы были максимально крепкими, вступая в брак. Почему бы не обратиться к консультанту по сложным вопросам прямо сейчас?» Если он ценит отношения, он должен быть готов приложить усилия. А если он наотрез отказывается идти к психологу или работать над собой, воспринимайте это как серьёзный признак его нежелания меняться. 

Помимо парной терапии, рассмотрите возможность индивидуальной консультации с психотерапевтом. Индивидуальный консультант поможет вам разобраться в своих чувствах, обрести уверенность в себе для принятия сложных решений и спланировать дальнейшие шаги. Иногда нам нужно, чтобы кто-то задал правильные вопросы: «Почему вы считаете, что не заслуживаете лучшего?» или «Какой результат был бы для вас наилучшим?» Терапия предоставляет безопасное пространство для избавления от страха или чувства вины, которые могут удерживать вас в нездоровой ситуации.

Вы также можете обратиться в группы поддержки или сообщества. Существуют онлайн-форумы, например, сабреддиты, где можно получить советы по отношениям, или группы поддержки для тех, кто расстался с абьюзивными партнёрами, где люди делятся своим опытом и стратегиями преодоления трудностей. Опыт других людей, которые расстались с женихом или наладили отношения, может быть утешительным и поучительным. 

4. Будьте готовы приостановить, отложить или отменить свадьбу.

Это непростой вопрос, но нужно сказать: если тревожные сигналы серьёзны и не решены, подумайте о том, чтобы отложить свадьбу или вовсе её отменить, если это необходимо. Я знаю, это страшно и может показаться экстремальным. Вы можете беспокоиться о том, что подумают люди, о потерянных деньгах или о том, что разобьёте ему сердце. Но помните, гораздо лучше пережить временный дискомфорт или неловкость сейчас, чем потом разводиться или годами терпеть несчастье. Как бы ни было больно отменять свадьбу, гораздо больнее выбрать неправильного спутника жизни.

Если вы не уверены, что отмена свадьбы — правильный шаг, начните с паузы. Например, скажите ему: «Думаю, нам нужно отложить свадьбу, пока мы решим некоторые вопросы». Посмотрите, как он отреагирует и как вы будете себя чувствовать, получив небольшую передышку. Его реакция на разумную просьбу о времени говорит сама за себя. Любящий партнёр может быть опечален или удивлён, но поймёт, как важно всё сделать правильно. Нездоровый партнёр может взорваться от гнева или попытаться вызвать у вас чувство вины, что, по иронии судьбы, лишь подтвердит, что вы поступаете правильно, не действуя под давлением.

Связанные Чтение: Как полюбить себя в отношениях – 21 практический совет

5. Заботься о себе

Наконец, сосредоточьтесь на себе. Решение не вступать в брак или отойти от дел, пока проблемы не будут решены, может быть эмоционально изматывающим. Вы можете испытывать горе, растерянность или даже чувство вины. Это нормально. Вы оплакиваете потерю воображаемого будущего, и это больно, даже если вы знаете, что это к лучшему. Будьте очень добры к себе в это время. Практика самопомощь Любыми удобными для вас способами: будь то общение с отзывчивыми друзьями, любимое хобби, занятия спортом, чтобы выпустить пар, или поиск утешения в дневнике или медитации. Напомните себе, что решение не выходить за него замуж или настоять на серьёзных переменах до того, как вы это сделаете, — это проявление любви к себе. Это вы сами решаете не соглашаться на жизнь, которая не раскрывает в вас всего самого лучшего.

Возможно, вам будет полезно представить своё будущее, если вы всё-таки прошли через брак, полный тревожных сигналов, который, вероятно, приведёт к стрессу, ссорам, одиночеству и сожалениям. Затем представьте альтернативное будущее: возможно, вы расстанетесь и в конце концов встретите по-настоящему подходящего человека, который будет вас ценить… или, может быть, какое-то время будете жить самостоятельно, открывая новые силы и счастье без постоянных конфликтов. Многие люди, расставшиеся с неблагополучным браком, позже встречали партнёра, который относился к ним в тысячу раз лучше, и часто говорят: «Страшно подумать, что было бы, если бы у меня не хватило смелости уйти». 

Заключение

Требуется мужество, чтобы противостоять тревожным сигналам, и ещё больше мужества, чтобы уйти или потребовать перемен. Но брак — одно из важнейших решений в вашей жизни, и он стоит каждой капли мужества, которую вы можете проявить. Если он действительно любит вас и подходит вам, он сделает шаг вперёд и будет работать вместе с вами над решением этих проблем. Если нет, отпустите сейчас — и откроете возможность для более здоровой любви войти в вашу жизнь, когда вы будете готовы. В любом случае, признавая эти семь признаков и действуя, вы уважаете себя и своё будущее. Помните, вы не одиноки, и в конечном счёте вы знаете, что лучше для вас. Доверяйте себе, будьте сильными и никогда не соглашайтесь на отношения, которые не принесут вам покоя, уважения и счастья, которых вы заслуживаете.

Когда следует прекратить отношения — 18 допустимых сценариев

23 признака нездоровых отношений

22 вредных привычки, которые могут разрушить отношения

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

ОТОСЛАТЬ