Спор «увлеченность против любви» продолжается с незапамятных времен. Люди часто путают признаки влюбленности с любовью, поскольку оба чувства ведут к схожему поведению, по крайней мере, поначалу. Однако между ними есть одно важное различие — влюбленность временна, а любовь постоянна. 

Но если оба кажутся похожими, как вы можете определить, что есть что в начале? Чтобы ответить на этот вопрос, нам нужно понять, что такое влюбленность. Мы поговорили с психологом Нандита Рамбхия (магистр психологии), специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии, радиоповеденческой терапии и консультировании пар, чтобы помочь пролить свет на эту тему.

Что такое увлечение?

Влюбленность в кого-то или что-то состоит из сильных чувств влечения к кому-то или чему-то, которые не длятся очень долго. Одним из самых явных признаков влюбленности является то, что вы терять чувства со временем. 

Вот определение увлечения согласно Нандита, «Влюбленность возникает, когда человек чувствует сильное влечение, восхищение или сексуальную страсть к кому-то другому. Вы заметите физические симптомы этого, такие как бабочки в животе, потливость и учащенное сердцебиение в его присутствии. Наш мозг выделяет целую смесь химических веществ и гормонов, которые вызывают все эти чувства, связанные с влюбленностью. Это также делает нас неспособными ясно мыслить».

Эти кратковременные чувства, как правило, делают вас одержимыми человеком. Все в нем кажется идеальным, и вы чувствуете, что у вас есть нашел тот для тебя. Одно их присутствие наполняет твой мир улыбками, которые не сходят с твоих губ, и ты всегда мечтаешь о прекрасной счастливой жизни с ними. 

На вопрос «Каково это — испытывать влюбленность?» пользователь Reddit прекрасно описал разницу между увлечением и любовью. «Увлечение: о, мне так нравится этот человек, что я даже не вижу его/ее недостатков. Любовь: я полностью знаю этого человека, вплоть до его/ее самых больших недостатков, и я все равно хочу быть с ним/ней».

Связанные Чтение: Любовь против привязанности: настоящая ли это любовь? Понимание разницы

Что вызывает увлечение?

Если вы часто задаете себе вопрос: «Я влюблен или увлечен??”, вы не одиноки. Многие путают чувство влюбленности с любовью. Чтобы отличить влюбленность от любви, давайте сначала выявим причины влюбленности.

Вот некоторые причины влюбленности, перечисленные Нандитой:

• Крайняя потребность влюбиться: Когда вы отчаянно хотите испытать настоящую любовь, каждый человек предпочитаемого вами пола кажется вам потенциальной парой
• Одиночество: Если вы пытаетесь заполнить пустоту в своем сердце, любая форма небольшой привязанности может заставить вас развить чувства
• Давление на сегодняшний день: Когда на вас оказывают давление родители или круг общения, заставляя вас встречаться с кем-то, вы начинаете прокручивать в голове все возможные варианты отношений в реальной жизни.

У меня была подруга, которая не особо интересовалась свиданиями и была довольна своей одинокой жизнью. Так было до тех пор, пока большинство людей в нашей компании не начали встречаться. Вскоре она тоже начала влюбляться в самых случайных людей. Коллега, парень, с которым она ездила на работу в автобусе и т. д. 

• Крайне романтизированная идея отношений: Кто не хочет упасть в любовь с первого взгляда, как в романтических комедиях?
• Ошибочно принимать физическое влечение за эмоциональную связь: Возможно, это сигнал от твоего тела, что тебе нужно заняться сексом.
• Скука: Вы когда-нибудь влюблялись в коллегу только потому, что работа была медленной или скучной? Да, та же логика.

Переполненный дофамин может сильно испортить ваши суждения в таких случаях. Химическая реакция в вашем мозге заставит вас почувствовать, что вы влюбляюсь слишком быстро, но это могут быть просто признаки влюбленности. То, что вы, вероятно, чувствуете, это влюбленность, а не истинная или подлинная любовь.

Что такое любовь?

Когда дело доходит до любви, дела обстоят немного иначе. Вот некоторые характеристики любви по словам Нандиты:

• Любовь не угасает, даже если вы находитесь в отношениях с кем-то уже много лет.
• Причуды и недостатки вашего партнера вас не беспокоят, на самом деле, именно эти качества вы учитесь в нем любить.
• Любовь выходит далеко за рамки внешности 

Теперь, я знаю, что у вас в голове возникает несколько вопросов. Как ощущается влюбленность? Может ли влюбленность превратиться в любовь? Вы найдете все ответы здесь. Но сначала давайте подробно обсудим разницу между влюбленностью и любовью.

Связанные чтения: Я влюблен в своего лучшего друга? Что я должен делать?

Разница между увлечением и любовью

Хотя это две разные эмоции, их можно перепутать, потому что чувства очень интенсивны. Когда вы увлечены человеком, влечение настолько сильное, что вы чувствуете, что влюблены или, по крайней мере, хотите, чтобы это было так. 

Однако, увлечение часто происходит с идеализированным восприятием человека, а не с его реальной личностью. Давайте разберемся разница между любовью и увлечением чтобы вы могли лучше понять, что чувствуете. 

Иногда мы испытываем к кому-то настолько сильные чувства, что думаем, что это любовь. Эти различия между влюбленностью и любовью помогут вам лучше понять и проанализировать свои чувства. 

12 явных признаков увлечения, которые ошибочно принимают за признаки любви

Теперь, когда мы обсудили значение влюбленности и ее причины, давайте обсудим некоторые признаки влюбленности. Как уже было установлено, не редкость путать влюбленность и любовь. На самом деле, много Серьезные отношения начинайте с влюбленности. Поэтому определить признаки влюбленности не так-то просто. 

«Любовь видит ясно, и, увидев, любит дальше. Но влюбленность слепа; когда она обретает зрение, она умирает. — Мэри Робертс Райнхарт» 

Влюбленность кратковременна, но сильна. В этот период ваши чувства затуманивают ваши суждения. Пока однажды вы не осознаете, что влюбленно-голубиные чувства внезапно рассеялись. 

Вот 12 признаков влюбленности, которые можно спутать с любовью:

1. Вы ставите их на пьедестал

Это один из самых ярких признаков влюбленности у девушки или парня. Вы боготворите их, как будто они какая-то легенда или приз, и вы продолжаете говорить себе, что вам повезло быть с ними. 

Любовь — это когда вы проходите эту начальную фазу щенячьей любви и возвращаетесь в реальность, где вы видите настоящего человека таким, какой он есть, и принимаете его всем сердцем. Но до тех пор то, что ты чувствуешь, — это всего лишь магнитное притяжение. 

Нандита говорит: «Как бы завораживающе это ни было, как только стекло «совершенства» разбивается вдребезги в слепой любви, вы теряете интерес к человеку так же быстро, как и возникли изначально. После этого вы никогда не сможете смотреть на него с тем же благоговением».

Связанные Чтение: Что такое недостатки в отношениях и как с ними бороться

2. Вам не хочется знакомиться с этим человеком

Еще один из признаков женской или мужской влюбленности — это создание идеализированной версии человека в своей голове вместо того, чтобы узнать его настоящую личность. Ваш разговор с ним наполнен излишним флиртом и ничем существенным.

Когда вы привлечено к кому-то, вы чувствуете, что знаете этого человека, потому что вы создали его идеальную версию в своей голове. Поскольку вы не хотите разрушить свое безупречное представление о нем, вы даже не прилагаете усилий, чтобы копнуть глубже и узнать настоящего человека.

3. Вы начинаете вести себя в отчаянии

Один из неуловимых признаков влюбленности — отчаяние. При влюбленности каждое чувство усиливается до такой степени, что хочется, чтобы все произошло как можно быстрее. Это отчаяние чаще всего наблюдается в неуверенные женщины и мужчины.

Связанные Чтение: Неуверенность в отношениях: причины, признаки, способы справиться

Нандита говорит нам: «Думать, что человек почти идеален, — один из явных симптомов влюбленности. Человек видит в нем только положительные стороны и сосредотачивается только на том, что ему в нем нравится. Вы отбросите его отрицательные стороны из-за этого сильного восхищения. Из-за таких идеалистических представлений вы, как правило, становитесь нуждающимся почти до такой степени, что готовы сделать для него все, что угодно».

Напротив, в любви вы делаете шаг за шагом. Вы не чувствуете необходимости торопиться, потому что знаете, что вы вместе.

4. Слишком много флирта – один из признаков увлечения

Ваши разговоры нельзя назвать «настоящими разговорами», потому что они, по сути, сосредоточены на флирте. Почти в каждом разговоре вы оба постоянно флиртуете и безостановочно хвалите друг друга. Как будто больше не о чем говорить. Потому что это правда — больше не о чем говорить. Это абсолютный признак взаимного увлечения.

Да здорово флиртовать в отношениях, но только до определенной точки. Если вы задаетесь вопросом: «Я влюблен или увлечен?» Подумайте, что происходит, когда вам приходится говорить о вещах обыденных, например, о вашей повседневной рутине. Если эти вещи не интересны ни им, ни вам, то, вероятно, вы испытываете увлеченность. 

Когда вы влюблены, вы можете найти привязанность даже в самых скучных разговорах. Вы можете говорить о стирке и все еще говорить себе: «Ух ты, я так люблю этого человека!»

Связанные Чтение: 10 явных признаков того, что вы не готовы к серьезным и преданным отношениям

5. Все происходит слишком быстро

Кажется, что вы торопитесь и не можете дождаться, чтобы перевести отношения на новый уровень. Это один из признаков влюбленности у девушки или парня. Дофамин мешает вам объективно проанализировать, подходит ли вам этот человек.

Вам не нужно думать о фактах или причинах, потому что это может заставить вас понять, что это не так. подходящий человек для тебя. Вы не хотите, чтобы ваш пузырь лопнул, поскольку вы не готовы посмотреть правде в глаза.

6. Непохожесть на себя — признак влюбленности

Нандита говорит: «Когда ты увлечена кем-то, ты хочешь произвести на этого человека впечатление любыми способами. Ты не ведешь себя как обычно, а изображаешь ту версию себя, которая ему понравится и понравится».

Связанные Чтение: 5 способов быть честным с самим собой, чтобы лучше понять ваши отношения

Не быть собой или не делать что-то, чтобы произвести впечатление на кого-то, может сработать для вас на некоторое время, но это никогда не будет устойчивым. Когда в каждый момент вы начинаете беспокоиться о том, что раскрытие вашего истинного «я» поставит под угрозу ваши отношения, это признак влюбленности. Это заставит вас беспокоиться и переживать, что в тот момент, когда они узнают вас настоящего, они уйдут из вашей жизни. 

7. Похоть подавляет другие эмоции

Одним из признаков увлечения парня или девушки является то, что секс их волнует гораздо больше, чем вы. Итак, пришло время спросить себя, испытываете ли вы к ним любовь или страсть. Какое первое чувство вы испытываете, когда видите своего партнера? Хотите ли вы сначала поцеловаться с ними или сначала заключить их в долгие объятия? Это сексуальное напряжение ощутимо?

Влюбленность заставляет вас испытывать больше сексуального влечения к человеку, чем желание проводить с ним качественное время. Если вы чувствуете, что единственное, что вы хотите делать с партнером, носит сексуальный характер, знайте, что это один из признаков влюбленности.

8. Вы хотите, чтобы в вашем мире все было идеально

Одним из симптомов влюбленности является создание в голове идеальных отношений, лишенных каких-либо недостатков, разногласий или проблем совместимости. Вы готовы пренебречь или проигнорировать все, что угрожает этой вашей сказке.

Это мешает вам увидеть недостатки или тревожные сигналы вашего партнера и предпринять необходимые действия, чтобы защитить себя от разбитого сердца. 

9. Вы начинаете терять интерес

Прошло совсем немного времени с тех пор, как начались ваши отношения, и вам уже надоело то, что есть у вас двоих. То, что вам когда-то нравилось в этом человеке, больше не привлекает вас. Тех бабочек, которые у вас были раньше, больше нигде не видно и не ощущаешь. Вы понимаете, что начинаете терять к ним интерес.

Реальность обрушилась на вас со всей силой. Ваш партнер чувствует себя комфортно рядом с вами и, возможно, даже влюблен в тебя. Но то, что они изображают свою истинную сущность и открываются вам, больше вас не привлекает. Это определенно не то, чего вы ожидали, но это происходит.

Связанные Чтение: 7 вещей, которые нужно сделать, если вы разлюбили мужа

10. Вы начинаете чувствовать себя одиноким

Со временем и по мере того, как первоначальная физическая связь сходит на нет, вы замечаете отсутствие эмоциональной связи с партнером. Они не кажутся вам безопасным пространством или плечом, на котором можно поплакаться. Это расстояние или самоуспокоенность в отношения является одним из признаков влюбленности. 

Они не ваша система поддержки и не ваше плечо, на котором можно поплакать. Вы начинаете чувствовать себя одиноким, даже если находитесь в отношениях. Это потому, что вы не можете положиться на своего партнера в трудные времена, потому что в ваших отношениях с самого начала никогда не было понимания или любви. Теперь, когда вы это знаете, вы чувствуете себя далекими от них и не желаете открываться.

11. Ты делаешь все, что тебе говорят.

Будет казаться, что все ваши чувства перестали работать, и это само по себе является самым большим признаком того, что вы не влюблены. Любовь может привести вас в восторг, но она не должна сводить вас с ума. С другой стороны, увлечение может. Когда вы увлечены кем-то, вы не хотите его разочаровывать. Вы склонны делать все, что вам говорят. 

Связанные Чтение: Отдавать слишком много в отношениях? Сколько отдать себя

Ваш мозг работает над единственной целью – произвести впечатление на партнера и заставить его полюбить вас. Вы не подвергаете сомнению их пути. Если они оскорбляют вас, контролируют, навязчивы, пренебрежительны или навязчивы по отношению к вам, это просто не регистрируется. Вы настолько увлечены ими, что смотрите в другую сторону и поэтому предпочитаете игнорировать все красные флаги отношений.

12. Вы заблуждаетесь

Наконец, важно сказать это вслух – вы думаете, что влюблены, но на самом деле это всего лишь сильное влечение увенчанный похотью. Ты не можешь мыслить здраво, ты просто не можешь. Влюбленность просто заставляет тебя все глубже погружаться в свои заблуждения, заставляя думать об этой идеальной жизни с идеальным человеком, который даже не существует вне твоей головы.

Нандита говорит нам: «В течение короткого периода времени человек становится жертвой иллюзии перфекционизма другого человека. Человек хочет, чтобы фантазия продолжалась, избегая смотреть на мирское, обычное и даже на красные флажки в этом человеке». Если вы не обращаете внимания на поведение своего партнера или бредите им, знайте, что вы находитесь в отношениях увлечения.

Связанные Чтение: 10 причин, по которым он внезапно перестал преследовать вас, даже когда вы этого хотели

Как долго длится увлечение?

В мире, где разрыв с одним человеком и переход к другому занимает всего минуту, недолгие отношения, основанные исключительно на увлечении, являются обычным явлением. Так как долго длится увлечение у мужчины и женщины? Длится ли увлечение в отношениях на расстоянии?

Нандита ответила: «Обычно влюбленность недолговечна, но она действительно может длиться от одного месяца до трех лет, даже в LDR. Это происходит, когда мы еще недостаточно хорошо знаем человека и выбираем быть очарованными только той его стороной, которую мы знаем. Но когда вы часто встречаетесь с человеком и понимаете другие грани его личности, влюбленность медленно спадает».

Не принимайте слепо свои чувства к кому-то. Ищите признаки влюбленности у парня или девушки. Вы находите себя связанными с этими признаками влюбленности? Даже если ответ да, вы можете продолжать кататься на волне дофамина, если это то, чего вы хотите от отношений.

Однако, если вы ждете родственной любви и хотите отношения, которые будут длиться вечно, подумайте об этом и не тратьте свою энергию не на того человека. 

Может ли влюбленность перерасти в любовь?

Да. Это не всегда должно быть влюбленность против любви. Как женские, так и мужские знаки влюбленности могут перерасти в подлинные чувства любви, поскольку влюбленность и любовь связаны друг с другом. Но это требует усилий и понимания. 

Влюбленность часто основана на идеализированной версии этого человека, а не на его реальной личности. Таким образом, когда этот образ исчезает и всплывают его причуды и недостатки, вам приходится принимать эти черты, если вы хотите, чтобы отношения продолжали развиваться.

Связанные Чтение: 9 вещей, которые происходят, когда мужчина уязвим по отношению к женщине

Важно понимать, что интенсивность вашей влюбленности в кого-то не является хорошим предсказателем того, превратится ли она в любовь. Но как тогда вы можете оценить, превратится ли ваша влюбленность в любовь или нет? Вот несколько способов, которые предлагает Нандита, чтобы помочь вам:

• Проанализируйте и выясните, какой тип людей вас романтически возбуждает. Если вы обычно привлечено к кому-то с плохими качествами или плохим характером, скорее всего, это не превратится в стабильные долгосрочные отношения. Что более вероятно, так это то, что вы будете кататься на волне дофамина некоторое время, пока токсичность отношений не осознается вами, и тогда это, вероятно, закончится разбитым сердцем. 
• Попробуйте уменьшить неопределенность в ваших отношениях. Посмотрите, возможно ли поговорить о своих чувствах с партнером напрямую и понять его чувства. Это избавит вас от слишком длительных размышлений над спором «Будем ли мы, не будем ли мы».
• В-третьих, посмотрите на отношения с объективной точки зрения. Оставив в стороне чувства влюбленности и увлечения, совместима ли их личность с вашей?

Короче говоря, вам следует снять розовые очки и взглянуть на ситуацию объективно. Если вы готовы принять их со всеми их недостатками, есть вероятность, что влюбленность перерастет в любовь, или уже переросла. 

Заключение

Влюбленность и любовь часто могут ощущаться одинаково. Любовь должна длиться всю жизнь, в то время как влюбленность недолговечна. Когда вы влюблены, вы склонны сосредотачиваться на физических атрибутах, а похоть является преобладающей эмоцией. Хотя влюбленность может перерасти в любовь, это не всегда так, и поэтому вам не всегда следует возлагать на это большие надежды. 

8 способов сделать одностороннюю любовь успешной

8 типов близости в отношениях

8 способов восстановить отношения после большой ссоры

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.