15 главных причин оставаться в отношениях

Причины оставаться в отношениях могут быть разными для каждой пары. У некоторых это может быть ощущение бабочек в животе, которое они испытывают каждый раз, когда видят своего партнера. Для других это может быть бурная сексуальная химия, мимо которой невозможно смотреть. Если вы действительно убедили себя, что любой из этих факторов является достаточной причиной, чтобы сохранить отношения, эта статья для вас. Хотя веские причины оставаться в отношениях могут различаться в зависимости от того, кого вы спрашиваете, лучшие из них обычно остаются неизменными, как и должно быть.

Беспокоитесь о том, делаете ли вы это по правильным причинам? Хотите знать, являются ли ваши причины быть с кем-то здоровыми и надежными? Поможем вам найти ответ на вопрос, почему нужно оставаться в отношениях с помощью клинического психолога. Девлина Гош (M.Res, Манчестерский университет), основатель Корнаш: Школы управления образом жизни, специализирующийся на консультировании пар и семейной терапии.

15 главных причин оставаться в отношениях

Если вы когда-нибудь задавали себе вопрос: «Должен ли я оставаться в этих отношениях?», то сам факт возникновения этой мысли, вероятно, вас беспокоит. Хорошие отношения не должны заставлять вас сомневаться в этом, верно? Что ж, поскольку никакие отношения не идеальны, вам придется время от времени задумываться о своей силе. И то, что вы задаете себе этот вопрос, не означает, что все в порядке. 

Тем не менее, вполне возможно, что вы занимаетесь этим по неправильным причинам. Тот факт, что у него самые большие бицепсы, на самом деле не является одной из лучших причин оставаться со своим парнем. И то, что она всегда одета так, чтобы произвести впечатление, не означает, что вы в нее влюблены. Вы просто влюблены в ее одежду Forever New. 

В то же время причины оставаться в браке часто можно игнорировать, особенно когда пары концентрируются на проблемах, а не на том, что они делают правильно. Проблема в том, что, хотя причин быть вместе много, пары часто могут упустить из виду самые важные и сосредоточиться на проблеме, которая заставляет их верить, что отношения терпят неудачу.

С другой стороны, у пары не обязательно могут быть веские причины оставаться в отношениях, но они могут неправильно истолковать мрачные причины быть в отношениях с кем-то как главное. Чтобы убедиться, что вы не воспринимаете сильные стороны своих отношений как нечто само собой разумеющееся, взгляните на следующие причины оставаться в отношениях, многие из которых, возможно, у вас уже есть:

Связанные Чтение: Треугольник отношений: смысл, психология и способы с ним справиться

1. Взаимное уважение — главная причина сохранять отношения.

По словам Девалины, если есть взаимное уважение, это одна из главных причин оставаться в отношениях. «Когда нет взаимного уважения, дела идут плохо. Но когда оно есть, это приводит к своего рода эмоциональной стабильности. Партнеры могут даже осознавать, что у них обоих совершенно разные личности, но они также признают тот факт, что они дополняют друг друга, а не мешают развитию друг друга», — говорит она. 

Когда в отношениях нет взаимного уважения, вам, вероятно, не слишком хочется слушать, что говорит ваш партнер. В этом случае, по сути, это становится ситуацией, когда вы ждете, пока человек перед вами перестанет говорить, чтобы вы могли говорить снова. Причина отношений в том, что они позволяют вам чувствовать себя услышанными, оцененными и уважаемыми. Не оскорбляют, не унижают и не манипулируют. Не знаем, как вы, но нам бы не хотелось таких отношений.

2. Когда ваша эмоциональная близость зашкаливает

Конечно, у каждой пары есть некоторая сексуальная совместимость, но действительно важен разговор в подушке. Спросите себя: можете ли вы довериться своему партнеру и сказать ему все, что хотите, и при этом вас за это не осудят? Почему вы поддерживаете отношения: ради удовольствия в постели или ради обретенной близости?

Вы оба полагаетесь друг на друга? эмоциональная поддержка? Делаете ли вы друг друга эмоционально счастливыми? Если вы ищете причины остаться со своим парнем, подумайте о том, насколько хорошо вы ладите эмоционально. Можете ли вы почувствовать, что чувствует ваш партнер, и инстинктивно согласиться с тем, где вы оба находитесь эмоционально? 

3. Общее видение будущего и общее мировоззрение.

«Общий взгляд на жизнь, схожее мировоззрение или общее видение — это весомая причина оставаться в отношениях. Когда два человека, которые хотят разделить жизнь, не разделяют одного и того же взгляда на нее, легко увидеть, как это может привести к проблемам. Разница во мнениях приводит к конфликту, а конфликт ведет к запустению. Даже если у одного человека в отношениях есть видение и цель в отношениях, а другой синхронизируется с ним, в конечном итоге это превращается в общее видение», — говорит Девалина. 

Подумайте об этом: если вы в конечном итоге захотите дом в Альпах, лишенный мирских достопримечательностей, а ваш партнер полностью привержен образу жизни на Ибице, вам, вероятно, будет трудно найти причины оставаться в браке. Говоря менее радикально, ваш партнер может быть не просто человеком, который бережно обращается с деньгами или планирует будущее, что может вызвать у вас чувство неуверенности, беспокойства и разочарования. В конце концов, этот хронический предмет раздора может затмить все остальные причины оставаться в отношениях (поверьте нам, отсутствие финансовое планирование может буквально разрушить отношения).

4. Открытое общение без осуждения 

Можете ли вы рассказать своему партнеру все, не боясь, что вас осудят или это приведет к ссоре? Скрываете ли вы что-то от своего партнера, думая, что ссора, к которой это приведет, не стоит затраченных усилий? «Когда общение становится односторонним, это обычно приводит к неприятностям. Это должен быть взаимный процесс, лишенный осуждения», — говорит Девалина. 

Чем легче вам будет разговаривать со своим партнером, тем легче вам будет справиться со всем, что встречается на вашем пути. Например, если вы ищете причины сохранить отношения после измены, ваше общение по этому поводу должно рассказать вам все, что вам нужно знать. Когда есть честное и открытое общение, ваш партнер становится вашим лучшим другом. И когда это произойдет, это одна из лучших причин остаться с тем, кого любишь.

5. Как две горошины в стручке: Совместимость 

Нет, единственный ответ на вопрос, почему кто-то должен оставаться в отношениях, заключается не в том, что вы двое мега-поклонники этого крайне нишевого двухтомного комикса, выпущенного весной 2 года. чувство товарищества. 

«Должен ли я оставаться в этих отношениях?» Этот вопрос даже не должен приходить вам в голову, если вы одна из тех пар, которые не могут перестать смеяться над вашими раздражающими шутками. Или, если вас заставляет оставаться в отношениях тот факт, что вы сразу узнаете, когда ваш партнер хочет пойти домой с вечеринки, из-за «того взгляда», который он вам бросил. Поверьте нам, все вокруг ненавидят вашу совместимость.

6. Эмоциональная безопасность — веская причина продолжать отношения.

Из всех правильных причин для отношений эмоциональная безопасность занимает первое место. «Если кто-то в отношениях неуверен в себе или эмоционально плохо приспособлен, он мало что может сделать для своего партнера эмоционально. В конце концов, дающий в отношениях эмоционально истощается. Дисбаланс приведет к неудовлетворенности, неудовольствию и большому хаосу», — говорит Девалина. 

Когда оба партнера в отношениях эмоционально зрелый и способность доверять мнению другого, это, по сути, одна из лучших причин оставаться в браке. Это потому, что эмоциональная безопасность часто сопровождается доверием, уважением, пониманием, поддержкой и сочувствием. Если эти основы не ответят на ваши постоянно животрепещущие вопросы: «Причины, почему мы должны быть вместе», мы не знаем, что ответит.

7. Когда отношения способствуют индивидуальному росту 

A позитивные отношения тот, который позволяет вам стать лучшей версией себя. Оно не заключает вас в тюрьму, оно ставит вас на путь достижения того, чего вы даже не подозревали, что способны достичь. 

Поддерживает ли ваш партнер вас в достижении ваших целей и побуждает ли вас добиваться большего? Предоставляете ли вы друг другу пространство, чтобы найти себя индивидуально, в том числе и вне отношений? Если «стоит ли мне оставаться в этих отношениях?» сильно давит на ваш разум, спросите себя, позволяет ли это уравнение вам расти так, как вы хотите. 

Связанные Чтение: 11 вещей, которые нужно сделать, когда отношения становятся скучными

8. Взаимное доверие — хороший повод сохранить отношения. 

«Способность доверять или ее отсутствие начинается с детства. Если у вас есть проблемы с этим, это связано с вашим ощущением, что ваши основные опекуны не смогли должным образом быть рядом с вами. В результате вы можете подумать: «Я не знаю, полюбит ли мой партнер меня такой, какая я есть» в ваших отношениях. Такие мысли в конечном итоге заставляют людей сомневаться во всем, что делает их партнер», — говорит Девалина. 

Доверие — важный параметр, если вы ищете причины сохранить отношения после измены. Обманываете вы или нет, но при недостатке доверия вы просто будете негативно влиять на психическое здоровье друг друга каждый раз, когда встречаетесь со своими «друзьями».

9. Нравится личность вашего партнера — отличный повод сохранить отношения.

Вам нравятся милые странности вашего партнера? Возможно, вам нравится, как они в любую минуту случайно начинают песню или как они немного фыркают, когда смеются. Возможно, вы восхищаетесь тем, насколько они умны, и каждый раз, когда они заставляют вас смеяться, вы влюбляетесь еще больше. Это мелочи, которые делают брак крепче.

«Два приятных человека создают приятные отношения», — говорит Девалина. «Если вам нравится ваш партнер, по сути, у вас будут взаимно поставленные цели, более спокойная и лучшая домашняя обстановка и большая совместимость». Из всех правильных причин для отношений искренняя симпатия к большинству аспектов личности вашего партнера и способность принять их являются сильной причиной.

10. Вы всегда поддерживаете друг друга

Если вы ищете причины остаться с любимым человеком, оцените, насколько вы поддерживаете друг друга, когда вам это действительно нужно. Когда вы ошибаетесь или попадаете в беду и вам нужна помощь партнера, бросает ли он все, что делает, чтобы поддержать вас, или ругает вас за то, что вы все испортили?

Согласны ли ваши решения с партнером или с вами всегда грубо разговаривают? Помогает ли вам ваш партнер, когда он вам нужен? Подкрепляют ли они это поддерживающими действиями? Такие вопросы могут помочь вам выяснить причины отношений с кем-то.

11. Когда сочувствие естественно для вас

Когда вы действительно можете пройти милю на месте своего партнера, не позволяя собственным предубеждениям затмить ваше суждение, вы должны знать, что сочувствие в ваших отношениях исходит из места глубокого обожания и заботы. «Все снова сводится к общим целям. Когда кто-то переживает что-то индивидуально, другой партнер может автоматически сопереживать ему», — говорит Девалина. 

Если вы задавались вопросом: «Должен ли я оставаться в этих отношениях?», попробуйте подумать о том, насколько хорошо ваш партнер может относиться к тому, через что вы проходите, и насколько он поддерживает или понимает это. Когда вместо того, чтобы пытаться немедленно решить все ваши проблемы, ваш партнер может очень эффективно дать вам понять, что он сочувствует вам, сказав что-то вроде: «Это, должно быть, было так тяжело, я понимаю, что ты чувствуешь», это хороший способ причина оставаться в отношениях, мы бы сказали. 

12. Когда нет конфликтов эго 

«Чтобы иметь возможность иметь общие интересы и общие цели, часто приходится отпускать свое индивидуальное хрупкое эго. Чем больше вы ставите отношения выше своих собственных желаний — в здоровой манере — тем лучше для вас», — говорит Девалина.

Ваш партнер устраивает истерику каждый раз, когда вы делаете что-то, что ему не слишком нравится? Можете ли вы оба отложить в сторону свои индивидуальные желания и сделать то, что лучше для отношений? Ответ на вопрос, почему кто-то должен оставаться в отношениях, зависит от того, насколько вы двое можете уважать то, что у вас есть, а не эгоистично желать своего. 

Связанные Чтение: 9 способов быть независимым в романтических отношениях

13. Честно ли вы сражаетесь?

В любых отношениях есть ссоры, но то, как вы справляетесь с спорами, отличает здоровые отношения от нездоровых. Вы говорите вещи, которые не имеете в виду, и в конечном итоге причиняете серьезную боль своему партнеру? Или вы подходите к этому с целью исправить ситуацию и стараетесь как можно лучше справиться с гневом и разочарованием?

Поверьте нам, если вы оба прилагаете активные усилия для урегулирования споров, возникающих ради восстановления мира, это одна из лучших причин быть вместе. Никто не отвечает на вопрос: «Почему ты остаешься в отношениях?», говоря: «Мне нравится, когда мой партнер эмоционально манипулирует мной и оскорбляет меня во время ссор!»

14. Если вы чувствуете себя ценным и нужным 

Что заставляет вас оставаться в отношениях? Взаимное уважение, доверие, поддержка и сочувствие. Но если вам кажется, что в ваших отношениях всегда чего-то не хватает, и если то, чего вы хотите, никогда не принимается во внимание, если ваше мнение не имеет большого значения, ваше мнение, вероятно, не самая здоровая динамика. 

Но когда ваш партнер говорит вам, что одна только мысль о вас вызывает улыбку на его лице, вы, вероятно, тоже на седьмом небе от счастья. Конечно, чувство значимости и необходимости — не единственная причина оставаться со своим парнем или девушкой, но, по крайней мере, это шаг в правильном направлении. Иногда ответ на вопросы типа «Каковы причины, по которым нам следует быть вместе?» можно найти в таких мелочах, как, например, насколько вы себя чувствуете.

15. Общее удовлетворение 

Когда вы лежите в постели, установили все будильники на следующий день и держите телефон на тумбочке, можете ли вы честно сказать, что удовлетворены отношениями, в которых находитесь? Причина отношений в конечном итоге сводится к тому ощущению, которое вы испытываете ночью перед сном, не так ли?

У вас положительные отношения? Вас уважают? Являются ли самое необходимое для любых отношений присутствует в твоем? Время от времени иметь сомнения — это нормально, но сохраняющееся чувство неудовлетворенности является причиной для беспокойства. 

С другой стороны, если ваши отношения позволяют вам чувствовать себя в полной безопасности благодаря обязательствам и доверию, которые вы разделяете, нет ничего лучше в мире. Если ваше уравнение кажется в целом безопасным и надежным, мы бы даже сказали, что даже неудачный случай неверности не может поколебать ваши основы.

Если вы ищете причины сохранить отношения после измены, начните с оценки основной причины того, почему это произошло, и выясните, смогут ли ваши удовлетворительные отношения справиться с этим шокирующим поворотом событий. В конце концов, если есть общее чувство доверия, любви и уважения, нет ничего, с чем вы не могли бы справиться. 

Если в ваших отношениях есть большинство пунктов, которые мы перечислили, мы надеемся, что вы не будете слишком зацикливаться на таких вопросах, как «Должен ли я остаться в этих отношениях или мне следует уйти первым?» В вашей динамике все может показаться запутанным, но с помощью причин, которые мы перечислили, вы, вероятно, получите лучшее представление о том, насколько «счастливым» будет ваше «долгое будущее». 

Часто задаваемые вопросы

9 советов экспертов, которые помогут сохранить отношения навсегда

Несчастен в отношениях? 7 вещей, которые вы можете сделать

9 советов экспертов, которые помогут расти в отношениях каждый день

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить