Когда дело доходит до сердечных дел, некоторые правила не подлежат обсуждению в разных культурах и странах. Неважно, откуда вы родом, во всех отношениях следует соблюдать несколько основных правил. Верность любимому человеку — один из них (и, возможно, самый важный). Неудивительно, почему измена или измена считаются одним из худших преступлений в отношениях, которые только можно совершить. Однако, хотя сочувствие обычно связано с человеком, которому изменяют, очень немногие говорят о третьем колесе в отношениях и психологических последствиях того, чтобы быть другой женщиной в случае измены.
«С незапамятных времен пресловутая «другая женщина» подвергалась поношению и на нее смотрели свысока», — отмечает Сушма Перла, тренер и консультант НЛП. «Очень мало обсуждается то, как больно быть другой женщиной или как другая женщина относится к жене или дому, который она должна разрушать. И заметьте, психологические последствия того, что вы другая женщина, часто могут быть очень разрушительными и весьма болезненными».
Возьмем, к примеру, один из самых известных любовных треугольников в новейшей истории – злополучный брак леди Дианы с принцем Чарльзом и присутствие в этом уравнении его нынешней жены Камиллы. «В этом браке было три человека», — стало знаковым заявлением Дианы в интервью, которое цитируют и по сей день.
Но в то время как Диана завоевала сердца миллионов людей по всему миру как страдающая принцесса, Камиллу в большинстве книг, статей и фильмов изображали в весьма нелестном свете. Мы почти никогда не задумываемся о реалиях того, чтобы быть другой женщиной, или, другими словами, о том, через что на самом деле проходят Камилла и такие женщины, как она. Очень легко защитить женщину, с которой явно поступили несправедливо, но это затрагивает и других людей. Никто не знает, через что она прошла, будучи «другой женщиной» в течение многих лет, ожидая выхода замуж за мужчину, который на самом деле был ее второй половинкой. Более того, некоторые комментаторы и общественные обозреватели вообще даже поставили под сомнение совместимость Чарльза и Дианы.
«Правда в том, что никто не может судить о том, что происходит в браке. Почему преданный мужчина влюбляется в другого человека и каково на самом деле горе от того, что ты другая женщина? Какие эмоции переживают все основные игроки? Мы редко понимаем всю сложность таких ситуаций, которые никому не даются легко», — говорит Сушма.
Именно об этом мы и поговорим сегодня в этой статье. Как справиться с травмой быть любовницей? Каковы психологические последствия того, чтобы быть другой женщиной в отношениях? Есть ли способ перестать быть другой женщиной в ситуации любовного треугольника? Давайте прольем свет на этот вопрос и лучше поймем психологию любовницы.
9 психологических последствий быть другой женщиной
Содержание
В большинстве случаев измены наихудшему приговору подвергается женщина, которая влюбляется в преданного мужчину. (Как ни странно, мужчину легче снять с крючка, хотя он в равной степени является виновником. Но это совсем другая история). В народном воображении характеристики другой женщины слишком стереотипны. Ее изображают эгоистичной, нуждающейся, навязчивой и безразличной к чувствам жены. Обычно это суммирует знакомую людям психологию любовницы.
«Нет ничего более далекого от истины», — говорит Сима Джоши (имя изменено по запросу), 39-летний директор по маркетингу, однажды упавший влюблена в женатого мужчину. «Я переживал трудные времена, когда он появился в моей жизни. Я знала, что он предан делу, но он всегда изображал свой брак как неблагополучный. Я даже не подозревал, что он удобно искажал правду. В конце концов я поняла, что я другая женщина в отношениях, и он не видит большего. В конце концов, он любит свою жену».
«К тому времени, когда я полностью осознал, во что ввязался, я уже был глубоко вовлечен. Да, я был влюблен, но быть другой женщиной в течение многих лет было одинаково сложно, поскольку меня постоянно все осуждали, а его судили даже вполовину меньше, чем меня. Отношения окончательно распались. Его «простила» жена, но в итоге у меня не осталось ничего, кроме запятнанной репутации. Вот вам и любовь», — добавляет Сима.
Связанные Чтение: Продлятся ли дела, которые разрушают брак?
Во многих случаях, подобных случаю с Симой, психологические последствия от того, что ты другая женщина, намного хуже, чем предательство, от которого пострадала жена. Стресс может быть разным для обеих женщин, но ни одна из ситуаций не является менее болезненной. Когда вы другая женщина, вы не только терпите постоянные угрызения совести, но и буквально чувствуете, что стоите обнаженным перед множеством невидимых глаз – общества, если быть точным.
Вы каким-то образом все еще миритесь с насмешливыми комментариями и речами ненависти, надеясь, что однажды ваш мужчина освободится от своих несчастливый брак. И ты наконец сможешь перестать быть другой женщиной. Но опять же отсутствие уверенности в этой перспективе не даст вам спать по ночам. В любом случае, быть другой женщиной в отношениях делает вас несчастным. Вот как на женщину влияет «незаконный» партнер:
1. Чувство вины сильное.
Боль от того, что ты другая женщина, — это не мелочь, и вина — самый важный ее компонент. «Одним из самых больших психологических последствий пребывания в роли другой женщины является сильное чувство вины», — говорит Сушма. «Если вы чувствительный и эмоциональный человек, чувство вины, заставляющее поверить в то, что вы несете единоличную ответственность за распад брака, может оказать на вас глубокое влияние».
Итак, каково это — быть другой женщиной? Тревожный. Охваченный чувством вины. Нерешительный. Это бесконечная битва между дьяволом и ангелом, сидящим у тебя на плече. В то время как один дух напоминает вам, что «в любви и на войне все справедливо», другой называет вас злодеем.
Вина никогда на самом деле не позволит вам наслаждайтесь романтическими моментами в отношениях такими, какими они должны быть. Всегда будет неприятное ощущение, что общество, ваши друзья и семья никогда не примут эти отношения полностью, даже если они вас поддерживают. Кроме того, вы захотите продолжать отрицать влияние вашего романа на жену или семью, что может подсознательно усилить чувство вины.
2. Интеллектуальные игры могут и утомят вас.
Психологические последствия пребывания в роли другой женщины не проявляются сразу или на ранней стадии отношений. Поначалу острые ощущения запретной любви могут показаться женщине очень заманчивыми, и это, возможно, ваш ответ на вопрос: «Почему меня устраивает быть другой женщиной?» На данный момент вас это устраивает, потому что волнение и искушение не похожи ни на что, что вы когда-либо чувствовали раньше. Чувство этого натиска охватывает вас, но как только пыл утихнет и возникнут настоящие проблемы, обман и ложь, необходимые для поддержания отношений, могут быть утомительными.
Мужчине придется постоянно лгать – либо своей семье, либо вам, и вам это тоже со временем начнет не нравиться. Сима объясняет, почему ей пришлось наконец расстаться. «Я даже не была уверена, серьезно ли он относится ко мне и нашим отношениям. Он говорил, что я особенный, но я никогда не был для него приоритетом. После многих лет, когда меня вели, быть другой женщиной и отпустить ситуацию было правильным поступком ради моего собственного здравомыслия».
3. У вас могут возникнуть проблемы с доверием, когда вы являетесь другой женщиной в эмоциональной связи.
Когда вы влюблены в женатого или преданного мужчину, вы осознаете тот досадный факт, что вам придется держать это в секрете, что бы ни случилось. В конечном итоге это может привести к проблемы доверия потому что ты постоянно оглядываешься через плечо. Вас заметят с ним? Обнаружит ли кто-нибудь в офисе, что вы двое нравитесь друг другу? Будете ли вы всегда определяться типичными характеристиками другой женщины в эмоциональном романе?
Наконец, возникает самый важный вопрос. Можно ли доверять своему мужчине? Вы будете продолжать задаваться вопросом, проводит ли он время со своей женой, когда его нет с вами (скорее всего, так и есть). Быть другой женщиной в отношениях сопряжено со многими противоречивыми внутренними конфликтами. Вы поощряли это партнерство, хотя прекрасно знали о существовании «жены» на фотографии.
Возможно, она была «другой женщиной» в вашей версии истории. Но теперь тот факт, что он не является эксклюзивным для тебя, всегда уязвляет тебя. Эта неспособность доверять может быть одним из серьезных психологических последствий пребывания в роли другой женщины, который не следует игнорировать и который со временем может даже ухудшиться.
Связанные Чтение: Дорогая жена изменяющего мужа, вот почему я не чувствую себя виноватым
4. Вы боитесь своего осуждения
Забудьте о доверии к другим, вы начнете часто подвергать сомнению свои суждения и доверять себе, чтобы принимать правильные решения, и это настоящая боль быть другой женщиной. Сушма рассказывает случай с клиенткой, которая была глубоко потрясена тем, что была другой женщиной в течение многих лет, а затем ее бросили. «Она отдала все силы и годами ждала, надеясь, что сделать отношения официальными".
«К сожалению, ее мужчина предпочел жену ей, несмотря на свои неоспоримые чувства к ней. Это был огромный удар, и она призналась мне, что винит свою недальновидность в том положении, в котором оказалась», — говорит она. Часто горе от того, что ты другая женщина, может длиться долго. Следовательно, процесс исцеления после того, как вы стали другой женщиной, также может занять некоторое время и не является прямым путем.
Травма любовницы съедает тебя изнутри. К сожалению, двери будут закрыты, когда вы обратитесь за психологической поддержкой или к терпеливому уху, чтобы поделиться своей агонией. Вероятно, в конечном итоге вы изолируетесь, чтобы избежать унижений и язвительных комментариев со стороны своих людей.
5. Давление секретности может угнетать
Постоянное давление, связанное с поддержанием тайные отношения может быть одним из самых устрашающих психологических последствий пребывания в роли другой женщины. Ваш статус в социальных сетях может кричать о том, что вы одиноки, хотя на самом деле это не так. Вас нельзя видеть на публике, и вы не можете делать ничего другого, что делают обычные пары. На вопрос, каково это быть другой женщиной, читательница по имени Аня (имя изменено) ответила: «Честно говоря, я больше не чувствую себя самой собой. От сокрытия текстовых сообщений до невозможности публиковать фотографии в социальных сетях — боль быть другой женщиной вполне реальна. Поначалу это может показаться мелочью, но из-за них у вас может возникнуть ощущение, что ваших отношений даже не существует».
Более того, вам всегда придется ломать голову над вопросом – «Как другая женщина относится к жене?» И тут возникает большая проблема, которую вы не предвидели. Ваши каникулы, каникулы и другие обычные занятия всегда должны проводиться в тайне со своим мужчиной. В социальных сетях и в социальных сетях вам, возможно, придется постоянно видеть его фотографии с семьей. В целом это может быть душераздирающим.
6. Ваше терпение может иссякнуть
Вы действительно научитесь быть терпеливыми, когда дело доходит до участия в каких-либо делах или встречаться с женатым или преданным мужчиной. Все может быть по-другому, если это несерьезные отношения, а всего лишь мимолетный роман, но с женатым мужчиной динамика отношений будет совсем иной. Часто вам придется терпеливо ждать, пока все получится полностью, к вашему удовлетворению. Если вы вступаете в отношения с женатым мужчиной, надеясь, что он разведется со своей женой или бросит своего преданного партнера, ожидание придется долго.
В подобных ситуациях реальность того, что ты другая женщина, всплывает на поверхность, хуже, чем когда-либо. Особенно если мужчина делит дом и детей со своей женой, он, возможно, никогда не сможет полностью от них отказаться. Ради детей ему придется остаться. Глубокие отношения нелегко разорвать, поэтому вам просто нужно подождать. Но как долго?
Рекха (имя изменено), журналистка из Нью-Дели, рассказала нам: «Я — вторая женщина в отношениях, но, честно говоря, я устала от этого. Это постоянно беспокоит меня, и ожидание, что мой парень бросит жену и проведет со мной остаток своей жизни, кажется далекой мечтой, которая не сбудется. Он часто говорит мне, что бросит ее, но все равно отвечает на ее звонки, когда ночует у меня. Я не думаю, что смогу больше так жить».
7. Это истощает разум и тело.
Одним из психологических последствий того, что вы являетесь другой женщиной, является то, что вина, давление и незащищенность могут истощать тело и разум. Вы можете даже обижаться на человека, которого вы видели, или даже обижаться на себя.
«Одна из основных причин чувства обиды заключается в том, что вы можете найти очень мало поддержки своим действиям. Процент романов, переходящих в длительные отношения или новый брак, очень мал. Внебрачные связи на всю жизнь встречаются еще реже, поэтому на самом деле нет никакой пользы в том, чтобы быть другой женщиной», — говорит Сушма. «Это как заняться спортом, зная, что окажешься в проигрыше. Если вы не имеете четкого представления о своих целях, такие отношения истощат вас, и это именно то, что значит быть другой женщиной».
8. Это влияет на вашу уверенность в себе и самооценку
Действительно неизвестно, почему люди вступают в отношения с преданными мужчинами. Когда вы другая женщина, вы знаете, что являетесь его маленькой тайной, за которую, вероятно, даже он, а не только вы, чувствует себя очень виноватым. Независимо от того, что он к вам чувствует, в конце концов он постарается сохранить свой имидж перед обществом и поставить на первое место собственную семью. Поскольку вам постоянно не удается убедить его выйти из брака, вы начнете сомневаться в своей самооценке, и именно тогда психологические последствия того, что вы другая женщина, действительно начнут проявляться.
Одним из долгосрочных психологических последствий пребывания в роли другой женщины является постепенная эрозия уверенности в себе. Как упоминалось ранее, всякий раз, когда роман раскрывается, именно партнер по роману получает максимальную критику. Вы можете попытаться пресытиться этим, но постоянные обвинения и осуждение (не говоря уже о скандалах и сплетнях, которые это неизбежно порождает в социальных кругах) могут повлиять на вашу уверенность в себе и в других аспектах жизни. Это может повлиять на вашу карьеру и самооценку.
9. После того, как все закончится, вы можете стать сильнее.
Да, это очень верно и важно отметить в отношении психологии любовницы. Так что, если кто-то спрашивает о преимуществах быть другой женщиной, это, пожалуй, единственное. Это может показаться странным, но одним из положительных психологических эффектов от того, что вы вторая женщина в отношениях, является то, что если вы хорошо управляйте своими ожиданиями, это действительно может сделать вас сильнее. Но спорный вопрос заключается в том, что вам придется реалистично оценивать ситуацию, а это труднее всего. Сулочана Дж. (имя изменено), специалист в области телекоммуникаций, состояла в отношениях с женатым мужчиной и говорит, что это изменило ее к лучшему.
«Преимущество начала отношений в роли другой женщины заключается в том, что вы сначала начинаете с недостатков. Я знала, что парень, с которым я встречалась, был мошенником. Я также научилась сдерживать свои ожидания от отношений, поэтому сосредоточилась на счастливых моментах с ним. Я знал, что он никогда не даст мне того обязательства, которого я заслуживаю. Поэтому я относился к этому как к случайным отношениям. Кроме того, я могла быть с ним абсолютно честна – больше, чем с любым другим моим парнем, – потому что знала, что он не осудит меня», – говорит она.
Связанные Чтение: Что делать, если ваш муж разговаривает с другой женщиной
Как ты справляешься с тем, чтобы быть другой женщиной?
Однажды утром вы просыпаетесь и решаете, что пора перестать быть другой женщиной. «Почему меня устраивает быть другой женщиной? Хватит значит хватит! Я заслуживаю большего, — говоришь ты, вставая с кровати. Вы понимаете, что не обязаны подвергать свое психическое здоровье этому эмоциональному аду. Так что же лучше способ начать процесс выздоровления и перестать быть другой женщиной?
В худшем случае, когда подобный роман заканчивается на печальной ноте, другой женщине часто не хватает поддержки и любви как со стороны партнера, так и со стороны общества. Может возникнуть ситуация, когда ей придется подтянуть носки и смело идти вперед самостоятельно. Вот несколько способов перестать быть другой женщиной:
1. Не будьте к себе суровы
Сушма говорит, что первое правило исцеления — быть добрым к себе. «Давайте посмотрим правде в глаза: вас будет судить мир, так что не добавляйте ничего к этому повествованию. Помните, что вы не просто часть романа, вы человек, который заслуживает любви, и все, что вы делали, было частью этого пути», — добавляет она.
2. Сделайте перерыв, вы этого заслуживаете.
Сима рассказывает, что после того, как она рассталась со своим женатым парнем, первое, что она сделала, это полностью оторвалась от работы и личной жизни. «Мне нужно было пространство, чтобы долго и усердно думать, потому что весь этот опыт был для меня мучительным. Весь этот роман и его конец были довольно эмоциональными, поэтому единственным способом отстраниться для меня было на какое-то время уйти от всего этого», — говорит она.
3. Обратитесь за консультацией
Проблемы сложных отношений (и горе от того, что ты другая женщина) могут стать довольно сложными. Вам понадобится рука помощи, чтобы пройти через этот трудный этап вашей жизни. И именно здесь консультирование может сыграть роль в исцелении после того, как вы стали другой женщиной.
Каково это — быть другой женщиной? Вы слишком хорошо знаете ответ, и вы также знаете, как бы люди вокруг вас ни сочувствовали вам, любой, кто не прошел милю в вашей обуви, не сможет понять, через что вы проходите. Вот почему профессиональная помощь может оказаться тем спасением, которое вам нужно, чтобы преодолеть это эмоциональное потрясение. Если вы боретесь со своими эмоциями, обратитесь к квалифицированным и опытным консультантам. Консультативная группа по бонобологии здесь для вас.
4. Перенесите внимание с него на себя
Если вы чувствуете, что не можете отпустить женатого или «взятого» любовника, скорее всего, он вызывает у вас определенные чувства или эмоции. Возможно, это должно дать вам понять, что вы больше привязаны не к человеку, а к тем чувствам. Сосредоточьтесь на себе и на том, что вам нужно сделать, чтобы удовлетворить эти эмоциональные потребности из другого источника. Вам нужно заниматься любовью к себе исцелиться от боли быть другой женщиной.
Связанные Чтение: Влюбиться в женатого мужчину? Вот как вы лжете себе!
5. Ищите настоящую любовь
Если вы спутаете драму с любовью, вы всегда будете разочарованы. Примите тот факт, что одной из характеристик «другой женщины» является склонность к драме. Вместо этого знайте, что вам нужно дать себе шанс найти настоящие отношения, в которых вы получите все, что заслуживаете.
Находясь в отношениях с женатым мужчиной, вы подвергаетесь сильной эмоциональной боли из-за явной сложности ситуации. Даже если вы хорошо осведомлены о подводных камнях привязанности к преданным мужчинам, через какой-то момент идти вперед будет трудно. Вопрос, который вам нужно задать себе: готовы ли вы к этому и стоит ли оно того?
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
