Сложности современных свиданий и как в них ориентироваться: полное руководство

Независимо от того, насколько успешной была ваша свидательная жизнь, вы можете согласиться с тем, что хорошие отношения требуют значительной работы, усилий и приверженности со стороны обоих партнеров. Современные знакомства полны проблем, которые оказываются препятствием на пути к этим краеугольным камням здоровых отношений, в результате чего так много людей сталкиваются с неудовлетворительными связями, которые ни к чему не ведут. 

В сегодняшней статье мы рассмотрим эти проблемы, о которых вам необходимо знать, чтобы не задаваться вопросом: «Почему современные знакомства так сложны?» Мы также узнаем, как вы можете построить более здоровые отношения в этом быстро меняющемся мире знакомств. Считайте это своим путеводителем по знакомствам в современном мире. 

Однако прежде чем мы поймем, почему современные знакомства могут быть сложными, нам нужно сначала ознакомиться с некоторыми из их тем и терминов. Хотя знакомства, очевидно, не являются чем-то новым, рост технологий, особенно смартфонов, повлиял на каждый аспект нашей жизни, и знакомства не остались в стороне. В эту цифровую эпоху, улучшение вашего присутствия в Интернете имеет решающее значение для эффективного ориентирования на современной сцене знакомств.

Общие темы и концепции в современных свиданиях

Многие люди сейчас знакомятся со своими близкими через приложения и веб-сайты для знакомств. В сфере онлайн-знакомств существует свой собственный набор терминов, описывающих различные динамика в отношениях. Чтобы знать, чего вы можете ожидать от своей жизни на свиданиях – или даже понять, как развиваются романтические связи – в этой культуре смахивания, вам нужно хорошо разбираться в современных терминах знакомств. Давайте рассмотрим некоторые из них.

• Медленные знакомства: Применять более обдуманный и постепенный подход к свиданиям, концентрируясь на создании прочной основы, прежде чем погружаться в серьезные отношения.
• Мягкий запуск: процесс косвенного или скрытого раскрытия статуса ваших отношений в социальных сетях.
• Ситуация: Неясное состояние, когда оба партнера не уверены на 100% в том, в каких отношениях они находятся. Являются ли они друзьями? Больше, чем друзья? Туман густой

Некоторым они могут показаться случайными модными словечками, но многие из них были тщательно изучены. В интервью Business Insider Антония Холл, психолог, писатель и эксперт по отношениям, описала некоторые нездоровые модели поведения, которые определяют современные свидания. К ним относятся несколько современных терминов для знакомств, с которыми многие люди не знакомы.

• Микро-читерство: Участие в небольших, тонких действиях, которые предполагают, что человек эмоционально или физически связан с кем-то за пределами его преданных отношений, не переходя черту открытой неверности.
• Gaslighting: Манипулятивное поведение, которое заставляет другого человека сомневаться в своем восприятии, воспоминаниях или чувствах.
• Поймать и отпустить: поведение на свиданиях, при котором кто-то преследует романтические интересы, но быстро теряет интерес или намеренно прекращает отношения после достижения победы.
• Панировочные сухари: практика свиданий, при которой кто-то время от времени и с перерывами общается с романтическим интересом, уделяя другому достаточно внимания и надеясь поддержать его интерес, но без какого-либо намерения преследовать преданные отношения
• Призраки: Одно из самых болезненных переживаний современной культуры свиданий — призраки — это когда романтический интерес прекращает все контакты и общение без какого-либо предупреждения или объяснения. 

Почему современные знакомства трудны?

Как и в случае любого сложного аспекта человеческого поведения, не существует однозначного и простого ответа на вопрос: «Почему современные свидания так сложны?» Стили знакомств меняются и развиваются. То, как отношения начинались в прошлом, очевидно, будет отличаться от свиданий в современном мире. 

Многие интернет-ресурсы, предоставляющие советы для знакомства в первый раз, склонны сосредотачиваться на очевидных понятиях, таких как «больше общаться». Они не учитывают, что современные знакомства имеют ряд препятствий, из-за которых следовать таким советам не так просто, как кажется. За последние несколько лет сочетание технологических и социальных изменений усугубило трудности, с которыми люди сталкиваются в отношениях. Давайте рассмотрим три из них. 

Связанные Чтение: 15 советов, как определить, когда вы с кем-то общаетесь

1. Влияние технологий и приложений для знакомств

Одна из наиболее очевидных проблем современных знакомств – это огромный круг потенциальных партнеров, к которым люди имеют доступ. Усталость от свиданий — распространенный побочный эффект приложений для знакомств. Всегда существует ощущение, что «лучший вариант» уже не за горами. Это одна из основных проблем современных датировок.

В результате поверхностные суждения стали нормой. Обычно смахивание влево или вправо определяется полусекундной оценкой на основе одной фотографии. Этот акцент на первоначальном влечении может привести к более поверхностным связям и более слабым отношениям.

Технологии также сделали современную культуру знакомств токсичной. Паранойя, недоверие и призраки — все это печальные последствия, которые мы склонны видеть сегодня. Например, часто можно увидеть людей разговаривать с несколькими людьми одновременно в приложениях для знакомств. 

Когда один разговор становится «скучным», они проводят пальцем влево и переходят к следующему человеку. Таким образом, свидания превращаются в токсичную игру с числами. Игра, в которой каждый ищет «правильного парня» или «правильную девушку». Следовательно, когда формируются отношения и возникают проблемы, многие люди предпочитают блокировать и скрывать своих партнеров, а не пытаться решить текущие проблемы. 

Таким образом, не будет преувеличением утверждать, что приложения для знакомств привели к тому, что люди стали менее открытыми (как бы парадоксально это ни звучало). Кроме того, страх упустить выгоду (FOMO) в сочетании с тем, насколько легко выйти на сцену свиданий, заставляет многих молодых людей бросаться вступать в отношения только ради этого. 

2. Современные знакомства токсичны из-за нереалистичных ожиданий.

Эксперты по взаимоотношениям во всем мире часто объясняют разрыв отношений несколькими факторами. Проблемы со связью распространены, но нереалистичные ожидания в отношениях быстро продвигаются вверх по списку нарушителей спокойствия. 

Людей постоянно бомбардируют изображениями того, как выглядят «идеальные отношения». Это может быть на Netflix, это может быть в книгах или в социальных сетях. Иногда доходит до того, что вам даже говорят, что чувствовать. Это может привести к постоянному поиску человека, отвечающего невероятно высоким стандартам, что приведет к разочарованию и нежеланию вступать в отношения с реальными партнерами. Партнеры, у которых могут быть свои уникальные недостатки и несовершенства.

Конечно, вполне нормально иметь определенные ожидания в отношении того, что вы ищете в своем партнере. Просто популярная культура часто изображает широкие жесты и экстравагантные выражения любви как норму. Эти идеализированные изображения могут создать нереалистичные ожидания относительно того, как должны развиваться отношения. Это приводит к разочарованию, когда реальные отношения не отражают вымышленные истории, к которым привыкли люди.

Первоначальное влечение действительно важно, но стремление к совершенству часто делает людей нетерпеливыми. Они игнорируют красивый и постепенный процесс построения глубокого эмоциональная связь. Это делает практически невозможным успешное развитие новых отношений и построение более глубокой связи.

3. Страх уязвимости

Страх уязвимости — распространенный эмоциональный барьер, с которым сталкиваются многие люди в этой культуре быстрых свиданий. Это относится к нерешительности или сопротивлению открыться и раскрыть свою истинную сущность, эмоции или желания потенциальному романтическому партнеру. Еще более тревожным является тот факт, что многие люди, похоже, не знают, как открыться в отношениях. 

Этот страх может быть вызван различными факторами и может существенно повлиять на опыт свиданий. Чаще всего страх уязвимости проистекает из желания защитить себя от потенциального эмоционального вреда. Учитывая, насколько легко людям общаться с несколькими людьми в Интернете и, возможно, обманывать, строительство этих стен становится не таким уж удивительным. 

К сожалению, многие люди эгоистичны, когда дело касается отношений, и такие чувства не возникают на пустом месте. Преодоление страха уязвимости также требует большого самоанализа, самопонимания и терпения. Хотя вполне возможно стимулировать уязвимость в отношениях, это то, чему людям еще предстоит научиться в современном мире. 

Каковы основные проблемы современных знакомств

Сегодня, когда дело доходит до современных свиданий, парам приходится сталкиваться с многочисленными практическими проблемами. Люди, только вступающие в мир знакомств, не знают, куда обратиться за хорошим советом по поводу знакомств. 

В Интернете можно найти совершенно разные ответы на такие вопросы, как, например, как флиртовать с человеком, которого вы только что встретили, через какое время после знакомства нужно сказать «Я люблю тебя» или как показать мужчине, что он вам интересен. Помимо отсутствия четких указаний, многие социальные факторы, которые мы рассмотрели ранее, создают практические проблемы. Давайте рассмотрим три наиболее распространенные проблемы:

Связанные Чтение: Интернет-проблемы меняют представление о верности в современном браке

1. Призраки и угасание интереса

Призраки — одна из причин, почему люди говорят: «Свидания — отстой». Когда кто-то внезапно перестает отвечать на сообщения, звонки или любую форму контакта, фактически исчезая из вашей жизни, это обязательно оставит вас эмоционально раненым. Это может сбить с толку, чтобы понять как реагировать на призраков.  

Одной из основных причин, по которой призраки стали широко распространены в современных знакомствах, является рост платформ и приложений для онлайн-знакомств. Удобство одновременного общения с многочисленными потенциальными партнерами привело к возникновению культуры знакомств, в которой некоторые люди отдают предпочтение количеству, а не качеству. 

Это может помочь кому-то просто исчезнуть, а не сталкиваться с дискомфортом, связанным с прекращением отношений или выражением отсутствия интереса. Влияние призраков может быть значительным. Это может заставить людей чувствовать себя обиженными и отвергнутыми.

Отсутствие завершения или объяснения внезапного молчания может заставить людей усомниться в своей самооценке и развить проблемы доверия в будущих отношениях. Быть призраком заставляет людей чувствовать, что современные знакомства токсичны и жестоки. Это создает ощущение неуверенности и тревоги. Во многих случаях это может заставить человека вообще отказаться от свиданий. 

2. Отсутствие реальных возможностей для 98% 

В сфере онлайн-знакомств, где фотографии профиля и решения, основанные на перелистывании, являются обычным явлением, это может привести в уныние тех, кто не соответствует общепринятым стандартам красоты общества. Отсутствие «совпадений» и «лайков» часто приводит к чувству исключенности и снижению самооценки, заставляя человека подвергать сомнению свою самооценку. «Я недостаточно хорош? Не поэтому ли я не могу найти свою любовь?»

Этого и следует ожидать, когда акцент на физической привлекательности затмевает в человеке другие ценные качества. Этот факт становится еще более горьким, когда люди начинают чувствовать, что привлекательные люди могут жить в «легком режиме». 

Ощущение, что на вас не обращают внимания или игнорируются из-за внешности, вызывает чувство неуверенности и убежденность в том, что они недостаточно «желательны», чтобы привлечь потенциальных партнеров. Это может довести человека до того, что он просто выйдет и скажет: «Я отказываюсь от свиданий и отношений», смирившись с жизнью, лишенной каких-либо значимых, интимных связей.

3. Современные знакомства отнимают много времени и стоят денег.

Распространенность онлайн-приложений и веб-сайтов для знакомств расширила круг знакомств. Однако навигация по профилям, участие в беседах и свидания требуют значительных затрат времени и усилий. 

Это может занять много времени создать привлекательный профиль, пролистывайте многочисленные профили и обменивайтесь сообщениями, чтобы установить соединение. Люди часто ходят на несколько свиданий и тратят сотни долларов, прежде чем найти подходящего партнера.

Расходы на свидания могут быстро вырасти. Из-за затрат на транспорт, питание вне дома, развлечения или покупку новой одежды свидания могут создать финансовое бремя для людей. Это усугубляется тем фактом, что необходимо несколько свиданий, чтобы выяснить, есть ли у вас эмоциональная связь и подходит ли этот человек для отношений. 

Связанные Чтение: Мобильные телефоны и проблемы в отношениях идут рука об руку?

11 советов, как профессионально ориентироваться в современных знакомствах

Хотя единого руководства по свиданиям не существует, существует множество полезных советов, о которых стоит помнить. Советы по поводу ранних свиданий часто подчеркивают важность того, чтобы все происходило в комфортном темпе, позволяя отношениям развиваться естественным образом, не торопясь с принятием важных решений. 

Однако по мере того, как вы будете чаще ходить на свидания и погружаться в более глубокие воды, вы начнете обнаруживать, что современные правила свиданий могут ощущаться как сложный лабиринт. Имея это в виду, вот 11 феноменальных советов, которые избавят вас от тисковсвидания отстой' склад ума.

1. Будьте подлинны

Не притворяйтесь кем-то, кем вы не являетесь, и не изображайте преувеличенную версию себя. Люди жаждут реальности. Принятие аутентичности означает быть верным себе и представлять себя потенциальным партнерам. Помните, что каждое виртуальное соединение в конечном итоге приведет к встрече с кем-то, кого вы встретили в Интернете в реальной жизни. И если вы изображаете себя кем-то, кем вы не являетесь, связь рухнет, как карточный домик.

2. Определите свои приоритеты

Потратьте некоторое время, чтобы подумать о том, чего вы действительно хотите. Какие самые большие приоритеты в отношениях для тебя? Вы ищете долгосрочные отношения? Что-то более повседневное? Уточните свои ценности, цели и не подлежащие обсуждению вопросы и сообщите о них на раннем этапе, чтобы обеспечить совместимость. Это освободит вас от давления, связанного с отсутствием ожиданий от свиданий или притворства, что вас устраивают неудовлетворительные отношения, не связанные с отношениями, тогда как на самом деле вы хотите глубоких, значимых отношений.

3. Практикуйте эффективное общение

Это может звучать как клише, но общение действительно является ключевым моментом в любых отношениях. Это может быть выражение вашего желания чего-то простого, например, держаться за сиденье унитаза и знать, как сказать мужчине, что вы хотите большего от отношений. 

Независимо от того, о чем вы говорите, не забывайте выражать свои мысли и чувства открыто и честно. В то же время активно выслушивайте точку зрения вашего партнера/романтического интереса. Хорошее общение способствует пониманию, доверию и эмоциональной связи.

4. Установить границы

Границы необходимы для поддержания здоровых отношений. Четко общаться и установить эмоциональные границы чтобы не пораниться. Осознание своих границ, а также потребностей, желаний и желаний позволяет вам уйти, когда вы не являетесь приоритетом для кого-то или к вам не относятся должным образом в отношениях.

Но помните, что границы — это улица с двусторонним движением, поэтому будьте готовы принять и уважать границы вашего партнера. Границы также могут меняться со временем, поэтому продолжайте следить за другим человеком и убедитесь, что вы всегда находитесь на одной волне.

Связанные Чтение: Советы по онлайн-знакомствам – 23 важных совета

5. Делайте это медленно

Позвольте отношениям развиваться естественным образом, не торопясь брать на себя серьезные обязательства. Уделите время знакомству друг с другом, налаживанию связей и оценке совместимости, прежде чем заняться чем-то более серьезным. Помните, что умение узнать больше о человеке, которого вы только что встретили, — это навык, требующий времени и опыта.

6. Отдайте предпочтение заботе о себе

MAKE самопомощь приоритет во время свиданий. Не поддавайтесь эйфории «мы встречаемся», независимо от того, насколько сильно вам кто-то нравится, и не позволяйте своей жизни на свиданиях затмить все остальные части вашего существования. Это самый большой совет для ранних свиданий, который мы можем вам дать.

Точно так же, если у вас много матчей в Интернете, легко почувствовать себя ошеломленным всем этим. Когда это произойдет, можно сделать шаг назад и заняться деятельностью, которая приносит вам радость и помогает поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью. Забота о своем физическом и эмоциональном благополучии чрезвычайно важна. Если вы все время выгораете из-за эмоциональных вложений, это повлияет на то, как вы будете ориентироваться в своей жизни на свиданиях. 

7. Учитесь на прошлом опыте

Подумайте о предыдущих отношениях, чтобы определить закономерности, уроки и области для личностного роста. Примириться со своим прошлым может помочь вам понять ваши собственные триггеры, эмоциональные проблемы, уязвимости и области, где вам может потребоваться исцелиться или развить лучшие навыки взаимоотношений. Этот процесс может помочь ответить на извечный вопрос: «Как мне узнать, чего я хочу в отношениях?» 

8. Будьте непредубежденными

Выйдите из своей зоны комфорта и познакомьтесь с людьми, которые могут отличаться от вашего обычного типа. Постарайтесь принять разнообразие ваших потенциальных партнеров и оцените потенциал нового опыта и перспектив. Если вы в настоящее время боретесь с мыслью: «Я не нахожу никого привлекательным, останусь ли я один?», необходимо изменить точку зрения и сознательно попытаться быть более открытым для опыта, который не обязательно соответствует вашей идее. идеальных отношений может помочь. 

9. Быть почтительным

Ищете ли вы советы по знакомству в первый раз или советы по свиданиям для парней/девушек, этот вопрос не подлежит обсуждению. Относитесь к свиданию с добротой и соблюдайте хорошие манеры. Если вы пишете им сообщения и вам хочется сказать что-нибудь грубое или язвительное, помните, что это люди, которые существуют в реальной жизни. Выразите признательность за их время и усилия. 

Связанные Чтение: 17 вопросов, которые не подлежат обсуждению в отношениях, в которых вы никогда не должны идти на компромисс

10. Доверяйте своей интуиции

Доверяйте своим внутренним ощущениям и интуиции при оценке потенциальных партнеров и решении сложных ситуаций. Если что-то не соответствует вашим ценностям или не соответствует им, прислушайтесь к тому, что подсказывает вам ваша интуиция. Если вы попали в ситуацию, когда она/он хочет встречаться с другими людьми или парень/девушка говорит: «Я дам тебе знать», но сопровождает это молчанием по радио, найдите время, чтобы изучить эти опасения и доверьтесь своему инстинкту. когда он говорит тебе уйти. 

11. Примите отказ

Отказ — естественная часть процесса знакомства. Научитесь изящно принимать это и рассматривать это как возможность для роста. Лучшее способ справиться с отказом не принимать это на свой счет. Имейте в виду, что совместимость субъективна и каждый человек имеет право на свои предпочтения. Если вас отвергли, спокойно примите это, двигайтесь дальше и сосредоточьтесь на поиске подходящего для себя человека. 

Разобраться в сложностях современных знакомств может быть непросто. Однако, понимая проблемы и реализуя эффективные стратегии, вы обязательно добьетесь успеха. Современные знакомства — это всего лишь отражение меняющихся времен и социальных влияний. Научиться развиваться с новой динамикой, оставаясь при этом верными своим ценностям и приоритетам, будет очень важно. 

По сути, ключ к современным отношениям заключается в укреплении подлинных связей, искреннем стремлении понять своего партнера и построение фундамента, основанного на доверии, уважение и близость. 

Проявив терпение, самоанализ и желание расти, вы сможете преодолеть сложности современных свиданий и создать значимую связь, которая выдержит испытание временем. Итак, сделайте глубокий вдох, примите каждое испытание и отправляйтесь в путешествие с новой уверенностью.

Как выбрать спутника жизни: 12 советов экспертов, которые помогут найти лучшего спутника жизни

9 признаков низкой самооценки в отношениях

6 способов, которыми горечь проникает в ваши любовные отношения

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.