3 суровых факта об отношениях на расстоянии, которые вы должны знать

Нелегко найти любовь. И как только вы это сделаете, вам будет нелегко работать над установлением прочной связи с кем-то, кто живет далеко-далеко. Сегодня мы обсудим 3 суровых факта об отношениях на расстоянии. И хотя сейчас это может показаться самым большим испытанием в вашей жизни из-за того, насколько эмоционально истощающе это иногда бывает из-за отсутствия физической связи, есть способы справиться со всеми неожиданными поворотами событий, с которыми вам приходится сталкиваться.

LDR становятся все более распространенными, потому что мир стал более доступным, чем когда-либо. Некоторые даже задаются вопросом: «А лучше ли отношения на расстоянии, учитывая, что сегодня многим людям нужно личное пространство?» Они не ошибаются. 2019 год OkCupid данные говорит, что 46% женщин и 45% мужчин открыты для отношений на расстоянии с нужным человеком. Но, как мы увидим дальше, отношения на расстоянии требуют большего, чем просто видеочаты и отправка подарков друг другу.

3 суровых факта об отношениях на расстоянии

Когда дело доходит до LDR, нам в голову приходят вопросы, например: могут ли отношения на расстоянии продолжаться, не видя друг друга? Или как вернуть любовь и искру, когда вы устали от отношений на расстоянии? И как иметь успешные отношения на расстоянии с финансовым бременем и физической разлукой, которые вас расстраивают?

Что ж, проблем в отношениях на расстоянии предостаточно, и в большинстве случаев они кажутся совершенно жестокими. Итак, давайте рассмотрим несколько откровенных моментов о них. Вот попытка краткого изложения, чтобы донести до вас правдивую реальность того, на что может быть похожа эта романтическая связь, с помощью трех суровых фактов об отношениях на расстоянии.

1. Это может быть финансово истощающе

Даже если вы разберетесь в таких важных вещах, как поиск способов качественно провести время, открытое и честное общение с партнером на расстоянии и сохранение эмоциональной близости, одна вещь, которая вас будет беспокоить, — это то, насколько эти отношения разъедают вас. финансы. Поскольку в LDR вы физически разделены, будет чрезвычайно тяжело прожить недели, месяцы, а в некоторых случаях год или больше, не видя своего партнера и не ощущая его физического прикосновения. Естественно, вот что займет ваше внимание:

• Расходы на поездки для регулярных встреч с партнером составят большую часть вашей зарплаты.
• Вам нужно подумать о билетах, тарифах на автобус, поезд или самолет, бюджете на питание во время путешествия, проживании в отеле, если они не живут самостоятельно, и других расходах на путешествие. Через какой-то момент это может стать ошеломляющим
• Вам придется найти творческие способы постоянно откладывать деньги и брать отпуска с работы, чтобы качественно проводить время со своим партнером.

Это 3 суровых факта об отношениях на расстоянии. Это может быть дорого, и это то, что вам следует знать заранее. начало отношений на расстоянии с тем, кого любишь. Майкл, наш читатель из Лондона, который состоит в отношениях уже около шести месяцев, делится с нами: «Было так сложно управлять своими финансами, параллельно с учебой в колледже, чтобы встретиться с моим партнером. В какой-то момент мы сильно поругались, потому что у меня не было средств на личные визиты. Это был беспорядок. Отчаянно найти близость с любовью моей возлюбленной было болезненно».

Связанные Чтение: 10 признаков того, что у вас действительно стабильные отношения (даже если вы думаете иначе)

2. Вы чувствуете себя одиноким и, возможно, захотите сдаться.

Чувство близости к партнеру является неотъемлемой частью любви к нему и романтических отношений. Однако, поскольку это невероятно сложно в отношениях на расстоянии, чувство одиночества легко закрадывается из-за отсутствия физического прикосновения. Проводить пятницы дома в одиночестве и быть единственным на вечеринке — все это может быть трудным испытанием, когда ваш партнер находится так далеко от вас.

Важно знать, что это естественно и нормально чувствовать, что ваша эмоциональная связь истощает вас из-за постоянных усилий, которые вам приходится прилагать, чтобы оставаться на связи с ними. Это лишь одна из суровых реалий того, какие чувства иногда может вызывать у вас LDR. Но настолько ли они сложны, что начинаешь задаваться вопросом? стоит ли сохранять отношения? Мы узнаем.

Как говорит Сильвия, которая уже два года находится в такой динамике: «Иногда ночами, клянусь, мне просто хотелось плакать, когда в комнате был только он. Я не хотел никаких экранов, места для понимания или объединения двух точек зрения. Просто зная, что он рядом со мной и держит меня, пока я плачу. Но, конечно, это не могло произойти в мгновение ока. В какой-то момент мне захотелось отказаться от этих отношений. Мне нужно больше физического присутствия того, кого я люблю, чтобы быть счастливым».

3. Страх перед будущим — одна из главных проблем отношений на расстоянии.

Сейчас пары все чаще вступают в отношения на расстоянии, а некоторые даже начали задаваться вопросом: «А лучше ли отношения на расстоянии, чем те, в которых пара остается рядом друг с другом?» Отношения на расстоянии требуют особого характера, который есть не у всех. И это последний из трех суровых фактов об отношениях на расстоянии.

У вас может быть крепкая связь, вы можете любить открытое и честное общение, и есть много взаимное уважение тоже хожу. Но иногда все это не имеет значения, потому что столь долгое отсутствие вашего партнера отрицательно скажется на вас и ваших отношениях. Прежде чем вводить LDR, обычно рекомендуется оценить:

• Можете ли вы сделать все возможное, чтобы ваши отношения сложились?
• Сколько времени вы можете уделять друг другу?
• Вы из тех, кого легко расстроить из-за плохого подключения к Wi-Fi?
• Более того, без какого физического контакта вы можете обойтись?

Никакие видеочаты и онлайн-свидания не развеют ваши страхи перед тем, что произойдет дальше. Чтобы сделать ваши отношения успешными, вы и ваш партнер всегда будете в напряжении и будете думать о том, как заставить их работать в ближайшие пять или десять лет, когда вы двое наконец объединитесь. Вы будете продолжать задаваться вопросом: «Как мы объединим наши миры?» Важным аспектом налаживания отношений на расстоянии является наличие плана действий на будущее, который постоянно будет у вас на уме. Это путешествие, наполненное очень сложными эмоциями.

Связанные Чтение: Действительно ли возможна безусловная любовь в отношениях? 12 признаков того, что оно у вас есть

Как преодолевать трудности в отношениях на расстоянии

Теперь, когда мы обсудили три суровых факта об отношениях на расстоянии, давайте поговорим о том, как мы можем справиться с сопровождающим их выгоранием в отношениях.

В любых отношениях есть свои проблемы. Речь идет не столько о проблемах, сколько об их решении. Вы когда-нибудь слышали о «ремонте» и «разрыве»? Разрыв – это разрыв связи между двумя людьми, который может быть вызван обидой, расстоянием или гнев в отношениях. Разрывы — вполне нормальная часть любой здоровой связи.

Однако когда происходят повторные разрывы без какого-либо восстановления, отношения начинают становиться подобны кирпичам в стене — Неодушевленным. Любовь сменяется горечью, из-за чего отношения распадаются. Ремонт – это восстановление связи, утраченной при разрыве. Ремонт – это способ сблизить вас с партнером.

Это приходит с осознанием того, что отношения важнее проблемы. Цель состоит в том, чтобы понять, где что-то пошло не так и как это исправить. Ниже приведены несколько способов восстановить отношения на расстоянии еще до того, как произойдет разрыв.

1. Общение — ключ к успеху, когда вы в разлуке

Общение является одним из наиболее важных факторов для любого полиаморного или моногамные отношения работать. Под этим мы подразумеваем не только видеозвонки или текстовые сообщения вашему партнеру, находящемуся на расстоянии, чтобы оставаться с ним на связи. Вот как вы можете обеспечить связь с любимым человеком:

• Используйте свои вербальные навыки, чтобы удовлетворить свои потребности и потребности вашего партнера в отношениях.
• Ведите содержательные разговоры, чтобы заложить прочную основу для вашей совместной жизни.
• Расскажите своему партнеру, что вы думаете об этом соглашении, чего вы хотите по-другому или как вы хотите, чтобы ваш партнер поддерживал вас.
• В каких еще формах вы ожидаете, что они выразят вам любовь?
• Есть ли у вас какие-либо проблемы с доверием к ним?
• Как вы справляетесь с разницей во времени и обычным тайм-менеджментом?

Нелегко сообщать о своих уязвимостях по телефону или через экран без физического контакта и подтверждения того же самого. Но со временем вы станете более внимательно замечать расхождения в голосах в LDR. Вы точно знаете, как они звучат, когда они радостны, как они звучат, когда они устали, или когда они прыгают от волнения, или когда они переживают тоску.

Связанные Чтение: 5 типов близости в отношениях

2. Всегда обращайте внимание на мелкие детали

Когда вы научитесь слушать, вы начнете улавливать мелкие детали о своем партнере на расстоянии. Вы знаете, когда у них мало энергии, если они не такие спокойные, как обычно, вялые или усталые, а также все уникальные способы самовыражения вашего партнера.

Эти мелкие детали имеют большое значение, если вы хотите лучше общаться в ваших отношениях. Когда вы замечаете эти сложные детали вашего партнера, вы не только говорите ему, что обращаете внимание на то, что он говорит или делает, но также говорите ему, насколько вы цените то, что есть у вас обоих. На самом деле это может оказаться невероятно полезным для пар, которые чувствуют себя так далеко друг от друга.

Один из трех суровых фактов об отношениях на расстоянии заключается в том, что иногда заставлять LDR работать эмоционально утомительно. Поверьте нам, ваши усилия будут сведены к минимуму, если вы с самого начала будете обращать внимание на мелочи и научитесь лучше распознавать чувства друг друга. Это один из наиболее важных аспектов поддержания прочной связи. Это войдет в привычку и перестанет быть задачей, как только вы увидите, насколько это полезно для отношений на более глубоком уровне и как это исцеляет вас обоих.

3. Не предполагайте ни о чем, переживая взлеты и падения отношений на расстоянии.

Когда у нас нет всей картины, мы соединяем точки и делаем их целостными. Это естественная человеческая склонность поступать так. То же самое мы делаем и в отношениях. Но не предполагайте ничего, даже если у вас есть искушение. Даже если предположения легко приходят к вам, пока вы ждете ответов от партнера, даже если это дает вам тревога в отношениях.

Предположения порождают огромные разрывы, ремонт которых занимает длительное время. При встрече в реальной жизни отношения легче восстановить. Но отношения на расстоянии сталкиваются с трудностями другого рода. Гораздо сложнее поддерживать контакт, не говоря уже о том, чтобы искать поддержку и чувствовать себя в безопасности друг с другом. Вот почему важной частью налаживания отношений для пар, живущих на расстоянии, является умение эффективно и с любовью общаться. Несколько надежных советов на этот счет:

• Поговорите с ними о навязчивых мыслях, которые вызывают сирены в вашей голове.
• Будьте откровенны в этом, скорее всего, у них тоже есть свои собственные предположения.
• Когда вы проясняете ситуацию, вы снимаете стресс, который может проявиться в ваших отношениях.
• Поддерживайте четкие пути общения, где практически не остается места для предположений.
• Что бы вам ни пришло на ум, выскажите это вместо того, чтобы позволить этому эмоционально отразиться на вас обоих.

Связанные Чтение: Проблемы общения в отношениях – 11 способов их преодоления

4. Не позволяйте этому наскучить и оставайтесь на связи

Почему трудны отношения на расстоянии? Потому что часто они кажутся такими скучными. Поскольку у вас нет общественной жизни с этим человеком, оставаться приклеенным к экрану телефона и ждать его текстовых сообщений весь день может показаться очень унылым.

Не позволяйте вашим отношениям становиться такими обыденными, как пробуждение, отправка сообщения партнеру, проведение рабочего дня, возможно, звонок партнеру, а затем засыпание. Немного приправьте и оживите, чтобы по-настоящему провести с ними время. Делайте то, что вы бы сделали, если бы вы оба были вместе. Просто делайте это виртуально и практикуйте эффективное управление временем, чтобы установить хороший распорядок дня. Воспользуйтесь преимуществами технологической революции следующим образом:

• Ходите на виртуальные свидания за едой
• Планируйте даты кино
• Запустите новое шоу Netflix, которое вы оба сможете смотреть вместе.
• Отправляйте друг другу сюрпризы
• Планируйте неожиданные визиты, если можете себе это позволить.
• Отправляйте друг другу дерзкие сообщения, чтобы компенсировать отсутствие физического прикосновения.
• Будьте романтичны по телефону: Занимайтесь сексом по телефону или любыми другими формами виртуального секса, соблюдая при этом безопасность (конечно).

Только не позволяйте этому стать предсказуемым и не позволяйте чувству одиночества взять над вами верх. Отношения на расстоянии требуют от вас приложить дополнительные усилия. Так что не чувствуйте себя ограниченным только потому, что вас обоих разделяет расстояние. Вы оба можете сделать ТАК много.

5. Расставьте приоритеты в других делах, чтобы предотвратить выгорание в отношениях.

Не увлекайтесь взлетами и падениями отношений на расстоянии настолько, что забудете все о своих других кругах общения и жизни, которую вы построили отдельно от своего партнера на расстоянии. Пары на расстоянии склонны ставить отношения выше себя, что является огромной ошибкой, поскольку очень скоро им становится одиноко. Итак, не забудьте:

• Общайтесь с людьми и укрепляйте связи с друзьями и семьей.
• Создайте для себя надежную систему поддержки и позвольте другим людям участвовать в вашей жизни значимым образом.
• Создайте свой распорядок дня и график, который не будет вращаться вокруг вашего партнера.
• Поставьте перед собой личные цели и составьте план, как их достичь.
• Сходите в спортзал, займитесь йогой или прогуляйтесь и работайте над своим физическим и психическим здоровьем.
• Уделяйте время себе

Хотя уделять больше времени и усилий вашим отношениям неплохо, есть и другие способы сделать себя счастливым и продолжить свою жизнь. Не забывайте, что значит испытывать реальную жизнь рядом с настоящим человеком. Идея в том, что вы расти в отношениях в целостном смысле, и ваши отношения будут расти вместе с вами. Однажды у меня были краткосрочные отношения на расстоянии. До этого мы с моим партнером встречались два года, пока он не поехал по программе обмена в Европу.

Я скучал по всему в нем: от языка его тела до выражения лица и того, как он смеялся. Несмотря на то, что физического прикосновения не было, нам не нужно было беспокоиться о том, чтобы попытаться построить доверительные отношения или коммуникативные навыки. Несмотря на то, что я находился в таком безопасном месте, я боролся со своей личностью, когда он ушел. Я перестал ходить на занятия по теннису и даже пропустил утренний завтрак с коллегами, потому что вместо этого мне хотелось позвонить ему по видеосвязи. Позже я понял, что важная часть того, чтобы стараться изо всех сил в отношениях, — это быть лучшим собой.

6. Иметь срок действия дистанции

Проведение времени в Интернете и телефонные звонки в течение дня в разных часовых поясах могут на какое-то время иметь свое очарование. Но рано или поздно оно выйдет из строя. Оставаться на связи легко, но труднее сохранить эту связь. И единственный способ продлить это — иметь четкое представление о том, когда вы двое объединитесь в реальной жизни.

Ваши разговоры должны включать обсуждение даты окончания отношений на расстоянии (если вы оба этого хотите). Не бойтесь планировать, когда вы оба будете вместе в одном городе или даже в одном доме. Вы хотите любить своего партнера как настоящего человека, а не просто кого-то, кого вы видите на экране.

Как писал Чарльз Диккенс в Жизнь и приключения Николаса Никльби, «Боль расставания ничто по сравнению с радостью новой встречи». Но одна из самых странных проблем в отношениях на расстоянии — научиться ориентироваться в жизни, когда вы больше не разлучены. Когда LDR закончится, вы оба вступите в новую фазу своих отношений, и вам понадобится время, чтобы приспособиться к новому распорядку совместной жизни или в одном городе. Вам придется отучиться и заново узнавать что-то новое друг о друге и практиковать больше физической привязанности. Это своего рода ремонт, который может укрепить свою связь.

Николас Спаркс' Ноутбуки есть идеальная цитата, которая служит напоминанием о том, что нужно работать над тем, что мы выбираем для себя: «Это будет нелегко. Это будет очень сложно. И нам придется работать над этим каждый день, но я хочу это делать, потому что хочу тебя. Я хочу вас всех, навсегда, тебя и меня».

Связанные Чтение: 25 лучших стихов о любви для него на расстоянии

Ничего страшного, если у тебя не получится заставить это работать

Несмотря на то, что некоторые пары могут долгое время обходиться без физического контакта, пытаться каждый месяц откладывать деньги на встречу со своим партнером, решать проблемы с Интернетом и разницу во времени, чтобы совершать телефонные звонки, — не корите себя, если вы не являются одними из них. Возможно, вы двое — студенты колледжа, которые все еще во всем разбираетесь, или сейчас слишком упрямы в своей карьере, чтобы отдавать так много требовательным отношениям.

Хотя это физическое расстояние может заставить ваше сердце стать более любящим, оно также утомит ваше сердце. Тратить большую часть своего дня на то, чтобы работать с кем-то еще, когда вы едва можете позаботиться о себе, - это не то, на что каждый готов взять на себя обязательства. Вместо того, чтобы затаивать обиду и создавать дальнейшие проблемы в общении, лучше установить друг с другом четкие ожидания относительно того, насколько вы готовы это сделать. серьезные отношения Работа.

Поставьте свое благополучие на первое место, поймите важность физического прикосновения в вашей жизни и рассматривайте отношения на расстоянии только в том случае, если вы настроены на это правильно. Если вы обманываете себя, пытаясь поддерживать связь с этим человеком, то как вы сможете построить с ним доверие?

Моя собственная сестра не могла продолжать свой LDR. Ее парень жил в Нидерландах, а она жила в США. Хотя они были безумно влюблены, как будто прямо из фильма, отсутствие физического контакта и физического прикосновения было просто не для них. У них не было денег на частые личные свидания, и им было тяжело в разлуке. Однажды она сказала мне: «Я люблю Николая, до сих пор люблю, но отношения на расстоянии — пустая трата времени для кого-то вроде меня. У меня нет правильного мышления для этого, и я чувствую себя оторванным от него, как бы мы ни старались. Я думаю, что могу получить такое же или большее удовлетворение, просто будучи счастливо одинокий вместо."

В любом случае, независимо от того, решите ли вы довести до конца свою LDR или нет, просто постарайтесь быть настолько честными, насколько это возможно, с тем, кого вы любите. На вашем пути будет много испытаний, но их можно преодолеть. А пока, если вы решите продолжить эти отношения, найдите способы сделать их захватывающими и реальными и дать вашему партнеру почувствовать себя в безопасности. И если вам лучше обойтись без него, то это тоже разумно. Не затягивайте себя с тем, чего вы не можете сделать.

Часто задаваемые вопросы

23 идеи виртуальных свиданий, которые помогут парам на расстоянии почувствовать себя ближе

Как перестать ссориться в отношениях: 11 советов, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают!

18 проблем в отношениях на расстоянии, о которых вам следует знать

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.