Допустим, ваши отношения недавно закончились, и вы с бывшим решили расстаться полюбовно. Как бы сильно вы ни хотели двигаться дальше, какая-то часть вас не признает, что все кончено. Вы задаетесь вопросом: «А что, если наш разрыв — это тот тип расставания, который в конечном итоге воссоединится?» И, возможно, вы правы! Возможно, еще осталась надежда на ваше «долго и счастливо». Посмотрите, например, на Дженнифер Лопес и Бена Аффлека. Они расстались еще в 2004 году, но спустя годы возродили любовь и поженились в 2022 году! Думаю, в конце концов, это была настоящая любовь. Но какие типы расставаний возвращаются вместе?
Этот вопрос также может заставить вас задуматься, как люди примиряются с тем, с кем расстались. Могут ли пары снова собраться вместе после нескольких месяцев разлуки, и при этом без какой-либо обиды между ними? И какой процент расставшихся людей снова сойдутся? Что еще более важно, помогает ли перерыв в отношениях? Не волнуйтесь, мы углубились в сценарий и привели некоторые статистические данные, подтвержденные исследованиями, чтобы показать вам, как такие пары восстанавливают свои когда-то разрушенные отношения и при этом остаются счастливыми! Итак, давайте погрузимся…
Как часто пары снова собираются вместе?
Содержание
Интересно, что для разведенных партнеров и пар, не состоящих в браке, которые расстаются (независимо от того, расстаются ли они полюбовно или нет), нет ничего противоестественного в том, чтобы снова собраться вместе. На самом деле, есть даже термин, обозначающий такие пары нового века, которые вернуться к своим бывшим. Их называют «парами йо-йо», так как они, как и йо-йо, вращаются назад после того, как ушли в первый раз.
Изучение также показывает, что пары, которые расстались, часто склонны возобновлять свои отношения. Фактически, исследователи, проводившие исследование, заметили, что 44% молодых людей в возрасте от 17 до 24 лет вернулись к своим бывшим, причем 53% заявили, что даже занимались сексом с бывшими. Аналогично, исследовании 2013 г. Профессор Университета штата Канзас Эмбер Веннум заявила, что 37% совместно проживающих пар и 23% супружеских пар, участвовавших в исследовании, помирились со своими партнерами после расставания.
Связанные Чтение: Недостаток привязанности и близости в отношениях: 9 способов, как это влияет на вас
Через какое время после расставания пары снова встречаются?
Теперь, когда мы знаем, что для пар, которые расстались в прошлом, вполне нормально снова сойтись друг с другом, вам может быть интересно, как долго после расставания пары снова собираются вместе? Что ж, на этот вопрос нет однозначного ответа, и примирение после разрыва может занять от нескольких дней до нескольких лет, в зависимости от того, насколько серьезным был разрыв. Но мы рассмотрели несколько примеров и выяснили, что это зависит от нескольких внутренних и внешних факторов. Вот оно:
- Стили вложений: Люди с тревожным стилем привязанности ощущают потребность в любви больше, чем люди с избегающим стилем привязанности. Именно эти люди инициируют исправления, потому что они разрывают отношения, когда чувствуют себя подавленными, и возвращаются, как только начинают скучать по любви. Таким образом, в таких случаях исправления могут произойти даже в течение месяца после разрыва.
- Самоуважение: Если раскол был горьким и оскорбительным, люди с высокой самооценкой, возможно, даже не захотят возвращаться снова. Но люди, которым нужны отношения, чтобы чувствовать себя хорошо, могут подорвать самоуважение и расстаться, а затем снова сойтись через несколько дней.
- Нужды: У людей могут быть разные потребности. Будь то секс, деньги или даже социальный статус, самые важные потребности человека заставляют его вернуться к бывшему, будь то через месяц или даже через шесть месяцев.
- Ситуации: Временами жизненные ситуации могут улучшиться. Один из партнеров может получить работу, обещающую лучшую жизнь, или переехать в город бывшего, где, по его мнению, они смогут жить вместе счастливо. В таких случаях партнеры могут расстаться, а затем снова сойтись без особых проблем.
Автор и психиатр Грант Бреннер заявляет, что когда пары снова сойдутся, зависит от них, но предлагает пройти через болезненную начальную фазу после расставания и подождать, пока они не будут уверены, что ответ или его отсутствие больше не повредит им. Чтобы снова иметь возможность общаться, необходимо восстановить уровень взаимного уважения.
11 типов расставаний, которые снова сойдутся в зависимости от сроков
Итак, можно ли разделить на типы пары, которые расстаются и снова сходятся? Если да, то сколько таких типов существует? Мы рассмотрим один пример. Иногда кризис заставляет людей возродить свой роман. Посмотрите на Бена Стиллера и Кристин Тейлор. Это один из классических примеров пар, которые расстались и снова сошлись. И как? Они воссоединились во время пандемии COVID-19 ради своих детей. Бен Стиллер, говоря об этом, объяснил: «Затем, со временем, это изменилось. Мы расстались и снова сошлись, и мы этому рады».
Это была заплата, произошедшая вне зависимости от обстоятельств. Давайте посмотрим на другие подобные типы расставаний, которые снова сходятся по разным причинам. Однако упомянутые здесь сроки являются предварительными:
1. «Ладно, уйди из моей жизни!»
Этот тип разрыва отношений происходит в самый разгар. Такое расставание — не что иное, как «дикая карта» для победы или закончить спор в отношениях. Итак, за словами «Я больше не хочу быть с тобой» обычно следует «Эй, ты же знаешь, я не это имел в виду». У моей подруги Дебби было несколько подобных расставаний со своим парнем. Когда она разговаривала со мной после своего последнего расставания, она сказала: «Я и мой бывший обязательно снова помиримся. Я уверен, что он позвонит мне через несколько дней».
График расставания
Хотите знать, является ли такое расставание временным или постоянным? Временно, конечно. И как долго это длится? Не слишком долго. Пары могут импульсивно расстаться ночью и помириться на следующее утро. В худшем случае война эго может затянуться на пару дней. Но это все. Сроки этого разрыва, пожалуй, самые короткие.
Связанные Чтение: Неудачные браки знаменитостей: почему разводы знаменитостей так распространены и дороги?
2. «Я не могу жить без тебя»
Второй тип расставания, при котором происходит воссоединение, — это тот, который происходит в созависимые отношения. Эти отношения «снова и снова» представляют собой токсичные / вызывающие привыкание петли, из которых трудно вырваться. Пары остаются вместе только потому, что не могут представить себя друг без друга. Стоит ли иметь такие отношения? Нисколько. Фактически, исследованиям показывает, что циклические партнеры (пары, которые расставались и снова сходились несколько раз) сообщают о более низком качестве отношений — меньше любви, удовлетворения потребностей и сексуального удовлетворения.
Это более низкое качество отношений по-прежнему не может разлучить их, поскольку один/оба партнера проявляют признаки одержимости. Когда-то я был в подобных отношениях. Я всегда обещал своим друзьям, что разорву отношения навсегда. Но я так и не смогла придерживаться этого решения и снова и снова возвращалась к своему бывшему парню.
График расставания
Промежуток времени между расставанием и воссоединением в таких отношениях не так уж и велик. Через пару дней или недель после расставания пара обычно воссоединяется.
3. «Мне просто нужно немного места»
Следующий вид расставания или «разрыва» был популяризирован Россом и Рэйчел из Друзья. Если вам интересно, является ли этот тип разрыва временным или постоянным, ответ довольно очевиден. В данном конкретном случае пары расстаются именно с намерением снова вместе после некоторого самоанализа или саморефлексии. Они хотят отдохнуть от отношений, и почти всегда это дружеский разрыв, основанный на взаимопонимании.
Однако «перерывы» по-прежнему могут сбивать с толку. Фактически, исследования показывают, что многие участники были одновременно мотивированы как остаться в своих отношениях, так и уйти, что позволяет предположить, что амбивалентность является обычным явлением для тех, кто думает о прекращении своих отношений. Эта «двойственность» является той самой причиной, по которой люди сомневаются в своем расставании.
Связанные Чтение: 7 способов восстановить доверие в отношениях с женой после ее романа
График расставания
Эти «перерывы» длятся примерно несколько недель или пару месяцев. На этот раз разлука служит проверкой реальности для обоих партнеров. А потом они снова вместе, с новым мышлением и в новой версии самих себя.
4. «Я хочу остаться одиноким»
Следующий тип расставания — это классическая ситуация «на той стороне трава зеленее». Здесь партнеры могут захотеть сделать перерыв в отношениях, просто чтобы какое-то время оставаться одинокими. Давайте возьмем пример моего друга Ксавьера. Недавно он расстался со своей девушкой, потому что скучал по ней. холостая жизнь. Но фантазии о «холостой жизни» не соответствовали его реальности. Когда он наконец смог кататься в одиночку, все, что ему хотелось, это вернуться к своей бывшей партнерше и обнять ее. И вот они подлатали!
Этот цикл «расставания и исправления» не ограничивается только отношениями. Иногда это касается и браков. Фактически, согласно исследованиям, более трети сожителей и одна пятая супругов переживали разрыв и возобновление своих нынешних отношений. И вот ответ на ваш вопрос: «Какой процент расставшихся людей снова сойдутся?»
График расставания
Как и в приведенном выше случае, эти расставания, когда пары хотят сделать перерыв в отношениях, чтобы насладиться одиночеством, также, вероятно, продлятся пару месяцев. После расставания они, вероятно, поймут, что другие потенциальные партнеры не столь привлекательны.
5. «Ты мне изменил!»
Это тот тип расставаний, которые снова сойдутся. после измены, Согласно исследовании,Внебрачные связи и измены составляют 37% разводов в США. Но какой процент пар остается вместе после измены одного из партнеров? Фактические данные по этой теме ограничены. Однако один Guardian указывает на то, что только 15.6% пар могут решить остаться вместе после измены.
Однако в этом случае существует множество препятствий на пути к расставанию и воссоединению. Психолог Нандита Рамбхия отмечает: «Паре приходится преодолевать множество препятствий на своем пути. С одной стороны, они испытывают чувство вины – для одной это классический случай обмана, а для другой – это чувство вины за то, что чего-то недостаточно. Партнер, которому изменили, всегда будет задаваться вопросом, не хватает ли ему чего-то, что могло подтолкнуть его вторую половинку к роману».
Итак, работает ли в таких случаях перерыв в отношениях? А Пользователь Reddit написал: «Особенность измены в том, что ты никогда ее не забываешь. Оно всегда будет у вас в голове. У вас нет другого выбора, кроме как воспринимать этого человека как человека, способного причинить вам вред. Возможно, они никогда больше не обманут, но уже слишком поздно, и им больше никогда нельзя будет доверять».
Связанные Чтение: Как перестать много думать после измены – эксперт рекомендует 7 советов
График расставания
Сроки расставания в таких случаях различаются от пары к паре. Например, паре может потребоваться меньше времени (пару дней/месяцев), чтобы снова сойтись, в случае измены, связанной с флиртом или одноразовым поцелуем. С другой стороны, паре может потребоваться больше времени (пара месяцев/лет), чтобы оправиться от полномасштабного романа с коллегой.
6. «Боже, как бы мне хотелось, чтобы время было выбрано правильно»
Это косвенный разрыв, и он просто трагичен, в стиле голливудского фильма. Это может быть связано с тем, что один из партнеров сосредоточен на индивидуальном росте или личностном развитии. И почти всегда есть какие-то основные проблемы. В качестве пояснения приведем несколько классических примеров «нужный человек в неподходящее время» вид расставания:
- «Я люблю тебя, но мне нужно сосредоточиться на экзаменах прямо сейчас»
- «Хотелось бы, чтобы мы были в одном городе. Трудно сделать эту работу»
- «Ты мне слишком нравишься, но я не готов к каким-либо серьезным обязательствам»
- «Моя семья заставляет меня выйти замуж за другого»
Итак, многие пары, которые расстались и снова сошлись, расстались в первую очередь из-за «неподходящего времени». Многие заводили отношения на расстоянии, а затем временно расставались из-за недопонимания и неуверенности в себе. Но такие люди, скорее всего, вернутся, когда обстоятельства изменятся.
График расставания
Воссоединение после такого расставания может занять от пары месяцев до даже пары лет. Это зависит от того, когда разрешится кризис/причина расставания или произойдут какие-то позитивные изменения.
7. «Я всегда буду любить тебя»
Расставание и воссоединение очевидны, если любовь по-прежнему сильна. Доказательства предполагает, что «затянувшиеся чувства» являются одной из наиболее частых причин, по которым пары расстаются и снова встречаются спустя годы. Например, возвращение к моему бывшему партнеру заняло у меня пять лет. Я даже встречалась с людьми в промежутках, но никто не мог любить меня так, как он.
Но почему мы испытываем эти непрекращающиеся чувства спустя годы? Специалист по психодинамической психотерапии Гаурав Дека объясняет: «Когда два человека собираются вместе, они хорошо узнают друг друга не только на интеллектуальном уровне, но и на физическом уровне. Даже если это токсично, организм жаждет этой неврологической связи, и это создает прочную основу.
«Еще одна психологическая причина, по которой люди дают второй шанс в отношениях происходит из-за знакомства. Возьмем случай вашей семьи. Даже если ваши мама и папа токсичны, вы все равно принимаете участие в семейной драме, потому что это семейное пространство. То же самое относится и к другим отношениям».
Связанные Чтение: Взаимность в отношениях: смысл и способы ее построения
График расставания
Сроки здесь субъективны. Некоторым людям может потребоваться пять лет, чтобы вернуться к своим бывшим, а некоторым — больше. А есть пары, которые снова встречаются со своими бывшими 20 лет спустя.
8. «Я хочу, чтобы мы остались друзьями после расставания»
Исследования показывают, что поддержание связи после расставания — распространенный способ уменьшить боль от горя. Но это также означает, что поддержание связи с бывшим может в конечном итоге привести к исправлению ситуации. Как тренер по лидерству Кена Шри отмечает: «Вы все еще можете влюбиться в своего бывшего, пока вы преданы кому-то другому. Это потому, что вы смотрите на своего бывшего на расстоянии. Дружить со своим бывшим показывает их версии, о существовании которых вы не знали. Так что вы рискуете влюбиться в них снова».
График расставания
Время между разрывом и восстановлением может растянуться на годы. Регулярное и открытое общение с бывшим может даже не позволить вам по-настоящему двигаться дальше.
9. «Нам нужно развиваться»
К типам пар, которые расстаются и снова собираются вместе, относятся и те, кто делает это для развития как личности. Видите ли, иногда расставания происходят потому, что у одного или обоих людей есть личные или глубинные проблемы, такие как детская травма или травма прошлых отношений, которые проецируются на отношения. Чаще всего это мирное расставание. А иногда, если им повезет, люди занимаются саморефлексией, обретают перспективу, работают над собой, вносят позитивные изменения и спустя годы снова собираются вместе, как развитые версии самих себя. Будь то ревность или проблемы с гневом, они больше не повторяют одних и тех же ошибок.
Вот некоторые стратегии, которые люди используют для работы над собой:
- Взяв на себя полную ответственность за все случаи, когда они были виноваты
- Управление ожиданиями (особенно нереалистичными)
- Как найти себя вне отношений
- Обращение за профессиональной помощью к квалифицированному терапевту
Связанные Чтение: Что такое демпинг травмы? Терапевт объясняет значение, признаки и способы их преодоления
График расставания
Опять же, не существует фиксированного графика воссоединения после такого расставания. Это произойдет, как только два человека осознают и признают, что существует личная проблема, которую необходимо решить, и что они все еще сочувствуют друг другу.
10. «Я найду дорогу обратно к тебе»
Команда двойное пламя Расставание — это один из типов расставаний, которые снова сходятся. Вы можете испытать разделение «близнецового пламени», как только достигнете кризисной стадии. Это вы можете убежать, а ваша душа-близнец может преследовать вас, или наоборот, или вы даже можете расстаться полюбовно. Или вы оба можете переключаться между ролями бегуна и преследователя. Этап в первую очередь направлен на дистанцирование от связи Близнецового Пламени из-за пугающей природы близости, которую вы оба разделяете.
Это может продолжаться до тех пор, пока оба партнера не осознают, что их сближение организовано силами, находящимися вне их контроля. Они настолько скучают по своему близнецовому пламени, что расставание с близнецовым пламенем становится причиной воссоединения.
График расставания
Воссоединение после такого расставания неизбежно. Разделение близнецового пламени может длиться неделями, месяцами, годами или даже целой жизнью. Во время этого разделения один играет роль «бегуна», а другой — «преследователя».
11. «Чего-то не хватает»
Это еще один из тех типов расставаний, которые снова сходятся. Давайте будем честными. Возможно, у всех нас были, казалось бы, скучные отношения, в которых не было изюминки, которая давала бы нам душевное спокойствие и стабильность. Итак, вполне возможно, что вы вместе уже несколько месяцев или даже лет, но чувствуете, что чего-то не хватает: либо секс не очень хорош, либо вы двое воспринимаете друг друга как нечто само собой разумеющееся и больше не стремитесь доставлять друг другу удовольствие. .
Хотя оба чувствуют, что вам нужно сделать перерыв в отношениях или, может быть, покончить с этим раз и навсегда, оба тянутся, не «разговаривая», потому что вам слишком комфортно, и расставания причиняют вам боль, пока один из вас не решит покончить со всем этим. Это также может быть связано с тем, что на другой стороне трава зеленее, и люди не осознают, что отношения не всегда «развлечение и игра».
Связанные Чтение: Усилия в отношениях: что это значит и 12 способов это показать
График расставания
Поскольку это дружеский разрыв, есть большая вероятность, что вы снова соберетесь вместе, если попытаетесь подстроить себя в соответствии с его желаниями, и наоборот. Моя подруга Триша не только стала веганом, но и попыталась отказаться от элитной моды, чтобы больше походить на своего парня, который был простым парнем с очень основательным образом жизни. Ее парень тоже скорректировал свой образ жизни и попытался найти баланс.
Хотя они расстались на 6 месяцев, в конце концов они снова сошлись, так как обоим было слишком комфортно друг с другом. Никто не хотел пробовать нового партнера, поскольку они жаждали эмоциональной поддержки, которую получали друг от друга. Триша во время своего краткого расставания сказала мне: «Я и мой бывший, возможно, разделяли эмоциональные переживания». энергия родственной души. Я абсолютно уверен, что нам суждено снова быть вместе».
Как вернуться вместе после расставания естественным путем
На этом мы подходим к концу тех типов расставаний, которые снова сходятся. Но как именно следует поступить, если в отношениях сделан временный перерыв? Хотите знать, как воссоединиться после расставания? Что еще более важно, можно ли воссоединиться после расставания, не ощущая при этом горечи и сомнений? Стоит ли делать это, даже если вы заметили верный выстрел? признаки того, что он никогда тебя не любил? Или что она использовала тебя? Что ж, это определенно так, и мы расскажем вам, как. Ниже приведены некоторые советы. Для начала будьте честны с самим собой и задайте себе следующие важные вопросы:
- Каковы были основные причины, вызвавшие расставание?
- Каковы решения и стратегии для устранения этих проблем?
- Можем ли мы с бывшим работать вместе, проявляя терпение?
- Есть ли у меня список неисправимых нарушителей условий сделки?
- Отличаемся ли мы фундаментально с точки зрения наших основных ценностей?
После того, как вы тщательно ответите на вопросы, упомянутые выше, вы можете выполнить следующие шаги:
- Спроси своего бывшего что они узнали из первоначального раскола, а также обсудите ваши выводы. Открытое общение творит чудеса
- Установите четкие ожидания и здоровые границы относительно того, что разрешено, а что нет.
- Поддерживайте взаимное уважение и не играйте в игру с обвинениями.
- Держите общих друзей в курсе, а не держите это в секрете.
- Представьте себя третьим лицом (Вы бы посоветовали своей подруге вернуться?)
- Пройдите пробный запуск, чтобы проверить успешность примирения после расставания.
- Делайте все ОЧЕНЬ медленно
- Не поднимайте проблемы прошлого. Рассматривайте этот роман как чистый лист.
- Если пришло время отпустить, не бойтесь снова сдаться и не ждите, пока они вернутся (самооценка превыше всего).
Ключевые указатели
- Исследования доказали, что люди нередко снова встречаются с бывшим после расставания.
- Среди различных типов расставаний, которые снова встречаются, есть расставание «Мне нужно немного места», расставание «чего-то не хватает» и расставание «нам нужно развиваться».
- Как долго после расставания пары снова сойдутся, зависит от нескольких внутренних и внешних факторов, таких как их стиль привязанности, потребности и уровень самоуважения.
- Вот несколько способов воссоединиться после расставания: выявить основные проблемы, решить открыто общаться, держать общих друзей в курсе и вместе решать проблемы.
Теперь, когда у нас есть ответ на животрепещущий вопрос: можно ли снова сойтись после расставания?, давайте также поговорим о том, как отпустить бывшего. Да, мы знаем, что иногда закрытие может быть трудным! По этому поводу Гаурав советует: «Где конец, когда родители умирают и ты пропускаешь последнее прощание? Итак, для завершения вам не нужен другой человек. Все, что вам нужно, это вы. Закрытие должно произойти внутри вас. ? Доверьтесь процессу исцеления».
Так что не падайте духом, если в конечном итоге вы не сможете вернуться к своему бывшему партнеру и больше не будете на одной волне. На самом деле вы можете найти кого-то другого, кто намного лучше. В конце концов, всегда лучше двигаться дальше, чем придерживаться тупиковых отношений или ждать того единственного человека, который, возможно, никогда не вернется.
Часто задаваемые вопросы
Пары, которые расстаются и снова собираются вместе, делают это в своем собственном темпе. Не существует фиксированного графика, или, если быть точным, график зависит от типов расставаний, которые снова сойдутся. Он короче при расставании в горячке и длиннее при расставании из-за измены. Точно так же он короче при разрыве созависимых отношений и длиннее при разрыве «не в выбранное время». Партнеры также могут добровольно взять паузу в отношениях до тех пор, пока не наладится какая-то жизненная ситуация.
Итак, смогут ли пары снова сойтись после нескольких месяцев разлуки? Ну, согласно исследованиям, около 50% пар снова встречаются со своими бывшими. Сроки этого разрыва могут варьироваться от пары месяцев до даже пары лет.
Должен ли я заблокировать своего бывшего? 8 причин, по которым вам следует
7 стадий горя после расставания: советы, как двигаться дальше
Ультиматумы в отношениях: действительно ли они работают или причиняют вред?
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
Популярные
Вернется ли она? 15 признаков того, что вы снова будете вместе
Как эмоционально отпустить того, кого любишь: советы терапевта
Призраки после первого свидания? Почему это происходит и как с этим бороться
Угрызения совести самосвалов: значение, признаки и стадии
Как расстаться с человеком, не причинив ему вреда: 10 правил
Как перестать думать о бывшем? 11 советов от экспертов
Правильный способ использовать силу молчания после расставания
Почему расставания настигают парней позже? 7 интригующих причин
Бывший в твоих мечтах? Узнайте, что означает, когда вам снится бывший
Я ненавижу своего бывшего: 13 причин, по которым это нормально, и советы, как двигаться вперед
Как заставить бывшего пожалеть о том, что он вас бросил: 11 проверенных советов
21 что нужно и чего нельзя делать при расставании с девушкой
Как перестать думать о бывшем? 13 способов, которые работают
Как вернуть бывшего, когда он ушел? 15 советов
Как потерять чувства к тому, кого любишь и отпустить
Работают ли отношения восстановления?
Вернется ли он? 15 признаков того, что он будет и что делать
15 верных признаков того, что он убит горем из-за тебя
13 способов вернуться к бывшему
Как разорвать отношения на хороших условиях