5 способов преодолеть финансовый стресс в отношениях

Экспертное мнение | | , Главный редактор
Подтверждено
преодолеть финансовый стресс
Распространять любовь

Когда мы говорим о стрессе в отношениях, главным виновником зачастую являются деньги. Если вы и ваша вторая половинка ссоритесь из-за своих привычек тратить и экономить, это классический признак того, что вы боретесь с неприятной смесью отношений и финансового стресса.

Денежные проблемы могут вызывать тревогу даже сами по себе, добавьте к этому тот факт, что не многие пары могут честно и откровенно обсуждать финансовые вопросы, а стресс может стать своего рода бомбой замедленного действия.

В то время как за деньги нельзя купить счастье, оно так или иначе влияет на каждый аспект вашей жизни. Нестабильность на этом фронте может сказаться не только на вашем психическом и физическом здоровье, но и на ваших отношениях. Вот почему решение финансовых проблем в отношениях становится обязательным.

Денежные проблемы также могут повлиять на отношения на свиданиях. Денежный дисбаланс влияет на любые отношения – вы можете встречаться, сожительствовать или состоять в браке.

Отношения и финансовый стресс

Содержание

Если вы и ваш партнер изо всех сил пытаетесь найти общий язык в отношении ваших финансов, вы должны знать, как финансовый стресс в браке или долгосрочных отношениях может сказаться на вашем коэффициенте счастья. К сожалению, финансовые споры среди пар – не редкость.

В соответствии с исследованиям проведенный в Университете штата Канзас, финансовый стресс, плохое общение и вытекающие из него разногласия не только способствуют снижению удовлетворенности отношениями, но и увеличивают шансы на развод.

Чтобы увидеть больше экспертных видео, пожалуйста, подпишитесь на нашу YouTube канал.

Исследователи также отметили, что деньги возглавляют список причин конфликтов между парами. Если вы говорите: «Финансовый стресс убивает мой брак,», то вам действительно нужно серьезно заняться вопросами.

Еще один исследовании, подтверждает, что такие факторы, как кредитный рейтинг и безнадежные долги, усугубляют финансовый стресс в отношениях, становясь основной причиной разводов. Другой голосование Исследование динамики отношений и финансового стресса показало, что проблема может быть более выраженной у пар в возрасте от 20 до 30 лет.

Связанные Чтение: Советы по деньгам и браку: 12 способов разобраться с финансами в браке и разбогатеть

Из Millennials 88% опрошенных в рамках опроса заявили, что сталкиваются с финансовым дисбалансом в своей жизни, и это влияет на их брак или долгосрочные отношения.

Излишне говорить, что спасение ваших отношений от финансового стресса является обязательным условием их успеха. К счастью, есть несколько способов зрело подойти к этой деликатной теме.

Отношения и финансовый стресс – причины

Деньги часто становятся причиной ссор и споров в отношениях. Денежный дисбаланс в отношениях может оказаться смертельным. От разных взглядов на управление финансами до отсутствия прозрачности в отношении финансового состояния друг друга — существует широкий спектр проблем, которые могут привести к разлад в отношениях.

Влияют ли деньги на ваши отношения? Это определенно так. А исследовании 2017 г. указывает на то, что в среднем 70 процентов пар спорят о деньгах. Учитывая тот факт, что у большинства пар сегодня уже есть долги, которые нужно решить, когда они вступают в долгосрочные отношения, проблема становится еще более сложной.

Давайте посмотрим на некоторые ключевые причины этой повторяющейся проблемы, чтобы помочь вам решить вопрос: «Как вы справляетесь с финансовым стрессом в отношениях?» вопрос.

1. Восприятие партнера как источника финансовых проблем

Денежные вопросы
Финансы могут создать огромные проблемы в отношениях

В соответствии с GuardianЛюди с большей вероятностью приписывают себе хорошие финансовые привычки, возлагая вину за плохое управление на своих супругов или партнеров.

Почти 34% респондентов в этом опросе заявили, что они экономят в отношениях, тогда как их партнер тратит. При таком подходе непримиримые разногласия по поводу финансов неизбежно просочатся в отношения.

2. Различные взгляды на финансовый менеджмент

Как деньги влияют на отношения? Тот же опрос показывает, что в 47% случаев партнеры имеют разные, иногда противоположные взгляды на финансовый менеджмент.

Если пара не может договориться о том, как разделить финансы, какой процент вашего заработка откладывать каждый месяц, о лучших вариантах инвестиций и так далее, в браке или отношениях обязательно возникнет финансовый стресс.

3. Отсутствие прозрачности

В соответствии с опрос на финансовую неверностьПары также склонны скрывать друг от друга свои финансовые операции. Каждый пятый участник этого опроса признался, что тратил до 500 долларов без ведома своего партнера, не говоря уже о его согласии.

Когда долг начинает накапливаться, такое отсутствие прозрачности и нераскрытые транзакции обязательно усугубят финансовые проблемы в отношениях.

4. Жизнь в кредит

Допустим, вы или ваш партнер понесли неудачу в виде потери работы или сокращения заработной платы, но вы продолжаете вести свой старый образ жизни, полагаясь на кредитные карты, чтобы выжить, денежный дисбаланс обязательно настигнет вас.

N Баннер

Когда это происходит, невозможно спрятаться от запутанной реальности отношений и финансового стресса. В этом случае деньги обязательно повлияют на ваши отношения и дальше, поскольку вы продолжаете накапливать долг, не зная, как его погасить.

5. Плохое финансовое планирование

У вас скоро появится ребенок. Сосредотачиваясь на том, чтобы освободить место для этого нового члена своей жизни, вы не учитываете увеличение расходов и возможное падение ежемесячного заработка на время декретного отпуска.

Или вы направляете все свои сбережения на покупку дома, а затем берете ипотеку, чтобы покрыть разницу, не предвидя, сможете ли вы покрыть свои текущие расходы за счет оставшегося дохода. Такое плохое финансовое планирование и поспешные решения могут добавить стресса в ваши отношения.

Влияют ли деньги на ваши отношения?

Все исследования, исследования и опросы указывают на один вывод: разногласия по поводу денег и последующий финансовый стресс могут нанести ущерб отношениям. Вот распространенные последствия финансового стресса в браке или отношениях:

1. Финансовый стресс усложняет отношения

Любые отношения сопровождаются каким-то багажом. Ваши нерешенные проблемы, ваш личный прошлый опыт, различия в вашем подходе к жизни и ситуациям – в общем, все, что добавляет неприятностей в ваше уравнение – можно квалифицировать как багаж.

Для пар, испытывающих финансовый стресс, денежные проблемы добавляют значительную нагрузку к этому багажу, который постепенно начинает сказываться на отношениях.

2. Недовольство расходами друг друга

У большинства людей есть свой собственный стиль обращения с деньгами. Поскольку всю свою взрослую жизнь вы следовали своим методам обращения с деньгами, вполне естественно думать, что ваш путь — единственно правильный. Итак, когда начинают проявляться различия в подходах к финансовому управлению, вы можете начать обида на своего партнера за это.

Возможно, вы всегда покупали бренды, ходили по магазинам, чтобы пережить плохой день, и полагали, что ваши деньги будут в безопасности в банке, а не в инвестиционной схеме. Если ваш партнер делает покупки в местном магазине, любит покупать расширенные гарантии и ведет электронные таблицы для отслеживания расходов, вас это может раздражать.

Сначала вы дразните их и шутите по поводу их привычек, и наоборот. Со временем эти разногласия и шутки могут стать причиной глубоко укоренившейся обиды.

финансовый стресс
Тайные траты могут повлиять на отношения

3. Финансовые тайны подрывают доверие

Вы сделали неудачную инвестицию, а затем забрали часть своих общих сбережений, чтобы замести следы. Или вы купили что-то, что вам не нужно или выходит за рамки вашего бюджета, и теперь ваша кредитная карта исчерпана. Вы пытаетесь погасить долг тайно.

В конце концов эти вещи действительно выходят на свет. Когда это происходит, секретность финансовых проблем в отношениях может привести к подрыву доверия. Если вы скрываете что-то от своего партнера, это становится более разрушительным поступком, чем принятые вами неправильные финансовые решения.

Если эта ложь и секреты станут привычкой, они могут помешать вашему партнеру доверять вам, и наоборот. Нехватка доверия — это потенциальный красный флаг для любых отношений.

4. Компромиссы могут привести к жалости к себе

Компромиссы в денежных вопросах не всегда даются легко. Когда один партнер чего-то хочет, а другой просто не считает это хорошей идеей, найти общий язык может быть сложно.

Например, если вы хотите купить новую машину или дом побольше, а ваш партнер не согласен с этой идеей, вы не можете пойти дальше и купить половину машины или дома. Естественно, одному человеку придется отказаться от своей позиции.

Часто такие компромиссы могут заставить людей погрязнуть в жалости к себе.

Становится трудно понять, что ваш партнер также может отказываться от определенных вещей, чтобы сохранить ваши финансовые цели как пары. Эта жалость к себе может отдалить вас от партнера, превратив отношения и уравнение финансового стресса в настоящий беспорядок.

5. Ревность из-за денег может сильно ударить по отношениям

Деньги могут стать источником ревности и раздора даже в самых крепких отношениях. Возможно, вы столкнулись с потерей работы или сокращением зарплаты, а ваш партнер нашел высокооплачиваемую работу.

Или вам пришлось сделать шаг назад из своей карьеры, чтобы позаботиться о семье, ваш партнер чувствует бремя выполнения финансовых обязанностей в одиночку, в то время как вы изо всех сил пытаетесь смириться с отсутствием финансовой независимости.

Возможно, вы склонны беспокоиться о деньгах, но у вашего партнера более беззаботный подход. Многие такие факторы могут привести к финансовой ревности в отношениях. Оттуда спуск по склону довольно скользкий.

Связанные Чтение: Брак и проблемы с деньгами: она была спокойна, но что-то было не так

Как преодолеть финансовый стресс в отношениях?

Разговоры о деньгах не романтичны, не страстны и не сексуальны. Как бы банально это ни звучало, важно помочь понять, как вы справляетесь с финансовым стрессом в отношениях.

Доктор Чави Бхаргава Шарма, психотерапевт, входящий в нашу группу консультантов, рассуждает о том, как преодолеть финансовый стресс в отношениях: «Деньги и финансы могут быть основным источником эмоционального и психического стресса и могут привести к напряженным отношениям и взломов".

Она также делится пятью эффективными способами управления финансами и отношениями независимо от того, зарабатывает ли один или оба партнера.

ДваЭтикет
Поговорите о финансовом менеджменте на раннем этапеНе откладывайте очень важный разговор о деньгах.
Работайте над бюджетом и придерживайтесь егоНе превышайте бюджет регулярно
Держите отдельные банковские счетаЕсли у вас есть совместный счет, не тратьте деньги, не сообщив об этом другому.
Работа над финансовой грамотностью.Не всегда говорите, что деньги вас сбивают с толку
Планируйте будущее, но живите и сегодняшним днемНе будьте слишком скупы, думая, что у вас будет жизнь после выхода на пенсию.
финансовый менеджмент
Поговорите о финансовом управлении на ранних этапах отношений.

1. Поговорите о финансовом управлении с самого начала

Отношения и финансовый стресс могут превратиться в смертельную комбинацию. Это особенно потому, что многие пары не говорят о деньгах, пока не становится слишком поздно.

Итак, расставьте приоритеты в составлении плана управления финансами и обсудите доходы и расходы. Не уклоняйтесь от разговоров о финансах для себя, детей, родителей и т. д.

Сделайте финансовую безопасность совместным предприятием ваших отношений на раннем этапе. Это не значит, что вы начнете говорить о деньгах на первом свидании или даже на втором. Когда ты знаешь, что занимаешься этим надолго, разговор о деньгах гарантировано. Не ждите, пока вы съедетесь вместе или поженитесь.

2. Работайте над бюджетом

Как вы справляетесь с финансовым стрессом в отношениях? Лучшее, что вы можете сделать, чтобы свести на нет финансовые проблемы – как краткосрочные, так и долгосрочные – это планировать бюджет в соответствии со своими потребностями и своим образом жизни. В этом бюджете должно быть три раздела – «Я», «Вы» и «Мы».

Если оба партнера зарабатывают, они оба должны участвовать в покрытии текущих расходов, одновременно направляя часть своего заработка на сбережения.

Аналогично, что касается расходов, должна быть определенная личная сумма для каждого партнера и одна совместная сумма. Планируйте на сегодня и завтра.

3. Держите отдельные банковские счета

Раздельное хранение денег может стать отличным способом избежать финансового стресса в браке или отношениях. Таким образом, ваш Финансовая самостоятельность не подвергается риску. В результате в паре не овладевает чувство обиды или жалости к себе.

Вы оба отвечаете за то, что зарабатываете, и сохраняете определенную степень автономии в том, как тратить или экономить свои деньги.

Тем не менее, у вас должен быть общий счет, на который вы оба каждый месяц вносите некоторую сумму, чтобы счета можно было оплачивать из общего источника. Поступая таким образом, вы сможете обеспечить прозрачность своих текущих расходов, что имеет решающее значение для предотвращения финансового стресса.

Связанные Чтение: 15 умных способов сэкономить деньги вдвоем

4. Работа над финансовой грамотностью

Точно так же, как оба партнера должны сотрудничать и нести равную ответственность за управление финансами и расходами, им обоим также необходимо сосредоточиться на приобретении финансовой грамотности.

Если только один из партнеров финансово подкован и принимает все решения о сбережениях и инвестициях, другой может почувствовать себя неуверенно и неуверенно.

Независимо от того, зарабатываете вы оба или нет, изучение схем инвестирования и сбережений и принятие решения о том, какие из них выбрать, должно быть совместным усилием.

5. Планируйте будущее, но живите и сегодняшним днем

Обеспечение своего финансового будущего ценой настоящего может привести к ожесточению отношений. Допустим, вы хотите немного потратиться по особому случаю.

Или ваш партнер хочет взять отпуск. Но у вас нет на это денег, потому что вы все вложили. Это обязательно приведет к недовольству, ссорам и чувству горечи. И вскоре, игра с обвинениями начинается.

Крайне важно откладывать часть своего заработка. В то же время у вас на счету должно быть немного дополнительных денег на случай случайных трат.

Каждый партнер должен иметь возможность тратить определенную часть своего заработка на себя. Сумма должна быть определена взаимно. Таким образом, ни один из партнеров не чувствует необходимости скрывать вещи, которые они покупают для себя. Это помогает исключить риск финансовой неверности. Одна из главных причин стресса из-за денег в любых отношениях.

Разумное планирование и готовность следовать этому плану — единственный способ избежать финансового стресса в отношениях. Если вы изо всех сил пытаетесь добиться успеха самостоятельно, возможно, пришло время открыть для себя силу и эффективность семейное консультирование.

Часто задаваемые вопросы

1. Как супружеским парам следует разделить финансы?

Если оба партнера в браке зарабатывают, хорошей идеей будет разделить финансы. Но то, как они хотят разделить это, полностью зависит от пары.

2. Имеет ли значение финансовое положение в отношениях?

Неравный финансовый статус часто влияет на отношения, но это не означает, что люди не имеют успешных отношений, несмотря на принадлежность к разным финансовым слоям. Однако два человека с одинаковым финансовым положением и одинаковым финансовым статусом всегда лучше.

3. Должны ли отношения быть 50 на 50 в финансовом отношении?

Если оба партнера зарабатывают одинаково, то это может быть 50 на 50, а если нет, то можно разделить в зависимости от заработка и удобства.

Все, что вам нужно знать о транзакционных отношениях

20 газлайтинговых фраз в отношениях, которые убивают любовь

21 признак флирта от женщины, о которой вы даже не знали

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.



Спросите нашего эксперта

ID +


Распространять любовь
Теги:
Бонобология.com