Когда душевная боль и бессонные ночи становятся невыносимыми, ваше ноющее сердце может убедить вас вернуться к бывшему. Если отбросить поток вопросов и сомнений, которые несет с собой это решение, этапы воссоединения с бывшим часто также оказываются непростыми.
В голову приходит миллион вопросов: «Хороша ли идея воссоединиться после расставания?», «Возможно ли это вообще?», «Стоит ли мне это делать?» Хотя ответов не так уж и много, единственное, что вы знаете наверняка, это то, что вы хотите снова почувствовать себя любимым.
То, что вызвало вашу боль, и положит ей конец, и нет ничего лучшего противоядия, чем руки человека, которого вы когда-то называли своим партнером, крепко обхватившего вас. Давайте рассмотрим этапы воссоединения с бывшим и стоит ли вам это делать вообще или нет.
Как понять, стоит ли вам снова встречаться с бывшим?
Содержание
Хотя может показаться, что вы хотите, чтобы ваш бывший вернулся в вашу жизнь прямо сейчас, уверены ли вы, что продолжать отношения, которые привели ко всей этой боли, — хорошая идея? В конце концов, все должно было закончиться по достаточно серьезным причинам, чтобы оправдать разрыв.
Кроме того, как вы скоро узнаете, этапы воссоединения с бывшим несут с собой свои собственные потрясения, взлеты и падения. Это не самое легкое путешествие в мире, так что не вдохновляйтесь всеми этими песнями Тейлор Свифт.
Если бы существовали какие-либо правила для воссоединения с бывшим, первым из них было бы отойти от своих обезумевших чувств и подумать ясным умом. Вы не хотите нырять с головой в другое токсические отношения только для того, чтобы ориентироваться в постоянных блокировках и разблокировках в социальных сетях.
Именно это произошло с Кайлой, которая снова сошлась после расставания со своим парнем Калебом. Единственная проблема в том, что они сделали это преждевременно, пытаясь отмахнуться от всех своих проблем, вместо того, чтобы говорить о них. Когда через две недели первоначальное увлечение «перезапуском» отношений закончилось, знакомые аргументы всплыли на поверхность, снова вызвав те же проблемы.
«Поначалу возвращение к бывшему, который меня бросил, казалось идеальной идеей. В конце концов, он был единственным, кто знал обо мне так много», — рассказала нам Кайла. Она добавила: «Мы расстались из-за его проблем с доверием и ревностью. Мне следовало знать лучше, чем тогда, когда он сказал, что может обуздать это. Ему потребовалось всего несколько недель, чтобы снова вбить клин между нами. Только на этот раз как-то больнее.
Размышляя о том, хотите ли вы надо вернуться к бывшему или нет, вам нужно честно поговорить с самим собой. Постарайтесь понять, является ли примирение с бывшим устойчивым решением, а не просто доставляет вам радость на какое-то время. Сможете ли вы не торопиться со своим бывшим парнем или девушкой, или у вас слишком большой соблазн прыгнуть обеими ногами, получив травму в тех же местах, что и в прошлый раз, когда вы прыгали? Подумайте обо всем этом и примите во внимание следующие моменты:
1. Почему отношения закончились?
Если и был хотя бы один хороший вопрос, который определял, является ли воссоединение после расставания с бывшим хорошей идеей или нет, то это именно этот. Была ли это неверность? Была ли это ревность? Или это потому, что ты терпеть не мог его БО?
Если это было что-то поверхностное, как в прошлый раз, есть все основания примириться. Однако, если это была одна из более серьезных проблем, таких как измена или проблемы с доверием, вам нужно убедиться, что вы оба поработали над этими проблемами, прежде чем даже начнете приближаться к стадии воссоединения с бывшим.
Не работать над прошлыми проблемами и погружаться в примирение – это как чернобыльцы возвращаются туда жить, потому что «так кажется». разные, ты знаешь?"
Связанные Чтение: 12 советов, как вернуть бывшего парня и сохранить его
2. Ты хочешь вернуть бывшего?
Это было увлечение или вы действительно влюблены? Вам нравится быть влюбленным или вы действительно испытываете чувства к этому человеку? Вы подумываете о том, чтобы вернуться к бывшему, потому что он выглядел мило в ваших историях в Instagram?
Конечно, последнее, возможно, не является движущим фактором большинства ситуаций, но вопрос остается тем же. Ты на самом деле хочешь этого или ты только что убедил себя в этом? Выясните, были ли вы увлечен или влюблен. В большинстве случаев вы уже знаете, влюблены ли вы просто в идею влюбленности или действительно испытываете чувства к человеку, с которым стали так близки.
Подумайте об этом: с вашим (бывшим) партнером вы бы дружили? Вы видите, что любите их личность такими, какие они есть, или вы просто видите, что любите (читай: скучаете) объятия и приятности? Независимо от того, встречаетесь ли вы с бывшим женихом или с кем-то, с кем были несколько месяцев, важно оценить, чего вам больше не хватает: отношений или человека, в которого вы были влюблены?
3. Твой бывший хочет, чтобы ты вернулся?
Ваш бывший сказал: «Да, ладно, думаю, мы можем попробовать», или он влюблен в вас так же, как и вы в него? Вы не сможете пройти этапы воссоединения с бывшим, если ваш бывший не хочет прикладывать никаких усилий.
Секс после расставания может возродить для вас утраченный роман, но это может быть просто ночь сожалений для вашего бывшего. Чтобы после того, как вы снова вместе, все не стало неловко, убедитесь, что вы хотите друг друга одинаково. Особенно, если вы пытаетесь инициировать примирение после отсутствия контакта.
4. Отличается ли динамика?
Одно из важнейших правил воссоединения с бывшим — продолжать только в том случае, если произошли значительные изменения в отношениях. нездоровые отношения это привело к расставанию.
Если вас интересуют такие вопросы, как «Должен ли я снова встретиться со своим бывшим?», важно посмотреть, как вы оба планируете подходить к отношениям, прежде чем предпринимать какие-либо дальнейшие шаги.
Отношения не должны быть утомительными, а время, которое вы проводите со своим партнером, должно ощущаться как ценный момент, который по своей сути делает вас счастливым. Это не должно вызывать у вас желания хлопнуть дверью и пойти в противоположном от них направлении.
5. Осталась ли вражда или вы простили друг друга?
Расставание — это тяжело. Другие новости: вода мокрая. Все обвиняют другого человека в расставании, и игра с обвинениями не закончится, пока не возникнет общее чувство ответственности и не будет достигнут значительный личностный рост.
К вашему сведению, вы не достигнете #роста, публикуя об этом публикации или устраивая себе спа-день. отсутствие прощения и понимание будет ясно видно, когда в первый день воссоединения вы скажете своим друзьям: «Я вернулся со своим бывшим, но он/она далеко!»
Если вы приняли во внимание вышеизложенное и решили, что пришло время приступить к этапу воссоединения с бывшим, мы здесь, чтобы помочь вам узнать, чего ожидать.
7 этапов воссоединения с бывшим
Итак, вы решили, что воссоединяетесь после расставания не только для того, чтобы обуздать боль, но и потому, что любите своего бывшего и хотите попробовать еще раз. Как все это происходит? Как не торопиться, когда возвращаешься к бывшему? Чего вам следует ожидать?
«Когда я возвращался к своему бывшему, который меня бросил, я понятия не имел, стоит ли мне ожидать неловкости или предельной страсти, как мы когда-то разделяли. То, что последовало за этим, показалось мне немного странным, и какое-то время казалось, что она даже не так заинтересована, как я, в примирении после отсутствия контакта», — сказал нам Мэтью.
«Воссоединение после расставания в вашей голове сильно отличается от того, что происходит на самом деле. Никогда не знаешь, что происходит в голове твоего партнера. Честно говоря, я даже не знал, что происходит у меня. В конце концов, казалось, что все стало на свои места, когда мы установили новые границы и правила», — добавляет он.
Вот 7 этапов, которые вам, вероятно, придется пройти, чтобы вы могли иметь четкое представление о том, чем закончится эта глава вашего собственного ром-кома. Простите за спойлеры, наверное?
1. Первый этап воссоединения с бывшим: никаких контактов
Независимо от того, как скоро после расставания вы решите вернуться к бывшему, часто наступает период отсутствия контактов. С беспорядочным потоком эмоций, которые вы переживаете, невозможно справиться, если вы все еще общаетесь со своим бывшим.
Если вы не в кармические отношения или по своей сути токсичная динамика, вы, скорее всего, проведете некоторое время порознь после расставания, чтобы разобраться с беспорядком, который происходит в вашей голове. После нескольких сеансов самоанализа и МНОГО разглагольствований по телефону с друзьями вы, возможно, поймете, что хотите помириться.
Обычно именно на этапе отсутствия контактов большинство людей понимают, что проблемы, которые у них были, можно решить, и что они хотели бы пройти этапы воссоединения с бывшим. Решение о воссоединении после расставания не принимается за один день, часто это занимает несколько недель размышлений (читай: раздражает друзей).
Связанные Чтение: 5 признаков того, что правило отсутствия контактов работает
2. Могли бы мы? Смогли бы мы? Должны ли мы?
Теперь, когда вы решили отправиться в путь воссоединения после расставания, у вас возникает новый набор вопросов. Эх… они просто никогда не останавливаются, не так ли?
«Будет ли неловко после воссоединения?», «Как не торопиться, снова встречаясь с бывшим?» «Он/она все еще любит «Игру престолов» или это тоже ложь?» Возможно, на этом этапе первого контакта вы начнете во всем сомневаться, но этого и следовало ожидать.
Если вы встречаетесь с бывшим женихом, то, что поставлено на карту, может вас напугать. Поскольку у вас были серьезные обязательства с этим человеком в течение значительного периода времени, естественно чувствовать осторожность, прежде чем снова вкладывать в него деньги. Хотя вы можете убедить себя, что не будете торопиться со своим бывшим парнем или девушкой, это не всегда срабатывает. В результате темп становится устрашающим.
Мы боимся неизвестного, и когда неизвестное обещает еще один шанс на некогда известное – здесь роман, который, как мы когда-то думали, будет нашим конечным пунктом назначения – попытка разжечь его снова вызовет некоторую тревогу. Из всех этапов воссоединения с бывшим этот, возможно, вызывает наибольшее беспокойство.
3. «Могу ли я уже называть его/её «ребёнком»?»
Когда контакт установлен и вы оба пытаетесь создать связь снова Чтобы попытаться вернуться в гущу событий, первые дни могут быть немного неловкими. Вы будете чрезмерно вежливы, поскольку спор теперь является смертным приговором, и вы не совсем уверены, насколько комфортно вы можете себя чувствовать.
В этот момент вам, возможно, не терпится назвать им все те милые вещи, которые вы когда-то делали, но вы просто не уверены, чувствуют ли они то же самое, что и вы, и насколько сильны их чувства. Мы советуем вам проверить почву, отправив им милые фотографии вас двоих с тех пор, как вы были вместе, и дождаться их реакции, чтобы вы не поторопились и не сказали: «Я вернулся со своей бывшей, но она далеко!»
4. Первое свидание после расставания
Теперь настало время вашего первого настоящего свидания после того, как вы решили снова быть вместе. В конечном итоге вы можете начать жутко нервничать, как перед большой презентацией на новой работе, но каким-то образом у вас все еще остается странное ощущение, что все будет хорошо.
Как только вы увидите, что ваш партнер улыбается вам и ждет, чтобы обнять вас, острые ощущения от всего этого опыта охватывают вас сразу. Как серия воспоминаний о дежавю, которые заставляют вас понять, почему вам так понравилось это чувство и этот человек. К этому моменту любые мимолетные мысли в вашей голове: «Должен ли я снова встретиться со своим бывшим?» похоронены, и вы убеждены, что приняли правильное решение.
Однако вы должны быть осторожны, чтобы не позволить ожиданиям и ностальгии диктовать свои чувства во время примирения с бывшим. Поскольку вы двое теперь разные люди, динамика тоже должна измениться.
5. Все прекрасно, и это пугает
Этапы воссоединения с бывшим отличаются от обычных этапов влюбляющийся. Когда кажется, что дела идут хорошо, вы на седьмом небе от счастья. Однако, когда дела идут хорошо, а вы снова вместе после расставания, это часто может вызывать ужас.
Хотя некоторые аспекты могут вызывать приятные ощущения, в ту минуту, когда возникает спор, может возникнуть ощущение, будто вы ходите по яичной скорлупе. Вы оба боитесь все испортить, поэтому избегаете любых конфронтаций, которые в будущем приведут к подавлению чувств и раздельным кроватям. Вот почему лучше всего держать двери общения приоткрытыми.
Связанные Чтение: 13 способов вернуться к бывшему
6. Обучение тонкостям торговли
Хотя после воссоединения все может показаться неловким, наступает момент, когда вы признаете, что динамика теперь немного отличается от той, что была, и это нормально. Вы уже не те люди, которыми были, когда расстались, и отношения уже не такие, какими были. Возможно, это и хорошо, поскольку в прошлый раз все прошло не так хорошо!
Вы научитесь, вы адаптируетесь, вы будете преуспевать. В конечном итоге вы можете отказаться от всех ожиданий, которые у вас были от этого начинания, когда вы приступили к нему, и это, пожалуй, лучшее, что вы можете сделать.
7. Открытие любви заново
Этапы воссоединения с бывшим могут быть запутанными и наполненными ожидания и разочарования одинаково. В конце концов, вы когда-то знали и любили этого человека, невозможно не ожидать, что все вернется на свои места, как вы его оставили, конечно, без токсичности.
К этому моменту вы понимаете, что все будет не так, как раньше, и вас охватывает новая, всепоглощающая любовь, подтверждая вашу потребность в первую очередь вернуться к бывшему. Решение, которое вы приняли несколько недель/месяцев назад, послать обезоруживающий вопрос: «Можем ли мы поговорить?» Кажется, теперь ваш бывший окупился, и любовь снова может процветать.
Восстановить отношения после расставания — не обязательно самое легкое занятие в эмоциональном плане. Если вам удастся успешно ориентироваться в водовороте ожиданий, желаний и разочарований, вы выйдете из него в объятиях любимого человека.
Имейте в виду, что не существует определенного пути, по которому вы оба пойдете. Дороги, с которыми вы столкнетесь, могут быть либо чрезвычайно коварными, либо гладкими, но чаще всего все они ведут к одному и тому же пункту назначения.
Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube. Открыть.
FAQ
Грубо говоря, если вы хотите вернуться к бывшему и наладить отношения, вам нужно в первую очередь поработать над проблемами, которые стали причиной разрыва. Одно из самых важных правил воссоединения с бывшим — убедиться, что вы оба прощаете друг друга и себя за любой причиненный вред, и что вы можете справиться со своими проблемами.
Если вы подходите к новым отношениям с взаимным уважением и открытым общением, это может сработать, когда двое бывших снова сойдутся.
Вы можете посмотреть вверх способы вернуться к бывшему в зависимости от вашей динамики. Если вы хотите возобновить отношения с бывшим, поработайте над собой, покажите ему, что вы хотите вернуться к нему, и дождитесь его ответа.
Лучший способ узнать, серьезно ли ваш партнер намерен снова быть вместе, — это честное и открытое общение. Вы также можете интерпретировать язык их тела и их готовность поговорить с вами и примириться. Если они прилагают столько же усилий, сколько и вы, скорее всего, они серьезно настроены снова быть вместе.
Бывший в твоих мечтах? Узнайте, что означает, когда вам снится бывший
Как быстро пережить расставание? – 8 советов, как быстро прийти в норму
Как снова доверять кому-то после того, как он причинил вам боль – советы экспертов
Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
KUINKA SAIN EXIN AVIOMEEHENI TAKAISIN LOITSUJEN LAUTAJAN {PAPPI ADU} AVULLA JA HÄNEN JÄLLEENYTTÄMISRAKKAUDEN LOITSUNSA VOIMANA 7 PÄIVÄN SISÄLLÄ. LÄHETÄ HÄNELLE SÄHKÖPOSTIA OSOITTEEESEEN ([электронная почта защищена])