Мой безработный муж целый день ничего не делает, и я начинаю терять к нему уважение. Это вызывает серьезные проблемы в нашем браке. Мой муж не может сохранить работу. Я теряю к нему терпение и теперь вспыхиваю, когда дело касается него. Дом должен быть нашей общей ответственностью, но такое ощущение, что теперь он лежит только на моих плечах. Я ловлю себя на том, что хочу проводить с ним все меньше и меньше времени, и когда мы это делаем, это просто заканчивается ссорой. Что делать, если муж не работает?
Ответ
В условиях нынешней экономики самостоятельно управлять финансами дома может быть очень сложно. Более того, если вы не получите никакой помощи по дому с домашними делами, счетами и другими обязанностями, это может стать для вас морально, эмоционально и физически утомительным. Это может даже привести к выгоранию раньше, чем позже. В такой ситуации для вас естественно расстраиваться на мужа, ведь обиды так много. Трудно хотеть проводить время с кем-то, кто не заботится о твоих потребностях.
Связанные Чтение: Мой муж возмущается моим успехом и ревнует
Вот что вы можете сделать, чтобы справиться с вашей ситуацией:
- Будь добр к себе.
Потренируйтесь проявлять к себе немного изящества и не заставляйте себя делать больше работы. Вам приходится иметь дело со многими делами, поэтому для вас вполне естественно быть утомленным и раздражительным в данный момент. Не поможет, если вы будете осуждать себя за такие эмоционально реактивные реакции. - Найдите здоровый выход для своего разочарования.
Важно иметь выход разочарования и гнева, который не причинит вреда вам или другим участникам. Это может быть форма ведения дневника или опора на вашу систему поддержки, физические упражнения и т. д. Если у вас нет выхода для своих эмоций, вы в конечном итоге будете недовольны своим мужем, что затрудняет общение и добавляет стресса. для тебя. - Открытое и честное общение.
Поговорите с мужем о том, что вас беспокоит. Постарайтесь не возлагать вину на кого-либо, поскольку это деликатное время, и к обсуждению следует относиться осторожно. Вы двое можете обсудить проблемы друг друга и придумать другие способы, которыми ваш муж может вам помочь. Также было бы полезно, если бы вы двое могли выработать новый распорядок дня, как для себя, так и для своего мужа, в котором вы перераспределяли бы обязанности. - Финансовое планирование.
Учитывая тот факт, что вы потеряли источник дохода, крайне важно, чтобы вы и ваш муж собрались вместе и пересмотрели свои финансы и расходы, чтобы вы в конечном итоге не перерасходовали деньги и не создавали дополнительных стрессовых факторов в своей жизни. - Поощряйте мужа исследовать новые возможности.
Я знаю, что в этой ситуации проявить сочувствие будет сложно, однако ваш муж тоже переживает стрессовый период из-за своей безработицы. Скорее всего, его самооценка пострадала. В такие моменты поддержка и доброе слово с вашей стороны могут помочь поднять его моральный дух, чтобы он мог продолжать пробовать новые возможности трудоустройства. - Управляйте ожиданиями.
Важно сохранять реалистичные ожидания относительно того, как скоро ваш муж найдет работу и насколько это будет финансово выгодно. Также учтите, что если ваш муж игнорирует ваши опасения, несмотря на общение, это показывает, что он не в том месте, где можно позаботиться о ваших потребностях. Если это так, расставьте приоритеты в первую очередь для себя.
Связанные Чтение: Как справиться с обидой в браке
Помните, что борьба с безработицей — это процесс, и важно подходить к нему всей командой. Поддерживая открытое общение, эмоционально поддерживая друг друга и совместно работая над практическими решениями, вы сможете укрепить свои отношения и преодолеть проблемы безработицы.
Часто задаваемые вопросы
Обида часто возникает из-за неудовлетворенных потребностей. Вот как вы можете справиться со своей обидой на мужа:
1. Сообщите ему о своих потребностях
2. Выслушайте его точку зрения и посочувствуйте
3. Установите реалистичные ожидания в соответствии с вашими обстоятельствами.
4. Не упускайте из виду положительные стороны вашего мужа. Что он делает, чтобы облегчить жизнь вам обоим?
5. Практикуйте доброту к себе и позволяйте своим эмоциям существовать без осуждения.
Иметь дело с мужем, который не работает по своему выбору, может быть стрессом, и это создает большую нагрузку для вас и вашего брака. Вы можете попробовать поговорить с ним открыто и попытаться понять, почему он предпочитает не работать. Важно, чтобы вы также выразили свои потребности и опасения. Однако, если это также не приводит к изменениям, то пришло время осознать, что ваш муж осознает боль, которую это причиняет вам, но все еще не желает меняться.
Уважение – основа любых отношений. Любовь без уважения может обернуться насилием как для обеих сторон, так и для каждой из них. Теряя уважение к мужу, вы начинаете его не любить и обесценивать его мнение и чувства. Это может создать токсичную домашнюю обстановку для вас обоих, что в конечном итоге может привести к разлуке.
Признаки того, что ваш муж полностью обижен на своих родственников
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
Популярные
Почему я не могу перестать думать о нем?
Как закончить эмоциональный роман и остаться друзьями?
Почему моя девушка меня ненавидит?
Почему я так привязан к тому, кто причинил мне боль?
Я влюблен в своего лучшего друга? Что я должен делать?
Стоит ли простить мужу измену?
Я изменила своему парню. Как это исправить?
Мой муж изменил и родил ребенка от другой женщины
Мой муж изменил мне с мужчиной
Мой парень изменил мне, но я все еще хочу быть с ним. Что я должен делать?
Мой муж всегда злится и груб со мной
Почему мне всегда кажется, что моя девушка изменяет
Я хотела развода. Почему мне так грустно?
Мой муж до сих пор общается с женщиной, с которой он мне изменил
Мой муж обманул меня. Как мне снова ему доверять?
Муж мне изменил, что мне делать?
Я изменил, но хочу сохранить отношения
Мой муж изменяет мне с моей лучшей подругой
Моя жена ненавидит мою лучшую подругу. Что я должен делать?
Он изменил со мной своей девушке. Что теперь?