Споры, разногласия, проблемы, возникающие из-за неуверенности и собственничества, являются обычным явлением в отношениях. Бывают случаи, когда люди решают расстаться из-за этого. Или вы прикладываете дополнительные усилия, чтобы остаться вместе, потому что отношения стоит сохранить. Но как именно провести это различие, чтобы понять, стоит ли вкладывать усилия в отношения или нет? Как понять, стоит ли сохранять отношения?
Начало отношений — это захватывающее время, наполненное сильной страстью и любовью. Это все радуга, розы и бабочки. Все кажется легким и легким, и вы не можете перестать восхищаться тем, насколько идеален ваш партнер. На данный момент вы в значительной степени убеждены, что он станет вашим спутником жизни.
Затем, где-то по пути, этот кайф начинает угасать, и проблемы начинают поднимать свою уродливую голову. Каждая пара оказывается в этой мутной воде, где начинаешь искать признаки того, стоит ли сохранять отношения.
Чтобы помочь вам справиться с этим, мы предлагаем вам руководство в виде клинического психолога. Девалина Гош (M.Res, Манчестерский университет), основатель Корнаш: Школы управления образом жизни, специализирующийся на консультировании пар и семейной терапии. Если вы находитесь на перепутье и не знаете, стоит ли сохранять ваши отношения или нет, то читайте дальше.
Как узнать, стоит ли сохранять отношения?
Содержание
Если вы задавались вопросом: «Как узнать, стоит ли сохранять отношения?», происходит ли это из-за частых ссор и споров, которые сеют в вашем уме семена сомнений? Вы должны знать, что каждый парные драки о вещах.
Однако некоторые оказываются в порочном круге одной борьбы, ведущей к другой. Это может быть крайне неприятно. Когда ваши отношения находятся на критическом этапе, вы можете потерять надежду. Но прежде чем вы приготовитесь объявить о разрыве, найдите время, чтобы оценить, стоит ли сохранять отношения.
Стоит ли спасать токсичные отношения? Возможно нет. Но стоит ли сохранять отношения, в которых время от времени возникают ссоры, но в целом вы их разрешаете и приходите к обоюдному выводу? Возможно, это так. Вам нужно знать, когда за отношения стоит бороться, а когда от них стоит отказаться. Вот 13 явных признаков того, что ваши отношения стоит сохранить.
1. Ты не можешь вынести мысли о том, чтобы оставить их.
Итак, как узнать, стоит ли вам бороться за отношения? Ну, во-первых, если мысль об уходе заставляет вас содрогнуться, возможно, у вас есть что-то существенное, чем вы делитесь со своим партнером, и что стоит сохранить. Но подумайте и об этом внимательно.
Способ узнать, стоит ли сохранять отношения, не должен основываться на страхе одиночества или одиночества. Сохраните это, потому что вы верите в них. Любой, кто закончил отношения раньше знает это чувство, что со всем покончено, и если ты еще не там, это повод держаться.
Девалина объясняет: «Определенно, отношения стоит сохранять, если вы убеждены, что они здоровы, и не можете вынести мысли о том, чтобы их разорвать. Даже если вы думаете, что ситуация катится вниз, но вы оба полны решимости возродить ее, определенно стоит попробовать».
2. Вам нравится быть с ними
Нам написала молодая девушка, ища ответы, почему ее парень не проводил с ней время и как это влияло на ее душевное спокойствие. Ей казалось, что она слишком старается в отношениях, чтобы хорошо и качественно проводить время со своим парнем, но он не отвечал ей взаимностью. Когда вы чувствуете, что вы как пара не проводите достаточно времени вместе, возможно, ваши отношения находятся под угрозой.
Совместное времяпрепровождение — важное звено, которое скрепляет пару. Но с другой стороны, несмотря на частые ссоры и ссоры, если ваш партнер по-прежнему тот, с кем вы с нетерпением ждете возможности проводить все свое время… что ж, тогда у вас есть ответ.
Возможно, вы сильно поссорились утром, но помирились вечером и теперь собираетесь вместе ужинать, вообще не задумываясь об утренней ссоре. Если ваши ссоры не портят вам день или неделю, возможно, ваши отношения стоит сохранить.
3. Вы не можете представить себя с кем-то еще
Хотите знать, как определить, стоит ли продолжать отношения? Вот вам подсказка: если от самой мысли о том, чтобы быть с кем-то, кроме вашего партнера, у вас сворачивает желудок, возможно, вы нашли «того самого». И именно поэтому вы понимаете, что не можете отказаться от этих отношений любой ценой.
Моя подруга однажды назначила свидание в Tinder после ужасной ссоры со своим парнем, она даже пошла в паб на свидание и согласилась встретиться. Когда она увидела, как этот другой мужчина вошел в дверь, она внезапно почувствовала тошноту и выбежала наружу. Небольшая ошибка в суждении заставила ее уйти от своего парня, но в тот момент, когда она перешла на другую сторону, она вернулась обратно в объятия своего парня и с тех пор не уходила. Сегодня она и ее парень счастливы в браке.
4. Они ваше безопасное место
Вопрос: «Стоит ли спасать мои отношения?» вес вопроса у тебя на уме? Учти это. Девалина подчеркивает: «Во-первых, определите, что такое «безопасное пространство» на самом деле. Некоторые люди не понимают точного и точного определения этого термина, потому что они родом из неблагополучных семей или находятся в токсичных отношениях. Кто-то может подумать, что оскорбительная динамика создает безопасное пространство, поскольку они, возможно, к этому привыкли. Поэтому перед этим поймите, безопасно ли это место в целом или вы только что смирились с насилием».
Как только вы узнаете, что такое безопасное пространство на самом деле, оцените, создали ли вы его с партнером или нет. Вспомните свой опыт свиданий и прошлые отношения. Ничто из этого не сравнится с тем, насколько уверенно и безопасно вы себя чувствуете в своих нынешних отношениях.
Вы чувствуете, что находитесь на твердой почве, и мы советуем вам держаться там, пока не пройдет буря. Вы сможете урегулировать свои разногласия и сохранить отношения, если почувствуете, что ваш партнер — это ваш дом. Может отношения наладятся? Да, при условии, что вы знаете, что это то, чего вы хотите.
5. Ссоры происходят из-за нерешенного вопроса
Хотите убедиться, стоит ли сохранять отношения? Найдите минутку и трезво подумайте о том, что вы чувствуете к своему партнеру. Есть ли в вашей динамике презрение, неприязнь или обида? Когда ваши отношения находятся на грани разрыва, вы будете питать к ним чувство неуважения, неприязни к ним за то, что они с вами сделали, и даже возмущаться ими.
Маскируют ли эти сильные чувства друг к другу какую-то нерешенную проблему и напряжение? Если да, то вместо того, чтобы раздумывать над тем, чтобы уйти от этого партнера, поработайте вместе над решением этой проблемы. Или хотя бы попытаться понять, что это такое. Иногда расставание кажется проще, чем разобраться в проблемах, но вы оба будете готовы к этому, если чувствуете, что отношения стоит сохранить.
Связанные Чтение: Лучший способ забыть того, кого вы глубоко любите, за 9 шагов
6. Их отсутствие заставляет вас чувствовать себя потерянным
Девалина говорит: «Это может пойти в любую сторону. Часто мы чувствуем себя привязанными к определенным чувствам и отношениям, поэтому без них мы чувствуем себя потерянными. Это даже можно квалифицировать как зависимость. В таком случае ощущение отсутствия другого человека может не быть показателем того, что отношения стоит сохранять. Если этот человек вам не подходит, то никакие потери по нему не стоят того, чтобы работать над этими отношениями. Но в здоровом партнерстве, если отсутствие человека заставляет вас осознать его ценность, то определенно стоит сохранить вашу связь».
Нечто подобное произошло и в знакомом мне случае, когда моя подруга осознала ценность своего партнера после очень неприятного спора. Эта пара переживала период бурной любви и ненависти. Их ссоры становились ужасными и часто выходили из-под контроля, и девушка часто просила партнера уйти. После одного из таких споров он так и сделал и поселился в отеле. Эти 48 часов, проведенные порознь, заставили их осознать, что они значат друг для друга.
Ходили на индивидуальную терапию, даже пробовали упражнения для парной терапии домаи провел следующие несколько месяцев, работая над своими отношениями. И с этого момента все пошло в гору.
7. Проблема в другом
Любые внезапные или значительные изменения в жизни могут отрицательно повлиять на отношения, даже если пострадавший человек не хотел, чтобы это произошло. Если вы или ваш партнер переживаете такие серьезные перемены – новая работа, задержка карьерного роста, потеря любимого человека и т. д. – поймите, что проблема кроется в другом, и то, что происходит в ваших отношениях, является всего лишь проявлением что. В этом случае вместо того, чтобы задаваться вопросом: «Стоит ли сохранять отношения», работайте над укреплением вашей связи.
8. Вы разделяете основные ценности
«Стоит ли спасать мои отношения?» Что ж, это наверняка так, если верно следующее. Редко можно найти близкого человека, который разделяет те же основные ценности, что и вы. Конечно, это не значит, что вы будете во всем соглашаться, но есть некоторые что у вас должно быть общего с вашим партнером чтобы отношения действительно процветали.
Соглашаться во всем может быть просто скучно. Но если вы разделяете свои взгляды на жизненные цели, детей, финансы, политику и религию, у вас есть готовый и прочный фундамент для построения прочных отношений.
Как далее отмечает Девалина: «Часто в начале знакомства люди могут чувствовать, что они во многом похожи. Но вы все равно должны оценить, есть ли у вас общие цели в отношениях. Без этого отношения могут развалиться, даже при наличии общих ценностей. Поэтому, хотя ваши ценности, безусловно, важны, придавайте такое же значение целям и мыслям об отношениях».
Связанные Чтение: 12 основных ценностей в отношениях для счастливой и прочной связи
9. Ваши аргументы обычно глупы.
Как понять, стоит ли сохранять отношения? Подумайте о том, на чем основаны ваши аргументы и на что они похожи. Итак, вы снова оставили мокрое полотенце на кровати! Ты оставил свет включенным! Твои пердежи раздражают! Ты ужасный водитель!
Если такие глупые аргументы являются общим поводом для всех ваших ссор, вам не нужно беспокоиться о том, стоит ли продолжать отношения. На самом деле, вам, вероятно, никогда больше не следует задавать себе этот вопрос. Хотя ты мог бы сделать что-то еще. Возможно, вам стоит немного расслабиться и научиться не обращать внимания на мелочи.
Пары делают всякие глупости когда они вместе. Глупые споры являются неотъемлемой частью жизни, но если отношения стоят того, чтобы их сохранить, не позволяйте им раздражать вас и не убеждайте себя назвать это тупиковые отношения.
10. Ваш гнев вызывает мысли о том, чтобы двигаться дальше.
Найдите минутку, чтобы вспомнить, когда вы размышляете над философией: «Что делает отношения достойными сохранения?» Это только после того, как вы сильно поругались и все еще кипите от гнева? Если только мысль о разрыве отношений не является постоянным ноющим чувством в глубине вашей головы, у вас еще есть надежда.
Можно ли спасти развалившиеся отношения, если двое людей по-прежнему безумно влюблены и не могут остаться друг без друга? Чтобы ответить на этот вопрос, подумайте, проистекают ли ваши негативные мысли из чего-то реального или они являются просто продуктом сиюминутной суеты.
11. Ты целуешься и миришься слишком быстро.
У нас с партнером бывают ссоры, иногда очень неприятные. Но мы не можем долго злиться друг на друга. Желание задать правильный тон начинает нарастать, если мы больше суток не разговариваем друг с другом. Итак, один из нас хоронит свое эго, чтобы загладить свою вину, а другой следует его примеру.
Вот почему мы думаем, что у нас есть такой здоровые отношения. Мы никогда не ложимся спать злыми и всегда находим способ извиниться и снова порадовать друг друга.
Девалина добавляет: «Да, это дополнительное преимущество, если вы двое научились преодолевать ссоры и с нетерпением ждать лучших времен. Однако будьте осторожны с тем, как проходит этот процесс. Есть много пар, которые не так сильно ссорятся, либо оставляют проблему позади себя ради удобства и экономии времени, либо вообще не хотят предпринимать никаких действий. Так что спросите себя, что заставляет вас двоих так быстро преодолевать ссоры? Каков мотив? Если вы не игнорируете слона в комнате, значит, вы двое делаете что-то правильно».
12. Вы смешите друг друга
Поверьте мне, когда я говорю, что смех — это жизнь и кровь, которые поддерживают отношения даже после того, как фантастический секс и романтика угасли. Итак, если вы можете вместе посмеяться, поделиться множеством шуток и хорошо провести время в компании друг друга, вы нашли что-то редкое, что не только стоит сохранить, но и за которое стоит бороться. Именно ваше чувство юмора и желание заставить друг друга смеяться от счастья могут помочь вам преодолеть все трудности.
13. Секс потрясающий.
Хотя это и печальная правда, что в ваших отношениях наступит момент, когда ваше либидо угаснет, об этом стоит беспокоиться в другой раз. Здесь и сейчас, если помимо любви и привязанности вы также чувствуете непреодолимое влечение друг к другу, которое заканчивается горячим, страстным сексом, у вас есть отношения, которые навсегда останутся. Если у тебя есть хорошие сексуальная совместимость и вы чувствуете себя комфортно друг с другом, то это достаточно веская причина, чтобы приложить дополнительные усилия, чтобы сохранить ваши отношения.
Как понять, что отношения не стоит сохранять
Как узнать, когда отношения стоит сохранять – это одно. Но как определить, когда вам следует уйти от него? Несмотря на свои недостатки, некоторые отношения имеют потенциал выживания и процветания. Но не все отношения равны.
Могут ли плохие отношения стать лучше? Если ваша ситуация приносит вам больше страданий, чем счастья, возможно, пришло время подумать о выходе. В этом случае плохие отношения не станут лучше и пытаться их спасти не стоит. Перестаньте слишком стараться в отношениях, если вы убеждены, что верно следующее. Хотите знать, как узнать, когда отношения не стоит сохранять? Давай выясним.
1. Ваш партнер жестокий
Если вы были жертвой сексуального насилия, физическое или словесное насилие от вашего партнера они не ценят и не любят вас. Вам было бы намного лучше без такого постоянного негативного присутствия в вашей жизни. Пришло время отказаться от отношений, не нужно об этом долго думать. Спросите себя, стоит ли спасать токсичные отношения?
2. Ваш партнер сбился с пути
«Это было только один раз!» или «Для меня это ничего не значило», или старое простое «Я совершил ошибку». Так все говорят, когда их ловят. Но если ваш партнер сбился с пути – если, конечно, вы не находитесь в открытых или полиаморных отношениях – это красный флаг, который нельзя игнорировать. На самом деле это больше, чем красный флаг. Для некоторых это полный разрыв сделки.
3. Вы не чувствуете с ними эмоциональной связи
Возможно, секс отличный, или вы оба со временем привыкли к присутствию друг друга, или вы слишком боитесь начинать все сначала. Если это ваши причины остаться, вам необходимо переоценить свой выбор. Если нет сильная эмоциональная связь между парой и видом вашего партнера время от времени ваше сердце замирает, вы оба замечаете мертвую лошадь.
4. Ваши жизненные цели не достигаются
Возможно, он хочет детей, а вы хотите сделать карьеру приоритетом. Или она хочет переехать в другую страну, а ты хочешь остаться рядом с родителями. Вы хотите брака, а они нет. Когда вы и ваш партнер не можете прийти к согласию по основам, построить совместное будущее практически невозможно. Иногда, даже когда это кажется самым трудным, лучше всего отказаться от отношений, которые могут вас тяготить.
С другой стороны, даже когда кажется, что ваши отношения висят на волоске, за них стоит бороться, если вы видите все веские причины, чтобы их сохранить. Итак, как узнать, стоит ли сохранять отношения? Ищите те причины, о которых мы говорили. Чтобы с уверенностью знать, стоит ли продолжать ваши отношения, вам нужно искать все признаки, а затем отдавать им все свое сердце.
Часто задаваемые вопросы
A токсичные отношения можно исправить если нет никакого физического или эмоционального насилия, если два человека все еще любят друг друга и хотят избавиться от закравшейся токсичности.
Вы поймете, что разлюбили, когда не почувствуете никакой эмоциональной связи с этим человеком. Вам не нравится секс с ними или их компанией.
Бывают случаи, когда у вас нет другого выбора, кроме как отказаться от отношений. Если ваш партнер хочет двигаться дальше, несмотря на все ваши усилия, вам придется отпустить его. Сделать это непросто, но вы также можете предпринять некоторые конкретные шаги, чтобы двигаться дальше.
5 парней-смайликов, когда они влюблены, посылают свою девушку
Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.
Спросите нашего эксперта
Вы должны быть авторизованы, чтобы задать вопрос.
Популярные
10 лучших приложений для отношений на расстоянии
21 признаков того, что у вас с кем-то необъяснимая связь
150 слов подтверждения, которые укрепят вашу связь
7 очевидных признаков того, что вы ему нравитесь, по мнению эксперта по отношениям
Как показать, что кто-то вами одержим
100 романтических пожеланий на день рождения, которые сделают день вашего любимого человека особенным
200 романтических сообщений, которые заставят ее сильно хотеть тебя
Как завоевать расположение своей девушки: 20 эффективных идей
Тексты о любви Emoji: 15 творческих способов выразить свои чувства
30 романтических значений эмодзи — расшифровка для вас
100 вещей, которые пары могут сделать вместе
20 признаков настоящей любви со стороны мужчины
Как долго длится фаза медового месяца?
125 приятных слов, которые можно сказать жене в сообщении
Как построить и укрепить романтические отношения с помощью экстрасенсорного чтения
Проведите романтические выходные в Чикаго: лучшие достопримечательности, рестораны и вечерние развлечения
150 цитат «Думаю о тебе» для любимого человека
Руководство для пары по покупке идеального дивана-кровати: как найти диван-кровать, подходящий для вашего помещения
Насколько хорошо вы знаете своего жениха? 150 вопросов, которые помогут вам оценить
Изучение динамического развития онлайн-программ медсестер и личных отношений