Как социальные сети могут разрушить ваши отношения

«Посты в социальных сетях фиксируются в электронной памяти и остаются там надолго, в отличие от слов, которые со временем могут легко исчезнуть». – доктор Кушал Джайн, Консультант психиатр

«Негативным является то, что пары в конечном итоге слишком много внимания уделяют отношениям в социальных сетях, а не реальным отношениям». – Гопа Хан, психотерапевт

Нельзя отрицать влияние социальных сетей, таких как Facebook, Instagram, Twitter и WhatsApp, на то, как они влияют на современные отношения и современные знакомства. Во многих случаях отношения не выдерживают постоянной проверки и подозрений, которые провоцируют социальные сети.

Саумья Тевари поговорила с экспертами доктором Кушалом Джайном, консультантом-психиатром, и госпожой Гопа Хан, психотерапевтом, о том, как социальные сети разрушают отношения.

Как социальные сети разрушают отношения?

Мир социальных сетей может многое предложить, но его предложения могут быть как положительными, так и отрицательными. За последние несколько лет наше участие в социальных сетях настолько возросло, что невозможно избежать катастрофических последствий этого.

Не все социальные сети плохи, но да, социальные сети разрушают отношения, если использовать их злонамеренно или небрежно. Давайте посмотрим, как это сделать, в беседе с доктором Кушалом Джайном и Гопа Ханом.

Считаете ли вы, что социальные сети, такие как Facebook или WhatsApp, изменили отношения современных пар?

Доктор Кушал Джайн: Платформы социальных сетей, такие как Facebook, Twitter и Instagram, стали тесно связаны с жизнью людей, поскольку они тратят много времени на загрузку своих фотографий, написание постов и пометку других. Это определенно влияет на отношения современных пар в реальном времени.

Мы часто сталкиваемся с клиентами, которые страдают как эмоционально, так и психологически или находятся в состоянии стресса. подавленный когда они или их отношения упоминаются в Facebook или WhatsApp.

Гопа Хан: У меня был один клиент, который пристрастился к WhatsApp и был участником многих чат-групп. Это серьезно повлияло на его брак и семейную жизнь. Этот опыт действительно стал свидетельством того, как социальные сети разрушают отношения.

В другом случае молодожены проводили весь день в Facebook вместо того, чтобы сосредоточиться на других своих приоритетах, и это создавало огромный конфликт в браке, приводивший к грязный развод.

Однако следует знать, что фраза «социальные сети разрушают отношения» не может быть причиной для совершения подобных ошибок. Было бы несправедливо обвинять социальные сети, поскольку на самом деле проблема заключается в неспособности человека провести здоровые границы.

Связанные Чтение: Как справиться с ревностью в отношениях?

Как социальные сети влияют на отношения и усиливают ревность в отношениях?

Доктор Кушал Джайн: Социальные сети действуют как катализатор усиления эмоций. Социальные сети, особенно Facebook, могут обострить, а затем поддерживать небольшую ревность. Ревность — нормальная человеческая эмоция, и поэтому нельзя винить в ней социальные сети.

Гопа Хан: Ревность будет существовать всегда, но ее степень усиливается, если партнер является неуверенная женщина или человек. Кто-то однажды спросил меня, разрушает ли Facebook отношения, и я ответил, что да, может.

Например, супругу может не нравиться, что его вторая половинка получает слишком много лайков на Facebook или что мужчины есть в списке ее друзей на Facebook или в группах WhatsApp, или наоборот. Кроме того, супруги решают, какие друзья могут быть в их соответствующих учетных записях FB, становится проблемой контроля. В таких случаях я прошу пары по возможности держаться подальше от аккаунтов друг друга в Facebook, поскольку это может привести к путанице.

Связанные Чтение: Социальные сети и отношения: изолировались ли мы, чтобы найти компанию?

Становится ли активность в социальных сетях для современных пар инструментом, позволяющим следить друг за другом?

доктор Кушал Джайн: Это очень распространенная проблема, с которой я сталкиваюсь при консультировании пар по вопросам отношений. Они часто жалуются на то, что их партнеры проверяют их телефоны или отслеживают их действия в Facebook и WhatsApp в поисках признаки измены или любые отношения в социальных сетях, которым они могли способствовать. Мы должны признать, что сейчас ничего нельзя изменить, и нам придется жить с социальными сетями.

Этот феномен проверки онлайн-активности вашего партнера случается и будет происходить еще чаще в будущем. Социальные сети стали еще одной причиной того, что люди становятся более подозрительными и параноидальными. Люди должны знать, что за ними следят и за ними следят.

Говорят ли современные пары о проблемах, возникающих из-за того, как социальные сети разрушают отношения?

Доктор Кушал Джайн: Время от времени к нам приходят клиенты, которые обсуждают, как на их отношения негативно влияют публикации, которые их партнеры размещают в социальных сетях. Обычно это связано с расставаниями, ссорами, аргументы в отношении отношений и, в редких случаях, даже насилие. Именно тогда я напоминаю им, что социальные сети также служат средством общения людей. Таким образом, социальные сети действуют как палка о двух концах.

У вас есть вопрос к нашему консультанту доктору Кушалу Джайну?

Гопа Хан: Сейчас это неотъемлемая часть консультирования пар. Мой стандартный совет парам… пожалуйста, не сообщайте пароли супругам и воздержитесь от публикации личных аспектов своей жизни, и определенно НИКАКИХ селфи… это определенно навлечет неприятности.

А если серьезно, проблемы сексуальной зависимости также проявляются при использовании социальных сетей и приводят к распаду браков. Поддерживать здоровые границы и не публиковать слишком много информации о своей личной жизни — это самый разумный поступок.

Итак, разрушают ли социальные сети отношения? Не обязательно. Facebook не предлагает нам обманывать или использовать его для общения с другими людьми. В конце концов, именно ваши действия определяют ваши отношения. Так что будьте осторожны и осторожны в своей деятельности в Интернете.

Часто задаваемые вопросы

Ваши отношения были захвачены социальными сетями?

11 признаков измены и чувство вины в муже

Лучший совет по разводу для женщин

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить