Как простить и забыть в отношениях

Независимо от того, насколько плохо идут дела или сколько молока пролито, прощение в отношениях может залечить большинство ран и позволить вам начать все сначала. Ссоры, споры и разногласия неизбежны, когда ты кого-то любишь. Вы обязательно будете иметь ожидания и в тот или иной момент разочаруетесь.

Однако нужно обладать дальновидностью и дальновидностью, чтобы понять ситуацию со всех сторон и принять более разумное решение. Если вы будете дуться и разбивать сердце, вы всегда будете чувствовать себя одиноким и еще более угрюмым. Но быть более крупным человеком — значит практиковать искусство прощения и понимать, что некоторые ситуации просто не под вашим контролем.

Как простить и двигаться дальше в отношениях

Любой, у кого были романтические отношения, скажет вам, что в какой-то момент он задал вопрос: «Куда нам теперь идти?» Ссора между парой всегда вызывает неприятные эмоции. Однако это также может быть невероятно важным обучающим опытом и научить вас важности прощения в отношениях.

В траектории отношений важно увидеть, как вы на самом деле проходите через битву как команда, а не как две стороны, находящиеся в состоянии войны. Любой бой, Аргумент отношений или ошибка, которую может совершить любой из вас, требует прощения как основного ингредиента для ее разрешения.

Вот несколько вещей, которые пары могут сделать, чтобы лучше понять шаги к прощению.

Связанные Чтение: 7 советов, как простить изменяющего парня

1. Не отходите на некоторое расстояние

Первый инстинкт любого, кто ссорится с романтическим партнером, — уйти, физически удалиться из места ссоры. Если вы находитесь в разгаре драки, где вспыхивает гнев, это может быть хорошей идеей. Однако после того, как вы успокоились, оставление друг друга в покое только усугубляет ситуацию.

Мы наиболее уязвимы, когда злимся и эмоциональны. Если партнеры не отходят друг от друга и действительно склоняются к прощению и пониманию, может произойти волшебство. Как простить и забыть, начинается с того, что вы окутываете друг друга защитным одеялом, а не уходите, когда дела идут плохо. Ты знаешь, что бы ни случилось, никто не спрыгнет с борта.

Это заверение, даже если вы не сходитесь во взглядах, является первым шагом в попытке простить друг друга. Итак, как только вы успокоитесь, сядьте рядом со своим партнером. Если они плачут, держите их. Прощение – это не просто слова, это еще и действие.

2. Делайте вместе что-нибудь, что вам нравится

Будь то игра в видеоигры или совместный просмотр фильмов, любое занятие, которое вам нравится в паре, — это то, чем вы можете заняться после ссоры. Подобные занятия оказались полезными для пар, которые пытаются простить друг друга. Есть много милые вещи, которыми можно заняться дома с девушкой что ты можешь попытаться подбодрить ее.

Такие занятия напоминают парам о более счастливых временах. Нахождение точки соприкосновения в любимом занятии в паре может помочь вам вернуться друг к другу. Так что, если вы и ваш партнер любите готовить, совершать дальние поездки, заниматься спортом, делайте это вместе. Совместное выпускание пара после неприятной ссоры творит чудеса.

3. Изложите свои извинения на бумаге.

Написание писем в эпоху текстовых сообщений может показаться смешным. Однако запись своих эмоций на самом деле является лучшей формой их передачи, особенно когда вы пытаетесь получить прощение в отношениях. Вы должны сделать все возможное и добавить особый штрих.

В письме вы действительно можете подумать о словах, которые хотите сказать, прежде чем произнести их. Вы также можете вернуть его и отредактировать. Мы часто ошибаемся; письмо дает нам второй шанс. Поэтому написание письма — один из лучших способов извиниться друг перед другом. Романтика написания писем может сделать ваши извинения более искренними друг перед другом.

4. Спросите друг друга, что вам нужно, чтобы простить друг друга

Значение прощения может быть субъективным. Итак, если вы не поймете, чего вы оба хотите друг от друга, вы рискуете начать спорить по кругу и все больше разочаровываться. Так что сядьте, оставьте свой характер и эго за дверью и спросите друг друга, что именно вам обоим нужно, чтобы практиковать прощение.

Спросите, что на самом деле означает прощение в отношениях для вас обоих. Вы можете обнаружить, что один из вас думает, что прощение — это просто заметать вещи под ковер, а другой думает, что это обсуждение и попытка. Решение конфликта.

Как практиковать прощение, нужно быть на одной волне во всем. Такое разное понимание этого слова может быть причиной того, что вы застреваете в гневе. Разговор о понимании прощения друг другом может оказаться ключевым моментом.

Связанные Чтение: Письмо любимому человеку, который мне изменил

5. Пять вещей

Когда мы находимся в центре проблемы, мы склонны зацикливаться на ней снова и снова. В этом упражнении вам нужно сесть друг перед другом и рассказать друг другу пять вещей, которые вам нравятся друг в друге. Это могут быть ваши тела, что-то, что вы делаете, ваши личностные качества, инцидент. Старайтесь изо всех сил не связывать эти вещи с боем.

Если вы задаетесь вопросом, как простить кого-то за измену, вам нужно меньше думать о том, что вас обидело, и больше о том, что вам нравится в вашем партнере. Не говорите о ссоре или споре. Просто расскажите своему партнеру пять вещей, которые вам в нем нравятся.

Это может показаться банальным, и вам будет казаться, что это последнее, что вы хотите сказать в данный конкретный момент, потому что вы чувствуете себя преданным. Но это помогает изменить ваше отношение, когда вы чувствуете обиду. По крайней мере, на минуту это даст вам передышку от гнева, обиды или извинений.

Шаги к прощению можно пройти только тогда, когда человек готов видеть хорошее в своем партнере, а не цепляться за негативные воспоминания. Это упражнение требует от вас копнуть глубже и вспомнить хорошие времена, когда все, что вам нужно, — это наброситься друг на друга.

Связанные Чтение: Духовность помогла мне исцелить отношения с изменившим партнером

Практика прощения в отношениях

«Человеку свойственно ошибаться, божественному — прощать», — сказал Александр Поуп в своем знаменитом стихотворении «Очерк критики». Это все хорошо, но мистер Поуп был поэтом, и рассматриваемое стихотворение говорило о литературе его времени.

Однако именно эта фраза упоминается, когда речь идет о повсеместной практике прощения. Прощение – это прекрасно, и это хороший способ перестань жалеть себя, но оно не должно становиться предметом давления посреди и без того стрессовой ситуации. Так что успокойтесь.

К прощению в отношениях стоит стремиться, но прощать под давлением сверстников — значит лгать самому себе. Поэтому, прежде чем следовать любому из этих шагов, убедитесь, что вы делаете это потому, что хотите решить проблему, а не просто потому, что это единственный способ стать лучше. Как простить и забыть, начинается с вас и с того, насколько важно начать все сначала.

Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube. Открыть.

Часто задаваемые вопросы

Как простить партнера-изменщика и нужно ли это делать?

21 способ исправить отношения, которые вы испортили

12 признаков того, что он сожалеет об измене и хочет загладить свою вину

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить