25 уроков брака, которые мы усвоили в первый год брака

Ощущение женитьбы на своем ТАК очень волнующее. Однако в ближайшие годы это будет не так; потому что это намного больше, чем вы ожидаете. Будут хорошие и трудные времена, но то, как вы справитесь со своим браком, зависит от уроков брака, которые вы усвоите в первый год брака.

Первый год брака – непростая задача. В некоторые дни вам может показаться, что это так, а в другие дни вам захочется сжечь свой дом. В первый год брака самый высокий риск развода, и этот риск может распространиться и на второй год брака. На самом деле вы можете все время ссориться в первый год брака и даже чувствовать, что совершили величайшую ошибку, вступив в брак.

Но если вы переживете первый год брака, возможно, вы действительно готовы к долгому пути. Чтобы пролить больше света на этот вопрос, мы составили список из 25 уроков брака, которые люди усваивают в первый год брака с помощью экспертов, специализирующихся на терапии пар.

25 уроков брака: наш первый год брака

Некоторым может быть трудно пережить первый год брака, тем более что любовь – не единственное, что связывает пару вместе.

Джордан женился год назад на возлюбленной своего детства. Вот что он говорит о уроки отношений он узнал в первый год брака:

«Когда живешь с человеком, как по-настоящему живешь с человеком после свадьбы, замечаешь мелочи, которых раньше никогда не делал. Утреннее дыхание кажется не таким уж сексуальным. Ее готовка чаще всего невкусная. И даже не заставляйте меня говорить о волосах, застрявших в сливе душа. Я имею в виду, как у человека вообще остаются волосы после такой потери? Итак, после того, как я поднял эти вопросы в разгар драки, в моем доме произошел яростный переворот».

Однако он продолжает: «Но что интересно, я уже привык видеть там этот клок волос. Я больше не чувствую себя отвратительно. Я больше не чувствую необходимости говорить об этом, как и она не ворчит меня за то, что я время от времени ковыряюсь в бороде, сидя за столом. Обе волосатые твари отвратительны, но мы оба смирились с этим. Моя жена старается поддерживать слив в душе как можно более чистым, а я избавился от своей отвратительной привычки выщипывать бороду. Сосуществование и отказ от мелких недостатков и недостатков — это важные уроки брака, которые мы усвоили в первый год брака».

Связанные Чтение: Важность отпуска и разрушения границ в браке

Уроки брака, которые мы извлекли….

«Проблемы в браке в первый год были в основном связаны с тем, чего мы не знали друг о друге. Как будто я не знал, что она слишком часто влюблялась в случайных людей. Поначалу это мне сильно угрожало, и неуверенность в себе сильно возросла, но через несколько сеансы терапии для пар домаЯ узнал, что это просто мое странное поведение из-за моей прошлой травмы, связанной с изменой моей девушки.

«Я узнал, что влюблённость — это нормально. Кроме того, моя жена слишком ленива, чтобы что-то с ними делать, так что это всегда помогает, и это также один из уроков брака, которые мы усвоили».

Переходя от Иордании, мы подготовили для вас обширный список уроков по вопросам брака. Основываясь на реальных примерах и мнениях экспертов, вот 25 главных уроков, которым брак может вас научить.

1. Любовь не поможет вам пережить все

Брак – это больше, чем просто любовь. Доверие, честность и общение — это смертельно опасная комбинация. Если вы все правильно поняли, вам не придется полагаться только на любовь, чтобы создать счастливый брак. Испортите это и будьте готовы заплатить за это.

Психолог Прачи Вайш говорит: «Например, вы можете спросить жену о ее бывшем, но не менее важно и то, как вы спрашиваете. Вы не можете сделать это из-за недоверия, но, возможно, из любопытства. И сколько следует спрашивать о бывшем – это важный вопрос. Определенно не спрашивайте ее об интимных подробностях и не делитесь тем, что она сказала, когда проводить время с друзьями. Не приставай к ней по поводу ее прошлых отношений и не упоминай об этом слишком часто».

2. Не обращайте внимания на мелочи

Это важный урок брака, который человек усвоит в первый год брака. Научитесь отпускать. Особенно, если есть привычки, которые вас раздражают. Не пытайтесь изменить их в соответствии со своими симпатиями и антипатиями. Если только их неприятная привычка не ковыряться в носу на публике — с этим надо обязательно покончить! В случае, если им не хватает манер за столом, тонко научите их правильному поведению.

У обоих партнеров будут раздражающие привычки, но если это действительно не повлияет на ваши отношения, не продолжайте твердить об этом. Если ваш муж любит ходить по дому в полотенце после ванны, не ворчите… просто расслабьтесь и наслаждайтесь видом (подмигните!).

Связанные Чтение: 9 проблем, с которыми сталкивается почти каждая пара в первый год брака

3. Оживите спальню

Покройте их Нутеллой и хорошенько облизывайте. Взбитые сливки тоже вкусные. Варенье - это варенье? Ну тогда почему бы и нет?

Считайте это уроком брака, который нельзя пропустить. Брак действительно имеет тенденцию лишать вашу сексуальную жизнь искры и делать ее рутинной и обыденной. Но продолжайте работать над этим, и, возможно, вам удастся сохранить эротическую искру в ваших отношениях. Не продолжайте думать, что все уже не то же самое. Подобные вещи случаются в первый год, отнеситесь к этому спокойно.

4. Вы можете положиться на своего супруга

Это в основном для мужчин; ничего страшного, если вы выпили слишком много и едва можете встать. Пусть ваша жена поможет вам вернуться домой для разнообразия. Чтобы добраться до такси, придется немало ругаться и тащить вас по дороге, но позволяйте ей время от времени быть рядом с вами.

Не нужно из-за этого чувствовать себя виноватым. Пьяный или не пьяный, в выходные дни можно опираться на своего партнера. У них есть силы нести вас. В конце концов, вы в этом, к лучшему или к худшему, верно? Поддерживайте друг друга и просите об этом, когда вам это нужно. Это один из самых важных уроков брака.

5. Не теряйте связь

В буквальном смысле — трогайте больше и чаще. Не обязательно сексуально, но небольшое похлопывание или держание за руку имеют большое значение. Несексуальные прикосновения также очень важны в отношениях.

Чем больше вы обнаружите это в первый год брака, тем больше вам помогут извлеченные уроки брака. Психолог Джасина Бэкер говорит: «Мужчинам трудно признаться своим партнерам, что они хотят чувствовать себя в безопасности и получать заботу. Они считают, что так думать недостаточно по-мужски. Они думают, что нужно мужество, чтобы дать понять своей женщине, что они хотят секса, но более важным является их потребность в безопасности, любви и заботе. Они чувствуют себя уязвимыми. Объятья, держась за рукиили поцелуй в щеку заставит их почувствовать себя в безопасности».

6. Равенство – это не 50 на 50, а 100 на 100.

С математической точки зрения это не имеет никакого смысла, но основной принцип здесь заключается в том, что работу по дому и все остальное в вашей жизни нужно разделить поровну. Это самый разумный способ сделать это. Но, конечно, в дни, когда ваш супруг болеет, вам придется убирать одежду, готовить еду и чистить туалет. Вы должны отдать все свои сто процентов.

Это распространяется и на финансы, если оба партнера работают — важно справедливо разделить расходы.

Связанные Чтение: 12 советов супружеским парам, как разделить финансы

7. Не откладывайте важные разговоры

Вероятно, вы откладываете важные разговоры в ваших отношениях только потому, что вам некомфортно и вам не хочется поднимать этот вопрос. Но чтобы иметь длительный брак, этого недостаточно. Самая большая причина почему отношения терпят неудачу это из-за отсутствия общения. Хотите поговорить о рождении детей? Сделай это сейчас. Не позволяйте этому просто висеть в воздухе. Нужно обсудить домашние дела? Сделайте это тоже.

Старший психолог-консультант доктор Прашант Бхимани говорит: «Улучшение общения будет означать, что вы улучшите свои навыки решения проблем, станете лучше управлять гневом и конструктивно справляться со своими разногласиями. Тебе следует научиться тактично говорить и хорошо слушать, чтобы иметь хороший брак».

8. Слушай

Типа действительно слушайте. Слушайте свою жену, пока она делает прическу. Не игнорируйте разглагольствования о ее боссе. Вам не нужно давать никаких советов, все, что вам нужно сделать, это выслушать ее.

доктор Бхимани Далее говорится: «Чтобы способствовать здоровым отношениям, нужно быть внимательным, любопытным и готовым слушать своего партнера. А отношения становятся нездоровыми когда происходит обрыв связи. Тебе нужно отточить свои навыки слушания».

9. Взаимопонимание важно

Если ваш супруг говорит: «Эта музыка сводит меня с ума», не спрашивайте, какую музыку он хочет слушать. Просто выключи эти чертовы колонки.

Этому сложно научиться, и многие люди ошибаются в первые годы брака, но этому можно научиться. И это остается одним из самых полезных уроков в браке. В первый год вашего брака вы развиваете понимание своего супруга, того, что делает его счастливым и что его раздражает. Поймите, откуда они берутся, и будьте более внимательны к симпатиям и антипатиям друг друга.

Связанные Чтение: Вот как вы можете улучшить свои отношения, если будете лучше слушать

10. Ты никогда не прав

Скажи это вместе со мной: я никогда не прав. В браке не нужно доказывать, кто прав, а кто виноват. Ваш супруг всегда прав. Ситуация может измениться позже, когда вы докажете, что они неправы, и скажете: «Я тебе так говорил», но до тех пор супруг всегда прав.

Аргументы не всегда помогают. Иногда лучше просто присесть и пойти на небольшой компромисс. Ваш партнер постепенно оценит вас за это и сделает то же самое, когда вы решите твердо стоять на своем. Однако, не иди на компромисс в отношениях за вещи, которые совершенно неправильны.

11. Милое не останется милым навсегда.

То, что вам показалось милым в начале этих отношений, со временем может начать вас раздражать. Но это брак — несмотря ни на что, ты должен смириться с этим. Вы не можете знать все их причуды до свадьбы. Итак, даже если вы не торопились вступать в брак, есть уроки брака, которые вы усвоите только после первого года брака.

Пузо, которое она щекотала в дни перед свадьбой, может принять более крупную форму в первый год брака, и это может выглядеть не так мило, как раньше. Примите это и идите дальше.

12. Сражайтесь, но с планом

Эйдан, разработчик программного обеспечения из Канзас-Сити, говорит: «Три месяца нашего брака мы с женой продолжали ссориться, как и раньше, когда мы не были женаты. Мы тоже оскорбляли друг друга и не очень хорошо выражались. Сражаясь сейчас, мы не оскорбляем друг друга, потому что осознали силу обидные слова и как их нельзя разбрасывать небрежно. Это один из самых важных уроков в браке, которые мы усвоили».

Поговорите о границах; о том, что можно говорить, а что нет. Один из уроков брака, который можно усвоить в первый год брака, заключается в том, что борьба без плана может превратиться в войну. Вместо этого установите основные правила на случай, если вы оба злитесь, и не переходите границы.

13. Вы не можете и НЕ ДОЛЖНЫ бросить своего супруга под автобус.

Вы должны быть сплочены и действовать как команда, особенно когда вы находитесь в компании других людей. Если вашему супругу не нравится один из ваших друзей и он не хочет, чтобы он знал, но вы все равно говорите ему об этом — это ужасно неправильный шаг с вашей стороны.

Всегда будьте на стороне своего супруга, несмотря ни на что. В четырех стенах своей спальни вы можете сказать им, что вы на самом деле чувствуете, но не вступайте в спор перед друзьями и даже не критикуйте своего супруга каким-либо образом.

14. Учитесь друг у друга

Рейган сказал: «Мой муж из Техаса, а я жительница Нью-Йорка. Мы разные миры и встретились в университете. Наш образ жизни и подход к жизни очень и очень разные. Даже то, как мы готовим еду, отличается».

Помните, что различия в отношениях – это не так уж и плохо. От мировоззрений до того, нравится ли вам горчица в хот-доге или нет, различия на самом деле могут помочь вам объединиться, если вы будете учиться и расти друг с другом. Не позволяйте незначительным разногласиям заставить вас двоих вздрагивать. отдаляются друг от друга. Вы можете победить их.

15. Ожидайте, что темные стороны вашего партнера проявятся после свадьбы.

То, что вы знаете о своем супруге до свадьбы, — это лишь верхушка айсберга (в весьма неопасном смысле).
Если по ходу дела вы узнаете о своем супруге более мрачные вещи, не реагируйте слишком остро. В этом нет никакого смысла; ты сейчас женат.

Также помните, что у каждого человека есть свои секреты и недостатки. Вы тоже, так что не осуждайте своего супруга, когда он об этом узнает. Вам может не нравиться то, что выставлено напоказ, но вы должны попытаться смириться с этим. При этом, если вы с самого начала чувствуете, что ваш партнер подозрительный, не спешите вступать с ним в брак и сначала развейте свои сомнения.

Связанные Чтение: 85 вопросов «Познакомься со мной» — новый список на 2022 год

16. Делайте что-нибудь, чтобы они понравились вам больше

Они могут любить вас, но в какой-то момент вы им можете не понравиться. Да, это для тебя брак. Поэтому, когда вы чувствуете, что романтика утеряна или все уже не так, как прежде, поставьте усилие в отношениях чтобы это снова стало похоже на дни перед свадьбой. Делайте то же самое, что и раньше, когда выходили куда-нибудь. Покажите им, что вы не перестанете прилагать усилия только потому, что вы женаты.

Купите им шоколадки по дороге из офиса. Возьмите их любимый круассан из пекарни. Маленькие жесты во многом сделают ваш брак красивым. Это урок брака, который вы усвоите, когда впервые забудете поздравить их с первой годовщиной свадьбы.

17. Не экономьте на свиданиях.

Это невозможно переоценить. Экономия на свиданиях означает, что вы позволяете себе лениться, а это не круто.

Относитесь к свиданию с таким же энтузиазмом, как и до свадьбы. Спланируйте вечернее свидание с таким же энтузиазмом и наслаждайтесь своим единением. Если вы хотите, чтобы в будущем все получилось, это то, что вам нужно делать сейчас.

18. Ходить на консультацию для пар — это нормально.

Если вы чувствуете, что не можете справиться с этим напряжением в браке, можно обратиться за профессиональной помощью. То, что вы не можете сказать своему супругу дома, вы можете сказать психологу.

Консультант-психиатр Доктор Рима Мукерджи сказал: «Консультирование пар действительно может помочь разгладить морщины, которые могут мешать отношениям. Когда пары собираются вместе и разговаривают с консультантом, они получают представление о своих отношениях. Хороший консультант заставит пары поговорить и обсудить стоящие перед ними проблемы, а затем поможет им двоим увидеть вещи и понять их с точки зрения третьего лица».

Связанные Чтение: 10 способов, с помощью которых консультирование по вопросам брака может решить ваши проблемы

19. Жизненные решения важны, делайте шаг за шагом.

Не торопитесь, когда дело касается планов на будущее. Планируете купить дом? Будьте особенно уверены, что вы хотите взять этот кредит. Обсудите это до конца. Импульсивные покупки не должны быть в вашем списке.

Не превращайте важные решения в стрессовое дело. Если вы думаете, что не сможете справиться с этим в первый год брака тогда дайте ему немного времени. Например, не влезайте в огромную ипотеку, чтобы купить дом своей мечты, как только вы выйдете замуж. Сначала остепенитесь в своей новой жизни, а затем принимайте важные решения.

20. Если сомневаетесь, путешествуйте вместе.

Даже если это означает короткую поездку на курорт недалеко от вашего города. Это не просто урок брака. Это брачная мантра. Лучше всего путешествовать вдвоем, и если вы можете совершать автомобильные поездки и поездки на поезде, то нет ничего лучше этого.

Путешествия помогают вам узнать друг друга, и это мой самый важный совет в первый год брака.

21. Не позволяйте вещам становиться монотонными

Кроме того, оставляйте выходные в основном свободными, чтобы проводить их вместе, даже если для этого придется валяться на диване. Весенние сюрпризы друг другу. Это может быть очень весело и поможет вам заложить основу для счастливый брак.

22. Не ждите счастливого первого года.

Бывают дни, когда вы будете молчать, бросать друг в друга вещи и задаваться вопросом, почему вы вообще поженились на них. Но помните, что все эти чувства нормальны, и не стоит из-за них слишком волноваться.

23. Пассивной агрессии нет места в браке.

Просто не делай этого. Вы вышли замуж по любви! Не говорите, что с вами все в порядке, если это не так. Не начинайте препятствовать своему партнеру и не пытайтесь дать супругу спокойное обращение на несколько дней, если что-то пойдет не так. Это не лучший способ обращения с человеком, которого ты любишь.

У вас может быть тенденция замолчать, когда вы злитесь, а затем дать понять супругу, что вам нужно пространство, когда вы расстроены, и как только вы справитесь со своим гневом, просто приходите в норму. Не продолжайте гноиться. Это наш очень важный совет для вас в первый год брака.

Связанные Чтение: Является ли препятствование злоупотреблению? Как справиться с эмоциональным барьером?

24. Меньше сидите в социальных сетях.

Да, брак может выжить без историй в Instagram. Если ваш супруг не любит транслировать свою личную жизнь в Интернет, возможно, немного смягчите это.

Консультант психиатр, Доктор Кушал Джайнговорит: «Это очень распространенная проблема, с которой я сталкиваюсь при консультировании пар по вопросам отношений. Они часто жалуются на то, что партнеры проверяют их телефоны или отслеживают их действия в Facebook и WhatsApp. Социальные сети стали еще одной причиной того, что люди становятся более подозрительными и параноидальными».

25. Не ругайте большую семью.

Если вам не нравится троюродный брат вашего супруга и вы сквернословите, лучше не высказывать такое мнение. Они семья вашего супруга, и никакие пустые разговоры их не изменят. Но это может навредить вашему супругу, так стоит ли оно того? Правильный ответ на этот вопрос – нет. Так что смягчите его в тех местах, где это действительно ненужно, иначе вы двое никогда этого не сделаете. хватит ссориться в этих отношениях.

Первый год брака иногда больше посвящен выживанию и извлечению уроков из него. Он покажет, как вы превратитесь из молодожена в счастливую супружескую пару. Насколько бы вы ни получали удовольствие вначале, не менее важно знать, что подходит вам обоим, а что нет. В конце концов, каждой паре свое. Но, надеюсь, эти несколько основных уроков помогут вам лучше начать свое путешествие.

Часто задаваемые вопросы

Как справиться с чувством одиночества в браке

12 умных способов справиться с ленивым мужем

7 признаков того, что он хочет сделать вас своей девушкой

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить