සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගික ජීවිතයක් භුක්ති විඳින සහ දීප්තිමත් රසායන විද්‍යාව බෙදා ගන්නා පුද්ගලයින් දෙදෙනෙකු බොහෝ විට විශිෂ්ට ලිංගික ගැළපුමකට යොමු කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් තම ශාරීරික ආශාවන්, කිනිතුල්ලන් ආදිය සම්බන්ධයෙන් එකම පිටුවක සිටින බවයි. නමුත් ලිංගික ගැළපුමේ අර්ථය එතැනින් අවසන් වේද නැතහොත් ඊට වඩා දෙයක් තිබේද? ඔබ ඔබේ ලිංගික ගැළපුම හමු වූ පසු, එය එයද, නැතහොත් ඔබ ඒ සඳහා දිගටම වැඩ කරනවාද?
ඩ්‍රේක් සමඟ වසර 4 ක් සම්බන්ධතාවයක සිටි ලුයිසා මෙසේ පවසයි, “අපි පුදුම සහගත ලෙස ශාරීරිකව අනුකූල වුණා, නමුත් ඔහුට නගරයට ගොස් ඔහුගේ වෘත්තියට ප්‍රමුඛත්වය දීමට අවශ්‍ය වූ නිසා අවුරුද්දක් සම්බන්ධතාවයෙන් විවේකයක් ගැනීමට අවශ්‍ය විය.
"අපි මුණගැහුණ අවුරුද්දකට පස්සේ අපි දෙන්නටම දැනුනේ චුම්භක ආකර්ෂණයක්. මේක වෙන්නේ කෙනෙක් එක්ක දැඩි රසායන විද්‍යාවක් තියෙනවා නම් විතරයි, ඒක අනිවාර්යයෙන්ම ලිංගික අනුකූලතාවයේ එක් ලකුණක්."
"මේ අවුරුද්දේ අපි එකිනෙකාගෙන් වෙන්ව සිටීමෙන් අපි කොතරම් ලිංගිකව ගැළපෙනවාද යන්න අපට වැටහුණා. වෙන්ව සිටියත්, බැඳීමක් නොතිබුණත්, වෙන කිසිවෙකු සමඟ ඇඳට යාමට අපට අවශ්‍ය නොවීය. නැවත හමුවීම මනස්කාන්ත බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත. අපි නිසැකවම එකිනෙකාගේ ලිංගික ගැළපීමයි!"
අදාළ කියවීම: මම මගේ පෙම්වතා සමඟ ලිංගිකව ගැළපෙනවාද?
දිගුකාලීන සබඳතා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ආදරය, චිත්තවේගීය සහ බුද්ධිමය සමීපතාවයට ප්‍රමුඛත්වය ලබා දී ඇතත්, ලිංගික අනුකූලතාව ද බොහෝ විට නොසලකා හරින ඉතා වැදගත් අංගයකි.
ඔබ විවාහ විය යුත්තේ ආදරය සඳහාද නැතහොත් ගැළපුම සඳහාද? මෙය බොහෝ විට අසනු ලබන ප්‍රශ්නයක් වන අතර අපගේ පිළිතුර "දෙකම" වනු ඇත, මන්ද එකක් නොමැතිව අනෙකා ඔබට ශක්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී නොවේ.
ලිංගික අනුකූලතාව යනු කුමක්ද?
පටුන
සෑම කෙනෙකුටම විවිධ පරාමිතීන් සහ මනාපයන් ඇති බැවින්, ලිංගික අනුකූලතාව දැඩි ලෙස නිර්වචනය කිරීම පහසු නැත. කෙසේ වෙතත්, පුළුල් ලෙස, විශිෂ්ට ලිංගිකත්වය යනු සැමවිටම ලිංගික අනුකූලතාවයක් අදහස් නොවේ. ලිංගික අනුකූලතාව යනු ඔබ ඇඳේ ඔබේ මනාපයන් පිළිබඳව එකම පිටුවක සිටින විට, ඔබ එකම වේලාවක මනෝභාවයක සිටින විට සහ ඔබේ ලිංගික ආශාව ද සමාන වන විටය.
හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම එකවර කැමැත්තෙන් සිටින විට ඔබට ලිංගික ගැළපීමක් ඇති බව ඔබ දන්නවා. එක් අයෙකු පෙර ක්‍රීඩාවෙන් ආරම්භ කරන අතර අනෙකා ඔවුන් ඕනෑවට වඩා වෙහෙසට පත්ව සිටින බවත් නිදා ගැනීමට කැමති බවත් පවසන්නේ නැත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් පුද්ගලයෙකු ඉඳහිට වෙහෙසට පත්වීම හෝ මනෝභාවයෙන් නොමැති වීම යනු ඔබ ලිංගිකව අනුකූල නොවන බව නොවේ, නමුත් බොහෝ දුරට, ඔබේ රසායන විද්‍යාව ශක්තිමත් නම්, ඔබේ කම්පන අභිසාරී වේ. ඔබ ලිංගිකව අනුකූලද යන්න දැන ගැනීමට ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න.
1. ඔබටත් එම අපේක්ෂාවන්ම ඇත.
ලිංගික ගැළපුම යනු ලිංගික අපේක්ෂාවන් සම්බන්ධයෙන් එකම පිටුවක සිටීමයි. ඔබේ සහකරු ලිංගිකත්වය ආරම්භ කරන විට අපේක්ෂා කළ යුතු දේ ඔබ දන්නවා, ඔබ ඔබේ සීමාවන් ගැන කතා කර ඇත, නමුත් ඔවුන් පුදුමයක් ඇති කරන්නේ නම් ඔබත් උනන්දුවෙන් සිටී. ඔබ ප්‍රවාහය සමඟ ගොස් අත්දැකීම් භුක්ති විඳිමින් පිටතට පැමිණේ.
ඔබ කාර්ය සාධනය ගැන හෝ සුරාන්තයකදී ඔබ කුමන මුහුණක් නිර්මාණය කරනවාද යන්න ගැන කරදර වන්නේ නැත. (අපව විශ්වාස කරන්න, කිසිවෙකුගේ සුරාන්තයේ මුහුණ හරියටම ලස්සන නැත. ඔවුන්ගේ සහකරුට හැර). ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නේ විනෝද වීමට සහ ඔබේම අද්විතීය ආකාරවලින් සතුට ලබා දීමට සහ ලබා ගැනීමටයි.
2. ඔබ එකම ආකාරයේ ලිංගිකත්වයක් විශ්වාස කරනවාද?
ඔව්, ඔබේ සහකරු සමඟ ලිංගිකව ගැළපෙන විට දැනෙන්නේ මෙයයි. ඔබ එකම ආකාරයේ ලිංගිකත්වයක් විශ්වාස කරන්නේ නම්, එය හොඳ පැරණි වැනිලා, කිංකි ලිංගිකත්වය හෝ පොදු ස්ථානවල ලිංගිකත්වය වේවා (කරුණාකර සනීපාරක්ෂක ස්ථානයක් තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න!) ඔබට ලිංගික අනුකූලතාවයක් ඇත.
ඔබට අවශ්‍ය සම්බන්ධතාවය (ඒක විවාහක හෝ විවෘත සම්බන්ධතාවය ) ඔබ දන්නවා, ඔබ ලිංගිකත්වයේ වාර ගණන සහ කාලසීමාව පිළිබඳව එකඟ වන අතර ඔබ එකම ආකාරයේ පරිසරයක් භුක්ති විඳින අතර එකම දේවල් ඔබව ප්‍රබෝධමත් කරයි.
අදාළ කියවීම: ඔබේ සැමියාට කිව යුතු ආදර හැඟීම් 16ක්
3. ඔබ ඉටුවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි
ඔබ PDA වලට ආදරෙයි කියලා හිතන්න, නමුත් ඔබේ සහකරු එයට අකමැතියි, නමුත් ඔබ නිදන කාමරයේ එකට සිටින විට ඔබ එකඟ නොවන දේවල් නැති තරම්. එහෙනම් ඔබ ලිංගික ගැළපීමක්ද?
ඔව්, ඔයා එහෙමයි. සමහර දේවල් ගැන ඔයාලා එකඟ නොවීම් ඇති වෙන එක නොවැළැක්විය හැකියි. එයා ඩොගී විලාසිතාවට වැඩිපුර කැමති වෙන්න පුළුවන්, එයා කව්ගර්ල් එකට කැමති වෙන්න පුළුවන්, නමුත් ඔයා ඇඳේ ත්‍යාගශීලී වෙලා එකිනෙකාට තෘප්තිය සහතික කරන තාක් කල්, ඔයාලා ශාරීරිකව අනුකූලයි.
4. ඔබ එකම දේට කැමතියි
ඔබ දෙදෙනාම ඇඳේ සහ මුළුතැන්ගෙයි මේසය මත ලිංගිකව හැසිරීමට කැමති නම්, විදුලි පහන් දැල්වීම හෝ නිවා දැමීම වැදගත් නොවේ නම් සහ සමහර විට ඔබ අපිරිසිදු වීමට කැමති වන්නේ මෝටර් රථයේ පිටුපස ආසනයේ නම්, ඔබට ලිංගික අනුකූලතාවයක් තිබේ.
සමහර දවස්වල ඔබ හුරතල් කිරීම් වලට පමණක් ප්‍රිය කරනවා, සිපගැනීමෙන් සෞඛ්‍යමය වාසි ඇති බව පිළිගන්නවා, සම්පූර්ණයෙන්ම රංගනයට සම්බන්ධ වෙනවා වෙනුවට හැඳි ගෑම සහ සමීප කතා වලට ප්‍රිය කරනවා, ඒ වගේම ඔබ සමීපතාවයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම සෑහීමකට පත් වෙනවා, ඒකත් ලිංගික අනුකූලතාවයක්.
5. ඔබ ඔබේ අවශ්‍යතා සන්නිවේදනය කරයි
ලිංගිකව ගැළපෙන යුවළයන් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය පුරාම සන්නිවේදනය විවෘතව තබා ගනී. ඔබ ඔබේ 20 ගණන්වලදී යම් දෙයකට කැමති විය හැකි නමුත් එය ඔබේ 40 ගණන්වලදී සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් විය හැකිය. නමුත් ඔබේ මනාපයන් එකට වෙනස් වන විට, ඔබ ලිංගිකව ගැළපෙන අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ දෙදෙනාම ඔබේ වෙනස් වන ශරීර සහ ආශාවන් වැළඳ ගන්නා බවයි.
ලිංගිකත්වය ගැන කතා කිරීම වැදගත්. ඔබ එය ක්‍රියාවෙහි යෙදෙන අතරතුර හෝ පසුව කළ හැකිය. "අද ඔයා කරපු ඒ අලුත් දේට මම ඇත්තටම කැමතියි" යනු ඔබේ සහකරු ඇසීමට කැමති දෙයකි.
අදාළ කියවීම: මගේ යෝනි මාර්ගය ගැන මා නොදැන සිටි දේවල් ඔහු දැන සිටියේය
සබඳතාවලදී ලිංගික ගැළපුම කොතරම් වැදගත්ද?
ආදරය, ගෞරවය, අවබෝධය, සන්නිවේදනය සහ ලිංගික ගැළපුම යනු සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනැගෙන කුළුණු වේ.
සමහර විට සම්බන්ධතාවයක මුල් අවධියේදී යුවළක් ලිංගික ගැළපුම පවතින බව වටහා ගන්නේ ඔවුන් අතර යම් ආකාරයක රසායන විද්‍යාවක් බෙදා ගන්නා බැවිනි. නමුත් ඔවුන් විවාහ වූ පසු කාලයත් සමඟ ඔවුන්ට නොගැලපෙන කාම ආශාවන් ඇති බව ඔවුන්ට වැටහෙනු ඇති අතර එක් පුද්ගලයෙකු ලිංගික සමීපතාවයට ප්‍රමුඛතාවය දෙන අතර අනෙක් අයට හැඟෙන්නේ සම්බන්ධතාවයේ මූලික සමීපතාවයක් තිබේ නම් එය ප්‍රමාණවත් බවයි.
ඔබේ සහකරු සමඟ ලිංගිකව ගැළපෙන බව දැනෙන්නේ කෙසේද? යුවළක් තමන්ගේම ලිංගික ගැළපුම තේරුම් ගැනීමට යම් කාලයක් ගත කරන අතර සමහර විට එය යම් යම් ගැලපීම් සහ සාකච්ඡා මගින් සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ ලිංගිකව සැපපහසු වූ විට, එය ලිංගික ගැළපුමේ එක් ලකුණකි.
ලිංගිකව සැපපහසු වීම යනු ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ සිටින විට ඔබේ කලවා වල ඇති දිගු ලකුණු හෝ ඔබ වර්ධනය වන උදරයේ වේදනාව ගැන සිතමින් නොසිටීමයි. ඔබේ ශරීරය සහ මනස තුළ ඔබට සුවපහසුවක් දැනෙන අතර ඔබේ සහකරු විසින් මුළු හදින්ම පිළිගන්නා බවක් දැනේ.
අදාළ කියවීම: දෙමාපියන් වූ පසු හොඳ ලිංගික ජීවිතයක් ගත කරන්නේ කෙසේදැයි විශේෂඥයෝ ඔබට කියති
"යුවළක් තරුණ වියේදී, ඔවුන්ගේ 20 ගණන්වල සිටින විට, සමහර විට, ලිංගිකත්වය ඔවුන්ගේ 40 ගණන්වල සිටින විටට වඩා බෙහෙවින් වැදගත් වේ. ජීවිතයේ දරුවන්, ආයෝජන, සංචාර වැනි වෙනත් ප්‍රමුඛතා ඇති විට සහ ඔවුන් වෙනත් දේවල්වලට සම්බන්ධ වීමෙන් සතුටු වන විට එය සිදු වේ. ලිංගික ජීවිතය වඩාත් සුවපහසු රිද්මයක් ගන්නා අතර සහකරුවන් දෙදෙනාම එයින් සෑහීමකට පත්වේ. හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම එක හා සමාන යැයි හැඟෙන තාක් කල් ඔවුන් ලිංගිකව අනුකූල වේ." යනුවෙන් KEM රෝහලේ සහ GS වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ ලිංගික වෛද්‍ය දෙපාර්තමේන්තුවේ ප්‍රධානී, ගෞරවනීය මහාචාර්ය, HOD, ලිංගික විද්‍යාඥ වෛද්‍ය රාජන් බොන්ස්ලේ පවසයි.
වයස අවුරුදු 60 හෝ 70 ගණන්වල සිටින සමහර ජෝඩු ද විශිෂ්ට ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වන බවත් එය කළ හැක්කේ ඔවුන්ට ගැලපෙන කාම ආශාවන්, අවබෝධය සහ එකිනෙකා සමඟ එම සැනසිලිදායක මට්ටම අත්කර ගෙන ඇති නිසා පමණක් බවත් ලිංගික විද්‍යාඥයා පෙන්වා දෙයි.
යුවළකගේ ලිංගික ගැළපුම තීරණය කරන කරුණු දෙකක් බව වෛද්‍ය බොන්ස්ලේ තවදුරටත් පවසයි - ආශාව සහ පුද්ගලයෙකුට අනෙකා සතුටු කිරීමට සහ සතුට ලබා ගැනීමට ශාරීරිකව කොතරම් හැකියාවක් තිබේද යන්න.
"යුවළකට සමාන ශාරීරික ආශාවක් තිබිය හැකි නමුත් සම්බන්ධතාවයේ සිටින පුරුෂයාට දිගු කලක් ශිෂේණය ඍජු වීම පවත්වා ගැනීමට අපහසු විය හැකි අතර එම නිසා එම ආශාව ඉටුවීම සමඟ සමපාත නොවේ," වෛද්‍ය බොන්ස්ලේ පවසයි.
ඔබේ සහකරු සමඟ වඩාත් ලිංගිකව ගැළපෙන්නේ කෙසේද? ඇමරිකානු ලිංගික විද්‍යා මණ්ඩලයේ සහ ඇමරිකානු ලිංගික විද්‍යාඥයින්ගේ විද්‍යාලයේ රාජ්‍ය තාන්ත්‍රිකයෙකු ද වන වෛද්‍ය බොන්ස්ලේ පවසන්නේ, “සම්බන්ධතාවයක ලිංගික අනුකූලතාවයේ වැදගත්කම මිනිසුන් තේරුම් ගෙන ඇති නිසා එම ගැළපුම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔවුන් ලිංගික විද්‍යාඥයෙකුගේ සහාය ලබා ගනී. ලිංගික දුර්වලතා ප්‍රතිකාර කළ හැකි අතර නොගැලපෙන කාමුක හැඟීම් - බිරිඳකට සතියකට වරක් පමණක් අවශ්‍ය වන අතර ස්වාමිපුරුෂයෙකු සෑම දිනකම එයට කැමති වන පරිදි - සම්බන්ධතාවයේ ආදරය සහ අවබෝධය තිබේ නම් සාකච්ඡා කළ හැකිය.”
ආචාර්ය බොන්ස්ලේ පවසන්නේ පරිපූර්ණ ප්‍රීතිමත් ලිංගිකත්වයෙන් තොර විවාහයන් ද පවතින බවයි. “යුවළක් තම තරුණ අවධියේදී හොඳ ලිංගික සම්බන්ධකම් පවත්වා ඇති අතර ඔවුන්ගේ 40 ගණන්වලදී වෙනත් දේවල් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කර තවදුරටත් ලිංගිකත්වය කෙරෙහි උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, එහි කිසිදු වරදක් නැත. නමුත් නැවතත් හැඟීම අන්‍යෝන්‍ය විය යුතුය. ඔබ දෙදෙනාම එකවර ලිංගිකත්වය කෙරෙහි උනන්දුවක් නොදක්වන විට, එයද එක්තරා ආකාරයක ලිංගික අනුකූලතාවයකි.”
"නමුත්, එක් පුද්ගලයෙකු උනන්දුවක් නොදක්වන අතර අනෙක් පුද්ගලයා උනන්දුවක් නොදක්වන බව විය නොහැක, එවිට විවාහය අමතර විවාහ සබඳතාවයකට අභිජනන භූමියක් බවට පත්වේ."
ඔබ ලිංගිකව ගැළපෙන බව ඔබ දන්නේ කෙසේද?
ඇත්තටම මේක ඩොලර් මිලියන ගණනක ප්‍රශ්නයක්. සමහරු ක්ෂණික ලිංගික රසායන විද්‍යාව ගැළපුම සමඟ වරදවා වටහා ගන්නවා. නමුත් සැසි දෙක තුනකින් ලැබෙන සතුට නවකතාව නැති වී ගිය විට එසේ නොවිය හැකියි. හවුල්කරුවෙකුගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමට කැමති, සම්මුති සහ සාකච්ඡා සඳහා සූදානම් සහ ක්‍රියාත්මක වන දේ සහ නොකෙරෙන දේ පිළිබඳව සන්නිවේදනය කිරීමට සැමවිටම කැමති දෙදෙනෙකු ලිංගිකව අනුකූල වේ.
සියැටල්හි ආලය පුහුණුකරු කෝරා බොයිඩ් පවසන්නේ, "ඔබ සංවාදයක යෙදෙන විට පුද්ගලයෙකු සමඟ එතරම් පොදු පදනමක් නොමැති වීම සිදුවිය හැකිය, නමුත් ඔබ ඇඳ ඇතිරිලි අතර සිටින විට ඔබ ක්ෂණිකව ගැලපෙන බව ඔබට පෙනේ."
ලිංගික ගැළපුමේ සලකුණු සම්බන්ධතාවයක පවතිනු ඇත. ඔබ කළ යුත්තේ එම සලකුණු දැනගෙන ඔබේ සහජ බුද්ධිය අනුගමනය කිරීමයි.
1. ඔබ ආදරය කිරීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා
ඔබේ සහකරු ගැන සිතන විට ඔබ ඔවුන් ගැන ලිංගික ආකාරයකින් සිතනවාද? අද උදේ ඇඳේ කළ දේ ඔබේ මනසෙහි නැවත නැවත සිතනවාද? ඔබට එය නැවත සිදුවීමට අවශ්‍යද?
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට දැඩි ලිංගික රසායන විද්‍යාවක් ඇති බව පමණක් නොව, දිගු කාලීනව තෘප්තිමත් ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමට උපකාරී වන ලිංගික අනුකූලතාවයක් ද ඔබට ඇති බවයි .
ඔබ ඔබේ සහකරු ගැන සිහින දකින්නට නැඹුරු වන අතර ඔබ හොඳම අය ලෙස චිත්‍රපට තරුවක් හෝ අසල්වැසි මිතුරෙකු ගැන සිතන්නේ නැත. හොඳයි, බොහෝ විට. ඔබට, ඔබේ ලිංගික මනඃකල්පිතයන් ඉටු කර ගැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබේ සහකරු වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඇඳේ ඔවුන් ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම සෑහීමකට පත්වන බවයි.
මතක තියාගන්න, ලිංගික රසායන විද්‍යාවේ හෝ ගැළපුමේ පරිපූර්ණත්වය අපේක්ෂා කිරීම සාර්ථක නොවේ. ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම ලිංගික සමමුහුර්තතාවයක සිටියත්, එක් හෝ තවත් කෙනෙකුගේ ලිංගික ක්‍රීඩාව ටිකක් අඩු වන දිවා රාත්‍රීන් තිබිය හැකිය. නමුත්, ඔබ ලිංගිකත්වයේ මුදු මොළොක් බව සහ අවුල් සහගත බව බලාපොරොත්තු වන නමුත්, ඔබේ අපේක්ෂාවන් යථාර්ථවාදී නොවේ.
2. ඔබේ සහකරුගේ ඇසට හසු වූ විට, ඔබේ බඩේ රැළි දැනෙනවා.
ඔව්, ආදර කතා වල මෙය සිදුවන බව අපි දනිමු, නමුත් ප්‍රබන්ධවලට පවා ඇත්ත වශයෙන්ම යම් පදනමක් තිබේ. ඔබ සහ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය එකිනෙකා දෙස බලන විට ඔබේ බඩ ගැහෙන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ අතර ලිංගික ආතතිය නිදන කාමරයෙන් ඔබ්බට පවතින බවයි. මෙය හොඳ දෙයක්. සාදයක් මැද ඔබේ සහකරුගේ ඇසට හසු වූ විට ඔබේ බඩේ සමනලුන් සිටින බවක් දැනෙනවාද?
ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ වසර කිහිපයක් ගත වී ඇතත් ඔබට තවමත් එලෙස හැඟෙනවාද? මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ වසර ගණනාවක් පුරා ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සින්ග් ජීවමානව තබා ඇති බවයි.
ඔබට දැනෙන්නේ මොන වගේ ගැළපීමක්ද? ඒක හරියට ඔබ එකට උයනකොට, එකට කඳු නගිනකොට සහ ඇඳ ඇතිරිලි අතර ඉන්නකොට ඔබේ සහකරු සමඟ බෙදාගන්නා සමීපභාවය වගේ දැනෙනවා.
අදාළ කියවීම: ඇඳේදී කාන්තාවක් තෘප්තිමත් කිරීමට ක්‍රම 15ක්
3. ඔබ කිසි විටෙකත් මිනිත්තු හෝ පැය ගණන් ගන්නේ නැත, ඔබ ඒ මොහොත භුක්ති විඳින්නෙහිය
ඔබ කොපමණ කාලයක් ලිංගිකව හැසිරෙනවාද කියා ඇසුවොත්, බොහෝ විට ඔබට එම ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු දීමට නොහැකි වනු ඇත. ඔබ කිසි විටෙකත් ඔබේ සැසි ප්‍රමාණනය කර නොමැති නිසා, ඔබට වැදගත් වූයේ ගුණාත්මකභාවයයි.
ඔබට සමාන ආශාවන් මට්ටම් ඇති විට සහ ඉරිදා දිනයක ඔබට දවස පුරා ඇඳේ රැඳී සිටිය හැකි විට ඔබට ලිංගික අනුකූලතාවක් ඇත, නමුත් වැඩ කරන දිනකදී ඔබට උදෑසන ඉක්මන් නින්දක් සමඟද කළ හැකිය.
ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ ශාරීරික සමීපතාව භුක්ති විඳින අතර ඔබ කොපමණ කාලයක් එම ක්‍රියාවලියේ නියැලී සිටියාද යන්න ඔබට කිසිදා වැදගත් නොවේ.
4. නරක දවස් ඇති බව ඔබ පිළිගනී.
ඔබ සහ ඔබේ සහකරු යන දෙදෙනාම දන්නවා සෑම දිනකම එක හා සමාන නොවන බව. රැකියාවේදී ඔහු ආතතියෙන් සිටිය හැකි අතර ඔබට දරුවන් සමඟ ඉතා කාර්යබහුල දවසක් ගත කිරීමට ඉඩ තිබුණි.
එහෙනම් ඔයාට තුරුල් වෙලා සිපගැනීම් ටිකක් හරි යයිද? ලිංගිකව ගැළපෙන යුවළක් එකිනෙකාගේ තත්වයට අතිශයින් සංවේදී වන අතර සහකරුවෙකු එයට සුදුසු නැති විට ඔවුන් ලිංගිකත්වය තල්ලු කරන්නේ නැහැ.
සමහර විට ඔහුට දුර්වල ශිෂේණය ඍජු වීමක් හෝ ඇගේ ලිහිසිකරණය හොඳම තත්ත්වයේ නොතිබිය හැකි දින තිබිය හැකිය. ලිංගිකව ගැළපෙන සහකරුවන් එය පිළිගනී, බොහෝ විට ඒ ගැන සිනාසෙන අතර මෙම ගැටළු මත කිසිදු ලිංගික ආතතියක් ගොඩනැගීමට ඉඩ නොදේ.
5. ඔබ වෙනස්කම් කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටී
ලිංගික ගැළපුම ඒ විදියටම සිද්ධ වෙන්නේ නැහැ. ඔබ ඒ සඳහා වැඩ කළ යුතුයි. උදාහරණයක් ලෙස එක් සහකරුවෙකු අනියම් සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට කැමති විය හැකි අතර අනෙක් සහකරු එම අදහසට කිසිසේත් අකමැති විය හැකිය.
එවැනි අවස්ථාවක දෙදෙනෙකුට තම සම්බන්ධතාවයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා යම් දුරකට අත්හදා බැලීමට සහ හැඩගැසීමට කැමැත්තෙන් සිටිය හැකිය. ඇඳේ සිටින සෑම දෙයකදීම පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු සමමුහුර්තව නොසිටිනු ඇත. එය පිළිගැනීම සහ ඒ පිළිබඳව සන්නිවේදනය කිරීම වැදගත් වේ.
අදාළ කියවීම: තරුණ කාන්තාවක් වැඩිහිටි පිරිමියෙකු වෙත ආකර්ෂණය කරන දේවල් 11ක්
6. ඔබ ඔබේ සහකරුගේ සතුට ගැන සැලකිලිමත් වෙනවා.
බොයිඩ් පවසන්නේ ඔබේ පෙම්වතා පිපාසයෙන් සිටින විට ඔබ දෙදෙනාටම වතුර දෙනවාද නැතිනම් තමන්ටම වීදුරුවක් දෙනවාද යන්න පරීක්ෂා කර බැලිය යුතු බවයි.
මෙය ඔවුන් පුද්ගලයෙකු ලෙස කෙසේද යන්න ගැන බොහෝ දේ කියයි. ඔවුන්ට ආත්මාර්ථකාමී ගති ලක්ෂණ තිබේ නම් , නිදන කාමරය තුළ ඔබේ සතුට ගැන ඔවුන් එතරම් තැකීමක් නොකරනු ඇත.
ඇඳේදී ත්‍යාගශීලී අය යනු නිදන කාමරය තුළ සහ ඉන් පිටත තම සහකරුගේ සතුට ගැන සැලකිලිමත් වන අයයි. තමන්ගේ සතුට ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වන කෙනෙකු සමඟ වඩා මෙවැනි පුද්ගලයින් සමඟ ලිංගික අනුකූලතාවයක් ඇති කර ගැනීම පහසුය.
7. ඔබ ක්‍රියාවලිය දෙස බලා උච්චතම අවස්ථාව කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න.
ඔබ දෙදෙනාම ලිංගිකව ගැළපෙනවා නම්, ඔබ ශාරීරිකව සමීප වීමේ මුළු ක්‍රියාවලියම සැබවින්ම භුක්ති විඳිනවා, උච්චතම අවස්ථාව කිසි විටෙකත් අවධානයට ලක් නොවේ.
සෝෆාවේ වාඩි වී Netflix නරඹන අතරතුර ඔබට විවේක ගත හැකි දින තිබේ, එසේම ස්නානය කිරීමේදී ලිංගිකව හැසිරීමට සැලසුම් කළ හැකි දින තිබේ.
සෝෆාවේ හෝ ස්නානය කිරීමේදී එය කිරීමේ මුළු වාතාවරණයම ඔබ භුක්ති විඳිනවා, සෝෆාවෙන් වැටෙන විට හෝ ස්නානය කිරීමේදී නිවැරදි ඉරියව්ව ලබා ගැනීමට අපොහොසත් වූ විට සිනාසෙන අවස්ථා කිහිපයක් බෙදා ගන්නවා. ආදරය කිරීමේ මුළු ක්‍රියාවලියම ඔබ භුක්ති විඳිනවා.
8. ඔබ සැමවිටම ලිංගික අත්දැකීම වඩාත් ප්‍රසන්න කිරීමට කටයුතු කරයි.
ඔබට යම් කාලයක් ඇති දිනවල, ඔබට ස්ථාන සහ පෙර වාදනය අත්හදා බැලීමට ඉඩ සලසන YouTube වීඩියෝ කිහිපයක් පරීක්ෂා කර බැලිය හැකිය.
ඔබ දෙදෙනාම ඔබේ ලිංගික ජීවිතය යහපත් කර ගැනීම සඳහා කාමසූත්‍ර වැනි පොත් නිතිපතා පරීක්ෂා කර බලනවා හෝ අන්තර්ජාලයේ ලිපි කියවනවා. ඔබ ඔබේ ලිංගික ජීවිතය බැරෑරුම් ලෙස සලකන අතර එය යහපත් කර ගැනීමට අවශ්‍යයි.
සමහර විට ඔබ එකට කාමුක දර්ශන නරඹන අතර ඔබේ නිදන කාමරයට පරිවර්තනය කරන ආදර කතාව තිරය මත දැනීමට 50 Shades Of Grey , Blue Lagoon හෝ The Notebook වැනි චිත්‍රපට නරඹයි .
අදාළ කියවීම: වඩා හොඳ පෙර ක්‍රීඩාවක් සඳහා පිරිමින්ට කළ හැකි දේවල් 5ක්!
9. ලිංගික ආකර්ෂණය නිදන කාමරයෙන් ඔබ්බට පවතී.
ඔබ කෙනෙකු සමඟ ලිංගිකව සම්බන්ධ නොවන්නේ නම්, ඔබ ඔවුන් සමඟ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකට පිටතට ගිය විට පවා ඔබට එය දැනගත හැකිය. ඔබ එකිනෙකා දෙස බලන විට ගිනි පුපුරු පියාසර නොකරනු ඇත.
නමුත් ඔබ යමෙකු කෙරෙහි ලිංගික ආකර්ෂණයක් ඇත්නම් , ඔබේ සහකරු ඔබ දෙස දැඩි ලෙස බලන විට ඔහුගේ මුහුණේ ඉටිපන්දම් එළිය නැටීම ඔබව කුපිත කළ හැකිය.
ලිංගික ගැළපුම නිදන කාමරයෙන් ඔබ්බට යයි. ඔහු රිය පදවන අතරතුර ඔබ අත් අල්ලාගෙන සිටින විට හෝ ඔබ සෙල්ෆියක් සඳහා පෙනී සිටින අතරතුර ඇය ඔබේ ඉණ වටා අත තබන විට ඔබට ලිංගික ආකර්ෂණය දැනිය හැකිය.
සමහර විට, සෝපානයක් හෝ දුම් පානය කරන කාමරයක් වැනි සංවෘත අවකාශයක ඔබේ සහකරුගේ සමීපත්වය ඔබව උද්දීපනය කළ හැකිය. ඔබ රැකියාවට යන අතරමගදී ඔවුන්ගේ සුවඳ විලවුන් සුවඳක් දැනුනහොත්, ඔබ නිවසට පැමිණි පසු ඔබ ඔවුන්ට කුමක් කරයිද යන්න ගැන දවස පුරාම සිතිය හැකිය.
10. ඔබ එකිනෙකාගේ ශරීර ගවේෂණය කිරීමට කැමතියි
ඔබ ලිංගිකව ගැළපෙන විට, ඔබේ සහකරු ඔබේ ශරීරය ගැන ඔබ නොදන්නා දේවල් දන්නා අතර අනෙක් අතටද එය සිදු වේ.
එකිනෙකාගේ ශරීර ගවේෂණය කිරීම, කාමුක කලාප සහ විනෝදජනක ස්ථාන සොයා ගැනීම ඔබ දෙදෙනාම සැබවින්ම කැමති දෙයකි. ඔබේ ගවේෂණයන්ගෙන් ඔවුන්ට සතුටක් ලබා දිය හැකි නම්, ඔබට තෘප්තියක් දැනේ.
එකිනෙකාගේ ශරීරය දැන ගැනීම එක දවසකින් සිදු නොවේ. එය ලිංගිකව ගැළපෙන යුවළයන් ආරම්භ කරන ප්‍රසන්න සොයාගැනීමේ ක්‍රියාවලියකි. ඔබ මෙය නිතර කරන්නේ නම් එය ඔබ ලිංගිකව ගැළපෙන බවට ලකුණකි.
ලිංගිකව නොගැලපෙන විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද?
බොහෝ විට යුවළයන් පළමුව ආදරයෙන් බැඳී පසුව ලිංගිකත්වය ගවේෂණය කරති. සමහර විට ඔවුන් ලිංගිකව නොගැලපෙන බව සොයා ගත් විට, ඔවුන් ආදරය, අවබෝධය සහ චිත්තවේගීය සමීපතාව සැලකිල්ලට ගෙන ලිංගික ආකර්ෂණය සම්බන්ධතාවයේ කොටසක් පමණක් යැයි සිතති. එය නොමැති වීම ලෝකයේ අවසානය නොවේ.
නමුත්, ලිංගික නොගැලපීම දිගු කාලීනව ගැටලුවක් බවට පත්විය හැකි බව වෛද්‍ය බොන්ස්ලේ පවසයි. "සමහර විට විවාහයන් අවසන් වන්නේ ලිංගික නොගැලපීම නිසාය," ඔහු අනතුරු අඟවයි.
ලිංගික නොගැලපීම නිසා සම්බන්ධතාවයේ අනෙකුත් යහපත් අංශ විනාශ කළ හැකි අමනාපය , කලකිරීම සහ තිත්තකම ඇති විය හැක.
හොඳ දෙය නම්, ඒ සඳහා වැඩ කිරීමෙන් ලිංගික අනුකූලතාව ලබා ගත හැකිය. ඔබට ඔබේ සහකරු සමඟ පැහැදිලි සංවාදයක් පැවැත්විය හැකි අතර, ඔබේ ලිංගික ජීවිතය වැඩිදියුණු කර ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට ලිංගික විද්‍යාඥයෙකු හමුවිය හැකිය.
ඔබේ ලිංගික නොගැලපීම අහිමි වූ නඩුවක් ලෙස සලකමින් ලිංගික තෘප්තිය සඳහා විවාහයෙන් පිටත බැලීම වෙනුවට, ඔබට අභ්‍යන්තරය දෙස බලා ඔබ දෙදෙනාටම සාකච්ඡා කර වඩා හොඳ අවබෝධයකට පැමිණිය හැකි නම් එය දැක ගත හැකිය.
සමහර විට, ලිංගිකව නොගැලපෙන ජෝඩු විවෘත සබඳතා සඳහා යොමු වේ, පැද්දීමට තෝරා ගනී හෝ බහු ප්‍රේම සම්බන්ධතා ජීවන රටාවකට යොමු වේ. අවසානයේදී ඔවුන් ගන්නා ඕනෑම තේරීමක්, සම්බන්ධතාවයක ලිංගික අනුකූලතාව ඉතා වැදගත් බවත් ඔබ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට එය නොසලකා හැරිය යුතු නැති බවත් ඔවුන් මතක තබා ගත යුතුය. විවාහයට පෙර උපදේශනය ඔබට අනුකූලතාව තීරණය කිරීමට ද උපකාරී වේ.
නමුත් බොහෝ විට සම්බන්ධතාවයකදී, විශ්වාසය, සැලකිල්ල සහ පැහැදිලිකම ඇති විට, යුවළයන්ට ලිංගික ගැළපුම වටා කටයුතු කිරීමට, මැද බිමක් සොයා ගැනීමට සහ දිගුකාලීන ලිංගිකත්වය භුක්ති විඳීමට හැකිය.
නිතර අසන ප්රශ්න
ලිංගිකව ගැළපෙන බවක් ඇති විය හැකියි. ඔබට එකම මට්ටමේ ආශාවන් තිබේ නම්, ඇඳේ එකම දේවල් කිරීමෙන් සතුටක් ලබන්න, එනම් එකම ආකාරයේ පරිසරයක් - ඇඳ හෝ මුළුතැන්ගෙයි මේස මුදුන, හෝ විදුලි පහන් දැල්වීම හෝ නිවා දැමීම - සියල්ල ඔබට ගැලපේ - ඔබට ලිංගික ගැළපීමක් ඇත. ඔබ සාකච්ඡා කර සකස් කර ගැනීමට කැමති නම් එය ලිංගිකත්වය සපුරා ගැනීම සඳහා ද වැදගත් වේ.
සාමාන්‍යයෙන් විශ්වාසය, චිත්තවේගීය සමීපතාව සහ සන්නිවේදනය තිබේ නම්, ඔබට ලිංගික ගැළපුම මත වැඩ කර ලිංගික තෘප්තිය සොයා ගත හැකිය. ඔබට ලිංගික විද්‍යාඥයෙකුගේ සහාය ද ලබා ගත හැකිය.
ලිංගික ගැළපුම යනු බොහෝ විට නොසලකා හරින සම්බන්ධතාවයක ඉතා වැදගත් අංගයකි. නමුත් ගැළපුම නොමැති නම්, සාකච්ඡා, සම්මුතීන් සහ ඔබේ සහකරු සතුටු කරන්නේ කුමක්ද හෝ ඔවුන්ට වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරන්නේ කුමක්ද යන්න සොයා ගැනීමෙන් ඔබට ඒ සඳහා කටයුතු කළ හැකිය.
මෙය බොහෝ විට අසනු ලබන ප්‍රශ්නයක් වන අතර අපගේ පිළිතුර "දෙකම" වනු ඇත, මන්ද එකක් නොමැතිව අනෙකා ඔබට ශක්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී නොවේ.
පිරිමි ළමයෙක් ඔබට රහසින් ආදරය කරනවාද, නමුත් එය පිළිගැනීමට ලැජ්ජාශීලීද යන්න දැන ගැනීමට ක්‍රම 22ක්
ඔබගේ දායකත්වය පුණ්‍යාධාර පරිත්‍යාගයක් ලෙස නොසැලකේ . ලෝකයේ ඕනෑම කෙනෙකුට ඕනෑම දෙයක් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කිරීමේ අපගේ උත්සාහයේදී බොනොබොලොජි ආයතනයට නව සහ යාවත්කාලීන තොරතුරු ඔබට ගෙන ඒමට එය ඉඩ සලසයි.
