Guurka

Sida Loo Soo Celiyo Xidhiidhka Guurka Kadib Menopause

Sida Loo Soo Celiyo Xiriirkii Guurka Kadib Menopause—9 Talooyin 

Menopause waxay calaamadin kartaa isbeddel qoto dheer oo ku yimid xiriirkaaga, inta badan waxay kaa tageysaa inaad la yaabto sidii aad dib ugu soo celin lahayd xiriirka guurka oo si lama filaan ah u dareemaya fogaan iyo galmo la'aan. Isbeddellada hormoonnada iyo calaamadaha menopause, laga bilaabo iftiinka kulul ilaa isbeddelka niyadda, kaliya ma saameeyaan jidhkaaga, waxay sidoo kale saameyn karaan kalsoonidaada, xiriirka shucuureed, iyo rabitaankaaga.

Sida Loo Soo Celiyo Xiriirkii Guurka Kadib Menopause—9 Talooyin  Akhri wax dheeraad ah "

si degdeg ah u socda geeridii xaaska ka dib

Si degdeg ah miyaan u socdaa geerida lamaanaha ka dib—sida loo go'aamiyo

Ma jirto hab sahlan oo lagu go'aamin karo haddii aad si degdeg ah u soconayso geerida xaaska ka dib ama aad diyaar u tahay inaad bilawdo cutub cusub oo noloshaada ah. Ka dib oo dhan, ma jiraan waqti go'an oo ku saabsan sida ugu dhaqsaha badan aad u bilaabi kartaa shukaansi ka dib luminta xaaska. Dhammaan waxay hoos ugu dhacayaan xaaladdaada shucuureed. Siiyay

Si degdeg ah miyaan u socdaa geerida lamaanaha ka dib—sida loo go'aamiyo Akhri wax dheeraad ah "

Bonobology.com