Ho ba kamanong ke maikutlo a monate. Ho tseba hore u na le motho eo u ka arolelanang bophelo ba hau le linako tsohle tsa bona, ho u siea u lora. Leha ho le joalo, patlo ea hau ea Google ea ho batla ho tseba lintho tse monate tseo u ka li etsang u le banyalani ke bopaki ba hore ha e lule e le joalo ka tlhaho. Ho hlokahala boiteko bo itseng ho boloka khahleho. Ho tlameha ho be le tharollo bothateng bona.
E-re ke rarolle bothata boo kapele. Bophelong ba letsatsi le letsatsi le lits'ebetso tsa bona tse tloaelehileng, re tloaetse ho qoba ho ba le lerato ho balekane ba rona khafetsa. Ke ntho ea tlhaho hore banyalani ba hloloheloe mekhahlelo ea pele ea kamano moo lintho li neng li lula li le hlaha ebile li le mouoane pakeng tsa bona. U ke ke ua latola tsoelo-pele ea tlhaho ea kamano ho ea boemong bo botle joalo. Leha ho le joalo, u ka senya maikutlo a lerato.
Ho boloka lerato le phela kamanong ke ntho ea bobeli ho feta leha e le efe. Ho bapala ka maikutlo a lerato le molekane oa hau le ho tšoarana ka matsoho ke litsela tse 'maloa tsa ho bontša lerato le ho boloka tlhase e phela kamanong. Ho sa tsotellehe hore na u lenyalong ka lilemo tse leshome kapa u ratana ka lilemo tse seng kae, ho na le ntho e le 'ngoe eo qetellong e tla fumana tsela ea eona kamanong le bolutu ba eona.
Se ke oa tšoha hobane sehloohong sena re tla arolelana le uena lintho tsohle tsa lerato tseo banyalani ba ka li etsang ho boloka tšōmo e phela. 😉
Lintho Tse 20 Tse Monate Tseo U Lokelang ho li Etsa Joaloka Banyalani
Tafole ea likateng
Tšimoloho ea kamano e lula e tletse monate le monate. U iphumana u nkehile maikutlo 'me u otloa ke ketso e' ngoe le e 'ngoe ea molekane oa hau. Ke na le bonnete ba hore bobeli ba lona le ile la etsa lintho tse monate haholo methating ea pele ea kamano ea lona - lijo tsa mantsiboea tsa lerato, thobalano e itlelang feela, le papali e amanang le eona.
empa ka tsela e itseng Ha nako e ntse e ea, li-quirks tse tšoanang tseo u neng u li rata li fetoha tse tenang. Esita le ho ea intša ho bonahala e le boiteko bo matla haholo ka mor'a letsatsi le lelelele la mosebetsi. E-re ke u bolelle hore ha ho letho le phoso ha ho nkeha maikutlo ho fela. Etsoe, 'mokhahlelo oa lechato' ha o tšoarelle ka ho sa feleng. Hang ha kamano ea lōna e se e phutholohile, u tla fumana bolutu bo ntse bo kena. Hangata sena se ka baka ho se utloisisane kapa hona ho arohana. Kahoo, banyalani ba ka etsa’ng ho qoba boemo boo?
E mong le e mong o batla ho ithuta ho boloka tlhase e phela kamanong ea bona. Kamano e 'ngoe le e' ngoe e ikhetha ka bo eona; ha ho na mokhoa o akaretsang o tla sebeletsa bohle. Ke hlophisitse lethathamo la lintho tse 20 tse monate le tse monate tseo u ka li etsang le le banyalani, 'me u ka fumana hore na ke eng e amanang le setaele sa hau.
Ho bala ho amanang: Mehato e 8 ea ho Kopana hape le Molekane oa Hao le ho Matlafatsa Tlamo ea Hao
1. E-ba le letsatsi la ho jella lapeng
Ha ho hlokahale hore u ee bareng ho ea ithabisa le joala - mokete o ka tla ho uena. Le hoja khalase ea veine e phatsimang e tsebahala ka ho etsa hore batho ba ratane, li-cocktails le tsona li ka tsosa takatso e itseng, haholo-holo ha Letsatsi la Valentine le ntse le atamela.
Haeba ha u e-so ka u etsa li-cocktail pele, joale tseba hore senotlolo sa ho etsa li-cocktails tse monate lapeng ke ho batla lino tse bonolo ho li lokisetsa le ho se khathatse ho hang. Qetellong, ke letsatsi la hau bosiu 'me u batla ho etsa joalo qeta nako e ngata ea boleng le molekane oa hau.
Haeba molekane oa hau a rata ho tsamaea le uena ka kichineng, ho etsa li-cocktails ke e 'ngoe ea lintho tsa lerato ka ho fetisisa tseo u ka li etsang le molekane oa hau lapeng. E bonolo ebile e tletse lerato, 'me ke tsela e ntle ea ho phahamisa mocheso ka kamoreng haeba u tseba seo ke se bolelang. *a qepha*
2. Sheba linaleli hammoho
Ho qeta letsatsi bosiu ho shebella linaleli e ka ba phihlelo e ikhethang ea lerato bakeng sa banyalani leha e le bafe. Bosiu ba lerato tlas'a leholimo le hlakileng ho shebella linaleli le ho batla lihlopha tsa linaleli e ka ba mokhoa o monate oa ho kheloha lefatšeng la kajeno moo boholo ba nako ea rona e sebelisoang inthaneteng.
Ho ratana ka bosiu bo le bong lefeelleng ho ka fana ka menyetla e mengata ea ho pholla hammoho le cocoa kapa kofi ha u ntse u phuthetsoe ka mekotleng ea hau ea ho robala. Bosiu ba ho shebella linaleli ho ka etsa hore ho be le moea o monate le oa lerato ho bua lintho tsa lerato ho monna oa hau 'me e be monyetla o motle oa hore uena le motho e mong oa bohlokoa le ikutloe le hokahane le ho hokahanngoa hape.
Haeba ha ho le ea mong oa lōna ea kileng a leka bolepi ba linaleli pele, o fetoa ke phihlelo e monate ea bophelo. Khopolo ea ho ba tlas'a bosiu bo tletseng linaleli le taba ea hore u ka e arolelana le motho e mong ea khethehileng ke eona e etsang hore khopolo ena e be palo ea bobeli lethathamong lena la lintho tsa lerato tseo banyalani ba li etsang hammoho.
3. Etela musiamo
Mohlomong u ntse u inahanela "Ho etela musiamo ho oela joang tlas'a mesebetsi e amanang le banyalani?". Haeba mohopolo oa ho etela musiamo ka S/O oa hau o utloahala o tena, o lokela ho tlola ona. Ho na le tse ling lebenkeleng bakeng sa hau, kahoo tsoela pele ho bala.
Bakeng sa banyalani ba thabelang ho tseba ka litso tse fapaneng le likarolo tsa bona tsa histori, ho etela setsi sa pokello ea nalane ho ka ipaka ho le monate haholo. e susumetsang kelello bakeng sa kamano le ho kgahlisa ka bokgabane. Sena se tla u fa monyetla oa ho tloha hole le mekhoa e tloaelehileng ea letsatsi, ho phomola le ho thabela setso sa linako tse fapaneng.
4. Pinike e haufi le letša
Ea bone lethathamong lena la lintho tse ntle tseo banyalani ba lokelang ho li etsa ke ho makatsa boo ba hau ka pikiniki ea sekolo sa khale haufi le letša le khutsitseng. Tseba seroto sa pikiniki le lijo tse bobebe tseo u li ratang hammoho le botlolo ea veine eo molekane oa hau a e ratang haholo hobane li-snacks tse se nang lino li tšoana le lerato le se nang ho haka.
Haeba u ikemiselitse ho boloka pikiniki ena e le lerato, ho likela ha letsatsi ke nako e ntle ea ho etela letša moo bobeli ba lōna le ke keng la khathatsoa ke batho ba bang. Ho likela ha letsatsi ho bonahatsang metsi le ho benya ha melumo e mofuthu ea khauta haufi le uena ha u ntse u noa seno-mapholi seo u se ratang ka sebele ho tla u fa likhahla tse tsoang botebong ba pelo.
Haeba pikiniki e haufi le letša e sa u rate, re u khothalletsa hore u hloelle seketsoaneng 'me u kenye letsoho la hao la ho ithabisa qetellong ea mantsiboea. Haeba u motho oa ho qoela ka letšeng, etsa joalo ka cheseho, empa u se ke ua lebala ho nka para e eketsehileng ea liaparo tse omeletseng. Ho na le liphapang tse ngata tsa lintho tse makatsang le tse monate tseo u ka li etsang u le banyalani leetong lena.
Ho bala ho amanang: Mefuta e 5 ea Lipuo tsa Lerato le Mokhoa oa ho li Sebelisa Bakeng sa Likamano tse Thabisang
5. Etsa scrapbook ka lifoto tsa khale
E, rea e fumana. Ha se motho e mong le e mong eo e leng motho ea mahlahahlaha, 'me ka matsatsi a mang, ho monate le ho feta ho lula le ho apara mofufutso o monate le ho phomola. Haeba u batla lintho tseo e seng tsa thobalano tseo banyalani ba lokelang ho li etsa o tla rata ketsahalo ena. Ho phela le molekane oa hau ho ka tena kamanong ea nako e telele 'me haeba le bile hammoho ka lilemo tse' maloa, ua tseba hore na ke bua ka eng. Joale, banyalani ba ka etsa’ng ha ba jeoa ke bolutu?
Patlo ea hau ea lintho tsa lerato tseo u ka li etsang le molekane oa hau lapeng e fella mona. Ho etsa scrapbook ea lifoto tseo u li ratang haholo le molekane oa hau ho ka ipaka e le mosebetsi o monate. Kahoo, khetha buka e ntle ea scrapbook, buisana ka lihlooho le molekane oa hau 'me u ntše letoto la linepe tsa khale.
Ntho e ntle ka ho fetisisa ea ho etsa scrapbook ke hore le khutlela mehopolong ea khale ho tloha ha le ne le le banyalani ba bacha. Haholo-holo haeba u e-na le lilemo tse fetang tse ’maloa u le lenyalong, ketsahalo ena e tla etsa hore u ikutloe u nyahame ’me ea etsa hore u ananele tsoelo-pele eo u e entseng bophelong ba hao.
6. Apara likerese tse monko o monate 'me u tantše 'mino o liehang
Keketso e 'ngoe ke ena ea lintho tse monate tseo u ka li etsang u le banyalani ha u ntse u le hae. Beha maikutlo a nepahetseng bakeng sa mantsiboea 'me u theolele mabone 'me u tantše butle ho lipina tseo u li ratang tsa lerato le molekane oa hau.
Na ha u nahane ka lintho tsa lerato tseo banyalani ba li etsang hammoho lapeng? Na mantsiboea a lerato le molekane oa hau ka boiketlo ba ntlo ea hau e utloahala e le molemo ho uena? U ka qeta mantsiboea matsohong a e mong, ho tantša butle. Ka sebele ena ke tsela ea lerato ea ho khahlisa monna oa hao boiketlong ba lehae la hao.
Ho bala ho amanang: Lintho tse 30 tse ntle tseo u ka li etsang le mohlankana oa hau lapeng
7. U batla lintho tse monate tseo u ka li etsang u le banyalani ka ntle? Etela serapeng sa boikhathollo
Kea tseba hore banyalani ka bomong ha ba batle lijo tsa mantsiboea tsa kerese sebakeng sa maikutlo a lerato. Ba bang ba rata ho potlaka ha adrenaline tsamaisong ea bona. Kahoo, bakeng sa baratani bohle ba teng mona ba batlang mesebetsi e makatsang ea tlamahano ea banyalani, sena ke sa hau.
Letsatsi la ho ea serapeng sa boikhathollo le tla rarolla takatso ea hau ea lintho tse monate le tse monate tseo u ka li etsang le le banyalani. Karolo e molemohali ea ho etela serapeng sa boikhathollo ke hore sohle seo u lokelang ho se etsa ke ho lula ka koloing ea hau ebe u khanna ho fihla ho e le 'ngoe. Ha ho na litokisetso tse eketsehileng tse hlokahalang ho fapana le ho lokisetsa lijo tsa mantsiboea tse majabajaba. E loketse banyalani ba nang le mafelo-beke feela 'me ba batla ho sebelisa nako eo hamolemo.
Apara liaparo tse bonolo feela, qala ho palama ka mpeng e bobebe, ithabisa, ema sebakeng sa thekiso ea lijo ha u khutla 'me ke mafelo-beke a tla u boloka u tsamaea har'a matsatsi a beke. Sena se etsa hore a letsatsi le monate la lehlabula le boo ba hau.
8. Lekola tikoloho e ncha
Banyalani ba ka etsa eng ha ba jeoa ke bolutu ka bophelo bo tšoanang ba tloaelo le ho batla phetoho tikolohong? Ho hlahloba libaka tse haufi kapa ka lehlakoreng le leng la toropo e ka ba mohopolo o motle.
Sena se tla u fa phetoho e khathollang ho tloha ho bona sebaka se tšoanang ka mokhoa o tenang 'me se u bulela monyetla oa hore u tsebe sechaba se ka lehlakoreng le leng la toropo.
Kahoo, tlatsa khase koloing ea hau 'me u tsoe moo ho ea bona lintho tsohle tse hlollang le lerata leo e fanang ka lona. Khanna kapa u tsamaee ho ea sebakeng se secha 'me u bone se etsahalang, bakeng sa letsatsi la mahala le le ikhethang. Khetha matlo ao u a ratang haholo 'me u etse lipale tse telele tsa hore na ke mang ea lulang ka hare kapa u khethe eo u ka beng u lula ho eona hoja u ne u le sebakeng sena.
9. Bake hammoho
Ho baka hammoho ke e 'ngoe ea mesebetsi e kopanyang banyalani eo le batsoali ba rona ba ileng ba oela ho eona ha ba ne ba batla ho qeta nako ba le bang. Ho na le ho hong ka ho baka joalo ka banyalani ho etsang ketso e bonolo ea ho baka hore e be kamano e haufi-ufi le ea lerato. Itokisetse ho a mafelo-beke a ho pheha litlolo tse monate hammoho.
Ha ho hlokahale hore u be pâtissier bakeng sa ketsahalo ena. Le hoja e ka utloahala e le clichéd, ke mohopolo le boiteko tse bohlokoa. Qetellong ea letsatsi lena, u tla be u e-na le lijo tse monate tseo u ka li lebellang hang ha sebali sa nako ka ontong se tima, se tlatsa kichineng ka monko o monate oa lijo tse qetang ho apehoa.
Re u eletsa hore u behe lifono tsa hau ka mokhoa oa sefofane 'me u sebelise nako ea ho baka ho buisana ka pelo le pelo le lipuisano tse haufi. Ntle le moo, ke ka lebaka leo u batlang lintho tsa lerato tseo banyalani ba li etsang hammoho - ho nyolla kamano e haufi-ufi kamanong ea hau.
10. Banyalani ba ka etsa’ng ha ba jeoa ke bolutu ka lapeng? – Aha qhobosheane ka likobo
Ha ho na moeli oa lilemo tsa ho etsa qhobosheane ka li-drapes le likobo. Bongata ba rona re hopola sena e le e 'ngoe ea lintho tse monate tseo re li entseng ha re ntse re hōla. Kahoo, ha se taba ea ho e kenyelletsa lethathamong lena la lintho tse monate tseo banyalani ba ka li etsang hammoho 'me mohlomong ke eona e hlokang boiteko bo fokolang.
Seo u se hlokang feela ke kamore e nang le sebaka se ngata, likobo tsa hau tse boreleli, mabone a litšōmo, kapa mabone a ho beha sebaka se nepahetseng, lijo tse bobebe tseo u li ratang, 'me ehlile li-cutes tsa hau. Sena se ka habeli joalo ka mohopolo o monate oa letsatsi la mariha mme le ka mohla o ke ke wa ba le tse lekaneng tsa tseo.
Ha ho letho le monate ho feta thapama ka har'a qhobosheane ea kobo e apereng liaparo tse majabajaba 'me u phopholetsa ka lerato la bophelo ba hau. U ka ba ua shebella lipontšo tseo u li ratang ka har'a qhobosheane ea hau ea lerato. Hona joale 'na le kharebe ea ka re na le sebaka se ikhethileng hukung ea kamore ea ho phomola moo re balang libuka hammoho - ke mofuta oa rona oa lintho tsa lerato tseo banyalani ba li etsang hammoho.
Ho bala ho amanang: Lintho Tse 11 Tseo U Lokelang ho li Etsa Ha Kamano e Sela
11. Kopana le balekane bosiu 'me u meme baratani ba bang
Joalokaha ke boletse pejana, ha nako e ntse e ea, ke ha tlhaho hore banyalani ba tenehe. Ho tšoara papali bosiu le ho mema metsoalle ea hau e ka ba karabo ea hau ho seo baratani ba ka se etsang ha ba jeoa ke bolutu ba qeta nako ba le bang?
Sitcom e 'ngoe le e' ngoe e re bontšitse baratani ba tšoarang papali bosiu 'me haeba ha u so e leke, u tlameha ho e leka. Ha ho na letho le kang papali ea bosiu le baratani ba bang haeba u batla lintho tse monate tseo u ka li etsang u le banyalani ka boiketlo ba lehae la hau. E le monyetla o eketsehileng u se ke ua hlokomoloha 'nete ea hore ho qeta nako le metsoalle ea hau ho thusa ho ntlafatsa kamano ea hau.
Haeba u e-na le bana joale ba robatse esale pele, lokisetsa motho ea tla lula fatše ha ho hlokahala, ’me u itokisetse mantsiboea a ho chacha le metsoalle ea hao. Haeba u ntse u ipotsa hore na banyalani ba bangata ba etsa eng ho ithabisa le ho ratana? Ntlha ena e latelang e tla araba potso ea hau.
12. Banyalani ba lema jareteng ba tšoaneleha bakeng sa lintho tse monate tseo ba ka li etsang e le banyalani
Haeba ha u e-so leke ho lema jareteng le molekane oa hau hajoale, u ka fumana hore e na le melemo e mengata ho uena ka bobeli. Ho lema jareteng le molekane oa hau ke e 'ngoe ea mesebetsi e kopanyang banyalani e etsang hore u ikoetlise le ho matlafatsa bophelo ba hau ba' mele le kelello ha u ntse u fana ka maikutlo a ho atleha.
Hangata matlo a rona a shebahala a tšoana ka lilemo tse ngata, empa serapa se tšoaroa ka ho sa feleng ka phetoho e sa feleng ea boemo. Ba bang ba ka ba ba re boiteko bo etsoang ho hlokomela serapa bo bontša bokhoni ba banyalani ba ho lula ba ikemiselitse ho ba le pono e tšoanang. Ha re ntse re bua ka ho lema jareteng re le banyalani, na u ne u tseba seo litsi tsa temo ke ntho jwale? Linako tse monate tsa ho phela.
Haeba u lula foleteng ea toropo, leka letsoho la hau ho lema serapa sa fensetere. Limela li na le tšobotsi ea ho etsa hore sebaka sa bolulo se ikutloe eka ke lehae. Ke ketsahalo e ntle haholo bakeng sa baratani ba batlang ho hokahana sebakeng sa boiketlo mme ba ntse ba na le lintho tse monate tseo ba ka li etsang joalo ka banyalani.
13. E-ba le letsatsi la bate
Tlhokomeliso ea Spoiler: Ena e ka fella ka kamoreng.
Hopola karolo eo ho Friends moo Monica le Chandler ba itlhatsoang teng, ho joalo. U ne u sa tsebe hore ho batla ha hao lintho tsa lerato tseo u ka li etsang le molekane oa hau lapeng ho tla monate bophelo ba hau ba thobalano.
Ho silila ka bateng ke mokhoa o motle oa ho phutholoha bakeng sa bobeli ba hau, 'me hang ha u tseba hore na nako e nepahetse, u seke oa tsilatsila ho qala papali ea pele 'me u lumelle lintho hore li tsamaee ka tsela ea tsona ea tlhaho. Ke e 'ngoe ea lintho tse' maloa tse monate tseo u ka li etsang joaloka banyalani tse ka lebisang bosiung bo chesang ka kamoreng.
Letsatsi la bate ea lerato ke sebaka se seng sa monyetla oa hore u holise kamano e haufi-ufi kamanong ho isa boemong bo bong. Kamano e haufi-ufi ke senotlolo sa ho ba le kamano e matla le e phetseng hantle. Ho hlapa ho chesang ho nang le likerese tse monko o monate, (tse ngata) ho kopana le 'mele ho etsa hore ho be le sepakapaka se tsosang takatso haholo' me se u lumella hore u kopane ka boemo bo tebileng.
14. Balang buka hammoho
Ho bala ke ketsahalo e ka fetolang motho e mong le e mong - ho joalo le ho banyalani ba balang hammoho. Ho bala hammoho ho na le matla a ho etsa hore banyalani ba be le kamano e haufi maikutlong, kelellong le moeeng.
Ho baleha lefatšeng la sebele ka ho lahleha bukeng ha ho hlokahale hore e be phihlelo ea boinotšing. Bula molaetsa fonong ea hau 'me u e rehe "lintho tse monate tseo u ka li etsang u le banyalani"' me u kenye lenaneng hammoho le lintho tse ling tseo u li ratang ho tsoa lethathamong lena. Ke lumela ka matla hore ho na le ba seng bakae libuka tse rekisoang ka ho fetisisa tseo banyalani bohle ba tlamehang ho li bala hammoho.
U ka natefeloa ke melemo ea ho bala le motho oa hau oa bohlokoa. Ha u qala, khetha mofuta moo ho nang le ho hong ho tšoanang ho teng - ka tsela ena mahlakore ka bobeli a ikutloa a thabile. Bakeng sa banyalani ba bangata, tšōmo ke tsela e nepahetseng ea ho qala ka lebaka la tsela eo pale e thusang ho hlakola lerata leha e le lefe le tšitiso lefatšeng le u potolohileng.
Ho bala ho amanang: 50 Mehopolo ea Matsatsi a Habeli a Monate
15. Hlakola le ho khabisa bocha sebaka sa hau sa bolulo se arolelanoang
Li-romcom tse ngata ha li bontše hore na ho lula le molekane ho ka ba bohlasoa hakae. Ho sa tsotellehe hore na u lenyalong kapa ua ratana ’me u lula lapeng, kabo e sa leka-lekaneng ea mesebetsi ea lelapa e fetoha ntlha ea tsitsipano haeba e sa sebetsoe ka hloko. Ke ka lebaka lena ho leng bohlokoa hore u bontša molekane oa hau hore ua mo tsotella.
Joale, ha re ntse re buisana ka lintho tsa lerato tseo u ka li etsang le molekane oa hau lapeng, ho thoe'ng ka ho etsa mosebetsi oa lapeng le molekane oa hau? Ka lebaka la bophelo bo maphathaphathe boo re bo phelang kaofela, ho tloaelehile ho kena ka phaposing ea ho phomola e bohlasoa. Leha ho le joalo, ho phela sebakeng se hloekileng le se se nang bohlasoa ho na le melemo e mengata joalo ka ho tsepamisa maikutlo ho ntlafalitsoeng, boleng ba boroko le phokotso ea khatello ea maikutlo le matšoenyeho.
Re u khothalletsa haholo hore u tsepamise maikutlo tabeng ea ho tsosolosa le ho tlosa lintho tse sa tsoa nka sebaka ka tlung ea hau. Ha u ntse u le teng, ke hobane'ng ha u sa suthise lintho hohle 'me u leke ka mokhabiso oa kamore ea hau?
16. Kena sehlopheng sa ho etsa livideo tsa TikTok tse tsebahalang
Kaofela re bone mekhoa ea vaerase e phatlohang marang-rang. Le hoja ba bang ba rata ho iphelisa ka eona, ho batho ba bangata, ke tsela feela ea ho ipoloka ba ithabisa. Haeba u batla lintho tse monate tseo u ka li etsang u le banyalani ha u ntse u e-na le banyalani ba hao lapeng, bula sesebelisoa sa TikTok fonong ea hau 'me u hlahlobe hore na ho ntse ho etsahala eng.
Ho nka karolo litloaelong tsa vaerase inthaneteng ke e 'ngoe ea mesebetsi e tla u thusa ho holisa ak'haonte ea hau. Kea tseba hore ho etsa video ea metsotsoana e 15-30 ho ka utloahala ho tena ho ba 'maloa ebile ho le bonolo haholo - *grins* leka ho e etsa 'me u tla hlokomela hore ha ho joalo.
17. Etsa mokhoa o mocha oa ho ikoetlisa
Qalong ea seoa sena, 'na le kharebe ea ka re ile ra qala ho ipotsa hore na banyalani ba bangata ba etsa eng ho ithabisa ntle le Netflix le ho bata? Ka mor'a lihora tse 'maloa tsa ho buisana ka maikutlo, o ile a tsoa ka kamoreng ea ho phomola a thabile ho mpontša mokhoa ona oa ho ikoetlisa oo a ileng a kopana le oona mantsiboea.
Ke tla bua 'nete ho uena - ka nako eo, ha kea ka ka nahana hore e ne e le tlas'a sehlopha sa lintho tse monate tseo re ka li etsang re le banyalani, empa ke fane ka maikutlo 'me ke thabile haholo hore ebe ke entse joalo. Ntho e qalileng e le mokhoa oa ho tsamaisa 'mele ea rona e se e fetohile tloaelo, ka bobeli rea e latela ebile re sebopeho se setle ka ho fetisisa. Sehlopha sa rona se na le tumelo e tiileng ea hore banyalani ba ikoetlisang 'moho ba na le bophelo bo betere ba thobalano ho feta ba sa etseng.
Tloo ka mokhoa oa ho ikoetlisa bakeng sa hau le boou bo, u bo hlophise mafelo-beke, 'me u khomarele kemiso. Ke ketsahalo e monate e netefatsang nako ea boleng 'moho le ho u fa monyetla oa ho theha tšepo le tšehetso le molekane oa hau. Ha u ka mpotsa, u tla bona phapang bophelong ba hau ba thobalano.
Ho bala ho amanang: Likoetliso tse 7 tse Tiisetsang Thobalano e Ntle
18. Etsa lethathamo la libakete tsa lintho tseo esale u lakatsa ho li etsa
Kaofela re na le lethathamo la lintho tseo re batlang ho li etsa. Lethathamo la hau la libakete le ka ba le takatso e feteletseng joalo ka ho etela Lihlekehleke tsa Bora Bora kapa ntho e bonolo joalo ka ho ithuta ho pheha sejana se itseng.
Lula le motho e mong oa hau oa bohlokoa 'me le sebetse lethathamong lena hammoho, arolelanang lethathamo la litakatso tsa hau le ho etsa sena ka sepheo sa ho hlahloba lintho tse hlahang lenaneng. Le hoja re tšepa hore u tla khona ho hlahloba lintho tsohle tse hlahang lethathamong, esita le mokhoa oa ho e etsa e ka ba phihlelo e monate ha le ntse le tsebana hamolemonyana.
Kenyelletsa litakatso tsohle tsa hau lethathamong lena; u se ke ua lumella "monahano o sebetsang" ho u sitisa 'me u lokela ho khothalletsa molekane oa hao ho etsa se tšoanang. Rera liketsahalo tsa bophelo ba hau ba kamoso 'me e tla tsosa maikutlo a macha a bonngoe pakeng tsa lona le le babeli.
19. Lintho tsa boiqapelo tse monate tseo le ka li etsang le le banyalani - Penta hammoho
Pele u ipolella hore ha u sebini se hloahloa, tseba hore sepheo sa ketsahalo ena ke ho tsoa sebakeng sa hau sa boiketlo 'me u ithabise le motho e mong oa hau oa bohlokoa. Ha ua tlameha ho ba Picasso hore u nke borashe ba pente, u hloka feela boikemisetso ba hau ba ho batla ho etsa joalo. lintho tse monate lapeng le mohlankana oa hau.
Ho penta hammoho ke mosebetsi o khathollang le o monate; e ka ba pheko haholo. Karolo e molemohali ka eona ke hore u ka e etsa karolo ea lintho tsa lerato tseo u ka li etsang le molekane oa hau lapeng ka ho beha 'mino le veine eo u e ratang haholo.
Seo u se hlokang feela ke borashe bo fokolang, libotlolo tsa pente tse tletseng letsoho, le seile. U se u itokiselitse mantsiboea a phomolo le a monate le molekane oa hau. Haeba ha u e-so phahamise borashe ba pente pele 'me u lakatsa ho tseba haholoanyane, patlo e bonolo ea YouTube e tla u thusa ka seo.
20. Boithaopo mosebetsing oa sechaba
Lipatlisiso li fana ka maikutlo a hore mosebetsi oa boithaopo o qholotsa ho lokolloa ha hormone e bitsoang oxytocin, e tsejoang haholo e le 'hormone ea lerato'. Ka lebaka la tsela eo k'hemistri e sebetsang ka eona bokong ba rona, re kenyelelitse ho ithaopela lethathamong lena la lintho tse monate tseo re ka li etsang re le banyalani.
Ke boiphihlelo bo matla ba tlamahano moo le tla tsebana ka litekanyetso tse arolelanoang. Ka bobeli le tla ithuta seo e mong a se chesehelang 'me le qale ho sebetsa ho hong le le sehlopha. Ho na le lintho tse ngata tseo u ka ithutang tsona bophelong, 'me boithaopo bo tla u isa sebakeng sa teboho ka ho fana ka pono ea mathata a hau a bophelo.
Mme ka seo, le fihlile pheletsong ya lenane lena la dintho tse monate tseo le ka di etsang le le banyalani. Re tšepa hore lenane lena le thusa ho khutlisetsa monate kamanong ea hau le molekane oa hau. Haeba u tseba banyalani ba ka sebelisang lenane lena, romella karolo ena ka tsela ea bona.
Lerato Ka mor'a Lenyalo - Litsela tse 9 li Fapaneng le Lerato Pele ho Lenyalo
Litsela tse 21 tsa ho ba Molekane ea Molemo Bakeng sa Kamano e Molemo
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
21 Matšoao a Potehileng Lenyalo la Hao le Mathata
Se Boleloang ke Lenyalo ho Mosali - Litlhaloso tse 9 tse ka khonehang
Puo ea 'Mele ea Banyalani ba sa Thabileng - 15 e bontša hore Lenyalo la hau ha le sebetse
15 Matšoao a 'Nete hore Monna oa Hao o na le Leqeba ho Mosali e Mong
13 Melemo e Hlollang ea Lenyalo Bakeng sa Mosali
10 Deep Bonding Tips For Banyalani
11 Linnete Tse Hloahloa ka Lenyalo Ha ho Motho ea Buang
Mefuta e 15 ea Mehato ea ho Thibela Tsoalo e Sebelisitsoeng ke Nkhono le Bontate-moholo
Malebela a Moralo oa Lechato le Likhopolo Bakeng sa Lechato le Phethahetseng
Miserable Husband Syndrome - Matšoao a ka Sehloohong le Malebela a ho Sebetsana ka Katleho
Lisutu tsa Lechato la Sejoale-joale Bakeng sa Monyali - Mehopolo e 25
17 Matšoao ao Mosali oa Hao a Batlang ho U Tlohela
Matla a Bophelo a Lelapa - Ho Utloisisa Mefuta le Mesebetsi
Lenyalo, Bohlanya le Polao: Pale ea Betty Broderick
10 Mabaka a Bankang a ho Kena Lenyalong
7 Setsebi tšehetsoa Litsela Tsa ho Thusa Mosali ea Tepeletseng Maikutlo
Bophelo ba Hae bo ne bo Sentsoe ke Mathata a Lenyalo
Lintho Tseo U Lokelang ho li Buisana Pele U Kena Lenyalo le Motho eo U Lebeletsoeng ho Phela Le molekane oa Hao
Mabaka a 12 a Hobaneng ha Basali ba nona ka mor'a Lenyalo
Lipuisano Tse 5 Tseo U Lokelang ho ba le tsona Pele U Lenyalo Ho Qoba Mathata Hamorao