18 säkra tecken på att ditt ex så småningom kommer tillbaka

Bryt upp och förlust | | , Expertbloggare
Uppdaterad: 10 juni 2025
ex vill ha dig tillbaka
Sprid så fler får veta :)

Relationer är ingen klar ström av vatten med kristallklara svar. De tar övervägande, hinder, utmaningar och även förvirring. Efter ett uppbrott kan du se tecken på att ditt ex så småningom kommer tillbaka. Så även när ni gjorde slut tidigare, betydde ett "nej" inte riktigt "nej" från deras sida. 

Om du undrar, "Kan ett ex få tillbaka känslor?", finns det en god chans att de kan. Det kan hända ganska snart efter uppbrottet. Eller så kanske du märker tecken på att ditt ex saknar dig år senare, även om du förmodligen lever helt andra liv då. Om ni två är förutbestämda att vara tillsammans, kommer universum att visa tecken på att ditt ex kan komma tillbaka vid rätt tidpunkt och på rätt plats.

"Varför känner jag att mitt ex kommer tillbaka?" Om du inte har kunnat skaka av dig den här känslan är det bara naturligt för dig att undra om det finns någon anledning till denna starka intuition eller bara är önsketänkande. Låt mig berätta för dig. Anta att du var väldigt säker på dina avsikter under hela förhållandet. Du vet att ditt hjärta var på rätt plats. Inte konstigt att du förväntar dig att ditt ex en dag definitivt kommer att se ditt värde. Ibland kan "exet kommer tillbaka" magkänslan vara resultatet av en enorm transformation efter uppbrottet, vilket kan få ditt ex att inse att det var ett misstag att låta dig gå.

Ett ex som kommer tillbaka är inte en skrämmande sak som du omedelbart måste höja din vakt mot och undvika. Kanske har ni båda lämnat saker på en otydlig ton med otaliga olösta känslor. Således kan de ha använt denna tid isär för att utvärdera sina behov och sin kärlek till dig, vilket fick dem att inse att de vill ha dig tillbaka.   

18 säkra tecken på att ditt ex så småningom kommer tillbaka 

Om ditt ex är på tå mot ditt liv igen eller om du har en magkänsla av att ditt ex kommer tillbaka, kommer han eller hon att visa några uppenbara tecken på att få dig att tänka så här. Detta kan till och med göra dig förvirrad och sakna riktning. Till exempel, om en tidigare partner spelar varmt och kallt, är det ett av tecknen på att ditt ex vill ha dig tillbaka men inte kommer att erkänna det eller bara en hanteringsmekanism för att komma överens med uppbrottet?

Det kan vara förvirrande att förstå ett exs avsikter när de verkar bevakade över vad de verkligen vill. Ja, det är konstigt spännande att se tecknen som ditt ex fortfarande älskar. Oavsett om du vill komma tillbaka tillsammans med ditt ex eller inte, för deras önskan att vinna dig om igen en konstig känsla av validering. "Jag visste att hon/han inte skulle klara sig utan mig. Jag spelar roll. Din magkänsla "ex kommer tillbaka" var faktiskt inte förgäves.

Men innan du svepas upp i strömmen av känslor, tänk på uppbrottet en annan tanke. Se till att den här gången kommer de tillbaka för gott och att du inte behöver återuppleva de sömnlösa nätterna igen. Att uppmärksamma dessa 18 tydliga tecken på att ditt ex så småningom kommer tillbaka kan hjälpa dig att få lite klarhet i frågan: 

1. De försöker hålla sig nära dig som om allt är normalt 

Ett ex som saknar dig fruktansvärt kommer att vägra acceptera att ni två officiellt och slutligen har avbrutit det. För att behålla dig i sina liv, kanske de försöker hålla saker med dig på samma spår som tidigare. Du kommer att se synliga tecken på att ditt ex börjar bli intresserad igen. Dubbel sms eller att ringa dig ofta är en indikation på detsamma.

De kallar dig fortfarande med smeknamnen som du gav varandra. Talar från förstahandserfarenhet (men inte stolt över det), exet kommer att bli sårad när du agerar på avstånd, även om det var deras beslut att avsluta förhållandet. Om de inte kan hålla avstånd från dig är det ett av de viktiga tecknen på att ditt ex så småningom kommer tillbaka. 

2. Signera att ditt ex så småningom kommer tillbaka: De förföljer dina sociala medieprofiler

När ett ex saknar dig och inte kan nå dig som tidigare, kommer de ofta att titta på dina sociala medieprofiler. Om du då och då ser att de har gillat några av dina gamla bilder eller ser dina berättelser religiöst, hoppas de verkligen att snart träffa dig igen.

Man vet aldrig, kanske de verkligen ångra att de gjorde slut med dig. Men de är bara rädda för att bli nedskjutna om de lägger ut sina känslor. Vad som händer i våra huvuden hindrar oss ofta från att ta ett enkelt steg som kan lösa många svåra hinder. Sasha har märkt att hennes ex ser alla hennes berättelser på Instagram men var inte säker på vad hon skulle göra av det.

Är det ett av tecknen på att ditt ex mår dåligt utan dig? Hon undrade. Sedan vaknade hon av ett meddelande sent på natten om att han hade gillat ett gammalt inlägg av henne. Det gjorde det klart att hennes magkänslas ex kommer tillbaka var inte ogrundat. Hon släppte ett tillfälligt "hej" i hans DM, och de började prata igen, och saker tog bara fart därifrån.

Relaterad läsning: Varför förföljer jag mitt ex på sociala medier? – Expert berättar för henne vad hon ska göra

3. Ditt ex frågar fortfarande om din familj 

Ett ex som fortfarande inte är över dig kommer att förbli knuten till dig och din familj precis som tidigare. De kan oroa sig för dina föräldrar och fråga om dem ofta. De kan också hålla kontakten med din bror eller syster för att säkerställa att bandet med dem förblir intakt, och kanske till och med fungera som en väg in till dig. Detta är ett tydligt tecken på att ditt ex vill ha dig tillbaka eller att din ex-flickvän omprövar uppbrottet.

Om så är fallet bryr ditt ex sig fortfarande om dig och din familj. Ett av tecknen på att du och ditt ex kommer att bli tillsammans igen är om de fortfarande lyckas vara en del av ditt liv precis som tidigare och umgås med din familj. Även om det är sällsynt är detta utan tvekan ett av de säkra tecknen på att ditt ex saknar dig och vill komma tillbaka tillsammans. Nu är det upp till dig att bestämma om du vill gå den vägen igen eller inte.

4. Ditt ex försöker visa att de har förändrats  

För att du ska ompröva dem när de vill komma tillbaka till ditt liv, kanske ditt ex vill visa ändrade egenskaper för att verka mer utvecklade och sorterade än tidigare. Ett ex kanske kontakta dig flera år senare och försök att verka mer önskvärd och värdig din kärlek. För detta ändamål kan de visa upp ett nytt jobb, en ny lägenhet eller till och med en ny klädstil.

De kommer att göra alla dessa saker för att fånga ditt öga och verka mer åtråvärda. Ännu mer övertygande tecken som du kommer att få tillbaka tillsammans är när de försöker bevisa att de har blivit en bättre person helt och hållet. Du kan seriöst fundera på en andra chans om du ser att ditt ex uppriktigt försöker ändra sin natur för att vara en mer känslig partner.

5. De dejtar inte någon

"Kommer mitt ex sakta tillbaka?" Ja, det är de, om de fortfarande inte har gått vidare och är singlar för dig. När ett ex fortfarande hänger på dig kommer de aldrig att slösa sin energi på ett nytt fullfjädrat förhållande. De kanske har några slänger, men det kommer de säkert inte vara redo för ett seriöst förhållande.

Du sitter här och tänker: "Kan ett ex få tillbaka känslor?" Du borde kanske överväga möjligheten att de aldrig kom över det där djupa kärleksbandet du delade. Skulle du kunna erbjuda deras plats i ditt hjärta till någon annan? Jag antar inte om du fortfarande letar efter tecken på att ditt ex fortfarande älskar dig. Med hopp och tur till din fördel, kanske ditt ex känner likadant också.

Om du har märkt att de har varit singlar alldeles för länge, kan det vara möjligt att de fortfarande tycker om dig. Kanske verkar utsikterna till ett nytt förhållande ihåligt eftersom de fortfarande längtar efter dig. Eller kanske har de inte hittat en koppling med någon ny eftersom de alltid slutar med att jämföra en ny relation med vad de delade med dig.

6. De är nostalgiska över ditt förhållande 

Om ditt ex ägnar mycket tid åt att introspektera det förflutna eller ta nostalgifyllda resor längs minnesbanan, håller de fortfarande fast vid repen av dina gamla minnen med dem. Om de tar upp alla roliga stunder, gamla slagsmål, tidigare roadtrips och andra upplevelser är det uppenbart att de inte är över dig. 

Du kommer att få den här starka magkänslan "ex kommer tillbaka", när du ser din bild i handväskan fem månader efter uppbrottet. Kanske skickade de ett sms klockan 2 i ett sårbart ögonblick och raderade det strax efter. Men det räcker med att låta dig veta att du fortfarande tänker på dem. Det visar att ditt ex definitivt vill fixa saker men är rädd att erkänna det framför dig.

Ditt ex längtar fortfarande efter det förflutna och uppenbarligen bor deras hjärta där. Om de diskuterar minnena ofta, älskar de dig och har insett att bara du är rätt för dem. För dem har det åtminstone varit svårt radera minnen efter uppbrottet.

7. Ditt ex berättar om sina returer 

Det kan vara ett sätt att hetsa svartsjuka eller ett sätt att visa dig att du var den enda riktiga kärleken till dem. Om ditt ex är pratsam om sina rebound-relationer, kanske de gör detta för att fånga din uppmärksamhet och varna dina sinnen om att de går ut och går.

En annan anledning till att de kanske gör detta är att visa dig hur meningslösa alla deras rebound-relationer är i jämförelse med vad de hade med dig. För att höja din position i deras liv och visa dig hur mycket du betyder, kan ditt ex nämna tillfälliga returer för att berätta att du var den enda värd att vara seriös med.

Detta kan framkalla samma insikt i ditt hjärta också. Det kommer inte att vara en felbedömning från din sida att läsa det som ett av tecknen på att ditt ex testar dig, i hemlighet i hopp om att du också skulle känna på samma sätt när det gäller att återuppväcka romansen.

Relaterad läsning: De 5 stadierna av ett rebound-förhållande

8. Berusad 3 samtal eller sms 

Skickar ditt ex "du upp?" sms:a på de mest slumpmässiga timmarna? Måste du sätta telefonen på tyst på helgerna för att du misstänker berusade samtal klockan 3? Ett tillstånd av berusning kan få fram mycket i en person. Deras underliggande kärlek till dig är verkligen en sådan sak.

Om ditt ex tenderar att vara berusad ringer eller sms:ar du ofta, är de definitivt fortfarande knutna till dig. Det finns massor av olika typer av meddelanden vi skickar till vårt ex när vi är fulla. När en person är berusad vänder de sig bara till personer som de bryr sig om eller tänker på ofta. Om den personen är du, är det ett av tecknen på att ditt ex så småningom kommer tillbaka till dig. 

9. Skriver långa textmeddelanden till dig 

"Varför känner jag att mitt ex kommer tillbaka?" Kanske är ditt ex beteende bränsle till denna intuition inom dig. Låt mig måla upp ett scenario: du postade en berättelse om en tröttsam dag på jobbet och berättade hur utmattad du är. Snart får du ett långt stycke på Whatsapp från ditt ex som säger – "Du är en fantastisk människa, ärlig och konsekvent. Du bara hänger där. Med sanna avsikter och hårt arbete kommer du över alla hinder.”

När en före detta låga gör en konsekvent ansträngning för att hålla kontakten med dig och gör sunda framsteg, är de fortfarande i dig. Dessutom, om de tenderar att skriva långt, meningsfullt och hjärtevärmande älskar meddelanden för dig kan de snart komma tillbaka till ditt liv för gott! Detta är ett av de säkra tecknen på att ditt ex saknar dig och inte har kunnat få dig ur sitt sinne. Den där magkänslan "ex kommer tillbaka" säger dig sanningen den här gången.

tecken på att ditt ex saknar dig
Ditt ex kan skicka långa, utarbetade och söta meddelanden till dig

10. De pratar om dig med sina vänner  

Tecken på att ditt ex börjar bli intresserad igen? De verkar inte lämna dig utanför någon konversation. Om dina vänkretsar är blandade kommer du förmodligen att få höra om dem och de saker de säger eller nämner ofta. Har de någonsin blivit super berusade och berättat för alla på festen att de saknar dig? Kan du vara säkrare på att ditt ex vill ha dig tillbaka? Ta ledtråden.

Om du kommer att lära dig att ditt ex ramlar om dig ibland och pratar om dina goda egenskaper till sina vänner, älskar och respekterar de dig fortfarande djupt. Om du hör om hur ditt ex går runt och komplimangerar dig är det ett av tecknen på att ditt ex gör sig redo för en comeback. 

11. Ditt ex visar mycket nyfikenhet på ditt liv 

Om ditt ex verkar väldigt investerat i även de mest avslappnade samtalen med dig, är det en indikation på att de vill hålla reda på vad som händer i ditt liv. De gör detta av genuin oro men också för att de vill känna att de fortfarande är en del av ditt liv. De är uppenbarligen inte redo för brinnande broar efter ett uppbrott.

När du inte är säker på tecken på att ni kommer att återförenas, se upp för deras stora intresse för små detaljer i ditt liv. Precis som de brukade fråga och ta hand om dig när du dejtade. "Går du fortfarande de där yogaklasserna?" "Är dina sinussymptom bättre nu?" eller "Planerar du fortfarande att skaffa en ny hund?" – de kan ställa frågor som dessa för att hålla sig à jour med vad som händer i ditt liv. Ett ex kommer bara att intressera sig för ditt liv när de vill komma tillbaka tillsammans med dig. 

12. De kanske komplimenterar dig mycket

Ett av tecknen på att ditt ex så småningom kommer tillbaka och att deras kärlek till dig fortfarande sipprar ymnigt är att de fortfarande komplimangerar dig mycket. "Jag älskar den där klänningen på dig" eller "ditt hår ser bra ut nu för tiden" är små stänk av tillgivenhet för dig. 

Du kanske inte alltid vet hur man svarar på sådana komplimanger. Vet bara att dessa komplimanger härrör från en grundläggande mänsklig tendens att ha en nyvunnen uppskattning för saker efter att de är borta. Detta är deras sätt att inse att du var perfekt för dem, och säkert ett av tecknen på att ditt ex vill ha dig tillbaka men kommer inte att erkänna det.

Relaterad läsning: 10 komplimanger för en mans leende för att få honom att le mer

13. Svartsjuka är ett tecken på att ditt ex så småningom kommer tillbaka

Om ditt ex vet att du dejtar någon ny eller ser bilder på dig online med en potentiell partner, kanske de inte reagerar så bra på det. Ett av tecknen på att du och ditt ex är menade att vara är om de fortfarande behandlar dig som om du är deras. De vill inte acceptera att du kan vara rättvis vänner med ditt ex.

Att göra snåriga kommentarer eller fråga dig om din nya partner är några indikatorer på att de är obekväma. Det kan verka obefogat i början, men de gör det bara för att de älskar dig och tycker att du förtjänar bättre. Så om du får en magkänsla "ex kommer tillbaka", tro det. Chansen är stor att de kommer att övertala dig att lappa upp förhållandet igen, för gott.

14. De kanske försöker ligga med dig 

Ett av tecknen på att ex är förvirrad är om de försöker ligga med dig men är osäker på om de vill komma tillbaka med dig eller inte. De kanske initierar booty calls och hookups men kanske inte nämner dejting igen. Ibland längtar vi efter sex med våra ex. De kanske fortfarande vill ha dig tillbaka i sitt liv för gott och att koppla upp sig är bara det enklare sättet att göra det. Men en del av dem längtar fortfarande efter dig känslomässigt och de kanske så småningom visar det också.

De tror att de gillar situationen utan strängar, men i verkligheten är strängarna precis vad de håller fast vid. På sitt eget skruvade sätt är detta ett av tecknen på att ditt ex vill ha dig tillbaka men inte kommer att erkänna det. Om du ger efter för deras framsteg är det en bra idé att introspektera om du vill ha dem tillbaka i ditt liv också. Om ja, måste en av er ta av era hämningar och tilltala elefanten i rummet.

15. Ditt ex har inte tagit bort dina bilder från sina sociala medier

Om ditt ex fortfarande inte har tagit bort dina parbilder från deras sociala medieprofiler, är de inte redo att visa världen att ni två är klara. Om de gör det kommer folk att anta att de är tillbaka på marknaden. Där går de levande tecknen att ditt ex kan komma tillbaka.

När två personer avslutar ett förhållande på dåliga villkor, skulle de först försöka torka bort alla minnen som kommer att påminna dem om det exet, med början med deras tillhörigheter, presenter och bilder. Men om de valde att behålla det hela intakt, är det ett av de mest framträdande tecknen på att ditt ex saknar dig.

Det står att de fortfarande älskar dig som tidigare och inte är redo att acceptera att du är borta från deras liv. Att ha bilder med dig är som att fortfarande vara i en trygg bubbla snarare än att vara singel och ensam. Ett annat tecken på att ditt ex saknar dig och vill vara med dig är om de inte kan motstå att DM:a minnen av er två som dyker upp på deras sociala medier.

16. De vill ofta träffa dig 

Att fortfarande vilja umgås med dig är ett av tecknen på att ditt ex så småningom kommer tillbaka. Att sakna någon är en del av att gå vidare, vilket är avgörande för att lämna ett förhållande bakom sig. Men man kan helt enkelt inte se fram emot om de fortsätter att träffa en gammal partner. Om de fortsätter att be dig ut på kaffe eller äta lunch, allt i namnet "oskyldig vänskap", vet du att det inte är sant. De har uppenbarligen fortfarande känslor för dig och vill få saker att fungera igen. 

Relaterad läsning: Hade hon fel när hon ville träffa sitt ex natten innan hennes bröllop?

17. Ditt ex frågar dina vänner om dig 

Inte bara hänger upp ex gör rundor runt sociala medieprofiler utan de håller också koll på dina vänner. Om de inte kan hålla kontakten med dig kanske de pratar med dina vänner för att hålla jämna steg med vad som händer i ditt liv. De vill inte känna att de går miste om något.

Joyce upptäckte att hennes ex hade sms:at hennes nära vän Samya alldeles för ofta för att det skulle avfärdas som oviktigt. Först var hon orolig för om något var på väg mellan hennes ex och en av hennes närmaste vänner. Hon kunde inte hålla tillbaka sin nyfikenhet och frågade Samya i förväg vad som pågick.

Samya gav henne telefonen och Joyce blev förvånad över att se att alla deras samtal handlade om henne. Det var då hon visste att hennes ex saknade henne lika mycket som hon saknade honom.  

18. De kanske säger till dig att de ångrar uppbrottet 

Kommer mitt ex sakta tillbaka? Jo ja, han eller hon är om de rakt ut berättar att de ångrar att de bröt upp eller ångrar att jag sårat dig. Även om de inte inleder att starta ett förhållande igen men nämner att det var ett dåligt beslut att göra slut med dig som är tillräckligt för att du ska veta deras sanna avsikter. 

De kan använda påståenden eller frågor som "Jag önskar att vi inte behövde göra slut" eller "Varför var vi tvungna att skiljas?" att få dig att tänka om besluten och omfamna dem igen med välkomnande armar. 

Om du kan relatera till en majoritet av dessa tecken kommer ditt ex så småningom att komma tillbaka, du måste introspektera och bestämma vad du vill. Har du fortfarande känslor för dem? Om ja, så är det en win-win. Men innan du hoppar på utsikten att komma tillbaka, investera tid och ansträngning för att övervinna de problem som drev en kil mellan er från början. Om inte, då måste du göra dig redo att krossa deras hjärta igen. Var mild och lyhörd, men samtidigt, bestämd och tydlig, ifall du vill tacka nej till deras upplägg om att starta upp saker igen. 

Relationsproblem: Hur man uppvaktar en ex-flickvän tillbaka efter ett uppbrott

13 sätt att komma tillbaka med ditt ex

Jag vill förföra min ex flickvän, som nu är gift

Vanliga frågor

1. Hur vet du om ditt ex kommer tillbaka?

Om de fortsätter att hålla kontakten med dig, letar efter ursäkter för att träffa dig eller påminner dig om alla trevliga stunder du delat, kan du veta att de planerar att komma tillbaka. 

2. Kommer alla ex så småningom tillbaka?

Inte nödvändigtvis. Vissa ex är bättre ensamma eller att hitta en annan person. Men ibland, när uppbrott görs hastigt eller av småskäl, kan ex så småningom komma tillbaka för att tända gnistan igen.

3. Hur stor andel av exen blir ihop igen?

Enligt nyligen forskning, cirka 44 % av vuxna par bryter upp och blir sedan tillsammans igen. 

4. Kommer exen tillbaka när du minst anar det?

Ja, detta är möjligt. Alla ex gör inte sina avsikter tydliga och en del av dem inser väldigt sent att de måste ta tag i det de har förlorat. Men om deras kärlek är sann kommer de tillbaka förr eller senare.

5. Kommer mitt ex att ångra att han gjorde slut med mig?

De kanske eller kanske inte. Detta beror helt på vad anledningen till uppbrottet var och vilken typ av headspace din ex-partner befinner sig i.

6. Hur vet du om ditt ex ångrar att du förlorat dig?

Ditt ex kan ångra att du förlorade dig om han eller hon fortfarande försöker vara en del av ditt liv som de brukade göra. Dessutom, om de säger till dig att uppbrottet var en dålig idé, är det din största ledtråd just där.  

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.




Sprid så fler får veta :)
Taggar:
Bonobology.com