9 tecken på att du trivs i ett förhållande men inte är kär

Sprid så fler får veta :)

Vissa relationer börjar med eld och går ut med en poff. Vissa återuppstår, vissa drar, andra tar slut. I engagerade relationer blir din partner en viktig pelare i ditt stödsystem och du litar helt på dem. Trots det finns det en vanlig men ofta oåtgärdad oro som plågar de flesta partner i relationer: Är jag bekväm i ett förhållande men inte kär?

Kommer du ihåg när du senast sa "jag älskar dig" uppriktigt och inte som en passfras? Det konsekventa arbetet som går in i relationer, hela spektrumet av känslor – bra, neutrala och dåliga – som du navigerar för en person, stormarna du klarar av och den djupa trösten som du finner i varandra: allt detta är en enorm investering av tid, kärlek och energi. Men för mycket komfort har sina nackdelar, som vi snart kommer att få reda på. Det är möjligt att du är kär och vackert bekväm med din partner, eller så kanske du är bekväm i ett förhållande men inte kär.

Kan du vara bekväm men inte kär?

Innehållsförteckning

Hur "förblir" vi kära? Med en hel del ansträngning, vänlighet, tur och socialt stöd. Är par alltid kära? Självklart inte. Många relationer har inte längre sin ursprungliga gnista, men har något som är en vacker biprodukt av att leva tillsammans så länge: komfort. Det är många söta saker partner gör när de är bekväma med dig. Ibland känns det så likt att vara bekväm och att vara kär i ett förhållande att vi inte kan skilja mellan de två och du börjar undra, "faller jag ur kärlek eller bara bekväm?"

Många aromantiska människor blir inte kära i personen de är med. Att vara bekväm är vad de strävar efter för att berika och fördjupa sitt partnerskap. Den här artikeln är för alloromantics, och för dem som vill vara kär i sin partner oavsett hur länge det har gått. Du är någon som inte är okej med hela idén om att vara bekväm i ett förhållande men inte kär.

Naturligtvis kommer du att ha grova eller tråkiga fläckar med din partner. Det är naturligt att tvivla på sig själv och den kärlek man har till dem under sådana tider. Men vi kan inte låta stressinducerade tankar eller en tråkig fas diktera verkligheten av vårt band. Det är viktigt att ta ett steg tillbaka då, och ta reda på hur du känner.

Relaterad läsning: 5 slags slagsmål du väljer med din partner när du blir ur kärlek

9 tecken på att du trivs i ett förhållande men inte är kär

Så när börjar du känna dig bekväm i ett förhållande till den grad att det nu har blivit självgodhet? När man väl börjar känna att man jobbar som ett välsmord team, men inte längre som ett par.

Tacksamhet, uppskattning, romantik, små gester, kvalitetstid och kärlek till varandra i ett förhållande har börjat minska. Ni arbetar tillsammans för att uppnå ömsesidigt mål för pengar relation att köpa ett hus, en bil, etc. men det finns knappast något utrymme 1eller vilja att utföra de ovan nämnda ömma kärlekshandlingarna.

I så fall är det dags att rätta till det, omdefiniera bindningen eller ompröva förhållandet. För du har förmodligen nått ett stadium där du är bekväm i ett förhållande men inte kär. Detta är dock inte en jämförelse mellan bekväm kärlek och passionerad kärlek. Båda typerna är betydelsefulla och hälsosamma. Frågan är graden av komfort här som tyvärr har lett till självgodhet. Låt oss titta på några av tecknen på att du trivs i ett förhållande men inte är kär.

Tecken på att du trivs i ett förhållande men inte är kär

1. Ni är båda på separata resor

Ni har båda utvecklats, vilket är naturligt, men i diagonalt motsatta riktningar. På några sätt känner du helt enkelt inte igen personen du blev kär i och du vill inte känna till den här nya versionen. Detta gäller även för vänskap. Jasmine berättar om sina romantiska kamper och säger: "Om någon frågar mig, "Är par alltid kära?", säger jag nej. Jag önskar mitt ex lycka till, och jag respekterar fortfarande hennes resa men kan inte se mig själv vara en del av den längre. Det gör oss ledsna men vi vet att vi kommer att ha det bättre på vägen.”

I romantiska relationer och till och med vänskap har människor som utmanar varandra och utvecklas på ett sätt så att deras värderingar och grundläggande övertygelser fortsätter att överensstämma även efter år och år, antingen tur eller så har de varit tvungna att släppa många friktioner eller områden av inkompatibilitet för att prioritera sin relation.

Relaterad läsning: 12 sätt att bygga intellektuell intimitet i ett förhållande

2. Ingen nyfikenhet för din partner

Du känner dig inte nyfiken på dem längre. Jag tror alltid att det sista spåret av kärlek i ett förhållande är nyfikenhet. Du bryr dig verkligen om dem, men nyfikenheten att veta mer om din partner har minskat när du har börjat tänka som Fay kände i sin relation, "Jag fortsatte att tänka varje dag," Vad mer är nytt? Jag har sett allt." Jag visste att vårt förhållande var på väg mot problem då."

Om du inte känner dig nyfiken på deras aktiviteter, deras dagliga liv, det knasiga i vad som gör dem till dem de är, så kan det vara ett bra tillfälle att omvärdera och tänka på den tid då du brukade vara intresserad av deras mänsklighet som helhet. När allt kommer omkring, om det är vad de behöver från en partner, då förtjänar de att du ställer upp för förhållandet helt.

3. Brist på kvalitetstid

Att spendera tid med dem har blivit mer om vardagliga rutiner än något att vara upphetsad över. Du planerar inte saker som filmkvällar, laga en speciell måltid tillsammans, spelkvällar, planerar en övernattningsresa tillsammans, gå till ditt favoritmuseum eller bibliotek etc. Aktiviteter som dessa för oss hela tiden tillbaka till förhållandets kärleksfulla "vi" istället för parallellt löpande "jag" och "du".

Det påminner oss om varför vi väljer att vara tillsammans varje dag. Det får oss att se fram emot att umgås med personen vi älskar och bristen på sådana aktiviteter påverkar en relation direkt. Så, om du tänker, "När börjar du känna dig bekväm i ett förhållande till den grad av självbelåtenhet?", är det när du inte ser poängen med att skapa en dedikerad tid med varandra eftersom, "Ja, vi lever tillsammans ändå”.

"Vi bor så bra tillsammans och det ger en så tröstande känsla av trygghet. Jag tänkte aldrig undersöka om jag fortfarande älskar henne förrän det gick några månader till med den där gnagande känslan av att något är fel på oss”, säger Trevor, som har jobbat på sin relation med sin partner efter denna insikt.

Relaterad läsning: 17 plågsamma tecken på att din man inte älskar dig längre

4. Ingen självförbättring

Om du har slutat lägga tid och energi på att sköta dig själv kan det naturligtvis betyda att du är helt bekväm med dem och inte längre känner behovet av att uppfylla det patriarkala behovet av att se ut på ett visst sätt. Men det kan också betyda att du är det tappar intresset för relationen. Du bryr dig inte längre om hur du presenterar dig själv framför dem längre, och det går längre än bara till utseendet. Vilken är det? Detta visade sig vara fallet när Sam frågade sig själva: "Blir jag ur kärlek eller bara bekväm?"

För många människor kommer det naturligt att arbeta med sig själva, sina personligheter och intressen när de vill behålla sin partner investerad och intresserad av dem. Men dessa handlingar av självförbättring börjar försvinna när du har tagit din partner för givet och är alldeles för insvept i din komfortzon för att göra något som utmanar dig. Detta kan vara ett tecken på att du trivs i ett förhållande men inte är kär.

Tecken på att du är bekväm i ett förhållande men inte kär — Infografik om hur du kan vara bekväm med din partner, men inte längre kär

5. Längtar efter någon annan

Även om detta är normen i ett polyamoröst förhållande, kan det vara ett stort tecken på problem i ett monogamt förhållande. Du börjar känna dig mer attraherad av någon annan. Att bygga ett liv med någon är inte passionens arbete – det är arbetet med ständiga diskussioner, tråkiga upprepningar, svår uppgift släppa förbittringen och andra små saker, och lära sig varandras mönster, intressen, kärleksspråk, bagage, stressfaktorer och kommunikationsstilar.

Attraktion innebär nästan inget av detta, och det låter naturligtvis lättare och mer lockande. "Låt mig uttrycka det så här", säger Sam. "Mitt behov av att ha en relation eller en affär med någon annan hade börjat väga tyngre än mitt behov av att stanna hos min partner." Många gånger, i ett monogamt upplägg, övervinner människor denna attraktion för att prioritera sin relation.

Men om det har blivit omöjligt för dig att göra det, kan det vara dags att ifrågasätta hur du känner för din partner. Eller så måste du inleda det nödvändiga men svåra samtalet om att prova ett öppet förhållande. Detta förslag måste syfta till självutforskning för båda personerna. Det borde inte vara ett sista försök att rädda förhållandet.

6. Ni ger inte längre varandra komplimanger

Uppriktig uppskattning av din partner håller kärleken och romantiken vid liv. Om du har slutat uppskatta de små och stora sakerna med dem, visar det en brist på omsorg, uppmärksamhet och kärlek. Berätta för dem att de ser bra ut i den klänningen, eller att du älskar hur de ser till att du dricker tillräckligt med vatten på dagen, eller att du älskade maten de lagade, eller berätta för dem vad du värdesätter med deras personlighet – dessa små saker lägger till upp till ett ömsesidigt hälsosamt förhållande.

Att vara i ett förhållande är att vilja bli uppmärksammad och bevittnad. Om det har försvunnit, kanske du är bekväm i ett förhållande men inte kär.

7. Gradvis försvinnande av små saker

"Det är de små sakerna", säger de. Vi märker knappt när vi faller för någon. De små sakerna hopar sig för att skapa en överväldigande flod av tillgivenhet för en person. De små saker gör ditt äktenskap starkare för. De är också vad du saknar med dem, när de är borta eller borta för alltid från ditt liv.

Det är också dessa små saker som människor tenderar att gradvis ta för givna, eller förbise helt. Eftersom de bygger grunden för vår kärlek är det ingen överraskning att bristen på dem påverkar ett förhållande allvarligt. Låt oss prata om de små sakerna.

Lägg märke till de små sakerna: Om du inte märker de små sakerna med dem längre, som deras byte av parfym, hur de bär håret, en liten men uppenbar förändring i deras rutin eller utseende, eller ett nytt recept de har provat, visar det att du är inte längre intresserade av att bevittna sitt liv med kärleksfull uppmärksamhet
Dela de små sakerna: Om du har slutat dela småsaker med dem är det också en röd flagga. Det kan vara något som liknar något spännande du lärt dig idag, eller så kanske du kan se himlen ser vacker ut genom fönstret men du känner inte för att dela det ögonblicket med dem. Sådana små gnistor av glädje, om de inte delas, kan hopa sig under veckor och månader, och kan vara ett tecken på att bli ur kärlek – ett tecken på att du är bekväm i ett förhållande men inte kär. Trevor säger, "Livet hade blivit mer om en bekväm rutin och dela hushållssysslorna lika som de utmärkta lägenhetskamraterna som vi hade blivit.”
Att göra de små sakerna: Gester av vänlighet och omsorg är ett kärleksspråk. Påminna dem om att ta sina mediciner, se till att kylskåpet alltid är fyllt med den glasssmaken de älskar, vidarebefordra dem information om en senaste bok vars författare de älskar, skriva en dikt till dem, öppna en konversation om deras speciella intresse så att du kan lyssna på dem med kärlek, laga deras favoriträtt och allt som passar dina intressen och kärleksspråk – sådana gester ger trygghet till din älskade att du fortfarande håller dem nära ditt hjärta och att du tänker på deras välbefinnande , lycka och tröst

8. Det romantiska och sexuella livet håller på att dö

Är par alltid kära? Nej. Men de försöker. Ett av sätten att göra det är genom att hålla ditt romantiska och sexuella liv vid liv. Men om du inte verkar bry dig om det längre, och om du har blivit för bekväm i kampen mellan bekväm kärlek vs passionerad kärlek, så är det ett tecken på att du blir kär i dem. Kommer du ihåg när du inte kunde vänta med att hoppa i säng med din partner?

Även om den fasen oundvikligen tonade ut, borde romantiken och intimiteten helst inte lämna helt. Par arbetar vanligtvis med varandra eller till och med med rådgivare för att komma tillbaka på rätt spår med sin intimitet. Men om du inte längre känner behov av det, så kan det vara ett tecken på att du trivs i ett förhållande men inte är kär.

9. Du tar deras ansträngningar för givet

Du känner dig inte längre öppet tacksam för de saker de gör i huset. Den vitala tanken och tacksamhetens handling saknas. Man kan inte ta varandra för givna i kärlek. Vi glömmer att vara tacksamma för den andres närvaro, och denna glömska blir en vana blir en röd flagga.

"När dina liv är så intrikat sammanvävda skiljer det dig på ett sätt från din egen verklighet av känslor. Det tog ett tag för mig att inse att jag är bekväm i ett förhållande men inte kär i honom längre. Denna bittra överraskning bar också på sin djupa sorg. Jag kommer att sakna honom som min partner men vi båda förstår att detta (uppbrottet) var det snällare att göra. Efter ta lite tid isär i förhållandet, vi båda återtog nyligen, och bestämde oss för att vi vill vara i varandras liv som vänner”, säger Petal.

Om du trivs i ett förhållande men inte är kär, är ditt hem nu ett väloljat maskineri och har inte två hela människor som delar sina liv tillsammans med tacksamhet och glädje. Det har blivit mer om att vara med någon i sällskap för att du inte vill vara ensam, och inte för att du verkligen värdesätter dem och tycker att de är intressanta. De har blivit mer av en intim vän som du är bekväm att prata med, men som inte längre känner någon kärlek eller passion för.

Även om detta är tragiskt och kan orsaka en enorm oro, kan stabiliteten och familjekänslan som ni båda gett varandra inte förnekas. Om du verkligen bara är bekväm i ett förhållande men inte är kär, betyder det bara att känslorna har förändrats som de ibland gör. Detta kan leda till en separation, eller så kanske du till och med mår bra och låter saker och ting vara som de är. Ni kan ömsesidigt försöka övergå från en romantisk relation till en mer intim vänskap, eller arbeta på det med din partner med medkänsla och respekt. Så länge ni båda har varandras bästa i hjärtat, kommer alla beslut ni tar att grundas i kärlek, hur ni än omdefinierar det.

Vanliga frågor

1. Är det normalt att inte vara kär i sin partner hela tiden?

Självklart. Människor är tänkta att samexistera med en mängd olika känslor. Att vara kär hela tiden är lika omöjligt som att vara glad eller ledsen hela tiden. Tvivla inte på ditt förhållande bara för att du har gått igenom några faser av att älska dem mindre eller inte alls.

2. Kan man vara i ett förhållande och inte vara kär?

Ja. Inte bara är många aromantics byggda på det sättet, men många alloromantiska människor föredrar också komfort, stabilitet och konsistens i ett förhållande och går inte efter kärlek. Det finns alla typer av vackra relationer och romantisk kärlek behöver inte vara en kärningrediens, såvida det inte är viktigt för dig. Tänk på att kärlekens intensitet förändras så småningom.

13 skäl till varför min man är min bästa vän

Jag önskar att vi aldrig hade gift oss men förblev älskare

15 varningstecken Du behöver en skilsmässa

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.