Är flirting fusk? 9 anledningar till det och 7 sätt det kan skada ditt förhållande

I mina relationer har gränserna för interaktion med det motsatta könet alltid varit en källa till hjärtesorg och förvirring. Även efter att vi satt gränser, slutar vi fortfarande med att vi skadar varandra då och då. Jag har lärt mig att att sätta gränser inte innebär slutet på svåra frågor för varandra, som: "Är flirta fusk i ett förhållande för dig?"

Inom romantiska relationer är gränsen mellan oskyldigt beteende och okänslig flirt ofta suddig. Flirting börjar ofta med ett lekfullt ordväxling eller subtila gester, och har länge varit ett kontroversiellt ämne i världen av dejting och engagemang. Är det helt enkelt "oskyldigt flirta" eller är flirt en form av fusk?

Dynamiken i moderna relationer utvecklas, med teknik och förändrade samhälleliga normer som tillför nya dimensioner till begreppet trohet. För att hjälpa dig förstå detta känslomässiga minfält kommer vi att utforska nio övertygande skäl till att vi bör överväga att flirta en form av fusk och sju sätt det kan skada ett monogamt förhållande.

Anses flirta som fusk? 9 anledningar till att det är det

Innan du förbinder dig till en partner, planera samtal om gränser och diskutera vad som anses vara fusk av dem. Flirta, en praxis som ofta betraktas som ofarlig, kan tända passionerade debatter bland par som försöker förstå var gränsen går. Faktum är att trohet är en hörnsten för tillit och engagemang i en monogamt förhållande, vilket är anledningen till att flirta i ett förhållande är mycket respektlöst. När allt kommer omkring flirtar folk för att signalera sexuellt intresse, så det är åtminstone ett varningstecken.

Om huruvida flirta utgör fusk eller inte, en reddit användaren säger: "Jag tror att det faller under känslomässigt fusk. Även om det är ett "skämt"... signalerar det en djupare fråga. Varför skulle din partner vilja ge den typen av uppmärksamhet till någon annan än dig? Jag skulle bli arg och genast tappa mycket förtroende. Brottets svårighetsgrad beror givetvis på sammanhang, innehåll och uppsåt. Det är förmodligen inte automatiskt avslutande av relationen, men det är absolut indikativt på behovet av loooonnngggg-konversationer (eventuellt förmedlade av en terapeut) om relationen, tilliten och gränserna.”

Relaterad läsning: 10 tecken på att du inte är redo för ett seriöst, engagerat förhållande

Vad sägs om detta: Anses flirta som fusk i den virtuella världen? Intressant, studier har funnit att flirta i en virtuell verklighetsmiljö – med en virtuell partner, inte en riktig person – är effektivt för att "ympa" människor från önskan att söka efter verkliga alternativ. En lovande utveckling för människor som kämpar för att förbli trogna.

Så när går flirt över gränsen till den säkra etiketten fusk? Låt oss utforska nio skäl att stödja denna ståndpunkt. Jag hoppas att det hjälper dig att undersöka motiven och konsekvenserna av dina handlingar.

1. Flirta är en form av känslomässig otrohet

Är flirt fusk om det inte finns någon fysisk kontakt? Det kan vara. Känslomässig otrohet är ett förtroendebrott inom ett romantiskt förhållande som inte involverar fysiskt fusk. Det inträffar när en partner utvecklar en djup känslomässig kontakt med någon utanför förhållandet, vanligtvis på ett sätt som är reserverat för deras primära partner. Detta är en anledning till att flirta i ett förhållande är mycket respektlöst.

Även om känslomässig otrohet är allvarligare, kan flirta vara en lättare eller mer avslappnad form av känslomässigt fusk. Du kanske inte delar intima detaljer om dig själv med den här nya personen men din oskyldiga flirt har sexuella övertoner. Om att ha sex med någon annan är fusk, kan flirta betraktas som mikrofusk. Faktiskt en studera definierar otrohet som "beteende som inte tolereras av ens romantiska partner, förekommer utanför den primära relationen och kan beskrivas, såsom samlag, flirt, etc." Det är därför att flirta räknas som känslomässigt fusk.

Relaterad läsning: Kan ett förhållande överleva fusk? 7 faktorer som avgör resultatet

2. Det innebär bedrägeri och sekretess

När anses flirta som fusk? Flirta sker oftast i hemlighet. Även när andra människor är i närheten, ligger en av spänningarna med att flirta i det faktum att ingen annan vet vad som händer mitt framför dem. Och så finns det att flirta på jobbet när man är i ett förhållande, vilket är ännu mer hemligt. Men denna sekretess är en kränkning av din partners förtroende och bråkar med deras huvud även om det är supercasual och det verkligen inte finns någon otrohet, emotionell eller fysisk. En annan anledning till att flirta i ett förhållande är mycket respektlöst.

Och hur utgör ofarlig flirt känslomässigt fusk? Bedrägeri och sekretess chip bort på grunden för en sund relation får det att erodera med tiden. Faktum är att a studera har funnit att bedrägeri kan gå in på andra delar av relationen, såsom ekonomi. Ett konsekvent mönster av bedrägeri och hemlighetsmakeri kan skapa påfrestningar och oenighet i relationen. När din partner inser att du har hållit saker från dem, kan detta svek vara känslomässigt förödande.

Relaterad läsning: När är sms fusk? 11 olika scenarier och hur man hanterar

3. Att flirta indikerar attraktion

Anses flirta som fusk även om det inte finns någon fysisk kontakt? Oavsett om du är i ett engagerat förhållande eller inte, är avsikten bakom flirting att få någon att känna sig attraherad av dig. Så, sett genom denna lins, är en avsikt att attrahera andra medan de är i ett engagerat förhållande eller till och med bara underhålla andra medan de är i ett förhållande handlingar av otrohet. Att bete sig amoröst med någon förutom din primära partner är lika med fusk. En person som flirtar med någon kan göra det med någon av dessa avsikter:

• Extern validering: Att flirta med seriös avsikt att locka andra beror ofta på en behov av validering, utöver vad man får inom det primära partnerskapet. Att söka uppmärksamhet från andra kan ge en känsla av önskvärdhet och självvärde
• Eskapism: För vissa erbjuder flirting en flykt från rutinerna eller utmaningarna i deras engagerade relation. Det kan vara ett sätt att uppleva spänningen i något nytt och annorlunda, skapa en känsla av spänning eller nyhet som kanske saknas i deras vardag
• Egoboost: Att flirta kan fungera som en egoboost. Komplimanger och intresseanmälningar från andra kan tillfälligt höja självkänslan. Personen kanske inte annars får denna självförtroendeboost från sin partner eller från sig själv

Relaterad läsning: De 7 stadierna av känslomässiga angelägenheter: skäl och tips för att återhämta sig

4. Det kan eskalera till fullständigt fusk

Även ofarlig flirta har sexuella övertoner många gånger. Så, är flirting otrogen i ett förhållande? Ja, för om det inte är markerat kan det utvecklas till följande scenarier:

• Även om det börjar med lätta, lekfulla skämt eller ofarliga komplimanger, kan dessa interaktioner med tiden intensifiera känslor av attraktion och begär för den andra personen
• Detta gör det mer utmanande att upprätthålla tydliga gränser med dem
• När flirten fördjupas kan den främja en känslomässig kontakt med den andra personen
• Känslomässiga band är ofta föregångare till mer intimt engagemang, eftersom individer börjar dela personliga tankar, känslor och upplevelser
• Dessutom är hedoniska svar i hjärnan mycket svåra att motstå. Det som börjar som ofarligt flirtande kan leda till att man passerar etablerade gränser inom den primära relationen. Detta kan innebära att du delar för mycket privat information, även om din partner eller konflikter, eller deltar i provocerande diskussioner
• När går flirten över gränsen? När ofarlig flirta så småningom blir något avgjort mindre ofarligt - fysisk intimitet

5. Det orsakar svartsjuka och osäkerhet

Är flirting otrogen när det finns en avsikt att locka andra? Ja, om avsikten bara är att göra din partner svartsjuk, så förråder du dem definitivt. Osäkerhet och svartsjuka i ett förhållande är känslomässiga reaktioner som kan utlösas inom ett romantiskt förhållande när en partner ägnar sig åt ett flirtigt beteende eller när det finns en uppfattning om att förhållandets gränser testas.

Detta inkluderar även när en partner tillåter andra att flirta med dem, även om de inte flirtar tillbaka. Som en reddit användaren uttrycker det, "Min pojkvän är en extremt trevlig kille ... Med tanke på detta flirtar många kvinnor han träffar genom sport och arbete och visar romantiskt intresse för honom trots att han vet att han är i ett förhållande.

I vissa fall gör de det mitt framför mig och säger elaka saker bakom min rygg samtidigt som de låtsas vara trevliga och roliga inför min pojkvän. Kalla upp detta till osäkerhet, men det blir så frustrerande på grund av den rena bristen på respekt som dessa kvinnor har för vårt förhållande och det gör mig till någon jag inte är (alltid att vara på vakt och vara nervös när han är runt kvinnor). ”

6. Du faller i jämförelsefällan

Jämförelser i ett engagerat förhållande orsakar ofta känslor av osäkerhet. Det kan utlösas när en partner flirtar med någon annan, särskilt när den drabbade partnern redan går igenom en tuff tid. Sådana öppna handlingar av okänslighet kan anstränga förhållandet. Den partner som känner sig jämfört med andra kan bli förbittrad och känna att de aldrig kan leva upp till den idealiserade bild som deras partner har av andra. Du lurar i princip din partner för stabilitet i förhållandet.

7. Det minskar känslomässig anknytning

En stark känslomässig koppling förlitar sig på effektiv kommunikation. När en eller båda partnerna ägnar sig åt ett flirtigt beteende och undanhåller information eller känslor, kan flödet av öppen kommunikation bli ansträngt. Detta kan leda till missförstånd, feltolkningar och olösta problem.

Den känslomässiga energin som bör riktas mot att vårda relationen kan bli omdirigerad till andra. Denna känslomässiga investering i externa relationer kan leda till försummelse av det primära partnerskapet. Så, om du frågar dig själv, "Är flirt fusk?", tänk på vilken effekt din flirta har på intimiteten med din partner.

Relaterad läsning: De 8 befälhavarna för öppen kommunikation i ett förhållande

8. Flirta bryter ner förtroendet

En partner som flörtar med andra kan orsaka en urholkning av förtroendet, särskilt om deras flirta är en vana. Ett betydande sammanbrott av förtroende kan få långvariga konsekvenser:

• Att berätta för den drabbade partnern att det "bara är oskyldigt flirta" ogiltigförklarar deras känslor och utgör en form av gasbelysning
• Det kan leda till känslomässig avskildhet, kronisk misstänksamhet och, i allvarliga fall, upplösning av förhållandet
• Partnern som känner sig förrådd kommer inte att kunna lita på sin partners enda sanning bland de många lögnerna

Det är avgörande att ta itu med denna fråga och diskutera gränser innan förtroendet mellan er två är helt borta. Att återuppbygga förtroendet i en relation tar tid och ansträngning från båda parter. Det innebär mild, transparent kommunikation, att sätta och respektera gränser, ta itu med de underliggande problem som ledde till haveriet och att visa konsekvent tillförlitlighet och ärlighet.

Relaterad läsning: 11 vanliga skäl till att folk fuskar i relationer

9. Det bryter mot relationsavtal

Relationsavtal kan omfatta ett brett spektrum av regler och gränser, beroende på de inblandade individernas specifika behov och preferenser. Vanliga överenskommelser inkluderar riktlinjer relaterade till monogami, exklusivitet, samtal med andra och gränser för social eller fysisk interaktion utanför relationen.

Att ignorera eller överträda din partners gränser genom att flirta medan du är i ett engagerat förhållande är en brott mot relationsregler. Denna kränkning påverkar direkt förtroendet, vilket leder till en förlust av relationstillfredsställelse som kan vara utmanande att reparera. Du skulle inte vara så redo att bryta mot ett arbetsavtal, så varför inte respektera ett relationsavtal genom att flirta på jobbet medan du är i ett förhållande? Eller genom att slå på en ny vän vars avsikter din partner varnade dig för?

7 sätt att flirta i ett förhållande kan vara skadligt

Hur kan flirta skada din partner? Enligt forskning, flirta medan du är i ett engagerat förhållande kan ha flera skadliga konsekvenser, vilket påverkar relationens dynamik och välbefinnande och mental hälsa hos båda parter. Studien säger: "Att interagera online med attraktiva främlingar ger den extra push som behövs för att eftersträva kortsiktiga nöjen snarare än det långsiktiga målet att upprätthålla relationen."

Här är sju sätt det kan vara skadligt när flirt går över gränsen:

1. Känslomässig distans

Att underhålla andra medan de är i ett förhållande kan leda till känslomässigt avstånd mellan partner. När en person ägnar sig åt ett flirtigt beteende kan det skapa en känsla av känslomässig avskildhet, vilket gör det utmanande att upprätthålla den närhet som krävs för en stark och tillfredsställande relation.

2. Harm och sårad

Partnern som känner sig sårad eller förrådd av det flirtig beteende kan hysa känslor av förbittring och sårad. Dessa sårade känslor kan dröja kvar och skapa en spricka i relationen som kräver tid och ansträngning för att läka.

Relaterad läsning: 6 fuskare Berätta för oss hur de känner om sig själva

3. Kommunikationsavbrott

Att flirta kan leda till en sammanbrott i öppen och ärlig kommunikation. Partners kan bli mindre benägna att dela sina tankar, känslor och bekymmer på grund av rädsla för att döma eller tidigare konflikter relaterade till flirtigt beteende.

4. Ansträngd intimitet

Emotionell och fysisk intimitet kan ansträngas avsevärt av flirt. Den person som ägnar sig åt ett flirtigt beteende kan investera känslomässig energi utanför förhållandet, vilket gör att partnern känner sig känslomässigt försummad och fysiskt eller sexuellt distanserad.

5. Misstro mot avsikter

Att flirta leder ofta till att partnern blir misstänksam mot den flirtig individens avsikter. Denna brist på förtroende kan sträcka sig bortom den specifika situationen och orsaka pågående misstro i förhållandet.

6. Inverkan på självkänslan

Partnern som känner sig jämförd med eller hotad av den andra personen kan uppleva en minskning av självkänsla och självvärde. Denna jämförelse kan leda till känslor av otillräcklighet och osäkerhet, eller brist på upplevd attraktionskraft, vilket kan påverka deras mentala hälsa negativt.

Relaterad läsning: 12 tecken på att din partner är skyldig till Snapchat-fusk och hur man fångar dem

7. Potential för ytterligare otrohet

Det flörtiga beteendet kan eskalera och leda till allvarligare former av otrohet, som emotionella angelägenheter eller fysiska angelägenheter. Dessa handlingar kan få djupgående konsekvenser för relationen, vilket resulterar i ett mer betydande förtroendebrott och känslomässig skada.

För att sammanfatta det, oavsett om flirt anses som otrohet, är skadan det kan tillfoga en hängiven relation tydlig. Att flirta har potential att skapa misstro, skapa känslomässiga luckor och så frön av förbittring, vilket allt kan undergräva kärnstyrkan i ett blomstrande partnerskap. Öppen och ärlig kommunikation, förtroendeskapande och ömsesidig respekt står som oumbärliga verktyg för att bevara kraften i alla relationer. Så, anses flirta som fusk? Det är upp till dig att diskutera gränser med din partner och bestämma själv.

Hur man ber om ursäkt för fusk – 11 experttips

18 lovande tips för att överleva otrohet i ett förhållande - för förrädaren och den förrådda

Hur vet man om din partner ljuger om fusk?

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.