"Han blockerade mig på allt!" Vad betyder det och vad man ska göra åt det

Sprid så fler får veta :)

Sarah, en ung kvinna i 20-årsåldern som brydde sig om ett hjärtesorg, upprepade tankarna hos en miljon andra melankoliska älskare runt om i världen när hon sa: "Han blockerade mig på allt, och mitt hjärta sjönk." Det är en situation som ger ett omtumlat sinnestillstånd, ett ledset känslomässigt tillstånd och förvirring om framtiden.

Oavsett om det är ur det blå eller om det är något som har legat länge, kommer det att göra ungefär lika ont. Du kan inte låta bli att undra varför ett ex skulle blockera dig. Och svaret kan variera från en dynamik till en annan.

Han kanske fick nog av sinnespelen. Han kanske var rädd för hur mycket han var för dig. Eller så kanske han bara är för arg just nu och kommer förmodligen att försöka återansluta. Låt oss ta en omfattande titt på varför detta hände och vad som potentiellt har i beredskap för dig.

Vad betyder det när en kille blockerar dig?

Beroende på vilken typ av dynamik, förväntningarna, historien och vilken typ av personligheter ni båda har, kan anledningarna till varför han lämnade er och sa: "Han blockerade mig på allt", variera. Till exempel, om ni två träffades för tre dagar sedan och hade en första dejt på gång, kan han ha blockerat dig för att han har en flickvän och hon försöker få tag i hans telefon.

På samma sätt, om du blir kvar och säger: "Han blockerade mig på allt efter ett slagsmål", vet du förmodligen redan varför han blockerade dig. Ändå hjälper det alltid att få mer klarhet i saken. Låt oss ta en titt på alla möjliga orsaker som underblåser hans beslut att blockera dig överallt:

1. Han är arg

Ilska är naturligtvis en av de största anledningarna till att folk trycker på den där "blockeringsknappen". Om han har uttryckt sin ilska på ett liknande sätt tidigare, bli inte alltför förvånad över att han valde att gå in på den vägen igen. Det här blockera-och-hämta-spelet kommer dock att få dig att fråga: "Han blockerade mig men pratar fortfarande med mig, vad vill han?"

Du kanske har sagt eller gjort något som kränkt honom, eller så kanske han bara är arg över något du inte har någon aning om. Beroende på hur länge du har känt den här personen kommer du att kunna bedöma den exakta orsaken bakom hans handlingar och vad du ska göra efter ett slagsmål med din pojkvän.

2. Han vill gå vidare

Hade ett jobbigt uppbrott? Har någon lurat någon? Är ditt förhållande praktiskt taget över? Han har nog bestämt sig för att han måste gå vidare.

Naturligtvis använder inte män ensamma ingen kontakt som ett sätt att gå vidare. Jesse, en 21-årig student, berättar om sin upplevelse. "Jag visste redan att ett grovt uppbrott var i horisonten, men när hon blockerade mig överallt utan att ens berätta för mig, överraskade det mig verkligen. Jag reagerade som vem som helst – försökte desperat hitta avslutning och levde i förnekelse. Det var svårt, men med tiden insåg jag att ett uppbrott måste vara rent; det kan inte fyllas med hopp.”

Så om du är i en position där du precis har sagt till din vän, "Han blockerade mig på allt utan att ens säga något till mig", vet att du inte är ensam. Plus, i vissa situationer kan hans beslut att blockera dig vara guldkanten i det mycket mörka molnet som var ditt förhållande. Om ditt ex blockerade dig, ta det som en chans att fokusera på dina framsteg och helande.

Relaterad läsning: 9 sätt att hantera när ditt ex går vidare

3. Han är förvirrad över vad han vill

"Mitt ex blockerade mig på allt, och jag var tvungen att acceptera att han förmodligen skulle gå vidare efter att vi bråkade varje dag. Tre dagar efter att han blockerade mig kom han tillbaka till mig och sa att han inte orkar slåss längre men att han inte kan leva utan mig och att han inte vet vad han vill längre, säger Rachel, en finansiell rådgivare, till Bonobology.

Det är fullt möjligt att personen som bestämde sig för att avsluta kontakten med dig gjorde det för att de inte är säkra på vad de ville. De tar antagligen en andningspaus eller hoppas att en period av ingen kontakt kommer att ge dem den tid och det utrymme de behöver för att ha någon form av klarhet om vad de vill ha.

I den här situationen kanske de inte interagerar med dina inlägg på sociala medier eller svarar på dina meddelanden, men du är fortfarande inte helt blockerad. Det är ganska mycket skillnaden mellan ett "mjukt block" och ett "hårt block."

4. Han kan ha blockerat dig för att han gillar dig för mycket

Om ni båda bara är vänner och ni har sett honom konstigt försöka ta avstånd från er, kan det bero på att han är kär i dig som han hoppas bli av med med en knapptryckning.

"Jag hade den finaste vänskapen med en kollega. Han var alltid extra snäll mot mig, men av någon anledning blockerade han mig på allt en vecka efter att jag bytte jobb. När han skickade en uppföljningsförfrågan till mig förra veckan frågade jag honom till slut vad som hände, och han berättade att han var väldigt förälskad i mig som han behövde bli av med. Kan inte säga att jag inte var irriterad. Män komplicerar alltid vänskap, säger Hannah, 28, om en upplevelse som nästan alla kvinnor har haft.

5. Eller så gillar han dig inte så mycket

På baksidan kan du gå igenom vad som hände med Anna, en läsare från Tyskland som skrev till oss om hennes kamp. "Han gav mig verken på vår Första dejten, han var charmig, kvick och sparade ingen kostnad. Dejten gick lite för bra och landade oss båda i hans lägenhet den kvällen. Dagen efter svarade han inte. Efter att jag ringde honom sa han att han "inte ser någon framtid här" och han blockerade mig på allt."

Om du befinner dig i mottagandet av ett scenario som detta är det bäst att inte hänga på någon som uppenbarligen inte värdesätter dig. Det är inget som en annan dejt med en annan charmig man inte kan fixa. Eller, du vet, du kan ta lite ledigt också.

Han blockerade mig på allt efter ett slagsmål — Han kanske bara har stängt av dig för att han inte ser någon framtid här

6. Han är för sårad

Om han blev lurad, eller om han har svårt att acceptera uppbrottet, eller till och med om han känner sig extremt sårad av de saker som händer mellan er två, kan han ta till att blockera dig för att hantera sina känslor.

Varför skulle ett ex blockera dig om de är sårade? De kanske gör det i hopp om att det skulle ge dem det avstånd de behöver för att starta sin läkningsprocess.

7. Du var för mycket för honom

Om du är i ett förhållande kommer killen förmodligen att berätta för dig om han känner sig överväldigad av dig innan han avslutar all kontakt med dig. Men om ni är vänner eller precis har börjat dejta kan han bli skrämd av att han ständigt smsar eller ringer varje timme på dygnet.

När han saknar förmågan att kommunicera sina känslor och antar det spökar dig är ett bättre alternativ, kommer han att blockera dig. Eftersom du kommer att vara helt okunnig om hans skäl kan du bli kvar och säga: "Om han gillar mig, varför blockerade han mig?!"

8. Han försöker manipulera dig

"När min ex-pojkvän blockerade mig på allt för att jag inte skulle sluta prata med min bästa vän, tappade jag all respekt för honom. Han försökte skrämma mig till att göra vad han ville, vilket var att helt skära av min bästa vän bara för att han var svartsjuk”, berättar Gabriella, en 17-årig student.

Naturligtvis kommer inte alla i världen att ha de bästa avsikterna. Vissa vill bara använda dig och kommer att utöva vilken taktik som helst för att kontrollera dig. Så innan du sms:ar dina vänner, "Mitt ex blockerade mig på allt, vad kan jag göra för att få honom tillbaka?", försök fundera på om det är i ditt bästa intresse att bli tillsammans igen.

Oavsett om du just nu upplever ett mjukt block och ett hårt block är på väg, eller om du redan har blivit bortskämd, kan orsaken bakom det vara allt från att han prioriterar sin läkning hela vägen till han försöker kontrollera dig. Med de möjliga förklaringarna ur vägen måste du nu fundera på vad dina nästa steg kan vara.

Relaterad läsning: 7 anledningar till att ditt ex är varmt och kallt – och hur man hanterar det

Vad du ska göra när du inser att han har blockerat dig

Precis som orsaken bakom vad han gjorde kan variera från hur din relation är med den här personen, så bör ditt svar. Till exempel, när ditt ex blockerar dig på allt av ilska, är det motiverat att fundera på hur du kan rätta till situationen eller om du ens borde. Men om någon som du bara sms:ar på jul blockerar dig, är det inte ett lämpligt svar att ringa dem ett dussin gånger och kräva en förklaring. Låt oss ta en titt på några saker att tänka på när vi hanterar den här situationen:

1. Försök att vänta ett tag

Om ilska är den första känslan du upplever, är det en bra idé att vänta ut den ett tag innan någon form av närmande till konfliktlösning. Under denna tid, tänk på vad som gick fel och varför de kan göra detta, men se till att du inte låter det äta upp hela dagen.

Oavsett om de försöker kontrollera dig eller gå vidare, kommer det att vara till hjälp att ta lite tid att reflektera över situationen och lugna dig. Prata med en vän, distrahera dig själv, men ring dem inte och skrik på dem.

2. Vet när du ska släppa taget

Om du var i ett giftigt förhållande, en giftig vänskap, om du precis gjort slut, eller om du planerar att minska kommunikationen, kan det vara en givande upplevelse att släppa taget. Du kan skicka sms till dina vänner som "Han blockerade mig på allt och jag hatar honom så mycket", när du först inser att den andra personen har dragit ur kontakten på din anslutning, men så småningom kommer saker att bli bättre.

3. Spela väntspelet

"Han blockerade mig på allt efter ett slagsmål men skickade ett sms till mig så fort han lugnat ner sig." Har du hört det förut? Det händer hela tiden, och att vänta på att personen ska komma tillbaka till dig kommer att säkerställa att de får det utrymme och den tid de behöver för att svalka sig.

4. Hämnas inte

"Mitt ex blockerade mig på allt, vad får honom att tro att han kan göra det? Jag ska visa honom." Försök att avstå från sådana negativa tankar, de kommer inte att göra någon nytta. Glöm bort att slå ut den här personen genom ömsesidiga kontakter, eller ännu värre, att dyka upp hemma hos honom för att låta dem veta vad du tänker.

Du kommer bara att bli det "galna exet" och du kommer att beröva dig själv möjligheten att arbeta med dig själv och läka efter ett uppbrott. Det de säger är trots allt sant, om ditt ex blockerade dig så vinner du.

Som du förmodligen kan se vid det här laget, fokuserar det lämpliga svaret på att bli blockerad av någon till stor del på att du håller dig kall. Men om du tror att ett missförstånd har slitit isär er två och du försöker ta reda på hur du ska få din ex-pojkvän att låsa upp dig, kan följande avsnitt hjälpa.

Relaterad läsning: 18 beprövade sätt att komma över din ex-pojkvän och hitta lycka

3 saker att göra för att få honom att avblockera dig

Innan du bestämmer dig för att gå in på den här vägen, kontrollera om detta verkligen är i ditt bästa intresse eller om din fasthet och dina känslor tar överhanden av dig. Om ni två har brutit upp ömsesidigt, hade en giftig dynamik, eller att bli ihop igen är inte bra för dig, det är bäst att släppa taget. Men om du fortfarande vill vända hela "min ex-pojkvän blockerade mig på allt"-situationen, kan följande tips hjälpa:

1. Förstå vad som gick fel och tackla situationen därefter

Har du hamnat i ett otäckt slagsmål? Låt dem svalna en stund och be om ursäkt om du har gjort något fel. Är de arga på dig för något du gjort? Försök hitta ett lämpligt sätt att be om ursäkt och ta kontakt efter ett tag.

Oavsett om du brottas med tankar som "Hon blockerade mig överallt" eller "Om han gillar mig varför blockerade han mig?", borde planen vara att gå till botten med problemet och ta nästa steg lugnt.

2. Vänta

När ditt ex blockerar dig på allt av ilska, finns det en god chans att de kommer tillbaka om du också följer regeln om ingen kontakt. De kommer så småningom att lugna ner sig och blir nyfikna på vad som händer i ditt liv och vill ha en uppdatering. Se till att du inte ger dem någon blandade signaler. Var istället ärlig om vad du har känt och vad du vill utan att hetsa till bråk.

3. Ändra din ton och försök att återupprätta kommunikationen

När du väl har listat ut vad problemet är, vet med säkerhet att det är vad du vill att ta reda på hur du får din ex-pojkvän att låsa upp dig, du måste ändra din ton och försöka komma i kontakt med personen.

Om du ber honom att komma tillbaka utan att erbjuda några praktiska lösningar på hur saker och ting kommer att se annorlunda ut den här gången, kan du behöva tänka om på din plan. Ta kontakt med honom genom ömsesidiga om du måste, men se till att du är redo för ett samtal om hur du ska hantera saker annorlunda.

När du följer detta steg, kom ihåg att alltid sätta dig själv först. Låt inte den här personen respektera dig för att du är fäst vid dem. Försök att återuppväcka saker, visst, men gör det inte på bekostnad av din självrespekt. Vad hjälper en kärlek som får dig att känna att du inte räcker till?

Nyckelpekare

När en kille blockerar dig kan det bero på ilska, en önskan att gå vidare, eller det kan till och med vara ett försök att kontrollera dig
När du har fått reda på att du har blivit blockerad får du inte låta ilska diktera dina nästa steg
Förstå när det är lämpligt att släppa taget eller när du kan försöka återuppliva relationen
Genom det hela, se till att du inte låter din självrespekt smutskastas

Tankar som "Han blockerade mig på allt, vad gör jag nu?" eller, "Han blockerade mig men pratar fortfarande med mig, vad vill han?", är inte lätta att manövrera. Att känna till de möjliga orsakerna och förstå vad du kan göra härnäst hjälper dig att hantera situationen så pragmatiskt som möjligt. Trots det, om du tror att du behöver mer hjälp under den här tiden, Bonobologys panel av erfarna terapeuter och dejtingcoacher kan hjälpa dig att få en tydligare bild av allt omkring dig.

Vanliga frågor

1. Kommer han att komma tillbaka efter att ha blockerat mig?

Om han är någon som har blockerat och avblockerat dig tidigare och fattar impulsiva beslut, finns det en god chans att den här personen kommer tillbaka efter att ha blockerat dig. Men om han tog beslutet att blockera dig efter lite övervägande och verkligen tror att det kan vara det bästa att göra, kanske han inte smsar dig igen på ett tag.

2. Ska du kontakta någon som blockerat dig?

Svaret beror helt på vilken typ av relation du hade med personen. Tillfälliga bekanta? Släpp det. Bråkat med personen du älskar? Ge dem lite tid och nå ut igen. I ett giftigt förhållande? Det är bäst att släppa den här.

3. Hur man kommer tillbaka till någon som blockerade dig

Undrar du hur man kan hämnas? Så här gör du: inte. Det kommer inte bara att bränna alla kvarvarande broar, utan det kommer också att få dig att se och må dåligt så småningom. Ge dig själv lite tid att lugna ner dig och ta inga förhastade beslut.

9 skäl att ignorera ditt ex är kraftfullt

13 skäl att aldrig ta tillbaka ett ex som dumpade dig

10 tecken på att ditt ex testar dig | Hur ska man svara?

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.