Har jag förtroendeproblem? Frågesport

Har du någon gång känt att ditt hjärta hoppar över ett slag när din partners telefon tänds, inte av nyfikenhet, utan med ett stänk av misstänksamhet? Får viskande samtal och samtal sent på kvällen ditt sinne att snurra med "tänk om"? Kanske har du till och med googlat på "pistantrofobitest" för att ta reda på om etiketten "rädd för engagemang" passar lite för tätt.

Detta frågesport, skapat av en erfaren relationsrådgivare beväpnad med en magisterexamen i psykologi, är din karta över lita på frågor i relationer. Förtroende är hörnstenen i alla sunda relationer men det är inte alltid lätt. Särskilt om du har upplevt traumatiska händelser i det förflutna som har gjort det svårt att lita på någon.

Kom ihåg att övervinna svartsjuka och att bygga förtroende är en resa, inte en destination. Det här frågesporten är bara det första steget, en kompass som hjälper dig att upptäcka var du står och vilka vägar som leder till hälsosammare, lyckligare relationer. Så, ta ett djupt andetag, var ärlig och dyk in i detta frågesport.

Relaterat frågesport: Ska jag stanna i detta förhållande? Frågesport

Relaterat frågesport: Är min partner otrogen mot mig? Frågesport

1. Antar eller förväntar du dig alltid det värsta scenariot?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
2. Kan du ge människor fördelen av tvivel?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
3. Tycker du att det är lätt att öppna upp för människor?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
4. Kan du säga vad du tycker inför människor du inte känner väl?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
5. Oroar du dig hela tiden för att din partner ska vara otrogen mot dig?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
6. Gör din partner att du har vänner av det motsatta könet dig obekväm?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
7. Kan du tro på folks ord utan någon form av bevis?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
8. Känner du dig ensam eller oförmögen att relatera till människor på grund av att du inte kan lita på någon?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan
9. "Till slut kommer alla att bryta ditt förtroende på ett eller annat sätt." Håller du med om detta påstående?
   1. Alltid eller ofta
   2. Ibland
   3. Aldrig eller sällan

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övriga

Skicka