Många hälsosamma romantiska relationer är som en ny sitcom. Det är spännande i början, men efter två eller tre säsonger blir man uttråkad. Du älskar det fortfarande, så du lämnar det inte. Den bra delen är att, till skillnad från en sitcom, kan ditt förhållande komma över den tråkiga fasen. Du behöver bara lära dig hur man återupplivar romantik i ett långsiktigt förhållande.
Det finns så många sätt att återuppväcka romantik i ett förhållande och känna sig snurrig och rosa igen. Relationer är inte enkla. Det krävs ibland lite extra arbete och energi för att hålla dem igång. Det är dock alltid värt det.
Det är möjligt att du på grund av fullspäckade scheman, allmänt avstånd eller brist på motivation kanske inte har känt kärleken på ett tag. Men oroa dig inte, detta är helt naturligt och händer varje par vid någon eller annan tidpunkt. Den goda nyheten är att det finns många sätt du kan lära dig att återuppväcka romantiken i ett långvarigt förhållande.
Hur man återupplivar romantik i ett långvarigt förhållande
Innehållsförteckning
Om du och din SO har varit tillsammans i mer än 20 hundår är chansen stor att du har täckt det varenda romantisk/ostlig sak par tenderar att göra. Ni har varit på stranden, ni har kyssts under stjärnorna, ni har handlat mat i pyjamas och ni har vaknat i varandras armar flera gånger. Nu när du har passerat de vanliga relationsmilstolparna, vad gör du?
Tur för dig, vi har svaret. Mänskliga relationer är mer än en 2-timmars romantisk saga. Här, efter att du har hittat din lyckliga någonsin-efter, rullar inte krediter utan det verkliga arbetet med att bygga en relation börjar. Och du måste ständigt vara på jakt efter saker du kan prova för att hålla den där lågan av kärlek och passion sjudande. På tal om nya saker att testa, här är en aktivitet för er båda just nu: bli bekväm och notera våra klumpar av visdom om hur man kan återuppväcka romantiken i ett långvarigt förhållande:
Relaterad läsning: 7 vanor som dödar romantik i ditt förhållande
1. Attrahera motsatsen
Steg 1 för hur man får tillbaka gnistan i ett trasigt förhållande är att omfamna individualitet. Det är fantastiskt att ha en partner med motsatta val eftersom det ger er två utrymme att utforska nya saker. Trots allt, motsatser lockar. Är din partner i F1-racing? Se en match med dem och lär dig varför de brinner för det. Detta bekräftar inte bara ditt engagemang för din partner utan hjälper er båda att lära er mer om varandra.
När du attraherar motsatsen lär du dig några saker som du inte visste och detta hjälper till att orsaka rörelse i ditt stationära förhållande. Det är som att olja in hjulen på en gammal cykel för att hålla den friktionsfri.
2. Skapa aktiviteter kring dina kärleksspråk
Älskar språk hänvisa till de olika sätt på vilka människor uttrycker och accepterar kärlek. Bekräftande ord, fysisk beröring, tjänande, gåvor och kvalitetstid är bland de fem kända kärleksspråken som människor använder för att uttrycka sin kärlek och uppskattning. Så, hur väl förstår du och din partner varandras kärleksspråk? Ta reda på det genom att planera aktiviteter kring din partners föredragna sätt att uttrycka eller ta emot kärlek.
Låt oss anta att din partner är en presentgivare. Att måla keramik eller att tillverka kort kommer inte bara att vara ett roligt tidsfördriv för er båda utan det kommer också att vara en metod för att uttrycka din kärlek på din partners språk. Detta kommer att ge dig en bättre förståelse för hur du får tillbaka gnistan.
3. Starta en ny hobby
Komfort, vana och förtrogenhet är alla viktiga aspekter av långsiktiga relationer. Och om du inte är försiktig, kommer du att falla i fällan att tro och agera att ni är långt över punkten att dejta varandra. Förutom att det inte behöver vara så. Att dejta varandra blir inte förlegat när som helst i ett parförhållande.
Att tillbringa en lördagskväll med att dansa eller klä ut sig för en romantisk dejt är inte bara för par i ett tidigt skede av ett förhållande. En dejtkväll varje vecka är ett fantastiskt sätt att återuppväcka romantiken i ditt förhållande, oavsett hur länge ni har varit tillsammans. Välj en aktivitet som ni båda tycker om och ägna er tid åt bara varandra. Det är en av de bästa lösningarna på hur man kan återuppväcka romantiken i ett långvarigt förhållande.
Relaterad läsning: 25 saker för par att göra hemma när de är uttråkade
4. Att träffa gamla vänner
Detta är ett av de perfekta sätten att återuppliva romantik i ett förhållande. Mina skolkamrater har bildat en grupp och vi träffas då och då och har en gammaldags fest på någons altan. Vi bjuder alla på mat och sprit och fortsätter med att sjunga och dansa och naturligtvis skämta. Någon kanaliserar undantagslöst sin inre mimikkonstnär. Man kan också planera en fantastisk dubbeldejt som kan hjälpa dig att bryta monotonin genom att blanda ihop saker.
När jag och mina vänner umgås, inser vi plötsligt att vi alla har glömt våra åldrande kroppar och förflyttat oss till tonåren. Och på något sätt tänder musik och dans alltid romantik hos de bästa bland oss. Det finns en känsla av nostalgi som åberopas när man träffar gamla vänner. Du kommer att glömma att du vill lära dig att hålla ett förhållande vid liv och fokusera på ögonblicket istället.
5. Laga mat tillsammans
Mat för samman människor. Om du och din make inte har känt lusten i ett förhållande kan det vara en genialisk idé att laga mat tillsammans. Du kan lära dig att föra in lusten i ett långsiktigt förhållande genom att spendera några timmar tillsammans i ett kök. Du kan välja en enkel rätt, inkludera afrodisiaka i receptet och subtilt flirta med varandra medan du lagar mat. Tro mig, du kommer att känna hur det fräser i atmosfären och det blir inte din mat.
Relaterad läsning: 100 roliga konversationsstartare att prova med vem som helst
6. Skapa en ny rutin
Vi har ganska mycket förstått att ett av de bästa svaren på hur man kan återuppliva romantik i ett långvarigt förhållande är att prova nya saker tillsammans. Så du kanske tror att en rutin är motsatsen till nyhet. Även om detta är sant, ger en ny rutin den perfekta balansen mellan spänning och förtrogenhet för ett par som vill liva upp saker i sitt förhållande.
En av mina vänner berättade för mig om hennes förhållande och hur rutin var avgörande för henne. "Rutiner är verkligen viktiga för min pojkvän och mig. Oavsett om min pojkvän stannar uppe två timmar senare än jag för att spela tv-spel, kramas vi före sänggåendet varje kväll. När min pojkvän kommer ut från vårt sovrum varje morgon, omfamnar vi för en stark, tröstande kram.”
En morgonkram behöver dock inte vara det enda i din dagliga ritual. Kanske är det mer din grej att ta med en promenad in i din dag eller alltid äta tillsammans. Kanske är det mer din grej att berätta för varandra varför du är tacksam för dem. Du måste hitta saker att göra tillsammans varje dag. Vad du än väljer, håll dig till det, och du kan upptäcka att en enkel vana ger dig mer romantik än du trodde.
7. Återskapa ditt sexuella möte
Att gå tillbaka till de gamla aktiviteterna bör reserveras för ditt sexliv. När du lär dig att återuppväcka sexuell lust i ett långvarigt förhållande, tänk på historien som ni båda delar i sängen. Återskapa de första dagarna av ditt förhållande när varje känsla och varje beröring kändes ny. Återuppväcka begäret genom att älska som om det är första gången. Det kommer att påminna dig om de dagar då du och din partner strålade av kärlek.
Begär i ett förhållande spelar en viktig roll för att föra två personer samman, speciellt när de har varit tillsammans länge. Om att återbesöka det förflutna inte är din grej kan du få tillbaka lusten i ett långsiktigt förhållande genom att vara kreativ mellan lakanen. Prova saker du inte har gjort tidigare. Om du har hamnat i en sexrutin, bryt den och prova något nytt.
Nya par är inte de enda som kan uppleva romantik. Du kanske fortfarande får de varma, luddiga känslorna från ditt yngre jag, oavsett hur länge du har varit i ett förhållande, särskilt när du har lärt dig hur man återuppväcker romantik i ett långvarigt förhållande. Ja, det kommer att ta lite tid och ansträngning. Men i slutet av dagen är det en angenäm strävan. Och fördelarna med att göra det är sådana som du och din partner kan ha glädje av under lång tid.
Vanliga frågor
Självklart. Varje relation har bara sina upp- och nedgångar och det är väldigt enkelt att bota dessa små problem. Att spendera kvalitetstid, prata ut dina problem eller göra något spännande är bara några sätt att återuppväcka romantiken i ett förhållande.
Genom att lägga mycket energi, ansträngning och tid på ditt förhållande kan du lätt återuppliva kärleken. Allt du behöver göra är att spendera lite trevlig tid tillsammans och påminna varandra om varför ni blev kära i varandra från första början.
Det kan det säkert. Utrymmet hjälper en att tänka och ger dem tid att omvärdera sina beslut och prioriteringar. Det är alltid bra att låta din partner få lite utrymme. De utrymmets betydelse i relationer kan inte stressas nog.
5 tips för att hålla den erotiska gnistan vid liv i långvariga relationer
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Det är så sant. Vi tenderar ofta att undergräva värdet av små meningsfulla saker. Vi inser inte vilken effekt de har. Ritualer som denna ger en intimitet som är mycket mer djupgående och varaktig. Jag vill tacka dig från mitt hjärta för denna omtänksamma artikel.
Bra, tack för att du delar med dig :)
Jag älskade stycket!
Vi tänker alltid gå på en dyr dejt eller semester med vår partner men dessa idéer är bara fantastiska. Det här är de bästa sätten på vilka paret faktiskt kan tillbringa kvalitetstid tillsammans och återuppliva den passionen igen i sitt kärleksliv. Jag kommer definitivt prova alla dessa!