5 vita lögner i relationer som partners berättar för varandra någon gång

Ärlighet är grunden för ett stabilt förhållande. Detta är en tumregel som erkänns av par över hela världen, men vita lögner i relationer är inte ovanliga. Du vet, de där "ofarliga" lögnerna och utelämnandet av fakta vi tar till bara för att undvika ett annat argument eller skydda vår partners känslor.

Det beror på att vi människor inte alltid gör det bra när vi står inför sanningen, speciellt den obekväma eller obehagliga sorten. Våra egon och känslor är ofta sköra och brutal ärlighet kan skära dem som en het kniv genom smör. Så att utelämna en detalj här, skapa en berättelse där blir en naturlig försvarsmekanism för att hålla en relation igång. Men vilka vita lögner i ett förhållande anses vara acceptabelt? Var ska man dra gränsen? Låt oss ta reda på.

Vad är egentligen en vit lögn?

Att berätta en vit lögn i ett förhållande då och då för att upprätthålla fred och harmoni är inte riktigt detsamma som ett förhållande byggt på lögner. Den senare har problem med att skriva över det hela. Därför är det viktigt att skilja mellan de två. Så låt oss ta en närmare titt på vad som är en vit lögn.

En vit lögn innebär att dölja små, oviktiga detaljer och fakta eller presentera en falsk redogörelse för obetydliga händelser för att undvika att såra en annan persons känslor. Å andra sidan kännetecknas ett förhållande byggt på lögner av att viktig information och detaljer undanhålls som den andra personen har rätt att få veta eftersom dessa har direkt betydelse för ett pars framtid tillsammans.

Så, vad är ett exempel på en vanlig vit lögn? Din partner som berättar att de är på väg för en dejt när de fortfarande är på kontoret eller använder den klassiska ursäkten "fastnade i trafiken" för att kompensera för en försening är vita lögner. Tvärtom, att dölja en affär, detaljer om finansiella tillgångar, att vara osanning om sitt förflutna är klassiska tecken på en relation som bygger på lögner och manipulation. Och det är den tydliga skillnaden mellan vad lögner är acceptabelt i ett förhållande.

Är små vita lögner OK i ett förhållande?

Även om omfattningen och den exakta definitionen av en liten vit lögn förblir subjektiv, är det absolut nödvändigt att förstå att en vit lögn i de flesta situationer inte verkar skada någon. Ibland är människor inte i rätt mentala tillstånd för att acceptera eller förstå sanningen och det är okej för en partner att välja att dölja den ett tag. Om detta inte orsakar någon potentiell skada för förhållandet eller personen, är det i stort sett okej och ärligt talat normalt att ha små vita lögner i ett förhållande.

Det måste också kommuniceras med din make eller partner då och då vad de tycker om sådana triviala lögner. Om de har ett starkt ställningstagande till det, kanske du vill prata om det ordentligt med dem. Låt dem vara på samma sida som du, då skulle dessa vita lögner i ett förhållande aldrig ge dig något hot.

Om du känner till en incident som kommer att trigga din partner, är det bäst att hålla den för dig själv tills han/hon är redo att smälta den. Även om det inte alltid är idealiskt att ljuga i ett förhållande, är det extremt viktigt att skydda någons känslor och skydda sina känslor. Därför, även om det inte är tillrådligt att berätta lögner i ett förhållande, rekommenderas det också starkt att fatta kloka beslut om att avslöja rätt saker.

Relaterad läsning: 12 tecken på en lögnaktig make

5 vanligaste vita lögner i ett förhållande

Så mycket som vi gillar att betona sanning, ärlighet och integritet i ett förhållande, så har alla som har varit i ett förhållande ljugit för sin partner någon gång om något. Så vita lögner i relationer frodas. Om du vill veta vad som är ett exempel på en vit lögn, här är 5 klassiker att hålla utkik efter:

1. Jag älskar det du har på dig

Vi känner ALLA denna. Det är verkligen logik. Det spelar ingen roll om din partner har en outfit värdig en röd matta eller bara ett par träningsbyxor. När din partner frågar dig, "Ser det här bra ut?", är svaret alltid "ja". Det är bara något man gör instinktivt. Det är bara en av de vita lögnerna i relationer som kommer ut utan någon verklig tanke eller kontemplation.

Du berättar inte för din partner att de ser udda eller obehagliga ut, särskilt inte om de förhållandet är nytt och deras spänning över klädseln påtaglig. Om de har en fläck eller en repa i klänningen, så påpekar du det såklart och hjälper dem att välja en ny outfit. Men om saken bara är ren, ljuger du genom tänderna.

2. Jag saknar dig

Det här kan verka hjärtskärande men det är sant. Vi saknar inte alltid våra partners, eller hur? Det är inte så att vi aktivt försöker undvika dem, men arbete, ansvar och andra saker tar upp vårt sinneutrymme och driver vår betydande andra ur fokus ett tag.

Fraser som "Du tänker på mig", "Jag saknar dig”, ”Jag tänkte på dig” blir söta ingenting som vi bara säger till varandra av vana. Det här är den typen av vanliga vita lögner i relationer som inte ens kvalificerar sig som verkliga, substantiella lögner, men det är inte heller påståenden som kan kallas sanna. Det är som att vagga genom en gråzon.

3. Dina vänner/familj är fantastiska

Om du vill veta exakt vad en vit lögn är på riktigt, är detta ett exempel att uppmärksamma. Att komma in i ett förhållande är inte en aktivitet som görs i ett vakuum. När du blir en del av någons liv måste du bekanta dig med deras vänner, familj, arbetskamrater och så vidare. Det är en paketlösning. Du kan inte alltid gilla varje person i din partners liv. Heck, du kanske till och med tycker att några av dem är olidliga.

Att bekänna detta för sin partner fungerar dock inte alltid bra. Dessa människor är viktiga för dem och har varit i deras liv innan du kom. Att göra din motvilja mot dem känd kan bli en ihållande punkt tvist i förhållandet. För lyckans och harmonins skull låtsas du gilla dem och till och med umgås med dem ibland. Det kan vara oärligt men det är en kompromiss som folk ofta gör.

Relaterad läsning: Hur man handskas med en lögnaktig man?

4. Du är rolig

Vi humor våra partners genom att skratta åt deras fåniga skämt. Även om ett sinne för humor är attraktivt för alla och en egenskap som många eftersträvar, är kvickhet inte lätt. Det verkar dock lite hårt att bryta din partners bubbla och låta dem veta att deras skämt suger. Så vi tar till en av de vanligaste vita lögnerna i relationer – falska skratt.

Nåväl, åtminstone i början av förhållandet. Lama skämt och kränkande är dock inte samma saker. Om din partner tenderar att göra rasist, sexistiskt skämt, det är en återspegling av deras trossystem. Du måste ta av dig barnhandskarna och ha ett ärligt samtal med din partner om detta.

5. Jag mår bra

Det har gjorts mycket av den här frasen. Det finns tusentals memes och skämt (oftast med en sexistisk underton) om människor (läs kvinnor) som tar till svaret "jag mår bra" när de inte är det och förväntar sig att deras partner ska förstå det utan att behöva säga orden.

Denna tolkning är endast delvis sann. Oftast tillgriper folk svaret "jag mår bra" pga pratar om känslor är svårt. Vi är så fokuserade på att vara lyckliga att vi tenderar att döma oss själva när vi inte är det. Denna bedömning får oss att förneka våra känslor och vi sätter upp en front för att vara "bra".

Känslor tenderar dock bara att bli starkare när de förnekas. Par förväntar sig ofta att varandra ska vara så synkroniserade att de gissar varandras känslor. Detta resulterar i en slags dragkamp där en partner inte är redo att erkänna sitt sanna sinnestillstånd och den andra försöker förstå vad som pågår.

Vita lögner i relationer är inte nödvändigtvis en röd flagga om inte en av partnerna är en tvångslögnare. Vi tar alla till dessa och är i deras mottagande ände då och då. Oftare än inte vet vi att en vit lögn slentrianmässigt kastas runt och vi låter den glida av samma anledning som den andra personen ljuger – lycka och harmoni. Men om lögnerna tenderar att bli mer allvarliga, mer komplexa, måste du seriöst notera det och låta din partner veta att oärlighet i ett förhållande inte är acceptabelt.

Vanliga frågor

Vad man ska göra när någon ligger i ett förhållande

Vilka är de vanligaste lögnerna som kvinnor tror om män?

5 sätt att vara ärlig mot dig själv hjälper dig att förstå ditt förhållande bättre

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övriga

Skicka