Att hantera din flickväns regniga dagar och utbrott kommer med territoriet. Och det är därför, att förstå hur man muntrar upp din flickvän när hon är upprörd, deprimerad eller orolig är ett viktigt kapitel i partnerhandboken. Om du svarar på att din flickvän är ledsen genom att säga något i stil med "Det är okej, bara muntra upp dig", får du bara ett "K" och radiotystnad som svar.
Som du kan se är det ganska viktigt att få den här rätt. Ett dåligt drag och du kanske bara får henne att må sämre än hon redan gör; För att inte nämna, befinna dig i mottagandet av gips och hån om hur du försummade hennes känslor. Oavsett om hon är arg på en arbetskamrat, hamnat i ett slagsmål med en gammal vän eller genomgår någon smärtsam introspektion, är ditt jobb att hålla henne i handen och leda henne genom det svåra. Undrar du hur du kan muntra upp din flickvän? Låt oss lära dig det kapitlet idag.
25 sätt att muntra upp din flickvän
Innehållsförteckning
Att ta reda på hur man piggar upp sin gf kan tyckas komplicerat i början eftersom du inte vill riskera att säga eller göra fel och göra henne ännu mer upprörd. Men det är verkligen inte så länge du känner henne utan och innan och förstår vad som distraherar, upphetsar och glädjer henne. Med erfarenhet kommer du att veta hur du ska hantera hennes dåliga dagar.
Tills du kommer till den punkt där du vet exakt vad hon behöver för att ta sig ur sina dalar och må bättre igen, är vi här för att hjälpa dig med några idéer om hur man tröstar sin flickvän. Även om du inte är med henne fysiskt och undrar "Hur kan jag muntra upp min flickvän över sms?", så har vi dig täckt. Här är 25 saker att försöka muntra upp din flickvän och vända hennes dag.
1. Skriv en söt lapp till henne
För att muntra upp din flickvän när hon är ledsen måste du låta henne veta att hon är uppskattad och önskad. Oavsett vad som stör henne kan en liten handskriven kärleksnotis från dig lyfta hennes humör omedelbart. Det är en stor sätt att visa tillgivenhet till din partner. Hitta ett sött papper och skriv något vackert. Det kan vara kort och gott eller långt och innerligt. Lägg till en skvätt humor och du har precis gjort hennes dag.
2. Gör henne till en tröstande dryck
Det här är en av de söta sakerna att göra för att muntra upp din flickvän. Varmt te, iskallt kaffe eller en skvätt sprit på klipporna, välj din tjejs favoritdrink, ta med henne i sängen eller soffan och håll henne sällskap medan hon smuttar på. Detta kan vara ett särskilt effektivt knep om du undrar hur du ska muntra upp din flickvän när hon har mens. Du förstår, att ha mens kan göra henne till en lynnig flickvän, som är arg och snappar eller gråter utan anledning. Men du kan motverka den där hormonella orkanen som brygger inuti henne genom att skapa en lugn och glad atmosfär för henne. Och hennes favoritkamomillte kan göra just det.
3. Ta ut henne på glass
Det är en klyscha vi känner till, men klyschorna finns av en anledning. Varje tjej älskar en bra glassdejt med partnern hon älskar. Om något tänker på henne och det gör henne galen, ta ut henne på något uppfriskande glass. Fråga henne sedan vad hon tänker på och låt henne ventilera, utan att ge råd eller lösningar om hon inte specifikt ber dig om dem. Att prata om dåliga dagar eller andra slagsmål hon haft blir mindre upprörande när ni båda njuter av era glassar med strössel på. Vem kan förbli ledsen när man har en Oreo-chokoglassglass?
Relaterad läsning: 30 Amazing First Date Ideas You Will Just Love
4. Planera en dubbeldejt
Om din flickvän är en social person, kanske hon bara behöver lite extra glad energi runt sig för att kasta av sig de dåliga vibbarna. Om det finns ett annat par som du håller med, kanske planerar ett dubbeldejt kan hjälpa henne att tänka på saker. God mat, bra samtal, trevligt sällskap – ibland är det allt som behövs för att driva bluesen iväg.
5. Mysa ihop henne för att muntra upp flickvän
Hur gör man en flickvän glad när hon känner sig blå, undrar du? Tja, har du testat att sked? Sked kan hjälpa till att lugna en persons nerver och få dem att känna sig tillfreds. Det hjälper också till att odla känslomässig trygghet i ett förhållande. Visa henne lite kärlek genom att krama henne varmt i sängen. Du kan antingen somna, prata ut hennes oro eller minnas roliga historier för att distrahera henne. Kom bara in i flödet av ögonblicket och spendera lite kvalitetstid med henne.
6. En komedishow till undsättning
En bra komedishow är en no-brainer när du försöker ta reda på hur du kan muntra upp din gf. Du kan antingen boka biljetter till en live-stand-up-komedishow runt dig eller kolla in några bra stand-up-akter på Netflix eller YouTube. En liten komisk lättnad kan få vilken tråkig dag som helst att verka bättre för några ögonblick.
Om du känner dig tillräckligt säker kan du alltid försöka få henne att skratta. Även om du inte är med henne, skicka några roliga sms på hennes sätt, det är så du kan muntra upp din flickvän när hon är stressad över sms. Var hennes personliga komiker för natten. Även om du bombar och börjar svettas så kommer hon åtminstone att uppskatta ansträngningen. Och om du får henne att kvävas av sin drink av skratt, har du precis hittat dig själv en ny karriär!
Relaterad läsning: De ultimata roliga onlinedejtingfrågorna
7. Laga mat åt henne
"Babe, jag lagar middag till dig ikväll" är en av de mest romantiska sakerna varje tjej älskar att höra. Kvinnor älskar när deras partner tar initiativet för att få dem att känna sig speciella. Gå till mataffären för att köpa de rätta ingredienserna till hennes favoritmåltid, laga mat och häll sedan upp lite Rose för att förvandla det till en dejtkväll hemma. Blues? Vilken blues?
8. Gör en striptease
Vill du göra saker påfrestande men ändå lättsamma och roliga? Lite striptease kan göra nytta för er båda. Detta kan vara ett sexigt och lekfullt förhållningssätt till gör din flickvän glad och visa henne en trevlig tid. Du kan lägga till ett inslag av poker för att piffa upp saker ännu mer eller sätta på lite trevlig musik. När din flickvän är stressad, kan detta vara den ultimata stress-bustern samt vårda den fysiska intimiteten mellan er två.
9. Ta med en valp till henne
Om din flickvän älskar hundar kan lite tassterapi visa sig vara den perfekta humörhöjaren. Ett bra sätt att överraska henne också! Du kan låna en valp till din vän i några timmar och ta med den lilla hunden till hennes plats. Detta är också en av de säkra lösningarna om du undrar hur du ska muntra upp din flickvän efter ett otäckt slagsmål. En liten valp och ett innerligt "Förlåt" kan få alla dina relationsargument att försvinna i ett nafs.
10. Ge henne en skön massage
Tricket att muntra upp din flickvän ligger i att skämma bort henne lite och göra det ögonblicket helt om henne och hennes behov. Om din flickvän är stressad, gör något för att hjälpa henne att skaka av sig det och slappna av i musklerna. Ni kanske borde prova akupunktur för sömn för att lugna hennes sinnen eller ge varandra sexig massage. En skön massage hemma är något som ingen flickvän någonsin kan tacka nej till. Med några rygggnidningar och massor av lekfulla kyssar kommer din kväll och hennes humör vara på rätt spår igen. Sidanteckning: det är också ett bra sätt att krydda ditt sexliv.
11. Ta med henne ut på en biltur
Gör den lång. Detta är också ett av de perfekta sätten om du undrar hur du ska muntra upp din flickvän när hon är arg på dig. När hon sitter i en bil har hon inget annat val än att uttrycka sig öppet och berätta exakt vad som stör henne. Gå på motorvägen och gå där det bara är ni två så att ni kan lösa era problem. På så sätt kommer du att ha all tid att göra upp med henne.
Relaterad läsning: 51 Imponerande Second Date Idéer
12. Sätt på lite rolig musik
Old school rock eller mellow lo-fi, bara gå in i spåret. Att ta på sig din flickväns sylt kommer definitivt att få hennes fötter att knacka. Att lyssna på musik är känt för att lindra all skada eller ilska man kan känna. Detta är också en av de söta saker att göra med din flickvän hemma.
13. Ta fram kortspelen
Om din flickvän är stressad inför en stor intervju eller är orolig för någon annalkande situation, behöver du något för att stressa ner henne. Ett bra sätt att göra det är att ta fram en kortlek och få igång hennes favoritspel. Detta kommer att hålla henne engagerad och fast, och hon kan sluta oroa sig för vad det än är som tynger henne.
14. Skicka henne roliga videos
Undrar hur man piggar upp sin flickvän i en långdistansförhållande? Humor kan verkligen vara svaret på dina problem. Att ständigt finnas där för henne, om än virtuellt, är det bästa alternativet när ni inte är fysiskt tillsammans. Men i sådana situationer är risken stor att man får slut på rätt saker att säga. Ett av sätten att muntra upp din flickvän över sms är att skicka roliga videor eller memes till henne som du vet kommer att knäcka henne. Roliga hundvideor brukar göra susen för mig.
15. Ta med henne ut på en lång promenad
Om du undrar hur man gör flickvän glad när hon är upprörd eller ledsen, vet att en reträtt till naturen kan vara extremt upplyftande. Och det behöver inte vara en fullspäckad vandring uppför ett berg eller camping i skogen. Ta henne bara till närmaste park för en avkopplande promenad. Låt henne andas och ta lite ledigt med henne. Detta scenbyte kommer att göra henne gott och få henne att må lite bättre.
16. Skicka positiva citat till henne
Om du inte är med henne fysiskt kan ett av sätten att muntra upp din flickvän över sms vara att skicka positiva och motiverande citat till henne. För att göra det roligt, inkludera något roligt hon sa och agera som om det är århundradets citat. Finns det något bättre än att få tjejen i dina drömmar att le?
17. Hjälp till med hennes sysslor
Låter vardagligt och inte ens hälften så spännande som de andra sakerna du kan göra för att muntra upp din flickvän. Men ibland är bara att vara närvarande vid hennes sida allt som krävs för att visa stöd i ett förhållande. Om hon är nere och upprörd och inte vill prata kan du bara vara där med henne personligen utan att egentligen göra så mycket. Om hon känner sig låg på energi kan hon definitivt använda hjälpen. Så, städa runt i huset, diska åt henne och visa henne symboliskt att du alltid har fått tillbaka henne. Hon kommer att vara så tacksam över att ha dig i närheten.
Relaterad läsning: 15 söta sätt att bevisa för din flickvän att du älskar henne
18. Sätt på en rom-com
En cheesy rom-com eller en Medelvärde flickor repris kan vända dagen för vilken tjej som helst. Ibland behöver hon bara en skål med chips, en filt och en gammal film för att sortera igenom sina tankar och släppa stressen, ångesten och sorgen. Detta kan särskilt visa sig vara effektivt om du försöker hitta ett svar på hur du ska muntra upp din flickvän när hon har mens eller hur du ska hantera humörsvängningar i ett förhållande. Skapa det ultimata bekväma utrymmet åt henne och lämna inte hennes sida.
19. Dela roliga rullar
Att scrolla igenom några bra rullar kan vara den ultimata stress-buster, det vet du redan. Så när din tjej är nere kan du ibland bara dela några roliga videor med henne. Det kommer inte att lösa hennes problem, men åtminstone under några minuter kan hon känna sig lättare. Om hon kämpar med något stort och behöver en riktig upphämtning kan du överväga att ge henne en personlig videopresent där du påminner henne om hur underbar och fantastisk hon är och få henne att känna sig speciell.
20. Lyssna aktivt på henne
Men bända inte. Om hon ständigt går runt i sitt rum och är orolig för att hon är sjuk, fortsätt inte att hamra på henne och fråga vad som är fel. Vänta tills hon lugnar sig, ta ett andetag och kom sedan till dig med sitt problem. Och det är där ditt arbete börjar. När hon äntligen är redo att dela med dig vad som händer, måste du vara den bästa förtrogna du kan vara.
Oavsett hur stora eller små, förminska inte hennes problem genom att säga "Det är ingen stor sak" eller genom att säga åt henne att komma över det. Det är enormt för henne och det är därför det gör henne upprörd. Ge efter för henne känslomässiga behov och vara en aktiv lyssnare. Du behöver inte tycka om allt hon säger. Du kan bara hålla hennes hand och lyssna.
Relaterad läsning: Varför är det viktigt att vara en bra lyssnare?
21. Planera en utomhusaktivitet
Om din tjej har känt sig låg, arg och humörig, kan en rejäl ström av endorfiner vara precis vad hon behöver för att må bättre. Så, få henne ut ur huset och upp och gå. Ta med henne för några varv av simning eller kör ner till tennisbanorna nära ditt hus. Du kan till och med överväga att ta henne till en bergsklättringsarena för att verkligen få adrenalinet att rusa. En bra distraktion och må-bra-hormoner kan omedelbart vända hennes dag, få henne att sluta tänka för mycket och hjälpa henne att se saker tydligare.
22. Unna dig något hon älskar
Svaret på hur du muntrar upp din gf kan ligga i att samarbeta med henne för att göra saker hon älskar. Dra henne till köpcentret för att fixa naglarna, ta med henne en bok att läsa eftersom hon inte har läst på ett tag, eller träna med henne. Beroende på hennes personlighet och vad hon gillar, skulle det vara trevligt om du kunde ge henne en scenbyte genom att hjälpa henne att göra något som hon tycker om. Även om det är att få en banan Oreo milkshake från hennes favoritkafé.
23. Planera en mini picknick inomhus
När hon är den typiska arga eller lynniga flickvännen för att en rad saker i hennes liv har gått fel, eller någon som är kär för henne har skadat henne, eller bara för att det är PMS, måste du få in lite magi för att få henne att må bättre om sig själv och sitt liv. Ett sätt att göra det är att förvandla ditt vardagsrum eller bakgård till en mysig, romantisk picknick fläck. Lägg ut en filt, förbered några av hennes favoritsnacks och lägg till ljus eller sagoljus för en varm, romantisk atmosfär. Det är ett intimt och genomtänkt sätt att lyfta hennes humör.
24. Skapa en personlig minnesburk
För de tillfällen då din tjej verkligen känner blues, är det dags att ta fram den stora pistolen och göra något speciellt som får henne att se hur speciell hon är. Skapa en personlig minnesburk för henne genom att skriva ner glada minnen, inre skämt eller anledningar till varför du älskar henne på små bitar av papper och fyll en burk med dem. Presentera det för henne som en överraskning. Den här enkla, innerliga gesten kan få ett leende på hennes läppar och påminna henne om de fina stunderna du har delat.
25. Ordna en överraskning "spa-dag" hemma
Skapa en avkopplande miljö med doftljus, lugnande musik och gör-det-själv-behandlingar som ansiktsmasker eller fotbad. Gör det till en upplevelse för ett par eller låt henne njuta av en välbehövlig soloskämtid medan du hanterar andra uppgifter.
Vanliga frågor
1. Vad säger du till en ledsen tjej?
Om en tjej är ledsen säger du till henne att du älskar henne och du kommer inte lämna hennes sida. Dessutom, berätta för henne att du tror på henne och att du vet att hon är en stark tjej som kan övervinna vad som helst.
2. Hur kan jag veta varför min flickvän är ledsen?
Om hon är lynnig, har tappat intresset för att göra saker hon älskar, eller är synligt stressad eller distraherad, kan du veta att hon känner sig ledsen.
3. Hur kan jag få min flickvän att le?
För att få din flickvän att le behöver du rätt kombination av ord och handlingar. Försäkra henne om att du är på hennes sida och gör något sött för henne som att sätta på hennes favoritmusik eller göra henne en måltid.
4. Vilket är det bästa sättet att muntra upp min flickvän?
Hur man muntrar upp sin flickvän handlar om att ta hennes sinne från saker som upptar henne i onödan. Ta med henne ut på en biltur, beställ en pizza eller sätt på en film. Dessa små saker kan lysa upp hennes dag.
Avslutande tankar
Vi hoppas att du nu inte får slut på söta saker för att muntra upp din flickvän när hon är stressad. Det är verkligen inte raketvetenskap och inte så svårt som folk får det att vara. Håll henne, trösta henne, var där för henne, lyssna om hon delar och påminn henne om hur älskad hon är, så kommer hon att studsa tillbaka till sitt vanliga jag på nolltid.
Varför är min flickvän så söt? Hur man visar en tjej att du älskar henne
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
