I ett förhållande och undrar om killen du är med är seriös med dig? Även om det går bra kan dessa frågor om huruvida din partner ser dig på lång sikt dyka upp då och då, speciellt om killen du är med inte är så stor på röstbekräftelser av sina känslor (och det är bara de flesta killar egentligen). Hur som helst, när en kille är kär i dig kommer det att spegla sig i hans handlingar. Det kommer att finnas obestridliga tecken på att en kille gör anspråk på dig. Vad är nu dessa åtgärder? Hur ser tecknen ut att han ser dig som någon speciell och vill ha en framtid med dig? Tillåt oss att hjälpa dig avkoda dem, men låt oss först prata om vad det innebär för en kille att göra anspråk på dig.

Vad betyder det för en kille att göra anspråk på dig?

Frasen som en kille hävdar att du eller en kille markerar sitt territorium kan låta besittande och kontrollerande. Nästan som en röd flagga. Det är dock inte så. En kille som påstår att du betyder helt enkelt att han, 

• Erkänner öppet sina känslor för dig
• Är stolt över förhållandet
• Vill låta dig veta att du är en integrerad del av hans liv 
• Vill att världen ska veta att ni hör ihop 
• Erkänner ditt unika värde i hans liv och omfamnar det band du delar

Handlingen av en kille som hävdar sin partner är rotad i ett djup emotionell anslutning, respekt, tillgivenhet och avsiktlighet. Det handlar om erkännande och engagemang, inte besittning eller kontroll. När en kille hävdar dig på rätt sätt och av rätt skäl kommer det att få dig att känna dig trygg, prioriterad och omhuldad i förhållandet. Han kommer, genom sina handlingar och ord, få dig att känna dig som den viktigaste personen i hans liv. 

Detta kan innebära att ta ett steg bortom tillfälliga kontakter och investera fullt ut i partnerskapet. Eller att inte dra sig undan för samtal om framtiden. Eller att dyka upp för dig i dina nödögonblick, så att du känner dig säker på att stödja honom. Eller så kan han dela en bild på en dejtkväll med en bildtext som "Tur att kalla henne min." 

Det är inte en storslagen ställning utan en känslomässig hållning, ett sätt att säga: "Jag ser dig, jag väljer dig och jag känner mig lyckligt lottad som har dig." Handlingen att hävda en partner, till skillnad från att säga att göra ett förhållande officiellt, handlar inte om andra människor eller att presentera ditt förhållande för världen, även om det kan finnas ögonblick av offentliga affirmationer. Istället är det hans sätt att låta dig veta att han värdesätter relationen. Att göra det innebär emotionell sårbarhet från hans sida. 

Han öppnar sig för att bli sedd fullt ut – brister, rädslor och allt – och litar på att du accepterar honom som han är. Relationsexperten Brené Brown beskriver detta som "modet att låta oss synas", vilket är ett kännetecken för genuint engagemang. Att göra anspråk på är ett uttryck för kärlek, lojalitet och erkännande – en försäkran om att du inte bara är betydelsefull, utan oersättlig för honom.

Relaterad läsning: 6 tydliga tecken på att han vill gifta sig med dig

21 obestridliga tecken på att en kille gör anspråk på dig

Nu när vi har konstaterat att en kille som hävdar att du är en bra sak på alla sätt, låt oss prata om hur det ser ut. Här är 21 säkra tecken på att en kille gör anspråk på dig för att han är kär i dig och ser dig som en långsiktig partner:

1. Han presenterar dig som sin partner

Ett av de tydligaste tecknen på att han påstår dig är att han självsäkert refererar till dig som "min flickvän" eller "min partner" inför andra. Det finns inga tvivel om din plats i hans liv "vart är detta på väg"-dilemma. Oavsett om du är på en kontorsfest med honom eller träffar en grupp vänner för första gången, om han presenterar dig som "Detta är min flickvän, [ditt namn]", så indikerar det att han är stolt över att vara med dig och vill att alla ska veta det.

Detta kan verka som en enkel sak men det är en kraftfull gest som tar bort allt tvivel om din plats i hans liv eller om han är det. Psykolog och relationsexpert Dr. Terri Orbuch förklarar, "Offentligt erkännande stärker bandet mellan par och främjar en känsla av trygghet i relationen. "

Relaterad läsning: 10 tecken på att du är i ett riktigt stabilt förhållande

2. Han är konsekvent i sina handlingar

När personen du är med leker varm och kall med dig, agerar som om han är allt i ett ögonblick och blir distanserad och avlägsen, i nästa, skapar det mycket förvirring och lämnar dig i känslomässig oro. Det kommer dock inte att hända när a man är kär i dig. 

Han kommer att hålla sitt ord, oavsett om det handlar om att ringa, dyka upp eller göra planer. Om han sa att han hämtar dig klockan 7, kommer han i tid. Om något oväntat dyker upp kommer han att meddela dig istället för att låta dig vänta. Denna konsistens visar att han värderar och respekterar dig, och han går länge för att bygga förtroende i relationen

3. Han bjuder in dig i sin inre cirkel

För män är det en stor sak att presentera sina partner för sina vänner och familj eftersom det är ett steg mot att integrera en betydande annan i ens liv. Dr Gary Chapman, författare till De 5 kärleksspråken, noterar att inkludering i personliga utrymmen är ett tecken på känslomässig anknytning och engagemang.

När en kille är kär i dig är han inte rädd för att ta det steget. Som Melinda, 27, säger: "Min pojkvän, Brad, och jag har varit tillsammans i två år. Även om vi har varit exklusiva ett tag och alla hans vänner känner mig och hans familj har känt till mig i några månader, kände jag mig verkligen påstådd när han tog med mig som sitt plus till sin systers bröllop. Att vara med i ett så intimt ögonblick visade mig hur mycket jag betydde för honom.”

4. Han pratar om framtiden med dig

Ett av tecknen på att en kille är kär i dig och ser dig långsiktigt är att han börjar prata om saker månader eller år framåt med dig i åtanke. Det kan vara något så enkelt som att planera en resa, där han kan säga, "Vi borde börja spara ihop till en resa till Italien nästa sommar", eller mer intensiva samtal om livsmål, "Jag var vi som skulle bygga ett hem precis så här någon gång." 

Dessa uttalanden, även om de görs i förbigående, ger mycket klarhet om din partners sinnestillstånd. "När någon konsekvent inkluderar dig i sin framtid, reflekterar det deras avsikter för långsiktigt engagemang", säger relationsexperten Susan Winter.

5. Han är stolt över att visa upp dig

När en man är kär i dig är han inte blyg för att ses med dig. Faktum är att tecken på en kille som markerar sitt territorium inkluderar

• Hålla händer offentligt
• Dela bilder på dig på sociala medier
• Avslappnat skryta om dina prestationer för andra 
• Tar med dig som hans dejt till evenemang

Det är inte han som visar upp sig utan ett sätt att uttrycka hur stolt han är över att ha dig i sitt liv.

Relaterad läsning: 13 säkra tecken på att han är rädd för att förlora dig

6. Han prioriterar dig

Tycker han om mig? Älskar han mig? Ser han en framtid med mig? Dessa frågor blir omtvistade när en man gör anspråk på dig eftersom din betydelse i hans liv är omisskännlig. Han kommer att prioritera dig, vad som än händer. Till exempel, även om han är översvämmad med arbete, kommer han fortfarande att hitta tid att sms:a dig emellan eller klämma in ett snabbt samtal under lunchen för att checka in på dig. Han skulle göra det till en punkt att tillbringa kvalitetstid med dig vid första tillfället han får, även om det innebär att omarrangera planer, skulle han göra det utan att tveka ett ögonblick. 

Det beror på att han älskar dig tillräckligt mycket för att du aldrig ska känna dig som en eftertanke här i livet. Dr Orbuch säger, "Att prioritera din partner skapar en känsla av känslomässig säkerhet, vilket visar att de är uppskattade och älskade." Att prioritera dig bör dock inte ske på bekostnad av att försumma andra områden i hans liv. Ett hälsosamt tillvägagångssätt är när han lär sig att balansera olika aspekter av livet samtidigt som han håller dig i centrum.

7. Han skyddar dig

En kille som hävdar att du kommer att vara den huvudsakliga skyddande pojkvännen. Vet dock att det är skillnad mellan en skyddande och en besittande pojkvän. Medan det förra härrör från en instinkt att se upp för ditt välbefinnande, handlar det senare om kontroll och osäkerhet. Det är viktigt att du kan se skillnaden mellan de två. Tecken på att han skyddar dig har sina rötter i genuin omsorg och kan visa sig i små, vardagliga gester som: 

• Håll din hand när du korsar vägen 
• Sms:a eller ringa för att kolla om du har kommit hem säkert efter en utekväll med vänner 
• Insisterar på att släppa eller hämta dig på flygplatsen om du flyger med röda ögon 
• Följer med dig till läkarbesök 
• Om du går genom en trång plats och någon stöter på dig, ser han instinktivt till att du är okej
• Om du är stressad på jobbet kan han säga: "Säg till om det finns något jag kan göra för att hjälpa"

Han gör dessa saker inte för att han tror att du inte kan hantera dig själv, utan för att han bryr sig djupt. 

8. Han värdesätter dina åsikter

Ännu ett av kontrolltecknen han ser dig som någon speciell är att han värdesätter dina åsikter, tankar och känslor. När du delar ditt perspektiv på saker eller öppnar upp om hur du känner, lyssnar han verkligen eftersom han inte bara älskar dig utan också respekterar dig. 

Esther Perel, en känd terapeut, betonar: "Respekt för din partners individualitet är nyckeln till att upprätthålla intimitet och tillit i en relation." Detta lyser igenom i en mans beslutsprocess när han gör anspråk på dig. Eftersom han ser dig som en integrerad del av sitt liv, kommer han att rådgöra med dig om viktiga beslut, från karriärflytt till att köpa en ny bil, från investeringsalternativ till var du ska åka på semester. 

Relaterad läsning: Varför är det viktigt att vara en bra lyssnare?

9. Han lyssnar uppmärksamt

Ett av de ganska ovanliga, och därför ofta förbisedda, tecknen på att en kille är kär i dig är att hans lyssnarförmåga blir ojämförlig. Eftersom han är så investerad i dig, hör han inte bara av dig utan anstränger sig för att förstå och komma ihåg vad det än är du delar med honom. 

Oavsett om du anförtror honom om något känsligt som ditt första uppbrottet och hur svårt det var för dig att återhämta dig från det eller slentrianmässigt nämna något om din favoritdessert som barn, en kille som påstår att du kommer ihåg de små detaljerna i båda dessa fall, vilket visar dig att allt som är viktigt för dig är viktigt för honom.

10. Han stödjer dina mål

Reene, 33, en artist, säger att hon inte tvivlade på att hennes pojkvän var djupt kär i henne och såg henne som den när han avbröt en weekendresa med sina vänner för att gå på hennes första konstutställning och sedan tillbringade hela kvällen med att berätta för alla: "Hon jobbade så hårt för det här. Att vara i ett konkurrensutsatt utrymme, försöka göra det som artist, är alltid svårt. Som de flesta som börjar, hade jag också stunder av tvivel på mig själv. Men hans stolthet och uppmuntran den dagen fick mig att känna att jag var ostoppbar.” 

Reenes erfarenhet är inte isolerad. När en man är kär i dig, det är så han får dig att känna – som att du kan erövra världen samtidigt som han låter dig veta att han har din rygg vid varje steg på vägen. Oavsett om det är att heja på dig, ge råd eller hjälpa till på ett praktiskt sätt visar han att din framgång är viktig för honom.

11. Han löser konflikter med respekt

Inget förhållande, hur sunt det än är, är utan sin del av konflikter. Men hur en man hanterar dessa konflikter kan avslöja mycket om hans engagemang. Till exempel, ett av tecknen på att en kille hävdar att du aldrig kommer att låta argument eskalera till skuld eller respektlöshet. Istället för att storma iväg under ett gräl eller säga sårande saker, skulle han ta sig tid att svalka sig om det skulle behövas och sedan återbesöka det och säga: "Låt oss prata om det här - jag vill förstå hur du känner." 

Hans inställning till konfliktlösning kommer att göra det klart som dagen att han vill leta efter möjligheter att stärka ditt band, även i stunder av oenighet. Dr John Gottman, en ledande forskare inom relationer, förklarar varför detta är viktigt, "De lyckligaste paren är inte de utan konflikt, utan de som vet hur man navigerar i det med empati och respekt."

Relaterad läsning: 16 sätt att visa tillgivenhet för din partner

12. Han visar tillgivenhet fritt

Fysisk beröring och gester av tillgivenhet kommer naturligt för en kille som gör anspråk på dig. Hans tillgivenhet är konsekvent och äkta och får dig att känna dig älskad och önskad. Det kan visa sig på en mängd olika sätt, som t.ex 

• Håller din hand offentligt
• Ger dig en mild kyss i pannan när du minst anar det
• Slår en arm runt dig när du tittar på TV
• Kramar dig bakifrån när du jobbar med något 
• Stryk ditt hår mjukt medan du sover  

13. Han står upp för dig

Den skyddande pojkvän som han är, han kommer inte att låta någon missakta dig, misshandla dig eller gå över dig. Om en sådan situation uppstår kommer han att kliva in utan att tveka. Detta betyder dock inte att han kommer att bli aggressiv eller skapa en scen, men din värdighet och gränser respekteras.

Shaan, en ung chef, delar med sig av sin historia om hur hans skyddsinstinkter tog över när hans flickväns ex gjorde en oförskämd kommentar om henne på en gemensam väns förlovningsfest. "Jag är vanligtvis en cool-headed kille, aldrig den typen som hamnar i slagsmål eller knytnävsslagsmål. Men när han sa de där otäcka sakerna om kvinnan jag älskar, klev jag bara instinktivt in. Jag höjde inte rösten eller skapade dramatik. Men jag fick honom lite i ansiktet och sa lugnt men bestämt: "Det är inte okej - prata inte om henne så." Det var det sista vi såg av honom."

14. Han involverar dig i saker som betyder något för honom 

Tecken på att en kille är kär i dig och ser en framtid med dig inkluderar också en uppriktig ansträngning att göra dig en del av saker som betyder något för honom och beredskap att vara sårbara med dig. Detta kan innebära, 

• Introducerar dig till hans hobbyer
• Ber dig att delta i aktiviteter som han värdesätter
• Dela barndomsminnen och pinsamma historier
• Att låta dig se sidorna av honom visar han inte andra – som hans osäkerhet eller drömmar.

15. Han håller kommunikationen öppen

öppen kommunikation är kärnan i varje stark relation, och när en kille gör anspråk på dig, kommer han att gå utöver det för att främja en miljö där du kan prata fritt. Han kommer att dela sina tankar och känslor med dig och uppmuntra dig att göra detsamma. Även när han är upprörd, kommer han inte att stänga dig ute. 

Istället kommer han att kommunicera sina känslor tydligt, så att du inte blir kvar att gissa. Om han till exempel inte känner sig pratsam kan han säga till dig: "Jag känner mig stressad över jobbet idag, men det är inte ditt fel. Jag behöver bara lite tid att tänka." Eller om du har haft en oenighet och han inte känner för att diskutera det direkt, skulle han säga till dig: "Jag behöver lite tid för att rensa huvudet. Låt oss återkomma till den här konversationen när jag kan tänka klarare.  

Relaterad läsning: Sexuell kompatibilitet – betydelse, betydelse och tecken

16. Han får kontakt med dig sexuellt på en annan nivå

När en kille älskar dig djupt, stunder av sexuell intimitet är inte bara ett sätt att tillfredsställa köttsliga drifter utan ett sätt att få kontakt med dig på en djupare nivå. Under dina intima stunder kommer du att känna skillnaden mellan att ha sex och att älska. Han kommer att få dig att känna dig älskad och önskad genom att prioritera ditt nöje, respektera dina gränser och viska söta ingenting i dina öron. Att vara med honom kommer att elektrifiera varje fiber i ditt väsen. 

17. Han respekterar dina gränser

En kille som hävdar att du kan visa tecken på att han skyddar dig eller till och med tecken på en kille som markerar hans territorium. Detta betyder dock inte att han kommer att försöka kontrollera dig, ta ifrån dig din handlingsfrihet eller störa din autonomi. Tvärtom, han kommer att respektera ditt oberoende och din individualitet. Det är för att han vet att a hälsosam relation involverar två kompletta personer som väljer att vara tillsammans, inte en partner som dominerar den andra.

18. Han firar dina prestationer

En kille som är överhuvudtaget kär i dig och vill bygga ett liv med dig kommer också att vara din största hejarklack. Oavsett om det är en befordran, en personlig milstolpe eller till och med en liten seger, så firar han dig entusiastiskt och får dig att känna dig som en stjärna. För honom känns dina vinster som hans egna. 

Katie, 41, en mamma till två, minns med glädje ögonblicket när hon visste att hennes nu man hävdade henne som hans. "Jag var aldrig fysiskt aktiv under min barndom och tonåren. Sedan träffade jag Ricky, som är en fitnessentusiast. Lite i taget rullade han in mig i sitt sätt att leva. 

"Den dagen vi genomförde vårt första halvmaraton som par, firade han genom att bjuda in alla våra vänner på grillning och öl, och han ville inte sluta gnälla över hur stolt han var över mig. Det var då jag visste att jag var den för honom och han för mig."

19. Han är känslomässigt tillgänglig

Du kommer inte behöva ta itu med drama om att vara avstängd, distanserad, rädd för engagemang och sårbarhet när en kille menar dig på allvar. Han kommer att öppna upp om sina känslor med lätthet, vara känslomässigt närvarande och bidra till att skapa ett utrymme där du kan ansluta på en djupare nivå. 

Även om det säger något i stil med, "Jag är rädd för att vara sårbar eftersom jag har blivit sårad av det tidigare", kommer han att öppna dessa dörrar och fälla de där väggarna lite i taget, tills ni båda kommer till den punkt där ni kan vara era autentiska jag med varandra. 

Relaterad läsning: 13 gröna flaggor i ett förhållande att se fram emot

20. Han startar traditioner tillsammans

"Låt oss bjuda in alla till Thanksgiving. Vi kommer båda att tillbringa dagen med att laga mat tillsammans.” 

"Låt oss göra det till en tradition att se vår favorithelgsfilm varje julafton!" 

”Låt oss hyra en båt för att titta på fyrverkerierna den 4 juli. Vi kan göra det till en årlig affär.” 

Att skapa gemensamma traditioner är hans sätt att lägga grunden för en framtid tillsammans. Oavsett om det är något så enkelt som att starta en söndagsbrunchritual eller gå all out för att fira stora helgdagar tillsammans, anstränger han sig för att göra ditt band starkare.

21. Han behandlar dig som sin jämlika

En kille som påstår att du inte ser sig själv som överlägsen dig eller förhållandet som en hierarki. Han tar inte till maktkamp eller bryr sig om push-pull dynamik. Han vill ha ett seriöst partnerskap av jämlikar och för detta ändamål, 

• Han värdesätter dina åsikter
• Stödjer ditt oberoende
• Behandlar dig med respekt

Avslutande tankar

En kille som hävdar att du borde få dig att känna dig sedd, hörd, uppskattad och önskad. Inte överväldigad, stressad eller känna sig tvungen att gå med på vad han vill ha av förhållandet. Var uppmärksam på denna skillnad för att tolka tecknen på att en kille påstår dig korrekt. Om han gör det av rätt anledningar, kommer du att vara redo att ta steget av tro och ge dig ut på en resa för att bygga en vacker framtid med honom.

10 saker som gör ett bra förhållande – enligt en expert

18 viktigaste sakerna i ett förhållande

21 grundläggande relationsregler för att fördjupa ditt band

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övriga

Skicka