“คุณวางแผนจะลงหลักปักฐานเมื่อไหร่” ถ้าคุณเป็นโสดอายุ 20 ปลายๆ หรือมากกว่านั้น คำถามนี้มักจะถูกพ่อแม่ ญาติๆ เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงาน และเพื่อนบ้านที่ชอบสอดรู้สอดเห็น ซึ่งไม่รู้ว่าคุณเป็นคนชอบกินพิซซ่าหรือสเต็ก แต่ก็ยังเชื่อว่าการตัดสินใจหาคู่และแต่งงานเป็นเรื่องของเขา หลังจากยิ้มอย่างสุภาพและปัดคำถามเดิมๆ ออกไปแล้ว คุณคงสงสัยว่าทำไมการเป็นโสดถึงถูกมองต่ำ และทำไมคุณถึงถูกตัดสินอยู่ตลอดเวลาเพราะไม่ได้แต่งงาน
ในขณะที่ผลกระทบที่การตรวจสอบอย่างต่อเนื่องมีต่อจิตใจและสุขภาพจิตของคนโสดยังคงไม่ได้รับการพูดถึงมากนัก แต่แทบจะไม่มีการให้ความสำคัญกับวิธีคิดเบื้องหลังการตัดสินคนโสดเลย
ในบทความนี้ นักจิตบำบัด ดร.อามาน บอนสเล (Ph.D., PGDTA) ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์และการบำบัดพฤติกรรมเชิงเหตุผลและอารมณ์ ถอดรหัสจิตวิทยาเบื้องหลังการตัดสินคนโสดจากการเลือกที่จะไม่ผูกพัน
ทำไมการเป็นโสดถึงถูกมองข้าม?
ทำไมผู้ชายโสดถึงถูกตัดสิน? ทำไมผู้หญิงโสดถึงถูกตัดสินมากกว่า? ทำไมสังคมถึงไม่ยอมรับการตัดสินใจของแต่ละคนที่จะใช้ชีวิตตามที่พวกเขาเห็นว่าเหมาะสม? ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นคำถามที่สมเหตุสมผล แน่นอนว่าการยอมรับการตัดสินใจส่วนตัวเป็นมาตรฐานในอุดมคติที่ควรยึดถือ อย่างไรก็ตาม สิ่งที่เป็นอุดมคติอาจไม่ใช่ความคาดหวังที่สมจริงเสมอไป
คุณไม่สามารถเข้าใจแนวโน้มที่จะมุ่งเป้าไปที่ความแตกต่างระหว่างคนโสดเสมอไปได้ หากไม่เข้าใจว่าทำไมผู้คนถึงถูกตัดสินเพียงเพราะไม่ได้แต่งงาน สังคมตีความการแต่งงานว่าเป็นเครื่องยืนยันถึงความปกติของคุณ การแต่งงานถูกมองว่าเป็นเครื่องหมายแสดงความสามารถในการปรับตัวเข้ากับสังคม
เมื่อคนถามคนโสดว่า “เมื่อไหร่คุณจะลงหลักปักฐาน” ความหมายที่แฝงอยู่ก็คือคุณกำลังสับสน คุณถูกมองว่าเป็นอนุมูลอิสระ เป็นคนที่ปรับตัวไม่ได้ และไม่สามารถบรรลุมาตรฐานความร่วมมือของสังคมมนุษย์ได้ และหากคุณเข้ากันไม่ได้กับกลุ่มคนที่มีลักษณะเป็นเนื้อเดียวกัน คุณก็เสี่ยงที่จะตกเป็นภาระ
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 6 เหตุผลว่าทำไมการเป็นโสดจึงดีกว่าการมีแฟน
ความคิดเห็นซ้ำซากเหล่านี้ที่อยู่เบื้องหลังการตัดสินคนโสดมีรากฐานมาจากสมมติฐานที่ว่าการไม่ผูกพันกับมนุษย์คนอื่นตลอดชีวิตหมายความว่าคุณไม่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของทุกสิ่งได้ ในทางกลับกัน สิ่งนี้อาจเชื่อมโยงกับเงื่อนไขทางจิตวิทยาส่วนรวมที่หยั่งรากลึกในวิวัฒนาการของมนุษย์ ในสมัยก่อน ย้อนกลับไปถึงยุคที่เรายังเป็นนักล่าและเก็บของป่า การที่ผู้คนปรับตัวเข้ากับสังคมได้ถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะสังคมมีกรอบความคิดที่แยกตัว พึ่งพาตนเอง และปกป้องตนเอง เพื่อที่จะอยู่รอดได้ คุณจำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของสังคม และนี่คือที่มาของแนวคิดเรื่องคู่รักโดยรวม
ใครก็ตามที่เลือกที่จะหลีกหนีจากกรอบเดิมๆ ย่อมไม่ได้สร้างภาพความเจริญรุ่งเรืองและความสุขบนโปสการ์ด ยกตัวอย่างเช่น คุณไม่ได้มองว่าคนโสดเป็นหน้าตาของแคมเปญโฆษณาเกี่ยวกับวันหยุดหรือบ้านที่มีความสุข แต่ภาพชีวิตที่มีความสุข อิ่มเอม และสมบูรณ์ยังคงสะท้อนออกมาผ่านครอบครัว
ถ้าคุณไม่ทำตามบรรทัดฐานนั้น คุณก็จะกลายเป็นคนแปลก และความจริงข้อนี้จะถูกบดบังด้วยใบหน้า แล้วทำไมการเป็นโสดถึงถูกมองข้ามล่ะ? เพราะการเลือกที่จะไม่เดินตามวิถีที่สังคมกำหนดไว้ให้คุณ ทำให้คุณกลายเป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่คาดเดาไม่ได้ ไม่มีใครชอบแบบนี้หรอก
การตัดสินคนโสดก็มาจากความอิสระเช่นกัน
อีกเหตุผลหนึ่งที่คนถูกตัดสินว่าไม่ได้แต่งงานก็คือ ความเป็นโสดนั้นถูกมองว่ามีอิสรภาพ ในทางตรงกันข้าม การแต่งงานคือข้อจำกัด และอิสรภาพถูกมองว่าเป็นสิ่งชั่วร้าย บ่อยครั้งที่ผู้คนพยายามทำความเข้าใจว่าคนๆ หนึ่งสามารถ โสดแต่มีความสุข. แนวคิดนั้นเป็นสิ่งแปลกปลอมสำหรับพวกเขา และจึงน่ากลัวมาก
สัญชาตญาณของมนุษย์คือการแอบดูผู้อื่น เราอยู่ในภาวะประเมินความเสี่ยงอยู่ตลอดเวลา อันเป็นผลมาจากปฏิกิริยาตอบสนองแบบสู้หรือหนีโดยธรรมชาติ เมื่อเผชิญกับสิ่งที่เราไม่เกี่ยวข้องหรือไม่เข้าใจ สัญชาตญาณของเราคือการหลีกเลี่ยงหรือต่อต้าน นั่นแหละคือแก่นแท้ของการตัดสินคนโสด
ความคิดและอคติที่หล่อเลี้ยงเราตลอดช่วงวัยเด็กที่เปราะบางและอ่อนไหว หล่อหลอมให้เราเชื่อว่าการหาคู่ครองและการเข้าสู่สถาบันการแต่งงานเป็นเรื่องปกติธรรมดา ผู้ที่เบี่ยงเบนไปจากสิ่งนี้ย่อมพบว่าตนเองตกเป็นเป้าของการคาดเดาและการตรวจสอบอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: การยอมรับความเป็นโสด: ไม่เป็นไรที่จะอยู่เป็นโสด
การถูกตัดสินเพราะไม่ได้แต่งงานส่งผลกระทบร้ายแรง
แม้ว่าการตัดสินคนโสดจะมีเหตุผลทางจิตวิทยา แต่มันก็ไม่ได้ทำให้คนที่ต้องเผชิญกับการวิเคราะห์ทางเลือกในชีวิตของตัวเองอยู่ตลอดเวลารู้สึกสบายใจขึ้นเลย การถูกตัดสินเพียงเพราะไม่ได้แต่งงานอาจส่งผลกระทบอย่างกว้างไกลต่อสุขภาพจิตของบุคคลนั้น
ราคาเริ่มต้น ความวิตกกังวลทางสังคม แนวโน้มที่จะตำหนิตนเองผ่านพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น การดื่มมากเกินไป การหลีกเลี่ยงเพื่อนและครอบครัว ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ตึงเครียด และภาวะซึมเศร้า แรงกดดันให้ต้องยอมตามหรือถูกกีดกันอาจกลายเป็นปัญหาสุขภาพจิตมากมาย ระดับที่สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อบุคคลขึ้นอยู่กับความสามารถในการฟื้นตัว แต่เมื่อเวลาผ่านไป การไม่ได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยากขึ้นเรื่อยๆ
ตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่าทำไมการอยู่คนเดียวถึงถูกมองข้าม ฉันหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีจิตใจที่เข้มแข็งต่อการถูกเหน็บแนมอยู่ตลอดเวลา และไม่รับเอาการมองตัวเองเป็นคนอื่นเพียงเพราะสถานะความสัมพันธ์ของคุณมาเป็นการส่วนตัว
การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ
