การได้รับสัญญาณที่ไม่ชัดเจนในความสัมพันธ์อาจทำให้คุณต้องคิดหนักอยู่หลายวัน พยายามหาคำตอบว่าควรทำอย่างไร แต่เมื่อคุณเป็นคนที่ไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ การหาคำตอบผ่านการทบทวนตนเองอาจเป็นเรื่องที่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย
วันหนึ่งคุณรู้สึกถึงความรักมากมายที่เขามีต่อคนๆ นี้ แต่วันต่อมาคุณกลับไม่รู้สึกอยากตอบข้อความเลย พอในที่สุดคุณเริ่มเห็นข้อดีและเชื่อมั่นว่าบางทีคุณอาจกำลังมีความรักจริงๆ ก็มีคนอื่นเข้ามาในชีวิตคุณ ทิ้งให้คุณตั้งคำถามว่า "แล้วถ้า..."
การปล่อยให้ใครคนหนึ่งต้องติดแหง็กอยู่ทั้งๆ ที่คุณรู้สึกไม่มั่นใจกับความสัมพันธ์นั้นไม่ใช่ประสบการณ์ที่ดีสำหรับใครเลย เราได้รวบรวมสิ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อรู้สึกไม่มั่นใจกับใครสักคนไว้แล้ว เพื่อไม่ให้ใครต้อง "ถูกมอง"
ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้ 19 ข้อ หากคุณไม่แน่ใจในความสัมพันธ์
สารบัญ
ถ้าเห็นคนรักกินแป้งพิซซ่าก่อน ใครๆ ก็รู้สึกไม่มั่นใจเรื่องความสัมพันธ์ทันที ถ้าพิซซ่ามีสับปะรดอยู่ด้วย ก็ไม่เหลือช่องว่างให้สงสัยอีกต่อไป — เริ่มจัดกระเป๋าได้เลย!
พูดกันตามตรงแล้ว ความรู้สึกไม่มั่นใจในความสัมพันธ์ระยะยาวอาจส่งผลเสียต่อทั้งสองฝ่ายได้ แม้ว่าการรู้สึกไม่มั่นใจในช่วงเริ่มต้นความสัมพันธ์จะเป็นเรื่องปกติ แต่การมีความสงสัยอย่างต่อเนื่องหลังจากคบกันมาระยะหนึ่งแล้ว จะทำให้คุณนอนไม่หลับในที่สุด
บางทีคุณอาจไม่ได้มีความสุขกับคนรักมากเท่ากับคนอื่นๆ ในความสัมพันธ์ หรือคุณอาจรู้สึกว่าตัวเองไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้อย่างแท้จริงต่อหน้าคนๆ นี้ เมื่อคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ โอกาสที่คุณจะรู้สึกตัวว่าตัวเองถอยออกมาทางอารมณ์ก่อนที่จะรู้ตัวว่าเกิดอะไรขึ้นก็มีสูง คุณอยากออกไปเที่ยวกลางคืนกับเพื่อนหรือกับคนรักมากกว่ากัน
คุณอาจรู้สึกแย่ที่คิดแบบนี้ แต่เมื่อคุณไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือหาคำตอบให้กับปัญหาของคุณทันทีโดยการมองเข้าไปข้างใน คำถาม 19 ข้อต่อไปนี้น่าจะช่วยได้ และถ้าแฟนของคุณยังไม่มั่นใจในความสัมพันธ์นี้ คุณสามารถส่งบทความนี้ให้พวกเขาเพื่อช่วยให้พวกเขาตัดสินใจได้เร็วขึ้น ดังนั้น หยิบสมุดจดและปากกาออกมา แล้วเตรียมตัวตอบคำถามที่หนักแน่นเหล่านี้ได้เลย:
1. “ฉันมีความสุขไหม?”
เริ่มต้นด้วยคำถามสำคัญ ถามตัวเองว่าคุณมีความสุขหรือไม่ ไม่ใช่กับจุดที่คุณอยู่ในอาชีพการงาน (ไม่มีใครพอใจกับเรื่องนี้) แต่กับความสัมพันธ์ของคุณ ลองถามตัวเองดู เช่น "ความสัมพันธ์นี้ทำให้ฉันมีความสุขไหม" "ฉันรู้สึกมีความสุขไหมเวลาเจอคนรัก" "ฉันมีความสุขจริงๆ ไหม" โอเค อาจจะไม่ใช่คำถามสุดท้าย เว้นแต่ว่าคุณอยากจะเจอกับช่วงเวลาแห่งการดำรงอยู่กลางวัน
สิ่งสำคัญอีกอย่างที่ต้องจำไว้คือ ความสุขนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล สิ่งที่ได้ผลสำหรับคุณในความสัมพันธ์อาจไม่ได้ผลสำหรับคนอื่น ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการมองสิ่งที่คนรอบข้างกำลังทำอยู่ คำถามที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถถามตัวเองได้เมื่อคุณไม่แน่ใจในความสัมพันธ์คือ คุณคิดว่าความสัมพันธ์นั้นทำให้คุณรู้สึกอย่างไร อย่างน้อยที่สุด มันจะช่วยกระตุ้นให้เกิดคำถามที่จะตามมา
บทความที่เกี่ยวข้อง: ความสงสัยในความสัมพันธ์ – 21 คำถามที่ควรถามตัวเองเพื่อคลายความกังวล
2. “ฉันกำลังทนต่อบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับคู่ของฉันอยู่หรือเปล่า?”
ทุกความสัมพันธ์ย่อมมีความแตกต่าง คุณสองคนจะไม่มีวันเห็นพ้องต้องกันในทุกๆ เรื่อง แม้ว่าความแตกต่างบางอย่างอาจมองข้ามได้ง่าย (เช่น การเคี้ยวเสียงดัง) แต่ความแตกต่างอื่นๆ อาจทำให้คุณต้องพิจารณาถึงรากฐานของความสัมพันธ์ (เช่น ทัศนคติที่ไม่เคารพ)
คุณอาจมีความแตกต่างทางการเมือง ความคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับหัวข้อสำคัญ หรือนิสัยที่เป็นปัญหา หากคุณไม่แน่ใจในความรู้สึกที่มีต่อใครสักคน แต่ยังรู้สึกว่าความหลงใหลของคุณกำลังครอบงำคุณ การยอมรับสัญญาณเตือนภัยในความสัมพันธ์นี้จะช่วยได้ หากมีสิ่งใดที่คุณมองข้ามไป คุณควรหยุดทำสิ่งนั้นและหันมาจ้องตากันแทน
3. “คู่ของฉันดีสำหรับฉันไหม?”
ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดคือความสัมพันธ์ที่คู่รักต่างผลักดันกันและกันให้กลายเป็นตัวตนที่ดีที่สุดของตัวเอง เมื่อคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ลองคิดดูว่าคู่ของคุณมีอิทธิพลเชิงบวกต่อชีวิตคุณหรือไม่ และยังคงเป็นเช่นนั้นต่อไปหรือไม่ และไม่ การที่คู่ของคุณต้องรับผิดชอบค่าใช้จ่ายทุกครั้งที่คุณออกไปเที่ยวด้วยกันนั้นไม่ได้หมายความว่าเป็นอิทธิพลเชิงบวก
ในทางกลับกัน ถ้าแฟนของคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ คุณก็จะไม่เห็นว่าพวกเขาทุ่มเทให้กับกระบวนการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเท่าไหร่นัก การประเมินว่าคุณสองคนเข้ากันได้ดีแค่ไหน จะช่วยให้คุณประเมินได้ว่าทั้งคู่มีความสุขกันแค่ไหน
4. “ชีวิตของฉันจะเป็นอย่างไรหากไม่มีคนคนนี้?”
หากคุณรู้สึกไม่มั่นใจกับความสัมพันธ์ระยะยาว บางทีอาจถึงเวลาที่ต้องคิดทบทวนว่าชีวิตคุณจะเป็นอย่างไรหากไม่มีคู่ของคุณ คุณมองว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นหรือแย่ลง?
เมื่อคุณรู้สึกว่าไม่สามารถสลัดความคิดเหล่านี้ออกจากใจได้ บางทีนั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณจำเป็นต้องพักความสัมพันธ์ชั่วคราวการพักความสัมพันธ์จะช่วยให้คุณพิจารณาได้อย่างชัดเจนมากขึ้นว่าชีวิตของคุณจะดีขึ้นหรือไม่หากมีหรือไม่มีบุคคลนี้ เมื่ออาการถอนตัวจางหายไป คุณก็สามารถเริ่มประเมินความสัมพันธ์ของคุณด้วยใจที่แจ่มใสได้
5. “ความต้องการพื้นฐานของฉันได้รับการตอบสนองแล้วหรือยัง?”
ทุกคนต่างมีความคาดหวังบางอย่างจากความสัมพันธ์ ซึ่งบางอย่างก็ไม่สามารถประนีประนอมได้ สำหรับคนส่วนใหญ่ การได้รับฟังคือความต้องการที่แท้จริงและต้องได้รับการเติมเต็ม
ยกตัวอย่างเช่น หากคุณให้ความสำคัญกับความรักทางกายมาก และรู้สึกว่าความต้องการของคุณถูกละเลยมานานเกินไป คุณอาจรู้สึกไม่มั่นใจในความสัมพันธ์ของคุณขึ้นมาทันที อย่างไรก็ตาม การสนทนาเชิงสร้างสรรค์เกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ไม่ใช่สิ่งที่จะแก้ไขได้
ลองถามตัวเองดูว่าสิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์นั้นได้รับการเติมเต็มหรือไม่ อย่างไรก็ตาม หากความต้องการของคุณมีเรื่องไร้สาระ เช่น การที่คู่ของคุณอยู่เคียงข้างคุณ และคุณทั้งคู่ทำทุกอย่าง 'ด้วยกัน' คุณจำเป็นต้องพยายามทำความเข้าใจว่าความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างไร
6. “ทำไมฉันถึงไม่แน่ใจในความสัมพันธ์นี้?”
ขณะที่คุณนั่งลงและพยายามสำรวจตัวเองว่าคุณต้องการอะไร ลองคิดดูว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้นตั้งแต่แรก บางทีมันอาจจะไม่เกี่ยวกับคู่ของคุณเลยก็ได้ และคุณก็แค่กำลังเผชิญช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต
บางทีคุณอาจกลัวการผูกมัดหรืออาจจะสับสนเกี่ยวกับสถานะของตัวเองในชีวิต หรืออาจจะตระหนักแล้วว่าความสัมพันธ์ไม่ได้สวยงามอย่างที่คิด ลองตรวจสอบดูว่ามีอะไรอย่างอื่นในชีวิตที่อาจทำให้คุณสับสนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ และคุณควรทำอย่างไรกับมัน
7. “คู่ของฉันได้สิ่งที่ต้องการหรือเปล่า?”
เป็นไปได้ง่าย ๆ ที่คู่ของคุณอาจไม่พอใจในความสัมพันธ์ หากคุณรู้สึกไม่มั่นใจในการคบหา ลองถามคู่ของคุณว่าความต้องการของพวกเขาได้รับการตอบสนองหรือไม่ จะช่วยให้คุณเข้าใจได้ดีว่าคุณสองคนเป็นคู่ที่ดี/แย่แค่ไหน
สถานการณ์เดียวที่ยอมรับได้และไม่มีใครได้รับการตอบสนองความต้องการคือตอนที่คุณติดอยู่บนเกาะร้าง ไม่ใช่ตอนที่คุณอยู่ในความสัมพันธ์ หากคุณกำลังพยายามหาคำตอบว่าแฟนของคุณไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่ วิธีที่ดีที่สุดคือการถามพวกเขา หากคำตอบของพวกเขาไม่ใช่แบบที่คุณต้องการ อย่างน้อยตอนนี้คุณก็มีความชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
บทความที่เกี่ยวข้อง: 21 คำถามสำคัญเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่จะช่วยให้คุณรู้สถานะของคุณ
8. “ฉันรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของฉันบ่อยแค่ไหน?
ทุกคน และเราหมายถึงทุกคน ต่างก็เคยมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของตัวเองบ้างเป็นครั้งคราว หลังจากทะเลาะกันอย่างรุนแรงจนถึงขั้นบล็อกกัน คุณก็คงคิดถึงแต่เรื่องที่ว่าไม่น่าคบกันอีกเลย แต่ในที่สุดความรู้สึกนั้นก็จะจางหายไป
ถ้าคุณรู้สึกไม่มั่นใจกับใครสักคน ทั้งๆ ที่ทะเลาะกันแค่ครั้งเดียวในบางครั้ง ลองหาข้ออ้างปลอบใจตัวเองว่าคนอื่นก็เป็นเหมือนกัน ถ้าคุณคิดแบบนี้ทุกวัน นั่นแหละคือเรื่องน่ากังวล
9. “มีอะไรบางอย่างที่ฉันรักเกี่ยวกับคู่ของฉันไหม?”
เช่นเดียวกับที่บางสิ่งที่คุณอาจกำลังทนอยู่กับมัน ก็อาจมีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณรักในตัวคู่ของคุณเช่นกัน อย่างไรก็ตาม ก่อนอื่น คุณต้องถามตัวเองว่า “ ฉันกำลังหลงใหลหรือกำลังตกหลุมรักกันแน่ ?” ความหลงใหลจะทำให้คุณเชื่อว่าคุณรักหลายสิ่งหลายอย่างในตัวคู่ของคุณจริงๆ และมองข้ามสิ่งที่คุณไม่ชอบไป
ลองถามตัวเองดูว่าคุณรักบางสิ่งบางอย่างในตัวคนรักของคุณจริงๆ หรือเปล่า และสิ่งนั้นมีน้ำหนักมากกว่าสิ่งที่คุณดูเหมือนจะ "ทนได้" หรือเปล่า พูดง่ายๆ ก็คือ การเขียนรายการข้อดีข้อเสีย ซึ่งวิธีนี้ได้ผลเสมอ!
10. “ที่นี่มีอนาคตไหม?”
หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการเริ่มต้นความสัมพันธ์ หรือแม้แต่เมื่อรู้สึกไม่มั่นใจกับความสัมพันธ์ระยะยาว การคิดว่าเป้าหมายในอนาคตของคุณสอดคล้องกันหรือไม่ มักจะเป็นคำตอบให้คุณ บางทีคุณอาจอยากใช้ชีวิตในย่านชานเมืองที่แสนสบาย มีสุนัขขนฟูวิ่งเล่นอยู่หลังบ้าน แต่ถ้าคู่ของคุณไม่สามารถอยู่ในที่แห่งนั้นได้นานกว่า 17.5 วัน คุณอาจต้องพิจารณาความสัมพันธ์ใหม่
จริงอยู่ว่าตัวอย่างอาจจะดูสุดโต่งไปหน่อย แต่เมื่อเป้าหมายในอนาคตของคุณไม่ได้ตรงกันจริงๆ มันคุ้มไหมที่จะอยู่ดูต่อไปเพื่อดูว่าคุณสองคนจะลงเอยอย่างไร
11. “สุขภาพจิตของฉันแย่ลงเพราะความสัมพันธ์นี้หรือเปล่า?”
โชคดีที่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ปัญหาสุขภาพจิตได้เปลี่ยนจากเรื่องต้องห้ามกลายเป็นเรื่องที่พูดคุยกันอย่างเปิดเผยมากขึ้น ปัจจุบันผู้คนตระหนักแล้วว่าสุขภาพจิตมีความสำคัญพอๆ กับสุขภาพกาย แม้ว่าการรู้สึกไม่มั่นใจในช่วงเริ่มต้นความสัมพันธ์จะเป็นเรื่องปกติ แต่หากคุณยังคงรู้สึกแบบนี้ต่อไปอีกสองสามเดือนหลังจากความสัมพันธ์เริ่มแย่ลงเพราะสุขภาพจิตกำลังตกอยู่ในความเสี่ยง ก็อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวล
หากคุณรู้สึกว่าสุขภาพจิตของคุณได้รับผลกระทบในทางลบจากคู่ของคุณหรือความสัมพันธ์นั้น ถึงเวลาแล้วที่จะต้องคิดทบทวนเกี่ยวกับการเดินหน้าต่อไปในเส้นทางนี้ คุณไม่ควรยอมเสียสละความสุขสบายของตัวเองเพื่อที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ต่อ ไป
12. “เราจะแก้ไขปัญหาของเราได้เก่งกาจเพียงใด?”
“ฉันเริ่มรู้สึกว่าแฟนสาวของฉันเริ่มไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ของเรา ทั้งๆ ที่การทะเลาะกันของเรากินเวลาหลายวันติดต่อกัน ดูเหมือนว่าเราไม่เคยหาทางออกได้เลย และทุกครั้งที่คุยกัน ความสัมพันธ์ก็ยิ่งแย่ลงเรื่อยๆ เหมือนกับว่าสิ่งที่เราทำคือหาเหตุผลมาทะเลาะกัน แต่ไม่เคยหาข้อยุติใดๆ ได้เลย” จาเร็ดเล่าให้เราฟัง
หากการแก้ไขความขัดแย้งในความสัมพันธ์ของคุณทำให้คุณต้องบล็อกกันและกันบนโซเชียลมีเดียสองสามวัน คุณอาจต้องพยายามแก้ไข การแก้ปัญหาความขัดแย้งอย่างมีวุฒิภาวะในความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาความเคารพและความสามัคคีซึ่งกันและกัน
13. “ฉันจะมีความสุขมากกว่าถ้ามีคนอื่นไหม?”
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังคิดแบบนี้ คู่ของคุณอาจขาดบางสิ่งที่คุณต้องการในความสัมพันธ์ และในความไม่พอใจของคุณ คุณอาจเชื่อมั่นว่าคนอื่นจะให้สิ่งที่คุณต้องการได้ หากคุณมีข้อสงสัยอย่างมากว่าคุณจะมีความสุขมากกว่ากับคนอื่นหรือไม่ ลองพักความสัมพันธ์ไว้ชั่วคราวเพื่อคิดทบทวนดู
การไม่แน่ใจในความรู้สึกที่มีต่อใครสักคนตลอดเวลา จะทำให้ทุกอย่างซับซ้อนขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้นการถอยออกมามองตัวเองสักนิดจึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า เชื่อเถอะ คุณคงไม่อยากให้มันยุ่งเหยิงไปมากกว่านี้หรอก
ปล. อย่านอกใจคู่ของคุณเด็ดขาด เมื่อคุณไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ที่กำลังดำเนินอยู่ บอกคู่ของคุณก่อนที่คุณจะทำร้ายความรู้สึกของเขาด้วยการนอกใจ
14. “ฉันเป็นตัวตนที่แท้จริงของฉันเมื่ออยู่กับคู่ของฉันหรือเปล่า?”
คุณพูดอะไรที่อยากพูดต่อหน้าคนรักได้ไหม หรือคุณเก็บงำความรู้สึกไว้เพราะกลัวจะทะเลาะกัน ลองคิดดูว่าคุณสามารถแสดงให้คนรักเห็นตัวตนที่แท้จริงของคุณได้ดีแค่ไหน ถ้าคุณไม่ทำตัวงี่เง่ากับคนรัก บางทีคุณอาจจะยังไม่รู้สึกสบายใจเท่าที่ควร
เพื่อให้ความสัมพันธ์เจริญรุ่งเรือง คุณต้องเป็นตัวของตัวเอง เพื่อให้แน่ใจว่าคู่ของคุณชอบตัวตนที่แท้จริงของคุณ ไม่ใช่ตัวตนที่คุณแสดงออกต่อหน้าเขา หากปราศจากความใกล้ชิดทางอารมณ์ ก็เห็นได้ชัดว่าคุณจะรู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ใครจะอยากดูดีตลอดเวลาต่อหน้าคนรักล่ะ? ยิ่งคุณหยิบชุดนอนกับ "ทรงผมสบายๆ สไตล์วันอาทิตย์" ออกมาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
15. “เราเข้ากันได้ไหม?”
สัญญาณความเข้ากันได้ในความสัมพันธ์จะปรากฏชัดขึ้นเองตามธรรมชาติ หากคุณสองคนเข้ากันได้ดี หากไม่ได้ดีต่อกัน เราก็อาจสงสัยว่าความสัมพันธ์จะพัฒนาไปได้จริงหรือไม่ นี่คือตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ: โจนาห์และเจเน็ตมีอารมณ์ขันเหมือนกัน และมักจะต่อยอดจากมุกตลกที่อีกฝ่ายพูดออกมา ทำให้เกิดช่วงเวลาฮาๆ ไม่กี่นาทีที่พวกเขาหยุดหัวเราะไม่ได้กับมุกตลกไร้สาระที่ตัวเองพูดออกมา สำหรับคนที่มองจากภายนอก จะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าทั้งคู่เข้ากันได้ดีแค่ไหน ในสถานการณ์ที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ สิ่งนั้นจะไม่เกิดขึ้น
หากคุณไม่เคยคิดถึงความเข้ากันได้ ลองถามตัวเองดูว่าคุณและคู่รักของคุณเข้ากันได้ดีจริงหรือไม่ หรือคุณแค่บอกตัวเองแบบนั้นเพราะเพื่อนของคุณเคยทำมาแล้ว
บทความที่เกี่ยวข้อง: 11 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังอยู่ใน 'ความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน'
16. “ฉันเต็มใจที่จะเสียสละเพื่อคู่ของฉันไหม”
ไม่ว่าความสัมพันธ์แบบไหน คุณก็คงต้องเสียสละวันอาทิตย์บ้างเป็นครั้งคราวที่คิดว่าจะใช้ "Netflix กับการพักผ่อน" ได้ การเสียสละมีหลายรูปแบบ แต่คำถามก็คือ คุณจะยอมเสียสละมากแค่ไหน
“ฉันเริ่มรู้ว่าแฟนของฉันไม่แน่ใจในความสัมพันธ์นี้ เพราะฉันเห็นเขาเปลี่ยนจากเสียสละทริปไปเที่ยวกับเพื่อนๆ เพราะฉันต้องการเขา ไปเป็นไม่มีเวลาตอบข้อความฉันเลย มันชัดเจนมากว่าเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ของเรา เมื่อเขาให้ความสำคัญกับวิดีโอเกมมากกว่าฉันอย่างต่อเนื่อง ในที่สุด หลังจากที่นัดเดทถูกยกเลิกหลายครั้งเกินไป เราจึงตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ ” ชาเนลล์ นักศึกษาคณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ วัย 19 ปี เล่าให้เราฟัง
เป็นเรื่องยากที่จะยอมสละเวลาส่วนตัวเพื่อช่วยเหลือคู่ของคุณที่ต้องการความช่วยเหลือ แต่หากคุณไม่เต็มใจที่จะทำเช่นนั้นเลย คุณอาจมีคำตอบสำหรับคำถามที่คอยรบกวนใจคุณอยู่ก็ได้
17. “ฉันกำลังพยายาม ‘แก้ไข’ คู่ของฉันอยู่หรือเปล่า?”
บ่อยครั้งในความสัมพันธ์ เรามักคิดว่าเราจะสามารถเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับอีกฝ่ายได้ เพื่อให้เขาเข้ากับเรามากขึ้น แม้ว่าคุณอาจมองว่านี่เป็นการ "แก้ไข" คนรักของคุณ แต่พวกเขาอาจมองว่าเป็นการละเมิดความเคารพอย่างร้ายแรง
บางทีคุณอาจมีปัญหากับเป้าหมายในอาชีพของพวกเขา หรือคุณอาจไม่ชอบวิธีที่พวกเขาไม่เคยออกกำลังกายแบบเดียวกับคุณ เมื่อแรงกระตุ้นเหล่านี้ที่อยากให้คนรักของคุณเปลี่ยนแปลงตัวเองกลับถูกต่อต้าน คุณอาจรู้สึกไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ของคุณขึ้นมาทันที
ลองคิดดูสิว่าคุณกำลังรอให้คนรักของคุณเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่หรือเปล่า เผื่อว่าเขาจะ "ดีขึ้น" สำหรับคุณ โอกาสที่สิ่งเดียวที่จะเปลี่ยนแปลงคือสถานะความสัมพันธ์ของคุณ!
18. “ความคาดหวังของเราที่มีต่อกันตรงกันหรือไม่?”
อีกคำถามหนึ่งที่ทดสอบความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ของคุณ โดยวัดว่าคุณทั้งสองเข้ากันได้ดีแค่ไหนการจัดการความคาดหวังในความสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่แน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยทั่วไป
ยกตัวอย่างเช่น ถ้าแฟนของคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ เธออาจจะหมดไฟทางอารมณ์ไปนานแล้วก่อนที่จะบอกคุณว่าเธอกำลังเสียใจ ผลที่ตามมาคือเธออาจคาดหวังจากคุณเพียงเล็กน้อย และเมื่อเธอไม่ได้คาดหวังอะไรจากคุณมากนัก คุณก็จะไม่เห็นว่าเธอพยายามทำอะไรด้วยตัวเองเลย เมื่อคนรักไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ความคาดหวังที่ตรงกันย่อมเกิดขึ้นอย่างแน่นอน
คุณคาดหวังให้คู่ของคุณโทรหาคุณวันละสามครั้งไหม? คู่ของคุณคาดหวังให้คุณเสียสละเวลาว่างเพื่อเขาไหม? ลองคิดดูว่าความคาดหวังที่คุณมีต่อกันนั้นแตกต่างกันมากน้อยแค่ไหน
19. “มีการตอบแทนความพยายามหรือไม่?”
หากทั้งคู่ร่วมมือกันแก้ไขปัญหาในความสัมพันธ์ ก็อาจเป็นเครื่องพิสูจน์ว่ายังมีสิ่งที่ต้องยึดเหนี่ยวไว้ แต่ถ้าคุณเห็นว่าความสัมพันธ์นั้นไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่ ความรู้สึกไม่มั่นใจในความสัมพันธ์ก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
การประเมินว่าคุณทั้งสองทุ่มเทให้กับความสัมพันธ์ มากแค่ไหน จะช่วยให้คุณรู้ว่าความสัมพันธ์นี้มีอนาคตหรือไม่ เพราะเพียงแค่คนใดคนหนึ่งเริ่มมองข้ามความสำคัญของความสัมพันธ์ มันก็จะเริ่มพังทลายจากภายในแล้ว
เมื่อคุณไม่แน่ใจในความสัมพันธ์ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณทำได้คือตัดสินใจอย่างรวดเร็วว่าคุณต้องการอะไร การล่องลอยไปอย่างสับสนจะทำให้คุณ "ปล่อยไปตามน้ำ" ซึ่งเป็นสิ่งที่ปลาตายมักจะทำ
เราแน่ใจว่าหากคุณตอบคำถามเหล่านี้ด้วยความซื่อสัตย์ (คำสำคัญ: ซื่อสัตย์) คุณจะสามารถสรุปอนาคตของคุณกับคู่ของคุณได้
10 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่จริงจังและมุ่งมั่น
การสนับสนุนของคุณไม่ใช่การบริจาค เพื่อการกุศล แต่จะช่วยให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่ๆ และทันสมัยให้แก่คุณต่อไป เพื่อช่วยเหลือทุกคนทั่วโลกให้เรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ ได้
