การติดต่อกับแฟนเก่าหลังแต่งงานเป็นเรื่องดีต่อสุขภาพหรือไม่?

ความเครียดทางอารมณ์ | | , บล็อกเกอร์ผู้เชี่ยวชาญ
อัปเดตเมื่อ: 4 มีนาคม 2024
การติดต่อกับอดีต
กระจายความรัก

การติดต่อกับแฟนเก่าเป็นเรื่องยากเมื่อคุณกำลังคบหากับคนใหม่หรือจริงจังกับใครสักคน การอธิบายความสัมพันธ์ของคุณกับแฟนเก่าให้แฟนใหม่ฟังอาจเป็นเรื่องยาก เพราะพวกเขาอาจรู้สึกไม่มั่นคง พวกเขาอาจกังวลว่าคุณยังคงมีความรู้สึกดีๆ ต่อแฟนเก่า หรือคุณอาจจุดประกายความรักเก่าขึ้นมาอีกครั้งในสักวันหนึ่ง

อย่างไรก็ตาม ในมุมมองของคุณ ความรู้สึกที่คุณมีต่อแฟนเก่าอาจเป็นเพียงอดีตไปแล้ว คุณผ่านช่วงเวลานั้นมาแล้วและให้ความสำคัญกับมิตรภาพมากกว่าความสัมพันธ์ในอดีต แต่ลองคิดดูดีๆ ว่าความกังวลของคู่ของคุณนั้นไร้เหตุผลจริงหรือ? และมีวิธีไหนที่คุณจะทำให้คู่ของคุณเข้าใจความรู้สึกของคุณได้บ้าง? มันจะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณหรือเปล่า?

การพูดคุยกับอดีตคนรักหากคุณมีความสัมพันธ์ที่จริงจัง

ฉันกับแฟนเก่าเป็นเพื่อนซี้กัน จริงๆ แล้วสามีฉันก็ไม่ว่าอะไรถ้าฉันจะคุยกับแฟนเก่า เขาไม่ติดต่อกับแฟนเก่าเขาบ้างเหรอ? เรามั่นใจพอที่จะไม่วิตกกังวลกับเรื่องแบบนี้

สาวออฟฟิศคนหนึ่งที่ไม่ใช่เพื่อนสนิทของคุณบอกคุณแบบนี้ และคุณไม่ได้ตั้งใจจะตัดสิน แต่ส่วนหนึ่งในตัวคุณสงสัยว่า การติดต่อกับอดีตคนรักหลังแต่งงาน เป็นความคิดที่ดีครับ ผมค่อนข้างลังเลอยู่เหมือนกัน เพราะยังไงเราก็ได้ยินเรื่องนี้กันมาหลายครั้งแล้วไม่ใช่หรือว่า มีคนกลับมาคบกับแฟนเก่าอีกครั้งหลังจากผ่านไปหลายปี ความสัมพันธ์ก็เริ่มต้นขึ้น แม้ว่าจะมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่การเอาชีวิตแต่งงานหรือความสัมพันธ์ที่มั่นคงไปเสี่ยงกับสิ่งที่ตายไปนานแล้วเป็นความคิดที่ดีหรือเปล่าครับ

แล้วถ้าเกิดรู้สึกอยากลองล่ะ? ลองเลิกไปเลยดีไหม? การติดต่อกับแฟนเก่าต่อไปเป็นความคิดที่ดีจริงหรือ? คำถามเยอะแยะไปหมด! มาวิเคราะห์กันหน่อยดีกว่า

มันเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างมาก

คุณอาจไม่อยากได้ยินเรื่องนี้หากคุณรู้สึกขัดแย้งกับการติดต่อกับอดีตคนรัก แต่คำถามนี้ไม่มีคำตอบตายตัวสำหรับคำถามนี้ การติดต่อกับอดีตคนรักในขณะที่ยังแต่งงานหรือคบหากันอยู่นั้นเป็นเรื่องที่บางคนทำได้ แต่บางคนทำไม่ได้

นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น ความสัมพันธ์ของคุณกับอดีตคนรักและคนรักปัจจุบัน ระดับความมั่นคงที่คุณรู้สึกในความสัมพันธ์ปัจจุบัน ไม่ว่าคุณจะลืมอดีตคนรักได้จริงหรือไม่ คุณยัง... ค้นหาอดีตแฟนของคุณบนโซเชียลมีเดีย? ทำไมคุณถึงยังติดต่อกับแฟนเก่าของคุณอยู่ล่ะ? และอื่นๆ

การพยายามสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับคนที่คุณเคยมีความสัมพันธ์โรแมนติกด้วยนั้นเป็นเรื่องยาก ต้องใช้ทั้งสติปัญญาทางอารมณ์และความซื่อสัตย์อย่างตรงไปตรงมา ดังนั้นจึงไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนจะทำได้สำเร็จ

เป็นการแตกหักอย่างสมบูรณ์ใช่ไหม?

การยังคงติดต่อกับแฟนเก่าหลังจากเลิกรากันอย่างไม่ราบรื่นนั้นดีต่อสุขภาพหรือไม่? ยอมรับเถอะว่าการเลิกราไม่ได้ราบรื่นเสมอไป แต่ถ้าคุณกับแฟนเก่าสามารถผ่านพ้นความอึดอัดในช่วงแรกหลังเลิกราได้ การเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าก็ถือเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยม พวกเขารู้จักคุณดีกว่าคนส่วนใหญ่ และมิตรภาพที่แท้จริงก็อาจเกิดขึ้นได้หากไม่มีความขมขื่นหลงเหลืออยู่

ในกรณีเช่นนี้ ทั้งสองฝ่ายต่างรู้ดีว่าทำไมพวกเขาถึงไม่เหมาะที่จะเป็นคู่รักกัน แต่ก็ยังอยากอยู่ในชีวิตของกันและกัน ในกรณีเช่นนี้ การติดต่อกับอดีตคนรักก็ไม่ใช่เรื่องเสียหายอะไร อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสมการ อีกประเด็นหนึ่งนำเราไปสู่ประเด็นที่สาม

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: คุณไม่คิดถึงแฟนเก่า คุณแค่คิดถึงการมีความรัก

ความสัมพันธ์ของคุณในปัจจุบันมีความมั่นคงแค่ไหน?

ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนรักปัจจุบันต้องชัดเจนและซื่อสัตย์ หากคุณต้องการติดต่อกับอดีตคนรักต่อไป ทั้งสองฝ่ายต้องเชื่อมั่นในความสัมพันธ์ของตนมากพอ และซื่อสัตย์ต่อกันมากพอ เพื่อไม่ให้อดีตคนรักกลายเป็นประเด็นขัดแย้ง

การติดต่อกับอดีตคนรักหลังแต่งงาน
หากคุณและอดีตคนรักสามารถก้าวผ่านช่วงเลิกราอันน่าอึดอัดไปได้ มิตรภาพของคุณก็จะราบรื่น

หากคู่ของคุณรู้ว่าคุณพูดและไม่รู้สึกกังวลใจ แสดงว่าไม่มี ปัญหาความน่าเชื่อถือ กำลังเบ่งบานในชีวิตสมรสของคุณ พวกเขายังรู้ด้วยว่าความรักที่คุณมีให้กันนั้นแตกต่างจากความรักที่คุณมีให้แฟนเก่า และความสัมพันธ์ที่คุณมีกับพวกเขาตอนนี้ก็เป็นแค่มิตรภาพเท่านั้น

นี่เป็นสถานการณ์ที่เหมาะสมอย่างยิ่งที่ผู้ใหญ่จะสามารถพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาและยากลำบากเกี่ยวกับความรู้สึกของตนเอง และไม่ต้องทำให้การติดต่อกับอดีตคนรักเป็นเรื่องใหญ่หลังจากแต่งงาน

ตรวจสอบสาเหตุ

ในสถานการณ์ที่ไม่มีความชัดเจนเช่นนี้ – คนส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มนี้ มนุษย์พบว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะมีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งใดๆ ก็ตาม ยิ่งยากเข้าไปอีก ความสัมพันธ์ยิ่งยากเข้าไปอีก – คุณต้องสำรวจตัวเองและถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงอยากติดต่อกับอดีตคนรักของคุณต่อไป

เป็นเพราะพวกเขาทำให้คุณนึกถึงอดีตหรือเปล่า และความคิดถึงทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นหรือเปล่า? หรือเป็นเพราะคุณชอบความสนใจที่ได้รับจากคนสองคน? การที่คุณยังคงติดต่อกับแฟนเก่าทำให้คุณรู้สึกเหมือนมีแผนสำรองเผื่อว่าความสัมพันธ์นี้จะล้มเหลวหรือเปล่า? คุณกำลังพยายามแก้แค้นแฟนเก่าที่ทำผิดด้วยการคุยกับแฟนเก่าอยู่หรือเปล่า? คุณยังไม่ลืมแฟนเก่าของคุณเลยใช่ไหม?

คำถามยากๆ ทั้งนั้น แต่เป็นคำถามที่คุณต้องถามตัวเอง หากคุณยังคงติดต่อกับแฟนเก่าด้วยเหตุผลเหล่านี้ คุณต้องประเมินความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณใหม่ ความสัมพันธ์ไม่ใช่สถานที่ที่คุณจะได้ทุกอย่าง มันไม่ใช่ซูเปอร์มาร์เก็ต

แต่บางสิ่งที่คุณได้รับจากความสัมพันธ์นั้นถือเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์สำหรับคนส่วนใหญ่ที่อยู่ในความสัมพันธ์แบบผูกมัดตัวเอง ถ้าคุณจะไปหาแฟนเก่าเพื่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์เหล่านี้ เพื่อนเอ๋ย คุณก็ควรคุยกับแฟนปัจจุบันของคุณแล้วปรับเงื่อนไขกัน

ความซื่อสัตย์ ความซื่อสัตย์ ความซื่อสัตย์

ในช่วงเวลาแบบนี้ คุณกำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่สั่นคลอนอยู่แล้ว และความซื่อสัตย์คือกำลังใจหลักของคุณ การติดต่อกับแฟนเก่าในขณะที่แฟนของคุณไม่รู้อะไรเลยนั้นดีต่อสุขภาพหรือไม่? หากคุณเริ่มปิดบังการติดต่อระหว่างคุณกับแฟนเก่า หรือในทางกลับกัน แสดงว่าต้องมีอะไรผิดปกติแน่ๆ

ความสัมพันธ์แบบโรแมนติกไม่จำเป็นต้องมีกรอบหรือหมวดหมู่ตายตัวเสมอไป แต่สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนกับคนที่คู่ควร หากคุณไม่สามารถซื่อสัตย์กับตัวเองและคนรอบข้างได้ คุณก็ต้องปรับเปลี่ยนการกระทำให้เหมาะสม

การติดต่อกับอดีต
สำรวจตัวเองและถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงอยากติดต่อกับอดีตคนรักของคุณ

คุณไม่สามารถโกหกตัวเองได้ มันเป็นเรื่องซ้ำซาก แต่เหมือนกับเรื่องซ้ำซากส่วนใหญ่ มันเป็นเรื่องจริง

ความไม่มั่นคงเป็นเรื่องของมนุษย์

ความหึงหวงที่คืบคลานเข้ามาในความสัมพันธ์ภายใต้สถานการณ์เช่นนี้ เป็นสิ่งที่ธรรมชาติที่สุดของมนุษย์สามารถเกิดขึ้นได้ การตื่นตระหนกและใช้คำว่า "ความไม่มั่นคง" เป็นคำหยาบ จะยิ่งทำให้ความสัมพันธ์ยิ่งแย่ลงไปอีก จำไว้ว่า ความไม่มั่นคงของคนอื่นมักเป็นสิ่งที่พวกเขาคาดการณ์ไว้ และไม่ได้เกี่ยวกับคุณ

อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่ามันไม่ใช่ปัญหาของคุณ เพราะความลังเลของคู่ของคุณก็ส่งผลต่อคุณเช่นกัน และคุณจำเป็นต้อง เอาชนะความไม่มั่นคง ร่วมกัน การสนทนาที่ยากลำบากเป็นสิ่งจำเป็นที่นี่ บ่อยเท่าที่จำเป็น หากคู่ของคุณไม่ไว้ใจคุณ การช่วยให้พวกเขาได้รับความไว้วางใจคือหน้าที่ของคุณ

ยังคงรักแฟนเก่า

เพื่อนของคุณสำคัญ แต่คู่ของคุณก็สำคัญเช่นกัน คุณต้องอดทนและใจดีกับพวกเขา ถ้าคู่ของคุณไม่มีความสุข คุณก็จะมีความสุขเช่นกัน สรุปสั้นๆ ก็คือ ใช่ มันทำได้ การติดต่อกับแฟนเก่าในขณะที่คุณคบกับคนอื่นไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้

แค่จำไว้ว่าต้องใช้ความฉลาดทางอารมณ์และบทสนทนาที่ยากลำบากมาก ๆ ถ้าคุณยังไม่พร้อม ปล่อยให้อดีตคนรักเป็นเพื่อนบ้านเก่าที่คุณไม่ค่อยได้ไปเยี่ยมหรือพูดถึงก็เป็นความคิดที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันส่งผลกระทบต่อปัจจุบันของคุณ

คำถามที่พบบ่อย

1. หลังจากแต่งงานแล้ว เรายังติดต่อกับอดีตคนรักได้ไหม?

หากคุณหมดความรู้สึกที่มีต่อพวกเขาโดยสิ้นเชิง และคู่สมรสของคุณไม่มีปัญหาอะไรกับเรื่องนี้ ก็ไม่มีอันตรายใดๆ ที่จะติดต่อกับอดีตคนรักหลังจากแต่งงาน

2. เป็นเรื่องปกติไหมที่จะคิดถึงแฟนเก่าเมื่อคุณแต่งงาน?

การสงสัยเกี่ยวกับความเป็นอยู่และสถานที่ที่ไปอยู่เป็นครั้งคราวถือเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากคุณยังคงรู้สึกโรแมนติกกับพวกเขาอยู่ คุณอาจอยากพูดคุยเรื่องนี้กับคนรักของคุณ

3. คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าแฟนเก่าของคุณกำลังคิดถึงคุณ?

หากพวกเขาส่งข้อความหาคุณแบบไม่ทันตั้งตัวหรือติดตามโซเชียลมีเดียของคุณอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า พวกเขากำลังคิดถึงคุณอย่างแน่นอน

ออกเดทหลังจากการเลิกรา - กลยุทธ์ 9 ขั้นตอนที่สมบูรณ์แบบ

8 ตัวอย่างขอบเขตที่ไม่ดีต่อสุขภาพกับอดีตภรรยา

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ




กระจายความรัก
คีย์เวิร์ด:

แสดงความคิดเห็น

ไซต์นี้ใช้ Akismet เพื่อลดสแปม เรียนรู้วิธีการประมวลผลข้อมูลความคิดเห็นของคุณ

Bonobology.com