หยินและหยางแห่งสเปกตรัมทางเพศ

LGBTQ | | ผู้เขียนผู้เชี่ยวชาญ , ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตและความสัมพันธ์
ตรวจสอบโดย
สเปกตรัมทางเพศ
กระจายความรัก

รสนิยมทางเพศของคุณคืออะไร? ถ้าถูกถามคำถามนี้ คุณจะตอบโดยสัญชาตญาณว่า 'ตรงเพศ' 'เกย์' หรือ 'ไบ' แต่รสนิยมทางเพศสามารถถูกจัดอยู่ในกลุ่มที่เจาะจงได้หรือไม่? ถ้าคุณเป็นเพศตรงข้ามแต่รู้สึกดึงดูดใจคนเพศเดียวกันล่ะ? แล้วคุณจะจัดตัวเองอยู่ในกลุ่มไหน? ถ้าคุณรู้สึกดึงดูดใจคนเพศตรงข้ามแต่รู้สึกดึงดูดใจทางเพศกับคนเพศเดียวกัน หรือในทางกลับกันล่ะ? หรือคุณไม่มีความรู้สึกดึงดูดใจทางเพศหรือความโรแมนติกเลย? คำตอบของคำถามเหล่านี้สามารถพบได้ในสเปกตรัมของรสนิยมทางเพศ

แนวคิดของการขอให้ผู้คนระบุรสนิยมทางเพศของตนเองมีรากฐานมาจากความต้องการของเราที่จะสอดคล้องกับหมวดหมู่ หากคุณไม่ใช่คนใดคนหนึ่ง แล้วคุณเป็นใครกันแน่? คุณระบุตัวตนกับใคร? คุณพบกลุ่มของคุณที่ไหน? ความไม่ชัดเจนทางเพศอาจเป็นประสบการณ์ที่โดดเดี่ยว และมนุษย์จะเจริญเติบโตได้ด้วยความรู้สึกเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน และนั่นคือที่มาของความต้องการของเราที่จะจำแนก แบ่งแยก และสอดคล้อง

ในบทความนี้ ดีปัก คาชยัปนักจิตวิทยาให้คำปรึกษาและผู้ฝึกสอนทักษะชีวิตที่ได้รับการรับรอง(ปริญญาโทด้านจิตวิทยาการศึกษา) ซึ่งมีความเชี่ยวชาญในประเด็นสุขภาพจิตหลากหลายด้าน รวมถึงการให้คำปรึกษาแก่กลุ่ม LGBTQ และผู้ที่เก็บซ่อนตัวตนทางเพศ เขียนเกี่ยวกับสเปกตรัมทางเพศและหักล้างความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับประเภทของเพศวิถี

สเปกตรัมทางเพศ

ไม่มีอะไรเกี่ยวกับมนุษย์ที่เป็นขาวดำ และนั่นก็เป็นความจริงเกี่ยวกับรสนิยมทางเพศและความรักของผู้คนเช่นกัน บนโลกนี้มีประชากรมากกว่า 7 พันล้านคน พวกเขาจะสามารถแบ่งออกเป็น 3 ประเภททางเพศ ที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงได้อย่างไร – เพศตรงข้าม เพศเดียวกัน หรือเพศสองเพศ?

เช่นเดียวกับที่หยินและหยางของลักษณะความเป็นชายและหญิงมีอยู่ในทุกคน ไม่ว่าจะอยู่ในกลุ่มใดของสเปกตรัมทางเพศ รสนิยมทางเพศก็มีความเปลี่ยนแปลงได้ ยกตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นคนรักต่างเพศมาตลอดชีวิต แล้วจู่ๆ คุณก็รู้สึกดึงดูดใจคนเพศเดียวกัน หรือมีเพศสัมพันธ์กับเขาเพียงครั้งเดียว นั่นหมายความว่าคุณไม่ได้อยู่ในกรอบของรสนิยมทางเพศที่คุณคิดอีกต่อไปแล้วใช่หรือไม่? ไม่จำเป็นเสมอไป

แบบทดสอบฉันเป็นกะเทยหรือเปล่า

อาจเป็นเพียงกรณีของรสนิยมทางเพศที่คุณมีต่อบุคคลนั้นเนื่องจากวิธีที่เขาปฏิบัติต่อคุณหรือทำให้คุณรู้สึก เช่นเดียวกัน เมื่อทำความเข้าใจรสนิยมทางเพศของพวกเขา หลายคนมักใช้คำว่า "ไบเซ็กชวล" เป็นจุดเริ่มต้นในการเปิดเผยตัวตน ดังนั้น มีคนๆ ​​หนึ่งที่อาจจะเริ่มต้นจากการเป็นคนรักเพศเดียวกัน ก่อนจะระบุว่าเป็นไบเซ็กชวลก่อนที่จะยอมรับการเป็นเกย์ คุณแบ่งประเภทรสนิยมทางเพศของพวกเขาอย่างไร

บทความที่เกี่ยวข้อง: 8 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับผู้ที่ไม่สนใจเรื่องเพศ (Asexuals - ASE)

ดังนั้น สเปกตรัมทางเพศจึงเปิดโอกาสให้มีอิสระมากขึ้นในการระบุและแสดงออกถึงรสนิยมทางเพศของเรา สเปกตรัมนี้ได้ปูทางไปสู่การหลุดพ้นจากมุมมองแบบเหมารวมที่ว่าคนเราเป็นคนรักต่างเพศหรือรักร่วมเพศอย่างที่สุด ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ถูกมองว่าเป็นขั้วตรงข้ามของสเปกตรัม

ปัจจุบัน เรามีมาตรวัดมากกว่า 200 แบบที่ใช้เป็นเกณฑ์ในการกำหนดรสนิยมทางเพศของบุคคล มาตรวัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่:
Kinsey Scale ซึ่งแบ่งเรื่องเพศออกเป็น 7 หมวดหมู่:

1. เฉพาะเพศตรงข้าม
2. ส่วนใหญ่เป็นเพศตรงข้าม บางครั้งเป็นเพศเดียวกัน
3. ส่วนใหญ่เป็นเพศตรงข้าม แต่บางครั้งก็มีรักร่วมเพศมากกว่า
4. ทั้งรักต่างเพศและรักร่วมเพศเท่าๆ กัน
5. ส่วนใหญ่เป็นเกย์ แต่บางครั้งก็เป็นรักต่างเพศ
6. ส่วนใหญ่เป็นเกย์ บางครั้งก็เป็นรักต่างเพศ
7. เฉพาะเกย์เท่านั้น

Klein Sexual Orientation Grid ซึ่งสำรวจ 7 แง่มุมที่แตกต่างกันเพื่อประเมินว่าบุคคลหนึ่งอยู่ในกลุ่มรสนิยมทางเพศใด:

1. แรงดึงดูดทางเพศ
2. พฤติกรรมทางเพศ
3. จินตนาการทางเพศ
4. ความชอบทางอารมณ์
5. ความชอบทางสังคม
6. วิถีชีวิตรักต่างเพศ/รักร่วมเพศ
7. การระบุตนเอง

แกนเรื่องเพศของพายุ ซึ่งยังคำนึงถึงภาวะไร้เพศและด้านอื่นๆ เช่น ความแปลกประหลาด ความหลงใหล และกิจกรรม BDSM ในการกำหนดอัตลักษณ์ทางเพศที่ตัดกัน

เกี่ยวกับ LGBTQ

สเปกตรัมทางเพศกับการยึดมั่นตามขนบธรรมเนียม

แม้ว่าแนวคิดเรื่องความหลากหลายทางเพศกำลังเป็นที่ยอมรับมากขึ้น – จากผลสำรวจ พบว่า คนรุ่นมิลเลนเนียลและคนรุ่นเจนซีมีความยอมรับแนวคิดนี้มากกว่าคนรุ่นเจนเอ็กซ์และคนรุ่นบูมเมอร์ – แต่ก็ยังคงเผชิญกับการต่อต้านจากกลุ่มคนจำนวนมากในสังคม การต่อต้านนี้เกิดขึ้นทั้งในระดับบุคคลและระดับสังคม และมีต้นตอมาจากความต้องการความสอดคล้องกับกลุ่ม

ฉันเห็นคนแบบนี้เข้าบำบัดอยู่บ่อยๆ เลย อย่างเช่นรอน วัย 32 ปี กลัวที่จะเป็นไบเซ็กชวล แต่จริงๆ แล้วเธอมองว่าทั้งผู้ชายและผู้หญิงมีเสน่ห์ดึงดูดใจ ส่วนซาช่า วัย 42 ปี แต่งงานแล้ว มีลูก 2 คน ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับความรู้สึกดึงดูดใจที่เธอมีต่อภรรยาของเพื่อนบ้าน

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เป็นเช่นนี้คือ ผู้ชายไม่อยากยอมรับหรือแสดงออกถึงความรัก/ความดึงดูดใจที่มีต่อคนเพศเดียวกัน เพราะกลัวว่าจะถูกมองว่าเป็น 'เกย์' และถูกตัดสินว่าเป็นคนประเภทใด ตั้งแต่ยังเด็ก เด็กผู้ชายจะถูกสอนให้เข้มแข็งขึ้นด้วยคำพูดที่ว่า 'ผู้ชายไม่ร้องไห้' ซึ่งส่งผลให้พวกเขาถูกจำกัดความสามารถทางอารมณ์

บทความที่เกี่ยวข้อง: ความสัมพันธ์แบบเควียร์แพลโทนิก - มันคืออะไร และ 15 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้

ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่สามารถมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงได้โดยปราศจากการเชื่อมโยงทางเพศ และด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงไม่รู้จริงๆ ว่าควรทำอย่างไรกับความรู้สึกโรแมนติกหรือแม้แต่ความรู้สึกแบบเพื่อนที่มีต่อคนเพศเดียวกัน ในทางกลับกัน ผู้หญิงในหลายวัฒนธรรมยังคงไม่มีสิทธิและอำนาจในการตัดสินใจเรื่องเหล่านี้ด้วยตนเอง

ในฐานะสังคม เราคอยควบคุมร่างกายและความปรารถนาของผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา ซึ่งการควบคุมนี้ทำให้พวกเขาอยากที่จะยอมทำตาม ผู้คนรู้สึกว่าต้องเลือกข้าง และรู้สึกกดดันให้ต้องอ้างว่าตนเองอยู่ในฝ่ายที่ “ถูกต้อง”
สเปกตรัมทางเพศมีความขัดแย้งกันหรือไม่?

เมื่อเราพูดถึงเรื่องเพศสภาพที่ไม่แน่นอน คำถามที่มักจะถูกถามบ่อยๆ คือ ถ้าเรื่องเพศสภาพมีขอบเขตชัดเจน คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอยู่ตรงไหน? ขอบเขตของเรื่องเพศสภาพมันขัดแย้งกันไม่ใช่เหรอ? ซึ่งผมขอตอบว่ามันจะขัดแย้งก็ต่อเมื่อคุณยึดติดกับแนวคิดเรื่องเชื้อชาติที่บริสุทธิ์ ซึ่งคุณต้องเป็นเกย์หรือคนปกติเท่านั้น

หากคุณเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับความปรารถนาของตนเองอย่างสงบสุขอย่างแท้จริง และยอมรับประสบการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น การค้นหาสถานที่ของตนเองในสเปกตรัมทางเพศก็จะไม่เป็นเรื่องที่ขัดแย้งหรือสับสนอีกต่อไป

หยินและหยางของเรื่องเพศสามารถดำรงอยู่ในตัวบุคคลได้อย่างกลมกลืนอย่างสมบูรณ์แบบ ตราบใดที่ไม่มีแรงกดดันหรือความพยายามอย่างเปิดเผยที่จะระงับความปรารถนาตามสัญชาตญาณ การยอมรับสเปกตรัมเรื่องเพศหมายความว่าเราถึงจุดนั้นแล้วหรือยัง? ไม่ เราจะมีความหวังที่จะไปถึงจุดนั้นได้หรือไม่? อาจจะไม่ใช่ แต่เราแต่ละคนสามารถพยายามที่จะสอดคล้องและสงบสุขกับความปรารถนาทั้งทางรักและทางเพศของเราได้

การยอมรับความเป็นกะเทย: เรื่องราวของผู้หญิงกะเทยคนเดียว

เดมิเซ็กชวลคืออะไร และคุณควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับเรื่องนี้

การออกเดทของคนข้ามเพศและข้อห้ามรอบตัว

การสนับสนุนของคุณไม่ใช่การบริจาค เพื่อการกุศล แต่จะช่วยให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่ๆ และทันสมัยให้แก่คุณต่อไป เพื่อช่วยเหลือทุกคนทั่วโลกให้เรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ ได้




กระจายความรัก
คีย์เวิร์ด:
Bonobology.com