แฟนของฉันท้อง — ฉันควรทำอย่างไรและอย่างไร?

ปีที่แล้วพี่ชายส่งข้อความด่วนมาหาฉัน ฉันโทรหาเขาทันที คำพูดแรกที่เขาพูดคือ "แฟนฉันท้อง ฉันควรทำยังไงดี" เห็นได้ชัดว่าสำหรับเขา ข่าวการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนนี้ไม่ได้ทำให้เขาตื่นเต้นเลย

เขาบอกว่า "ผมไม่คิดว่าผมจะมีเงินพอเลี้ยงตัวเองเลยด้วยซ้ำ แล้วตอนนี้แฟนผมก็ท้อง ผมไม่มีเงินเลี้ยงลูกด้วย" ผมบอกให้เขาสูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วเข้ามาคุยด้วย หลายวันต่อมา พวกเขาต้องรับมือกับอารมณ์ต่างๆ มากมายที่เกี่ยวข้องกับข่าวนี้ สุดท้ายทุกอย่างก็ผ่านไปด้วยดี และตอนนี้พวกเขาก็เป็นพ่อแม่ที่มีความสุขของลูกสาวตัวน้อยที่น่ารัก

แต่มันทำให้ฉันคิดถึงคนที่อาจยังไม่พร้อมที่จะเป็นพ่อแม่ ปี 2022 รายงาน UNFPA ระบุว่า “การตั้งครรภ์เกือบครึ่งหนึ่ง ซึ่งมีจำนวนรวม 121 ล้านครั้งต่อปีทั่วโลก เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ” ดังนั้น ในภารกิจค้นหาข้อเท็จจริง ฉันได้พูดคุยกับ ธริติ ภาวนาปริญญาโทสาขาจิตวิทยา โดยมีความเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาคลินิก สำหรับความเห็นผู้เชี่ยวชาญของเธอเกี่ยวกับวิธีการรับมือกับเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตครั้งนี้

วิธีรู้ว่าแฟนของคุณกำลังตั้งครรภ์

พี่ชายของฉันกับแฟนของเขามั่นใจเรื่องการตั้งครรภ์ แต่บางทีคุณอาจกำลังอยู่ในช่วง "ฉันคิดว่าแฟนฉันกำลังตั้งครรภ์อยู่ แต่เราไม่แน่ใจ" การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้อาจทำให้ตกใจ และการรับมือกับอารมณ์ที่เกิดขึ้นอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นวัยรุ่น เพราะเราทุกคนรู้ดีว่ามี ผลทางจิตวิทยาของการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น.

สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการยืนยันการตั้งครรภ์ การสัมผัสหรือมองดูท้องของแฟนสาวอาจไม่ใช่คำตอบที่ถูกต้อง โดยเฉพาะในช่วงไตรมาสแรก

วิธีที่เร็วที่สุดคือการซื้อชุดทดสอบการตั้งครรภ์แบบใช้เองที่บ้าน ซึ่งหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาทั่วไป แต่เพื่อการยืนยันที่แท้จริง การตรวจเลือดจะยืนยันว่าเธอตั้งครรภ์หรือไม่ วิธีนี้จะช่วยตรวจพบการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรกด้วย โดยยืนยันการมี hCG ในเลือด ทางเลือกอื่นๆ ได้แก่ การตรวจปัสสาวะทางคลินิกและอัลตราซาวนด์ที่ถ่ายภาพทารกในครรภ์

คุณมีทางเลือกอะไรบ้างหากแฟนของคุณกำลังตั้งครรภ์?

ทีนี้ มาดูกันว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณเผลอทำให้แฟนสาวท้อง นี่เป็นขั้นตอนสำคัญที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ คุณต้องพูดคุยกันให้มากก่อนที่จะรีบตัดสินใจ เมื่อคู่ของคุณตั้งครรภ์ คุณอาจรู้สึกว่า:

• จิตใจไม่พร้อมรับกับขนาดของข่าว
• ความไม่มั่นคงทางการเงิน
• ขาดความพร้อมทางอารมณ์ในการเป็นพ่อแม่
• อารมณ์ทั่วไปอื่นๆ อาจเป็นดังนี้: ความสุข ความตื่นเต้น ความกตัญญู ความรู้สึกท่วมท้น ความตกใจ ความสับสน การปฏิเสธ ความโกรธ ความกลัว ความรู้สึกไร้หนทาง และความรู้สึกผสมผสานเหล่านี้

ดังนั้นการเรียนรู้วิธีการจึงเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน รักษาหญิงตั้งครรภ์นี่คือตัวเลือกทั้งหมดของคุณเมื่อคุณเรียนรู้ข่าวสาร

1. แสวงหาคำปรึกษาและการสนับสนุน

การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนเป็นเรื่องที่น่าตกใจ และข่าวนี้อาจไม่ง่ายที่จะรับมือ ตามรายงาน ดริติอายุของทั้งคู่ก็สำคัญเช่นกัน เธอกล่าวว่า “ถ้าพวกเขายังไม่บรรลุนิติภาวะ สิ่งสำคัญคือต้องมีผู้ใหญ่ที่รับผิดชอบอย่างน้อยหนึ่งคนเข้ามาช่วยดูแล เพื่อช่วยให้พวกเขาผ่านพ้นสถานการณ์ทั้งหมดได้ดีขึ้น”

“ใช่ค่ะ มันจะน่ากลัวและยากลำบาก และพวกเธออาจจะถูกลงโทษด้วยซ้ำ แต่สุดท้ายแล้ว พวกเธอจะได้รับคำแนะนำที่ต้องการ หากสมาชิกในครอบครัวไม่ใช่คนที่ไว้ใจได้ พวกเธอก็สามารถขอความช่วยเหลือจากแหล่งช่วยเหลือสตรีมีครรภ์ในท้องถิ่นได้ ครูที่ไว้ใจได้ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน”

บริการสนับสนุนออนไลน์

ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ การขอคำปรึกษาเพื่อปรับตัวเข้ากับโลกใหม่นี้จะช่วยให้คุณปรับตัวได้ง่ายขึ้น นี่คือแหล่งสนับสนุนออนไลน์สำหรับคุณและคู่ของคุณ:

• ชุมชน Reddit:
  
  • r/ตั้งครรภ์
  • r/การเลี้ยงลูก 
  • r/การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม
• ชุมชนเบบี้เซ็นเตอร์:ให้บริการฟอรัมออนไลน์และกลุ่มสนับสนุนสำหรับพ่อแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และพ่อแม่ของเด็กเล็ก
• ความช่วยเหลือที่ดีกว่า: แพลตฟอร์มให้คำปรึกษาออนไลน์นี้ให้การเข้าถึงนักบำบัดที่มีใบอนุญาตผ่านข้อความ แชท โทรศัพท์ หรือวิดีโอ
• ทอล์คสเปซ:ให้บริการบำบัดออนไลน์กับนักบำบัดที่มีใบอนุญาตผ่านข้อความ เสียง และวิดีโอ

นอกจากนี้ยังมีสายด่วนของสหรัฐฯ เช่น:

• สายด่วนช่วยเหลือผู้ปกครองแห่งชาติ
• การสนับสนุนหลังคลอดระหว่างประเทศ (ปส.)
• สายด่วนช่วยเหลือการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม: เกตเวย์ข้อมูลสวัสดิการเด็ก
• ครอบครัวตามแผน

โปรดใช้ทรัพยากรเหล่านี้เพื่อรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนที่จำเป็น อย่างไรก็ตาม ทรัพยากรเหล่านี้ไม่ควรใช้แทนการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากมีความจำเป็น

2. ยอมรับความเป็นพ่อแม่

A ศึกษา สำรวจความรู้สึกของผู้ชายที่ไม่ได้ตั้งใจจะมีลูก และวิธีที่พวกเขาเข้าถึงชุมชนออนไลน์เพื่อขอการสนับสนุนและการยอมรับ ใช่ การมีแฟนที่ตั้งครรภ์ในขณะที่คุณยังไม่พร้อมอาจไม่ใช่สถานการณ์ที่เหมาะสม แต่หากคุณต้องการใช้โอกาสนี้ในการเป็นพ่อแม่เหมือนที่พี่ชายของฉันและแฟนของเขาทำ จงเตรียมพร้อมที่จะทุ่มเทเวลา อารมณ์ และความพยายามอย่างมากให้กับกระบวนการนี้

ในกรณีที่คุณกำลังประสบปัญหาทางการเงิน ธฤติแนะนำว่า “รัฐบาลบางแห่งให้เงินช่วยเหลือแก่สตรีมีครรภ์ที่มีรายได้ต่ำกว่าเส้นความยากจน ดังนั้น การตรวจสอบดูว่ารัฐ/ประเทศของคุณมีทรัพยากรดังกล่าวหรือไม่จะเป็นประโยชน์ หากเป็นไปได้ คู่สมรสควรขอความช่วยเหลือด้านการเงินและการสนับสนุนอื่นๆ จากครอบครัวและพ่อแม่ของตนเอง ทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นในการเป็นพ่อแม่”

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: มาสร้างลูกกันเถอะ: มุมมองของผู้ชายและผู้หญิง

3. พิจารณาเรื่องการแต่งงานหรือการผูกมัด หากคุณพร้อม

การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนอาจเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสู่การแต่งงานหรือการผูกมัด อย่างไรก็ตาม อย่าเพิ่งตัดสินใจจนกว่าทั้งคู่จะพิจารณาทางเลือกทั้งหมดอย่างรอบคอบ การเป็นพ่อแม่ในหมู่คู่รักหนุ่มสาวบังคับให้คุณต้องเผชิญกับอนาคตที่เต็มไปด้วยความกังวลมากมาย

การแต่งงานเพียงเพราะการตั้งครรภ์อาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด ลองพิจารณาให้ครอบครัวและผู้เชี่ยวชาญเข้ามาช่วยในกระบวนการตัดสินใจอย่างรอบคอบมากขึ้น มีหลายปัจจัย บทเรียนการแต่งงาน คุณต้องรู้ก่อนที่จะตัดสินใจทำอะไร

4. “แฟนผมท้องและผมยังไม่พร้อม” — การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณทั้งคู่ยังไม่พร้อมที่จะเป็นพ่อแม่

ธริติกล่าวว่า “ทั้งคู่สามารถสัมภาษณ์บุคคลอื่น ๆ ที่ต้องการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมเป็นการส่วนตัว เพื่อให้แน่ใจว่าเด็กจะได้ไปอยู่ในครอบครัวที่สามารถเลี้ยงดูเด็กได้” ระบบอุปถัมภ์เด็กชั่วคราวสามารถจัดหาที่อยู่อาศัยให้กับเด็กได้ จนกว่าหน่วยงานรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมจะหาคนที่เหมาะสมที่ต้องการรับเลี้ยงเด็กได้

การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมยังช่วยแก้ปัญหาที่พี่ชายของฉันเผชิญอยู่ นั่นคือ “แฟนฉันท้องและฉันไม่มีเงิน” ธฤติกล่าวถึงเรื่องนี้ว่า “การนำเด็กเข้าสู่ภาวะวิกฤตทางการเงินไม่ใช่การตัดสินใจที่ชาญฉลาดสำหรับตัวเด็กหรือพ่อแม่ ในกรณีนี้ การรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมจึงเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาอย่างยิ่ง”

ข้อดีของกระบวนการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมคือเด็กจะได้รับบ้านที่อบอุ่นและมั่นคง นอกจากนี้ หากคุณเลือกการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมแบบเปิด คุณก็จะมีทางเลือกที่จะอยู่เคียงข้างเด็ก โดยสามารถติดต่อกับพวกเขาได้ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง โปรดเตรียมพร้อมรับมือกับอารมณ์ต่างๆ เมื่อคุณปล่อยเด็กไปให้กับพ่อแม่บุญธรรม มีหลายอารมณ์ด้วยกัน ประโยชน์ของการให้คำปรึกษา ในสถานการณ์นี้เพื่อให้ตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง

5. “ฉันคิดว่าแฟนฉันกำลังตั้งครรภ์ เราไม่ต้องการมัน” — ลองพิจารณาการทำแท้ง

ในกรณีนี้ คุณมีทางเลือกที่จะยุติการตั้งครรภ์ได้ การตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจมากกว่า 60% จบลงด้วยการทำแท้ง ตามข้อมูลของ UNFPA รายงาน ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว การเลือกทำแท้งช่วยให้คุณสามารถเลื่อนการเป็นพ่อแม่ออกไปได้จนกว่าคุณทั้งคู่จะพร้อม เช่นเดียวกับกรณีการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม การทำแท้งก็เป็นเรื่องยากลำบากทางอารมณ์เช่นกัน คุณต้องพร้อมที่จะรับมือกับความรู้สึกที่ถูกสังคม ศาสนา หรือแม้แต่คนที่คุณรักยัดเยียดให้ เช่น ความรู้สึกผิด ความสงสัย และความอับอาย

อย่างไรก็ตาม ธฤติกล่าวว่า “ท้ายที่สุดแล้ว การจะเก็บทารกไว้หรือการทำแท้งเป็นการตัดสินใจของหญิงตั้งครรภ์เพียงฝ่ายเดียว เพราะร่างกายของพวกเขาจะต้องแบกรับภาระหนักที่สุดของการตั้งครรภ์ครั้งนี้ และชีวิตของพวกเขาจะพลิกผันมากกว่าใครๆ” ด้วยเหตุนี้ คุณควรใช้ประโยชน์จากแหล่งข้อมูลที่มีอยู่ในภาคการดูแลสุขภาพ เพื่อขั้นตอนการรักษาที่ปลอดภัยและเพื่อแก้ไขข้อกังวลใดๆ ที่คุณอาจมี

6. การเลี้ยงดูลูกร่วมกันเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพหากคุณเลิกกันด้วยความเคารพซึ่งกันและกัน

การเลี้ยงลูกเป็นเรื่องยาก แต่ก็สามารถเลี้ยงลูกด้วยกันได้ แม้จะไม่ได้อยู่ด้วยกันแล้วก็ตาม ทั้งคู่ต้องมุ่งมั่นที่จะร่วมมือกันและสร้างสภาพแวดล้อมที่มั่นคงให้กับลูก และหากคุณเป็นคู่หย่าร้างที่กลับมาคบกันอีกครั้ง (และนำไปสู่การตั้งครรภ์) คุณจะต้องวางแผนบางอย่าง กฎการเลี้ยงดูร่วมกันสำหรับคู่สมรสที่หย่าร้าง.

Dhriti กล่าวว่า “อย่างไรก็ตาม หากคุณเป็นคู่รักที่ยังอยู่ในขั้นตอนการค้นหาชีวิตส่วนตัว ลองพิจารณาสิ่งต่อไปนี้:

• ลองพิจารณาดูว่าคุณอยู่จุดไหนในชีวิต คุณสามารถเสียสละหรือแก้ไขแผนในอนาคตได้หรือไม่ คุณจะสามารถสร้างความมั่นคงให้กับตัวเองและลูกได้มากแค่ไหน
• สภาวะทางการเงินก็ถือเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน
• คุณสามารถเลี้ยงลูกโดยไม่ต้องมีผู้ปกครองอีกคนอยู่ด้วยทันทีได้หรือไม่?
• คุณพร้อมหรือยังที่จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิตปกติของคุณที่ลูกน้อยจะนำมาให้?
• คุณได้รับการสนับสนุนจากครอบครัว เพื่อน และทรัพยากรชุมชนหรือไม่?
• ทั้งสองฝ่ายรู้สึกอย่างไรกับการเป็นพ่อแม่? การสนทนาอย่างเปิดเผยระหว่างทั้งสองฝ่ายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง และควรปราศจากการตำหนิและการตัดสินให้มากที่สุด

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: นี่คือรายการวิธีรับมือกับแรงกดดันทางสังคมในการตั้งครรภ์

7. การเป็นพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเกิดคำถามที่ว่า “ฉันคิดว่าแฟนฉันกำลังท้อง และฉันรู้ว่าเธอไม่อยากท้อง”? ถ้าเธอยังอยากคลอดลูกแต่ไม่อยากเป็นพ่อคน และคุณอยากเป็นพ่อคนแน่ๆ ลองพิจารณาการเป็นพ่อคนเลี้ยงเดี่ยวดูสิ เหมือนกับทอม ครูซ, คาราโม บราวน์, คริสเตียโน โรนัลโด, เลียม นีสัน และผู้ชายทั้งที่มีชื่อเสียงและไม่มีชื่อเสียงอีกมากมาย

อย่างไรก็ตาม จงเตรียมพร้อมรับมือกับความปั่นป่วนทางอารมณ์ที่มาพร้อมการตัดสินใจ คุณอาจมีช่วงเวลาที่ลังเลเกี่ยวกับศักยภาพในการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ดีที่สุด ธฤติกล่าวว่า “การเป็นพ่อแม่เป็นเรื่องยาก และเป็นการดีที่จะตระหนักรู้ว่าเมื่อใดที่เราไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้ ‘ก่อน’ ที่ลูกจะเกิด เด็กหลายคนโชคร้ายที่ถูกเลี้ยงดูโดยคนที่ไม่พร้อมที่จะเป็นพ่อแม่ และสุดท้ายก็ต้องเผชิญบาดแผลทางใจที่ไม่จำเป็น”

นี่เป็นข่าวดีสำหรับเด็กที่มีพ่อแม่ที่รักรออยู่แล้ว (คุณ) การเตรียมตัวสำหรับการเป็นพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยวหรือการเป็นพ่อ:

• พึ่งพาครอบครัว เพื่อน และชุมชนของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือ
• ให้ความรู้กับตัวเอง จะเป็นพ่อที่ดีได้อย่างไร
• เลิกเรียนรู้คำจำกัดความที่จำกัดของความเป็นชายเมื่อเวลาผ่านไป
• เชื่อมต่อกับผู้ปกครองเลี้ยงเดี่ยว โดยเฉพาะคุณพ่อเลี้ยงเดี่ยว ทางออนไลน์หรือในชีวิตจริง
• และเรียนรู้ที่จะรับความช่วยเหลือ!

แฟนเก่าท้อง คุณมีสิทธิอะไรบ้าง?

คุณยังคงมีสิทธิและความรับผิดชอบเหมือนเดิมเกี่ยวกับเด็ก ไม่ว่าสถานะความสัมพันธ์จะเป็นอย่างไรก็ตาม

• จัดตั้งความเป็นพ่อเพื่อให้คุณมีสิทธิ์ในการดูแล เยี่ยมเยียน และตัดสินใจเกี่ยวกับเด็ก
• ในกรณีที่มีข้อพิพาทเกี่ยวกับความเป็นบิดา ศาลอาจสั่งให้มีการทดสอบความเป็นบิดาเพื่อพิสูจน์ความเป็นบิดาทางสายเลือด ปรึกษาทนายความที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อให้คำแนะนำตลอดกระบวนการและเพื่อปกป้องสิทธิ์ของคุณ
• ในฐานะพ่อแม่ผู้ให้กำเนิด คุณมีสิทธิ์ที่จะดูแลบุตรของคุณในรูปแบบของค่าเลี้ยงดูบุตร เพื่อให้แน่ใจว่าความต้องการทางการเงินของบุตรจะได้รับการดูแล จำนวนเงินที่คุณจ่ายสามารถตกลงกันได้โดยสมัครใจ หากไม่ตกลงกัน ศาลจะเข้ามาตัดสินแทนคุณอีกครั้ง การที่คุณตกลงกันอย่างเป็นมิตรเพื่อหาทางออกในการจ่ายค่าเลี้ยงดูบุตรนั้นเป็นประโยชน์สูงสุดต่อทุกฝ่ายเสมอ

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: ข้อผิดพลาดในการเลี้ยงดูบุตรที่เลวร้ายที่สุดที่เรามักทำและควรแก้ไขให้ถูกต้องทันที

ฉันจะรับมืออย่างไรเมื่อ “แฟนฉันท้องแต่ยังไม่พร้อม”

จะทำอย่างไรถ้าแฟนสาวท้องโดยไม่ได้ตั้งใจ? การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนไว้ก็ยากอยู่แล้ว แต่หากแฟนสาวยังไม่พร้อมจะเป็นแม่ ก็ยิ่งยากขึ้นไปอีก

แฟนสาวของพี่ชายฉันต้องเผชิญกับการเติบโตของลูกในร่างของเธอ เธอมีอารมณ์ ความกลัว และความกังวลมากมาย เธอพยายามทำความเข้าใจกับความจริงที่ว่าลูกน้อยจะกำหนดเส้นทางชีวิตและอาชีพของเธอ พี่ชายฉันต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจความรู้สึกผู้อื่นให้มากขึ้น รวมถึงสิ่งต่อไปนี้ด้วย:

• เปิดการสื่อสาร: นั่งคุยกับแฟนสาวที่กำลังตั้งครรภ์ของคุณอย่างสนุกสนาน คุณจะต้องรู้ บัญญัติแห่งการสื่อสารแบบเปิดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่การสนทนาเพียงครั้งเดียว แต่เป็นสิ่งที่คุณต้องพูดคุยกันอย่างต่อเนื่องจนกว่าทั้งสองฝ่ายจะเข้าใจตรงกัน ตั้งใจฟังเพื่อทำความเข้าใจความกลัวและความกังวลของเธอจากมุมมองของเธอ ขณะที่เธอกำลังจะตัดสินใจครั้งสำคัญที่สุดในชีวิต ใจเย็น ๆ และใช้ช่วงเวลานี้เพื่อหาข้อสรุปร่วมกัน
• ศึกษาหาความรู้ให้ตัวเอง หากคุณอยากเป็นพ่อแม่: คุณกำลังถูกผลักดันให้เป็นพ่อแม่โดยไม่มีเวลาวางแผน ดังนั้น การรวบรวมข้อมูลอาจช่วยให้แฟนสาวของคุณเตรียมพร้อมทั้งทางจิตใจและการวางแผน ศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูก เธออาจอยากพูดคุยเกี่ยวกับผลกระทบของ การเพิ่มน้ำหนักหลังคลอด และผลกระทบต่อความมั่นใจในตนเองของเธอ ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจากที่ปรึกษาและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่เชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์ รวมถึงผู้ปกครองท่านอื่นๆ
• สำรวจความรู้สึกของเธออย่างจริงใจลองเปิดใจให้กว้างเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมแฟนของคุณถึงตั้งครรภ์แต่ยังไม่พร้อม สาเหตุอาจเกิดจากความกลัวหรือความกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ความกังวลอื่นๆ ที่ลึกซึ้งกว่านั้นอาจเป็นความกลัวปฏิกิริยาของพ่อแม่ต่อข่าว ความกังวลเกี่ยวกับอาชีพและความเป็นตัวตนของเธอ ตราบาปทางสังคม ฯลฯ อย่าเพิ่มความรู้สึกผิดให้กับสิ่งที่เธอรู้สึก และจำไว้ว่าการตัดสินใจขั้นสุดท้ายเป็นของเธอเอง
• วางแผนสำหรับอนาคต:เว้นแต่การตัดสินใจขั้นสุดท้ายจะเป็นการทำแท้ง ลูกจะคลอดออกมาเร็วๆ นี้ พี่ชายของฉันกับแฟนของเขาตกใจมากที่ไตรมาสแรกผ่านไปเร็วมาก ทั้งการเลือกซื้อเสื้อผ้าเด็ก การวางแผนจัดงานเลี้ยงฉลองก่อนคลอด และอื่นๆ อีกมากมาย ในไตรมาสที่สองและสาม ไม่มีเวลาเหลือเลย พูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับเรื่องการเงิน กลยุทธ์การเลี้ยงดูลูกร่วมกัน และเรื่องอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับลูก ทั้งคู่ต้องการการสนับสนุน คำแนะนำ และ เคล็ดลับการวางแผนทางการเงินโดยเฉพาะจากผู้ที่เคยผ่านประสบการณ์มาก่อน
• วัดความพร้อมของตัวคุณเอง:เธอพูดอย่างตรงไปตรงมาว่ายังไม่พร้อมมีลูก แต่คุณได้ใช้เวลาพิจารณาบ้างหรือยังว่าคุณอาจจะไม่พร้อม? ความซื่อสัตย์และความชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญมากในตอนนี้สำหรับทั้งสองฝ่าย

ธฤติกล่าวว่า “มันเป็นความรับผิดชอบของทั้งสองฝ่ายเท่าๆ กัน ดังนั้นฝ่ายชายจึงไม่มีทางเลี่ยงความรับผิดชอบนี้ได้ เธอจะต้องประสบกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนพร้อมกับความวุ่นวายทางอารมณ์มากมาย การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนมักจะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเนื่องจากมาตรฐานทางสังคม ดังนั้น การอยู่เคียงข้างเธอและคอยให้กำลังใจเธอจึงสำคัญที่สุด พาเธอไปพบแพทย์ทุกครั้งที่เธอไป หรือเมื่อเธอเล่าเรื่องราวการตั้งครรภ์ให้ครอบครัวหรือคนอื่นๆ ฟัง เพื่อที่เธอจะไม่ต้องเผชิญเรื่องเลวร้ายเพียงลำพัง”

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 9 เหตุผลที่ไม่ควรออกเดทกับผู้ชายกับลูก

เราสรุปบทความนี้ด้วยข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ Dhriti: “สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาผลกระทบทั้งทางปฏิบัติและทางอารมณ์ของการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผน ไม่มีการตัดสินใจใดถูกหรือผิด เพราะสถานการณ์โดยรวมขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล มีเพียงสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณเท่านั้น การค้นหากลุ่มสนับสนุนจากพ่อแม่วัยรุ่นคนอื่นๆ ที่เคยเผชิญกับการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนบนอินเทอร์เน็ตอาจเป็นประโยชน์ เพราะคุณจะได้รับความอบอุ่นใจและคำแนะนำจากประสบการณ์ของพวกเขา”

6 วิธีในการเห็นอกเห็นใจมากขึ้นในความสัมพันธ์ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้

6 ขั้นตอนของการเป็นพ่อแม่: ค้นหาว่าคุณอยู่ในขั้นตอนไหน!

11 วิธีในการปรับปรุงการสื่อสารในความสัมพันธ์

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ

ดูกระบวนการบรรณาธิการของเรา

พบกับคณะกรรมการพิจารณาของเรา

แบ่งปันความคิดเห็น

ความคิดเห็นของคุณคืออะไร?

×

เป็นประโยชน์ รายงานข้อผิดพลาด อื่นๆ

ยื่นฟอร์ม