Bir Uzmana Göre Aldatıldığınızın 5 İnce İşareti

Aldatılmak bir insanın hayatı boyunca yaşayabileceği en büyük duygusal travmalardan biridir. Sizi pek çok açıdan değiştirir, sonsuza dek yara izi bırakır ve ardından getirdiği acı, sanki birisi boğazınıza ulaşmış ve bağırsaklarınızı bükmüş gibi hissedebilir. Bu nedenle partnerinizin sizi aldattığına dair işaretler gözünüzün içine baksa bile bunları görmezden gelmeyi seçebilirsiniz. Ancak başınızı kuma gömmeniz, durumunuzun gerçekliğini değiştirmeyecektir. Öyleyse kaçınılmaz olanı ertelemek yerine neden aldatıldığınızın 5 ince işaretine gözlerinizi açmıyorsunuz?

Her aldatan, kişiliğine, ilişkinizin doğasına ve sizi aldattığı kişiyle olan ilişkisinin doğasına bağlı olarak ihlallerini farklı şekilde sürdürebilse de, sadakatsizliğin bazı ortak temaları vardır. Bu kalıplarda hile belirtilerini gizleyin. 

Bu makalede, Dr. Gaurav Deka (MBBS, Psikoterapi ve Hipnoz alanında PG diplomaları), travma çözümünde uzmanlaşmış, uluslararası üne sahip Transpersonal Regresyon Terapisti ve zihinsel sağlık ve sağlıklı yaşam uzmanı, aldatıldığınız konusunda emin olmanıza yardımcı olmak için aldatıldığınız 5 ince işaret hakkında yazıyor. ilişkinizin geleceği hakkında endişelenmek için bir nedeniniz varsa. Partnerinizin hile yapıp yapmadığını nasıl anlayacağınız düşüncesi aklınızdan geçtiyse okumaya devam edin.

Aldatıldığınıza İlişkin 5 İnce İşaret – Bunları Görmezden Gelmeyin

İstikrarlı, uzun vadeli bir ortaklığın temeli, sonsuza dek mutlu olma umudu üzerine kuruludur. Aldatma, yalan, ihanet ve hileyle uğraşmak zorunda kalacağınızı varsaymayın. Ancak ilişkinizin sadakatsizlik riskine karşı bağışık olduğunu varsaymak saflık olur. Özellikle hile yapmanın hayal edebileceğinizden çok daha kolay olduğu teknoloji çağında. Ve günaha cömerttir. 

Flört uygulamalarının popülaritesi ve sırf heyecan için takılma kavramı durumu daha da karmaşık hale getirdi. Dolayısıyla istikrarlı bir ilişkiden vazgeçme olasılıkları çok daha yoğundur. Sanal ilişkilerin giderek daha yaygın hale gelmesiyle birlikte merak etmek mantıksız değil Partnerinizin çevrimiçi hile yapıp yapmadığını nasıl anlarsınız?. Aldattığını hissediyorsanız, kanıt yoksa ya da güveninize ihanet ediyorsa ama bunu işaret edecek bariz bir kırmızı bayrak yoksa, bunu paranoya ya da güven eksikliği olarak göz ardı etmeyin. 

Bu şüpheler daha fazla araştırmayı gerektirmektedir. Dikkatli bakarsanız partnerinizin sizi aldattığına dair işaretler ortaya çıkabilir. Tam karşınızda, hatta yüzünüze bakıyor. Sorun şu ki çoğu insan bu işaretlerin ne olduğunu veya onları nerede arayacağını bilmiyor. Aldatıldığınız ve partneriniz sadakatsizse ilişkinizde her zaman ön plana çıkacak olan 5 ince işaret hakkındaki bu açıklamayla bu ikilemden kurtulmanıza yardımcı olmak için buradayız:

1. Telefona sağlıksız bağlanma

Buna dijital medyanın istilası ya da sosyal ağların olumsuz geri bildirim döngüsü deyin, akıllı telefonlarımızın ellerimizin ve uzuvlarımızın eklentilerinden başka bir şey olmadığı bir çağda yaşıyoruz. Ancak bu bağımlılık sağlıksız bir hal alır ve partneriniz telefonuyla paralel bir ilişki içinde görünüyorsa bu, aldatmanın nadir görülen belirtilerinden biri olabilir.

Aşırı Telefon Kullanımı Bir Tehlikenin İlk Uyarı İşareti Olabilir çevrimiçi ilişki şekilleniyor veya zaten tüm hızıyla devam ediyor. Örneğin, partneriniz her zaman telefonda konuşuyorsa, hatta sizinle birlikteyken bile - belki randevularda ya da romantik kaçamaklarda - ne söylediğinize neredeyse hiç dikkat etmiyor ve size tek heceli yanıtlar veriyorsa, uyanık. Aşağıdaki cep telefonu aldatma işaretlerine dikkat edin:

İlgili Okuma: Aldatan Bir Kız Arkadaşın 22 Kesin İşareti

1. Partneriniz telefon şifresini sık sık değiştiriyor ve sizinle paylaşmıyor

Bir kişinin cihazlarını şifreyle koruması olağandışı bir durum değildir. Ancak partneriniz telefon şifresini sık sık değiştirmeye başladıysa ve bunu sizinle paylaşmayı reddediyorsa, sizden saklayacak bir şeyleri olduğu açıktır. Benzer şekilde, bireysel uygulamaların, özellikle de anlık mesajlaşma uygulamalarının parola korumalı olması, aldatıldığınız başka bir uyarı işareti olabilir.  

Öyle olduğunu bildiğin halde partnerinizin telefonunu kontrol etmek iyi bir fikir değil, sırf biraz huzur ve cevaplar bulmak için bu sınırı aşma eğiliminde olabilirsiniz. Sonuçta, daha ne kadar ikilemlerinizle savaşmaya ve "Beni aldatıyor mu?" diye merak etmeye devam edeceksiniz. veya "Sadakatsiz mi?"

2. Tuvalet dahil, telefonları olmadan hiçbir yere gitmiyorlar

Artık telefonu tuvalete taşımak, bir kadının veya erkeğin aldattığının işaretlerinden biri sayılmaz. Çoğumuz tuvalette makaraları izleyerek çok fazla zaman harcadığımız için suçluyuz. Ancak partneriniz telefonu olmadan hiçbir yere gitmiyorsa (ister bir bardak su almak için mutfağa gidiyor, ister tuvalete tuvalete gidiyor olsun), ona bakıyor olabilirsiniz. cep telefonu aldatma işaretleri ilişkinizde. 

Partneriniz tuvaletteyken boğuk konuşmalar duyabiliyorsanız şüphelenmek için daha fazla nedeniniz var demektir. Aldatmanın bir başka göstergesi de tuvalette geçirdikleri zamanın önemli ölçüde artması ve tuvalete gitmelerinin daha sık hale gelmesi olabilir. Partneriniz evde geçirdiği saatlerin önemli bir kısmını tuvalette geçiriyorsa, bu kesinlikle doğadan gelen bir çağrıdan daha fazlasıdır.

İlgili Okuma: Birinin Telefonunda Bir Şey Sakladığının 11 İşareti

3. Partneriniz gece sohbet etmek için uyanır

Partnerinizin telefonda hile yapıyor olabileceğinin bir başka göstergesi de uyanık kalması ve gece geç saatlere kadar birisine mesaj atmasıdır. Belki de uykunuzdan uyandınız ve SO'nuzu dikkatle telefonuna yazarken buldunuz. Sorulduğunda, başka bir saat diliminde yaşayan bir meslektaşından veya iş arkadaşından gelen bir mesaja yanıt vererek bunu görmezden gelebilirler. 

Ancak bu sık sık yaşanan bir durumsa ve partneriniz telefonuyla meşgul olabilmek için sizin uykuya dalmanızı bekliyorsa endişelenmeniz için her türlü neden var demektir. Eğer şu ana kadar şüphelerinizi ve sorularınızı asılsız ve paranoyak olarak değerlendirip göz ardı ettilerse, kendinizi, şüphenizin olup olmadığını nasıl anlayacağınız konusunda uykunuzu kaybederken de bulabilirsiniz. partneri aldatma konusunda yalan söylüyor. Bu ikileminizin en basit çözümlerinden biri uyuyor numarası yapmak ve onları iş başında yakalamaktır.

4. Telefonu kapatmayı hayal bile edemiyorlar

Pazar günü bütün gün telefonu kapatıp dışarı çıkarak telefon detoksu öneriyorsunuz, ancak partneriniz bu fikir karşısında çılgına dönüyor. Sizinle kaliteli zaman geçirmek için dışarı çıkıp pazar günlerini kanepede kıvrılıp telefon ekranlarına bakarak geçirmeyi tercih ederler. Bu, partnerinizin telefonda hile yaptığına dair kesin bir uyarı işaretidir.

İlgili Okuma: Mikro Hile Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

2. Aniden artan kavgalar sadakatsizliğin işareti olabilir

Sık sık ve çoğu zaman gereksiz kavgalar ve tartışmalar aldatıldığınızın 5 ince işareti arasındadır. Partnerinizin soğukkanlı ve mantıklı bir insan olduğu bir zamanı hatırlarsınız. Elbette, o zaman bile anlaşmazlıklardan ve tartışmalardan payınız vardı ama bunlar asla yersiz görünmüyordu. Ama şimdi, günün sonunda eve döndüklerinde yüzlerinde gördüğünüz tek şey kaşlarını çatmak!

Onlara gülümsediğinizde bile sürekli sinirlenmiş gibi görünürler ve kavga çıkarmaya çalışın Iyi bir sebep olmaksızın. Bu, partnerinizin sizi aldattığının kesin bir işaretidir. Her zaman kendi istediklerini yapmak istiyorlar ve aranızda bir tür gerilimin olmadığı bir gün bile geçmiyor.

Elbette, size bağıramazlar ya da bir şeyleri yere yıkamazlar. Hoşnutsuzlukları alaycı yorumlarından, keskin alaylarından ya da sadece ilişkinize hakim olan ağır sessizlikten anlaşılıyor. Bu, geri adım atmanız ve partnerinizde bu tür bir tepkiyi neyin kanalize ettiğini görmeniz için önemli bir işarettir. Aldatan bir erkek veya kadının işaretlerini arıyorsanız aşağıdakilere dikkat edin:

1. Kırıcı sözler kullanırlar

Partneriniz sizi en çok neyin inciteceğini bilecek kadar iyi tanıyor ve bu bilgiyi size saldırmak için kullanıyor. Sizi aldatan bir partner bundan çekinmeyecektir incitici şeyler söylemek ilişkinize verebileceği zararı bilseler bile kavga ederler.

Bunun iki nedeni olabilir; birincisi, kötü bir kavgadan sonra gelen sessizlik, onlara hiçbir soru sorulmadan günahlarını işlemeleri için mükemmel bir fırsat verir; ve ikincisi, size olan aşklarını kaybetmiş olabilirler ve kendilerini ilişkide sıkışıp kalmış hissedebilirler. Yaptığınız bu çirkin kavgalar, onların bazı hayal kırıklıklarını ve aldatıldığınız göz kamaştırıcı kırmızı bayraklardan birini açığa vurmanın bir yolu.

İlgili Okuma: Eşiniz Kırıcı Şeyler Söylediğinde Nasıl Tepki Vermelisiniz: 15 İpucu

2. Geçmişi araştırıyorlar

Eski sevgilinizi veya geçmişteki ilişkinizi gündeme getirebilirler. geçmiş hatalarveya sizi küçük düşürecek ve küçük hissetmenize neden olacak diğer zayıf noktalar. İlişkinizin hoş olmayan yönlerini dile getirmeye devam ediyorlar ve birbirinizle olan bağınızı tüketmeye başlayan olumsuzluklar yaratıyorlar.

Bunu partnerinizin aldattığının manevi işaretlerinden biri olarak düşünebilirsiniz çünkü eylemleri, sizi şu anda nasıl algıladıklarının bir tezahürüdür. Belki de hile yapmayı kendilerine meşrulaştırmak için tüm eksikliklerinizi kullanıyorlar ve odaklandıkları tek şey bu eksiklikler olduğundan, en küçük şeylerde bile bunları gündeme getirmekten kendilerini alamıyorlar.

3. Kavgalarınız çirkinleşebilir

Bir ilişkide kavgalar normaldir ancak kavgalar çirkinleşiyorsa ciddi bir sorun var demektir. Tartışmalarınızın sıklıkla kontrolden çıktığını fark edebilirsiniz. Geçmişte birbirinizin karşısına oturup bir durumla ilgili kendi bakış açılarınızı paylaşabilir ve sesinizin duyulmasını beklerken, artık en küçük anlaşmazlıklar bile çirkin bir boyuta ulaşıyor. Zaten varsa ilişkide isim takmak ve kendinizi partnerinizin etrafında yumurta kabukları üzerinde yürürken buluyorsunuz, o zaman ilişkiniz zehirli bir hal alıyor.

Partnerinizin davranışı size "Aldatılıyor muyum?" sorusunu sormanıza neden olabilir. Ama biz şunu sormanızı öneriyoruz: "İlişkimde bana iyi davranılıyor mu?" Cevabınız hayırsa, partnerinizle konuşun, ona yollarını düzeltmesi için bir şans verin ve eğer sizi aldatıp aldatmadığına bakılmaksızın yürümeye hazır değillerse.

İlgili okuma: Bir İlişkide Sessiz Muamele Duygusal ve Zihinsel İstismar mıdır?

4. Sessiz muameleye başvuruyorlar

Her kavgadan sonra etraflarına duvar örerler ve günlerce sizinle etkileşime girmezler. Onlar olabilir siyasi engelleme çünkü sizinle etkileşime geçmek, onlara davranışları hakkında cevaplamak istemedikleri sorular soracağınız anlamına gelebilir. Ayrıca, sizi uzaklaştırmak partnerinize, eylemlerinden sorumlu tutulmadan ihlallerine devam etmesi için mükemmel bir fırsat verir. Bu, partnerinizin sizi aldattığının kesin işaretlerinden biridir.

3. Kaybolma hareketini yapıyorlar

Bir gün gülümsüyorlar, seninle mutlular. Sizinle dışarı çıkarlar, tüm gün ve geceyi geçirirler, içki içerler, eğlenirler ve mümkün olan en tatlı zamanı geçirirler. Ama ertesi gün ortadan kayboluyorlar. Aramalarınıza cevap vermiyorlar, mesaj atmayın. Sadece meşgul olduklarını ve eve dönmeyeceklerini söylüyorlar. Ve bu model ayda iki ya da üç kez tekrarlanıyor. Bazen de bir tür periyodik ritimde.

Bu ortadan kaybolma eylemi aldatıldığınızın 5 ince işaretinden biri olabileceğinden, bu modelin altına bakmak önemlidir. Sonunda yanınıza gelip sizi ne kadar sevdiklerini söyleyebilirler, size hediyeler alabilirler, sizi öğle veya akşam yemeği için en iyi yerlere götürebilirler, ancak bu sadece hile yapanların suçu devreye giriyor ve onları örnek erkek arkadaş/kız arkadaş/koca/karı olmaya teşvik ediyor.

Size gerçeği söylemek bir seçenek olmadığından güveninize ihanet etme suçu, sevginin taşmasına neden olabilir. Partnerinizin aldatma konusunda yalan söyleyip söylemediğini nasıl anlayacağınızı veya aldatıldığınızdan nasıl emin olacağınızı merak ediyorsanız şu işaretlere göz atın:

1. Aramalara geri dönüş yapmıyorlar

Bir kişi ne kadar meşgul olursa olsun, eğer birisini önemsiyorsa, çağrılarına veya mesajlarına cevap verecektir. Hemen olmasa bile en azından ellerine geçen ilk fırsatta. Ancak eğer sürekli iletişim ile günlerce radyo sessizliği arasında gidip geliyorlarsa, kesinlikle bir şeyler ters gidiyor demektir. Bu aşağıdakilerden biri Bir ilişkide alışılmadık aldatma belirtileri. 

Fırıncı Amaira, düzensiz iletişim programının geçmiş ilişkisindeki aldatmayı nasıl ortaya çıkardığını paylaşıyor. “Partnerim ayda bir veya iki kez birkaç günlüğüne ortadan kayboluyor ve kimseyle iletişim kurmuyordu. Sonra geri gelip bir bahane uydururdu ve her şey eski haline dönerdi. Sonra bunun her zaman eski sevgilisinin şehre gelip annesini ziyaret ettiği ayın ikinci ve dördüncü hafta sonları olduğunu fark ettim.

“İşte o zaman ikiyle ikiyi toplayıp onun beni eski sevgilisiyle aldattığını anladım. Bir yıl önce “Beni aldatıyor mu?” düşüncesi aklımın ucundan bile geçmezdi. Yine de burada aldatılmanın travmasını atlatmaya çalışıyorum.”

İlgili Okuma: O Aldatıyor mu Yoksa Ben Paranoyak Mıyım? Üzerinde Düşünülmesi Gereken 11 Şey!

2. Sizi hayalet olarak görüyorlar

Partnerinizin siz nerede olduğuna dair hiçbir fikriniz olmadan günlerce ortadan kaybolma alışkanlığı varsa, bu onun bu süre zarfında başka biriyle vakit geçiriyor olabileceğinin bir işaretidir. Eğer onlar seni hayalet et ve geri dönve sonra bize dağlarda yürüyüşe çıkmışlar gibi bahaneler sunun, onların sözlerine göründüğü gibi itibar etmeyin. Partnerinizin bir ilişki içindeyken bile biraz yalnız vakit geçirmek isteme hakkı olsa da, şüpheli olan şey gizlilik ve iletişimden çıkma ihtiyacıdır. Bunun kaymasına izin vermeyin. 

3. İş gezilerinde temas yok

İletişim kuramayacaklarını söyleyerek iş gezilerine gidiyorlarsa ve kaldıkları otelin adresini veya numarasını size veremezlerse, bunlar partnerinizin sizi aldattığına dair kesin işaretlerdir. Bahsedilen iş gezisinin, ilişki partneriyle biraz zaman geçirmek için sadece bir görünüm olması ihtimali yüksektir. Birkaç günlüğüne onlarla birlikte gidiyor olabilirler ya da çevrimiçi bir durumsa meseleonlarla şahsen tanışmak için seyahat ediyor olabilirler.

4. Tarihleri ​​iptal ediyorlar

Eğer alışkanlık haline getiriyorlarsa tarihlerin iptal edilmesi Son anda iş toplantıları, konferanslar ya da ailevi acil durumlar gibi nedenler öne sürülerek hayal gücüne pek bir şey kalmıyor. Partneriniz aktif olarak sizinle vakit geçirmekten kaçınmanın yollarını arıyor ve bunun nedeni sadakatsizlik olabilir. Ya öyledir ya da aşkları bitmiş olabilir (ya da aşkları bittiği için aldatıyor olabilirler. Hangisinin daha kötü olduğunu bilmiyoruz ama ilişkiniz kesinlikle sağlıklı bir alanda değil.

İlgili Okuma: Hintli Karı İlişkisi Hikayeleri: Beni Aldatılmış, Kullanılmış ve Çaresiz Hissettirdi

4. Onların aklından ne geçtiğini bilemezsiniz

Bir erkeğin veya kadının aldattığının belirtileri nelerdir? Bir erkeğin aldattıktan sonra nasıl davrandığına dair belirgin bir anlatım var mı? Partnerinizin aldattığını nasıl anlarsınız? Sorular, sorular, sorular… Bir sorunla boğuşurken kafanızın etrafında dönen o kadar çok soru olabilir ki. hile yaptığını hissediyorum, kanıt yok ya da aldatıyor ama şüphelerinizi destekleyecek hiçbir şeyiniz yok. 

Bu soruların cevaplarını almanın kolay bir yolu yokmuş gibi görünebilir, ancak doğru ayrıntılara bakarsanız yazının başından beri duvarda olduğunu göreceksiniz. Dikkat edilmesi gereken şeylerden biri de birbirinizin düşünceleri ve duygusal durumuyla ne kadar uyumlu olduğunuzdur. Partneriniz size neredeyse bir yabancı gibi geliyorsa ve üstüne bir de birdenbire size dışarı çıkmanızı, yeni insanlarla tanışmanızı ve yeni deneyimler edinmenizi söylüyorsa, bu açık bir sadakatsizlik işareti olabilir. İşte birkaç tane daha:

1. Seksle ilgilenmiyorlar

Partnerinizin hile yapıp yapmadığını nasıl anlarsınız diye merak ediyorsunuz? Sekse ilgi eksikliği partnerinizin sizi aldattığının klasik işaretleri arasındadır. Herhangi bir cinsel dürtü veya ilgi eksikliği yakınlık biçimi ilişkide partnerinizin yakın temastan ve başka bir yerden bağlantı kurmaktan doyuma ulaştığını gösterebilir.

Belki bir ilişkiye girdiklerinden beri sana cinsel açıdan ilgi duymuyorlar. Ya da belki artık senden hoşlanmadıkları için bir ilişkiye girdiler. Spesifik ayrıntılar değişebilir ancak sonuç aynı kalır; ortada tanımlanabilir başka bir neden yoksa, cinsiyete ilgi eksikliği, bağlantınızda üçüncü bir kişinin varlığına işaret edebilir.

İlgili Okuma: Eşinizin Aldattığının En İyi 10 İşareti

2. Yatakta aşırı isteklidirler

Partnerinizin internette mi yoksa gerçek hayatta mı hile yaptığını nasıl anlarsınız? Cevap onlarda fark ettiğiniz aşırı cinsel dürtüde yatıyor olabilir. Yelpazenin bir ucunda aldatma, ilişkiyi cinsiyetsiz hale getirebilirken, diğer tarafta aldatan partner, yatakta aşırı hevesli davranarak bu durumu aşırı telafi edebilir.

Yeni pozisyonlar veya rol yapma gibi şeyler denemeyi önerebilirler. Onların coşkusuna çok sevinmeden önce tüm bunların nereden geldiğini düşünün. Bu, yeni pozisyonlar öğrendikleri veya yeni pozisyonlar aldıkları anlamına mı geliyor? rol yapma fikirleri başka bir yerden mi? Yakından bakın, bunlar partneriniz tarafından kullanıldığınıza dair kesin işaretler olabilir.

3. Vücutlarını göstermiyorlar

Aniden önünüzde çok utangaç oluyorlar ve asla kıyafetlerini değiştirmiyorlar ya da önünüzde havlularıyla evin içinde dolaşıyorlar. Partneriniz üstünü değiştirmek için odadan bile ayrılabilir veya sizden ona biraz mahremiyet vermenizi isteyebilir. Tipik olarak bir erkek aldattıktan sonra böyle davranır. Kadınlar bile sadakatsizlik durumunda mesafeli ve içine kapanık davranma eğilimindedir.

Davranışlarındaki bu ani değişiklik şüphesiz endişe vericidir ve "Aldatılıyor muyum?" diye sormakta haksız sayılmazsınız. Bir düşünün, partnerinizin vücudunu sizden saklamasının nedeni ne olabilir? Acaba bunu yapmaya çalışıyorlar mı? bu hickey'leri sakla? Eğer öyleyse, birisinin hile yapıp yapmadığını nasıl anlayacağınıza dair en basit cevaba sahipsiniz: Üzerini değiştirirken ya da duştan çıktığında, bu kadar çok saklamak istediği şeyin ne olduğunu görmek için onun yanına gidin.

İlgili Okuma: Kimsenin Bahsetmediği 9 Cinsiyetsiz İlişki Etkisi

4. Tutum değişikliği yaşarlar

Partneriniz içeri girer ve adımlarında bir yaylanma ve dudaklarında bir ıslık sesi fark edersiniz. Sonra aniden yemek masasında somurtmaya başlıyorlar. Gülüyor ve şakalaşıyor olabilirler, sonra aniden telefonlarına bir mesaj gelir ve tüm ortam değişir. Aniden sinirlenirler ve yalnız kalmak isterler. Tutumlarındaki bu ani değişiklik ve dengesiz ruh hali, partnerinizin sizi aldattığının işaretleri arasında olabilir. Bir an neşeli ve heyecanlıyken bir sonraki an somurtkan ve kara kara düşünüyorsa, ruh halleri ilişkinizdeki üçüncü konuşmacı tarafından yönetiliyor demektir.

5. Partneriniz ilişkide huzursuz görünüyor

Aldatıldığınızı gösteren 5 ince işaretten en önemlilerinden biri, partnerinizin her zaman şüpheli ve gergin olmasıdır. Neredeyse her zaman endişeli görünebilirler. Belki de aldatmak onların enerjilerini tüketmiştir ve kendilerini size karşı sürekli dürüst olma mücadelesi içinde buluyorlar ve sizden bir şeyler saklamaya yönelik acil ihtiyaçları var.

Partneriniz, tüm sırların ve yalanların ilişkinizi sekteye uğratacağının acı bir şekilde farkında olabilir. ilişkide güvenin bileşenleri zamanla beslediğiniz ve inşa ettiğiniz. Ancak ilişkinin cazibesi onları kendine çekmeye devam ediyor. Sonuç olarak, ilişkinin enerjisi sonunda çok gergin ve dengesiz hale geliyor. Yani ikiniz bir arada olduğunuzda, sanki size bir şeyler söylemek istemekle bunları saklamak arasındaymış gibi oldukça gergin görünüyorlar. Sonuç olarak aşağıdaki işaretleri görebilirsiniz:

1. Onları yalan söylerken yakalarsınız

Partnerinizin aldattığını nasıl anlarsınız? Yalanları ve tutarsız hikayeleri arayın; bunlar bir kadının veya erkeğin aldattığının en belirgin işaretleri arasındadır. Örneğin, bir sohbet sırasında kız arkadaşınız veya karınız geçen cumartesi günü arkadaşlarıyla birlikte takıldığını söyleyebilir. Ama sonra o gün eve geldiğinde sana kuaförde olduğunu söylediğini hatırlıyorsun. 

Ya da erkek arkadaşınız/kocanız önemli bir sunum üzerinde çalıştığı için geçen Çarşamba eve geç geldiğini söylüyor ama hatırlıyorsunuz ki size trafikte sıkışıp kaldığını söylemişti. Bu kadar önemsiz bir konuda neden yalan söylemek zorunda kaldığı konusunda kafanız karıştı. Tabii eğer ilişki partnerlerinin kollarında geçirdikleri zamanı örtbas etmeye çalışmıyorlarsa. Detaylara dikkat etmek, birinin hile yapıp yapmadığını anlamanın en kolay yoludur.

İlgili Okuma: Birisi Bir İlişkide Yalan Söylediğinde Ne Yapmalı?

2. Her zaman gergindirler

Davranışlarında bir tedirginlik var. En zararsız sorularda bile savunmaya geçebilirler. Ya da partnerinizin sık sık düşüncelerinde kaybolduğunu görürsünüz ve onunla konuştuğunuzda, sanki başka bir dünyadan şimdiki ana geri getirilmiş gibi şaşkın görünürler. Bu karakteristik olmayan davranış, yaşadıklarının bir işareti olabilir Hile yaptıktan sonra suçluluk aşamaları ya da sadece ilişkiyi kontrol etmiş olabilir.

3. Partneriniz sürekli stres altında

Ayrıca onları tekrar tekrar telefonlarını kontrol ederken de bulabilirsiniz. Veya ikiniz birlikteyken bazı çağrılara cevap vermemek. Sorduğunuzda, iş yerindeki bir şeyin onları nasıl strese soktuğuna dair bir hikaye anlatabilirler. Şüphelerinizi doğrulamak istiyorsanız ve aldatan eşi/sevgiliyi yakalamak, onları kolayca paçavradan kurtarmayın. Devam soruları sorun, biraz dürtükleyin. Onları tedirgin eden şeyin farklı türde bir sır olduğunu keşfedebilirsiniz.

4. Göz temasından kaçınırlar

Bu, partnerinizin sizi aldattığının uyarı işaretlerinden biridir. Onların sürekli suçluluk duygusu, sizinle konuşurken doğrudan gözlerinizin içine bakmalarına izin vermez. Eylemlerinin ağırlığı, onlara bakışınızın keskin bir şekilde farkına varmalarını sağlar ve bu onları rahatsız eder. Birlikte olduğunuzda bile partneriniz size duygusal olarak mesafeli ve sanki onların artık erişemeyeceğiniz bir parçası varmış gibi hissedersiniz.

İlgili Okuma: Aldatan Eşe 7 Kısa Mesaj Kodu

Aldatılmakla Nasıl Başa Çıkılır?

Aldatıldığınıza dair 5 ince işaretin tümü veya çoğuyla bağlantı kurabiliyorsanız, sonraki adımlarınızı düşünmenin zamanı gelmiştir. İlk olarak, sizi asla incitmeyeceğine söz veren kişinin güveninizi ve kalbinizi kırdığı yürek parçalayıcı gerçekle başa çıkmalısınız. Bu sizi kaybolmuş hissetmenize, bir duygu kasırgasıyla boğuşmanıza ve bundan sonra ne yapacağınızdan emin olamamanıza neden olabilir.

Artık partnerinizin internette mi yoksa IRL'de mi hile yaptığını nasıl öğreneceğinizi bildiğinize göre, bir sonraki iş sırası bunu bulmaktır. chea olmakla nasıl başa çıkılırdevam etti. Partnerinizin sadakatsizliği ortaya çıktığında, önünüzde iki net seçeneğiniz var: kalıp işi yürütün ya da ayrılıp yeniden başlayın. Her iki seçim de kolay değildir ve sizin için hangisinin doğru olduğu kişisel koşullarınıza, partnerinizin aldatma sonrasındaki tepkisine ve ilişkinin yürümesi yönündeki ortak isteğinize bağlıdır.

Bir ilişkiden sağ çıkmak Kolay bir iş değil, bir ilişkiyi bitirip yoluna devam etmek de değil. Neye karar verirseniz verin, akıllıca seçim yaptığınızdan emin olun ve bunun için ağır duygusal çalışmalar yapmanız gerekir. Bu içerir:

• Aldatan partnerinize ilişkinin ne, neden ve nasıl olduğunu anlamak için doğru soruları sorun ancak acınızı daha da artıracak ayrıntılardan kendinizi koruyun.
• Bir sonraki hareket tarzınıza karar vermeden önce kendinize öfkeyi ve acıyı sindirmek için zaman tanıyın
• Bu süre zarfında mümkünse partnerinizden uzaklaşın
• Duygusal olarak daha sakin bir duruma geldiğinizde ne istediğinizi düşünün
• Kararınızı partnerinize iletin
• Birlikte kalmaya karar verdiyseniz sorunlarınızı çözmek için çift terapisine gidin. Değilse, sorunla başa çıkmak için danışmanlık isteyin aldatılmanın etkileri

Sıkça Sorulan Sorular

Sadakatsizliğin Kara Bulutunun Ötesinde

Sadakatsizlik sizi derinden yaralayabilir ve bu zor zamanda duygularınızla ilgilenmemek yarardan çok zarar getirebilir. Bu nedenle, yakın bir partner tarafından aldatılmanın ardından terapinin önemini vurgulayamayız. Profesyonel yardım, yetenekli ve lisanslı danışmanlar arıyorsanız Bonoboloji paneli senin için burada.

Buraya gelip “Aldatılıyor muyum?” diye merak ettiyseniz, umarız aldatıldığınıza dair bu 5 ince işarette aradığınız cevabı bulmuşsunuzdur. Ayrıca bu hile belirtilerinin en kötü şüphelerinizi doğrulamadığını umuyoruz. Ancak bunu yaptılarsa ve kendinizi aldatan bir partnerle karşı karşıya bulursanız, bunun dünyanın sonu olmadığını bilin (her ne kadar öyle görünse de). İyileşmek için kendinize zaman ve doğru kaynakları verirseniz, bu uçurumdan geri dönersiniz; ister partnerinizle ister tek başınıza, bu size kalmış.

Kocanızın Sizi Bir İş Arkadaşınızla Aldattığının 15 İşareti

Evli Bir Erkekle İlişkiye Girmenin 18 Komplikasyonu

Size Zarar Verdiği İçin Pişman Olduğu 9 İşaret

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.