Kocanız Duygusal Olarak Kontrol Edildi mi? Başarısız Bir Evliliğin 12 İşareti

Evlilik sürekli devam eden bir çalışmadır. Hayat yolculuğundaki birçok çalkantıya rağmen bu sevgi bağını sürdürebilmek elbette çok çalışmak ve ısrarlı bir çaba gerektirir. Siz farkına bile varmadan, başarısız bir evliliğin işaretleri yüzeye çıkıp termitler gibi yayılmaya başlar ve ilişkinizi içten içe boş hale getirir.

Günlük iş baskıları, finansal talepler, çocuk yetiştirme ve sosyal yükümlülüklere ayak uydurmak, bir zamanlar birbirinize karşı hissettiğiniz artan sevgiyi olumsuz etkileyebilir. Yavaş yavaş, mesafenin ne zaman yaklaştığını fark etmeden bile uzaklaşabilirsiniz. Bu, "kocamın evlilikten duygusal olarak koptu" farkına varmasına yol açabilir. Sonunda başarısız bir evliliğin ilk işaretlerini gördüğünüzde, bu birdenbire görünebilir. Ancak geriye dönüp baktığınızda, kocanızın evlilikten vazgeçtiğinin işaretlerini oluşturan şeyin günlük ihmallerden kaynaklanan küçük eylemler olduğunu fark edeceksiniz.

Her çift evliliklerinde zorlu dönemler yaşar. Bu normal ve doğaldır. Ancak cennette geçici sorun dönemleri ile evliliğini bitirmiş bir eşle hayatınızı paylaşmak arasında bir fark vardır. İkincisi, başarısız bir evliliğin işaretlerinin habercisidir. Evliliğinizin ayakta kalmasını istiyorsanız, bu işaretleri erkenden fark etmeniz ve ilişkinizi yeniden inşa etmek için bir ekip olarak çalışmanız zorunludur.

Evliliğin Sorunlu Olduğunu Gösteriyor

İkiniz de birbirinizi her gün görüyorsunuz. O size her şeyin yolunda olduğunu garanti eder, ancak içinizden gelen his size evlilik sorunlarına doğru adım adım yaklaştığınızı söylüyor. Bir şeylerin ters gittiğine dair sürekli bir duygu var; o, ilişkinin yürümesi için ciddi bir çaba göstermiyor ve ikiniz de evlilikte mutlu hissetmiyorsunuz. Mesafe hem zihinsel hem de duygusal olarak artmaya başlıyor. Kocanızla ilişkinizi tanımlayan oda arkadaşı evlilik işaretlerini görebilirsiniz.

Bu şüphesiz endişe verici bir durumdur. Yaşadığınız bu duygusal mesafe, bağlantı eksikliği, ilgi eksikliği ve endişe, hepsi başarısız bir evliliğin açık işaretleridir. Ve bu işaretler sizi güvenlik uykunuzdan uyandırmalı ve evlilik hayatınızı kurtarmak için düzeltici önlemler almaya itmelidir. Çok geç olmadan harekete geçmenize yardımcı olmak için evliliğinizin zor durumda olduğuna dair açık işaretler şunlardır: 

• İletişim eksikliği: Evet, mali durum ve çocuklar hakkında konuşuyorsunuz, kimin ayak işlerini ve ev işlerini yaptığını tartışıyorsunuz ve hatta konu evinizi yönetmeye geldiğinde iyi yağlanmış bir makine gibi çalışıyor olabilirsiniz, ancak ilişkinizde gerçek iletişim dağıldı. Siz ve kocanız artık birbirinizi kontrol etmiyorsanız, sağ tarafa sorun. duygusal yakınlık kurabilecek sorular ya da daha da güçlendirip diğerinin hisleriyle uyumsuzluk yaşıyorsanız, bu, başarısız bir evliliğin ilk işaretlerinden biri olabilir.
• Çok fazla kavga: Sen ve kocan sürekli kavga ediyorsunuz. En küçük anlaşmazlıklar bile kartopu gibi patlayıcı tartışmalara dönüşür, ardından günlerce duvar örülür ve biriniz diğerine sessiz davranır. Eğer aynı kavgaları tekrar tekrar yaşama döngüsüne yakalanırsanız ve bu kavgalar her seferinde daha da kötüleşiyorsa, açıkça yürümeyen mutsuz bir evliliğiniz var demektir.
• Mutsuzluk: Mutsuz bir evlilikte ama ayrılamıyorsanız - eğer bu duygu evliliğinize nasıl baktığınızı veya kocanızın nasıl baktığını en iyi şekilde açıklıyorsa, o zaman yazı büyük ölçüde duvardadır. Hayatınızdaki en önemli ilişki sürekli bir mutsuzluk kaynağı haline geldiğinde, belli ki bir şeyler vermek gerekiyor.
• Bağlantı yok: Kocanızın evlilikten vazgeçtiğinin en belirgin işaretlerinden biri duygusal ve fiziksel bağ eksikliğidir. Kocanızla aranızda fiziksel bir kimya yoksa ve duygusal olarak hayat arkadaşınızdan çok postacınızla uyum içinde hissediyorsanız, evliliğinizin son demlerini yaşadığını oldukça kesin bir şekilde söyleyebilirsiniz.
• Romantizm ölüyor: En son ne zaman çift benzeri bir şey yaptığını hatırlamıyorsun. Randevu geceleri, flörtler, romantizm artık sevgiyle ve özlemle hatırladığınız bir şey haline geldi. Eşinizle herhangi bir romantik bağ hissetmeden bir hayatı paylaşıyorsanız, oda arkadaşı evlilik işaretleri ilişkinizin dinamiğinin her yerine yazılmıştır.
• Kaliteli zaman yok: En son ne zaman ikiniz birlikte oturup güneşin altındaki her şey hakkında konuştunuz? En son ne zaman bir veya iki kadeh şarabı paylaşıp birbirinize kalbinizi döktünüz? Ya da birbirinizle en son ne zaman, yerine getirmeniz gereken sorumlulukları ve yükümlülükleri olan ebeveynler veya hayat arkadaşları olarak değil, romantik ortaklar olarak konuştunuz? Eğer hatırlamıyor gibi görünüyorsanız, bu size evlilik hayatınızda her şeyin yolunda gitmediğini söyleyecek kadar güçlü bir tehlike işareti olmalıdır.
• Sırları: Evliliğinizde sır saklamaya başlarsınız. Yüzleşmekten kaçınmak için beyaz yalanlardan, eşinizin zaten anlamayacağını düşündüğünüz için sizin için önemli olan şeyleri paylaşmamaya kadar, sırlar genellikle küçük başlar ancak kartopu ile evliliğinizi tüketebilecek karmaşık bir yalan ağına dönüşebilir.

İlgili Okuma: İçinde Bulunduğunuz Duygusal Bir İlişkinin 7 İşareti (Farkında Olmadan)

Bir Evliliği Duygusal Olarak Kontrol Etmek Ne Anlama Gelir?

Evlilik yolunda yürüyen herkes, sorunların bu yolculuğun ayrılmaz bir parçası olduğu gerçeğini tasdik edecektir. Ancak eğer bir koca evlilikten duygusal olarak ayrılırsa, o zaman ilişkinin yürümesi sorumluluğu genellikle eşlerden birine düşer. Evliliğinizde durumun böyle olup olmadığını anlamak için öncelikle duygusal olarak kontrol etmenin ne anlama geldiğini kavramanız gerekir.

Bir çift evlilik mücadelesi verdiğinde aralarına duygusal mesafeler girer ve bu mesafe her geçen gün o kadar artar ki, ilişki her iki taraf için de çetin bir mücadeleye dönüşür. Bu aynı zamanda çift arasında genişleyen bir iletişim boşluğuna da yol açar, çünkü her iki partner de ihtiyaçlarının karşılanmadığına, arzularının anlaşılmadığına ve beklentilerinin karşılanmadığına dair bu rahatsız edici farkındalıkla yaşar. Bu farkındalık, kocanızın evlilikten vazgeçtiğine dair işaretlerin ortaya çıkmasına yol açabilir.

Yalnızlık ve boşluk, mücadele eden evliliği dramatik bir sonun uçurumuna doğru iter. Şüphesiz bu, ortaya çıkan en keskin farklılıklardan biridir. mutlu bir çift mutsuz olan dışında. Rotanızı düzeltmek için çaba harcamadan önce, kocanızın evlilikten duygusal olarak vazgeçtiğine dair işaretlerin tam olarak farkında olmanız gerekir.

Başarısız Bir Evliliğin 12 İşareti

“Mutsuz bir evlilik ama ayrılamıyorum” durumu çok yaygın. Ve bunu seçenler sadece kadınlar değil çocukların iyiliği için mutsuz bir evlilikte kalmak, sosyal baskılar nedeniyle ya da sadece bir evliliğin sona ermesi çok korkutucu ve bunaltıcı göründüğü için. Erkekler de aşağı yukarı aynı nedenlerle, artık gönülleri istemese bile evliliklerini ve ilişkilerini sürdürmeye devam edebilirler.

Bu olduğunda, "kocam duygusal olarak evlilikten vazgeçti ama hâlâ benimle" gibi kıkırdayan bir hissin yavaş ama emin adımlarla üzerinize sindiğini göreceksiniz. Bu kesinlikle son derece sinir bozucu olabilir ve sizi çabalamaya bırakabilir. ilişkinizi kurtarın ve hatta belki onu yeniden inşa edebiliriz. Bu mesafe ve tatminsizlik hissi size çok yakın geliyorsa, ilişkinizi mercek altına almanın ve başarısız bir evliliğin şu 12 belirtisini aramanın zamanı gelmiş olabilir:

İlgili Okuma: Evliliğim Parçalanıyor - Uzman, Durumu Düzeltmenin 13 Yolunu Öneriyor

1. Sizi oldukça eleştirmeye başladı

Evlilikte her iki eşin de partnerini tamamen kabul etmesi değil, aynı zamanda ona saygı duyması ve ona karşı cömert davranması da beklenir. Elbette bazı sağlıklı eleştiriler veya dürüst anlaşmazlıklar da işin bir parçasıdır, ancak bunlar sağlıksız eleştiriden oldukça farklıdır ve evliliğinizin sıkıntıda olduğunun bir işaretidir.

Kocanız sizi çok eleştirmeye başladıysa ve onu daha önce hiç rahatsız etmeyen küçük şeyler yüzünden tetikleniyorsa, o zaman kesinlikle bir şeyler ters gidiyor demektir. Hazırladığınız yemeklerden, giyim tarzınıza ve takip ettiğiniz kariyere kadar hiçbir şey onun övgüsünü hak etmiyorsa, bu, başarısız bir evliliğin ilk işaretlerinden biridir.

Bunun altında yatan sebep, kocanızın duygusal olarak evlilikten vazgeçmiş olması olabilir. Bu olduğunda, şunu fark edebilirsiniz: kocan aniden seni hayatından çıkardı tamamen. Aslında, kocanızın hayatı hakkında artık hiçbir şey bilmediğinizi fark ettiğinizde, "kocam duygusal olarak evlilikten vazgeçti" gerçeğinin farkına varmanız sizi en güçlü şekilde etkiler.

2. Bir şeyleri sizinle değil de başkalarıyla paylaşıyorsa, bu evliliğinizin sorunlu olduğunun bir işaretidir

Bir eş olarak kocanızın hayallerini, umutlarını, kaygılarını ve arzularını sizinle paylaşmasını beklersiniz. Onun en özel düşüncelerini bilmeli ve hayatındaki büyük değişiklikleri ilk öğrenen kişi siz olmalısınız. İster büyük bir terfi, ister işteki stres, ebeveynlik konusundaki tutumu veya kendisi ve ailenizle ilgili planları olsun, büyük ve küçük her şey hakkında konuşmak için başvurduğu kişi siz olmalısınız.

Ancak kocanızın kişisel duygularını başkalarıyla paylaştığını görürseniz, o zaman bu, düşünmeniz gereken bir şeydir. Erken olabilir bozulmuş bir evliliğin işareti. En yakın arkadaşım boşandığında kocasının onunla bir şeyler paylaşmayı bıraktığını sık sık anlatırdı.

Özellikle duygusal bir günde, bir keresinde şöyle demişti: “Eskiden onun en iyi arkadaşıydım. Evliliğimizin temeli buydu. Ama yıllar geçtikçe bunu unuttu ve kendimi bir yabancıyla evliymişim gibi hissettim. Bir zamanlar işinden ayrılıp bir iş kurmayı planlıyordu. Bu bir kadının bilmesi gereken bir şey değil mi? Ama yine de bunu kardeşinin karısının bir partide kazara bana söylemesiyle öğrendim. Bütün aile biliyordu. Ama yapmadım. Bu, evliliğimizin sona erdiğinin ilk işaretiydi.”

3. Eğer onun isteklerine uymazsanız üzülür

Hiç unutamadığım bir olay var. Eski bir meslektaşı bir zamanlar kendisi ve kocasının ofisindeki kişiler için bir buluşma düzenlemişti. Kocası ondan belirli bir viski bardağı takımını çıkarmasını istemişti ama o normal Borosil cam eşyalarını yerleştirmişti.

Bu, adamın öfkeyle öyle bir dönmesine neden oldu ki, tepsiyi devirdi ve tüm oturma odasının zemini kırık camlarla kaplandı. Sonra fırtına gibi dışarı çıktı ama önce karısına onun hiçbir işe yaramadığını söyledi. Bu kendi evinde misafirlerin önünde. Saldırganlık, isim takmak ve saygısızlık, kocanızın evlilikten vazgeçtiğinin ancak devam etmeyi seçtiğinin işaretleridir çünkü bazı nedenlerden dolayı boşanma ona henüz geçerli bir seçenek gibi görünmemektedir.

Kocanızın size sürekli olarak üzerinize düşen sorumlulukları yerine getirmediğinizi hissettirmesi, başarısız bir evliliğin işaretidir. Size bağımlı olmayı bırakacak ve tavrı daha mantıksız ve sinirli hale gelecektir. Sonuçta böyle bir duygusal olarak uzak eş ilişkinin bozulmasına yol açabilir.

4. Hoşgörüsüzlük, sorunlu bir evliliğin işaretidir.

Dünyada evlilik sorunu yaşamayan tek bir çift yok. İnsanlar sorunlarını sabırla tanır ve üstesinden gelirler. Ancak evliliğinizin başarısız olduğunun açık bir işareti, aşırı hoşgörüsüzlüğün ilişkiye sızmasıdır. Yaptığın her şey onu duvara fırlatıyor gibi görünüyor.

Bir zamanlar sende sevimli bulduğu şeyler bile artık onu sonuna kadar sinirlendiriyor gibi görünüyor. Söylediğiniz her şeye tepki gösteriyorsa, gözlerini size çeviriyorsa veya sadece size bir şey söylüyorsa sessiz muameleKendisini “mutsuz bir evlilik ama ayrılamayan” durumda görmesi en büyük tezahürlerinden biridir.

Duygusal açıdan mesafeli bir kocasıyla uğraşan sıkıntılı bir kadından aldığımız bu soru, hoşgörüsüz davranışın neye benzediğini anlatıyor. Şöyle diyor: “Kocam küçük şeyleri seçiyor ve onları orantısız bir şekilde abartıyor. Evliliğimiz kavga etmeden hiçbir şeyi konuşamayacağımız bir aşamaya geldi. Bu bende büyük bir strese yol açtı." Bu hoşgörüsüzlük, başarısız bir evliliğin ilk endişe verici işaretlerinden biri olabilir.

İlgili Okuma: Kocam Şefkatli veya Romantik Değil Ve Ben Denemekten Yoruldum

5. Eğlence eksikliği, başarısız bir evliliğin işaretidir

Birlikte güldüğünüz, şakalaştığınız, birbirinizle dalga geçtiğiniz ve eğlendiğiniz günler geride kaldı birlikte vakit geçirmek. İlişkinizin başlangıcını belirleyen bu oyun ve eğlence anları artık geçmişte kaldı. Dostça şakalaşmanın yavaş yavaş ortadan kalkması, evlilik mücadelelerinin erken bir işaretidir. 

Bir zamanlar ilişkinizde mutluluğun kaynağı olan o kimyaya ulaşmak ve onu canlandırmak için gösterdiğiniz ısrarlı çabalara rağmen, şiddetli duvarlarla karşılaştığınızda, evliliğinizin sona ermek üzere olduğunu bilirsiniz. Kocanızın artık sizinle mutlu olmadığı çok açık, bu yüzden duygusal olarak sizden uzak duruyor.

6. Sizi kontrol edemiyor

Daha önce, sadece ne yaptığınızı öğrenmek için sizi arar veya mesaj atardı. Ama şimdi, senin ölü ya da diri olmanla daha az ilgilenemezmiş gibi görünebilir. Aramayı veya mesaj atmayı unutun, sizi onun önünde ağlarken görürse sorunun ne olduğunu sorma zahmetine bile giremez.

Eğer bu tür hareketlerde sondan itibaren keskin ve tutarlı bir düşüş olmuşsa, bu, evliliğinizin başarısız olduğunun ve kocanızın duygusal olarak ilişkiden kopmuş olduğunun bir işaretidir. Söylemeye gerek yok, bu durum sizi "kocam duygusal olarak evlilikten vazgeçti" düşüncesi nedeniyle endişelendirebilir.

Bununla birlikte, onun açısından bir iletişim eksikliği, işiyle meşgul olmasından veya hayatındaki diğer bazı stres faktörlerinden de kaynaklanabilir. Bu nedenle, kocanızın davranışının başarısız bir evliliğin işaretlerine işaret ettiği sonucuna varmadan önce, bu davranışın ilişkinizde yeni normal haline mi geldiğini yoksa sadece geçici bir aşama mı olduğunu analiz etmek için bir dakikanızı ayırın. İlki göz ardı etmemeniz gereken bir tehlike işaretidir.

7. Rahatsız edici cinsel ilişkiler evliliğinizin kötüye gittiğinin işaretidir

Cinsel karşılaşmalarınızın sıklığı azaldı. Kendinizi şımarttığınızda bile, bu samimi bir sevişme eylemi gibi görünmüyor, daha ziyade evli çiftlerin yapması gereken şey bu olduğu için ikinizin de katıldığı daha zoraki, tuhaf bir karşılaşma gibi görünüyor.

Kocanız bir zamanlar çarşafların arasında aksiyon yaratmanın yollarını aramışsa ama şimdi sizinle fiziksel olarak yakınlaşmaktan kaçınıyorsa, bunun nedeni duygusal olarak ilişkide olmamasıdır. Bir evlilik bu mesafeye ve kopukluk noktasına ulaştığında, bu genellikle bir yardım çığlığıdır. Sorunun kökenine inmek için çift terapisi şeklinde profesyonel yardım almayı düşünmelisiniz.

Eğer düşünürseniz cinsiyetsiz evliliğin erkek üzerindeki etkileriBu azalan yakınlık modeli giderek daha endişe verici görünmeye başlayabilir. Birbirinizle ne kadar az yakınlaşırsanız, o kadar çok kızgınlık, sinirlilik ve stres hissedecektir. Bu olumsuz duygulara ne kadar yenilirse, bu sizi o kadar uzaklaştırabilir. Bu, kendi kendini besleyen bir kısır döngü haline gelebilir ve kocanızın evlilikten vazgeçtiğine dair işaretlerin zamanla güçlenmesine neden olabilir.

8. Benmerkezci hale geldi

Bir keresinde kuzenlerimden biri gece 12'de evime geldi. Ellerinde bagaj, gözlerinde yaşlar vardı. Onu oturttum ve ne olduğunu sordum. Şöyle dedi: “Bir iş gezisine çıkmıştım ve uçağım gece geç saatlerde geliyordu. Kocamı aradım ve beni havaalanından alıp alamayacağını sordum. Cevabı şuydu: Neden benim yüzümden uykusunu mahvetti? Ona bu saatte taksiye binmekten rahatsız olduğumu söyledim, o da tüm yol boyunca araba kullanmaktan rahatsız olduğunu söyledi.” 

Havaalanı yakınında yaşadığım için incinmiş ve üzgün bir halde evime geldi. Odak noktası 'biz'den 'bana' kaymışsa, bu, sorunlu bir evlilik içinde olduğunuzun işaretidir. İkinizi düşünmek yerine, düşünceleri ve eylemleri giderek daha fazla kendi kendine hizmet ediyor. Mutluluğunun ve gönül rahatlığının peşinde koşmak en büyük önceliği haline geldi ve ne yazık ki evlilikte ikisini de bulamıyor.

Yani hafta sonlarını sizinle geçirmeyecek, arkadaşları veya meslektaşlarıyla planlar yapacak. Bu tür benmerkezci tutumlar kesinlikle duygusal ihmal ilişkide kopukluk yaşanması evliliğin bozulmasının bir işaretidir.

9. Sorumluluktan kaçar

Herhangi bir ilişkinin başarısı büyük ölçüde iki eş arasındaki birlikteliğe bağlıdır. Her iki partner de mükemmel bir uyum içinde çalışan bir ışın dengesinin iki parçası gibi çalışmadığı sürece mutluluğa ulaşmak zordur. Eğer kocanız ev hayatınızdaki sorumluluklarından uzaklaşmışsa, bunun başka birçok sorunu da tetiklemesi kaçınılmazdır.

Yerine getirilmeyen işler yüzünden yaşanan çekişmelerden, duygusal ve maddi destek eksikliğinden kaynaklanan kızgınlığa kadar pek çok sorun kök salmaya başlıyor. Böyle olunca onun varlığı duygusal olarak mesafeli ilişkide başarısız bir evliliğin diğer belirtilerinin yolunu açabilir.

Ayrıca, birlikte kurduğunuz evin ayakta kalması konusunda üzerine düşeni yapmıyorsa, bu onun evliliğe yatırım yapmadığını gösterir. Tüm evliliğin yükünü yalnızca omuzlarınızda taşıdığınızı hissettiğinizde, oda arkadaşı evliliğinin en net işaretlerinden biri elinizdedir. Bir evi birbirinizle paylaşabilirsiniz ama bu, ortak yaşamınızın kapsamıdır.

10. Dikkati dağılmış görünüyor

Saklıyor mu telefonunu kontrol ediyor randevu gecesinde seninle mi? Yoksa evde olduğu her an kendini dizüstü bilgisayarıyla mı meşgul ediyor? Pazar günlerini ve tatilleri artık onunla televizyon izleyerek mi geçiriyorsunuz ve siz de kendi işinizi mi yapıyorsunuz? Birlikte bir şeyler yapmak için yaptığınız girişimler sıkıntı ve sinirlilikle mi karşılanıyor?

'Kendi evimde rahatlayamıyor muyum' veya 'neden beni yalnız bırakamıyorsun' evliliğinizde yaygın bir nakarat haline geldiyse, bu onun size dikkat etmediği anlamına gelir. Dikkatinin dağılması, bozulmuş bir evliliğin işaretidir. 30 yaşında bekar bir anne olan Anna şunları söyledi: “Bana dikkat etmeyi bıraktı. Kızımızla da ilgilenmeyi bıraktı.

“Bütün sorunlarının merkez üssü, kaygılarının nedeni biz olduk. Bir keresinde oyununu izlemekle o kadar meşguldü ki, kızımızın beşikten çıkıp şömineye doğru süründüğünü bile fark etmemişti. Bardağı taşıran son damla. Ondan önce evliliğimizin tehlikede olduğuna dair tüm işaretleri görmezden gelmiştim.”

İlgili Okuma: Lütfen Duygusal Yemeyi Durdurmama Yardım Edin

11. Sizi aldattığından şüpheleniyorsunuz

İnternette dolaşan popüler, isimsiz bir alıntı var: “Eğer bir kız sana bir soru sorarsa, ona gerçeği söylemek daha iyidir. Muhtemelen zaten bildiği için soruyordur." Kadınlar, yaklaşmakta olan bir krizi öngörmelerini sağlayan güçlü bir içgüdüyle kutsanmıştır.

Sürekli olarak onun sizi aldattığı hissiyle yaşıyorsanız ve dikkatinin başka kadınlara yöneldiğini görüyorsanız, o zaman muhtemelen öyledir. Bu da onun ilişkiyi duygusal olarak çoktan bitirdiği anlamına geliyor. A aldatan koca esasen duygusal olarak evlilikten çıkmış bir kocaya eşittir.

Diğer kadınla olan bu ilişkinin doğası ne olursa olsun, güveninize kasten ihanet etmesi ve ona duyduğunuz güvene saygısızlık etmesi onun ne kadar az önemsediğini gösterir. Bu, kocanızın evlilikten ayrıldığının en belirgin işaretlerinden biri değilse ne olacağını bilmiyoruz.

12. Mutsuz ve depresif görünüyor

Kocanızın ilişkiden vazgeçtiğinden emin olduğunuzda, durumun ciddiyetini değerlendirmek önemli hale gelir. Başarısız bir evliliğin izlerini halının altına süpüremezsiniz. Eğer kocanızı gerçekten seviyorsanız, ilişkinin yürümesi için elinizden gelen her şeyi yapmanın zamanı geldi.

İlk iş görmektir ilişkiniz kurtarılmaya değerse. Eğer bir çift olarak sizin için hala umut olduğunu düşünüyorsanız, o zaman kocanızın evlilikten duygusal olarak kopmasına neden olan şeyin temeline inmelisiniz. Mutlu ve sevgi dolu bir eş olmaktan, mutsuz bir evliliği olan ama ayrılamayan birine dönüştüyse, bunun mutlaka nedenleri vardır.

Genel tavrının bozulduğunu ve neredeyse her şeye olan ilgisinin azaldığını fark ettiniz mi? Üzgün ​​ve mutsuz görünüyor mu? Alkol veya madde kullanımına olan bağımlılığın arttığını fark ettiniz mi? O halde kocanızın evlilikte kontrol ettiği işaretler aslında depresyondaki bir kocanın belirtisi olabilir. Eğer durum buysa, durumun ciddiyetini görmesine yardım etmeli ve çok ihtiyaç duyduğu profesyonel yardımı almasını sağlamalısınız.

Başarısız Bir Evliliğin Belirtilerini Ortadan Kaldırmanın 5 Yolu

"Kocam duygusal olarak evlilikten çekildi" gerçeğiyle yüzleşmek kolay değil, ancak odadaki bu fili ne kadar uzun süre görmezden gelirseniz, onunla baş etmek o kadar zorlaşır. Bu nedenle, başarısız bir evlilik korkusu yüzünden atalete kapılmak yerine proaktif önlemler almayı seçin. Başarısız bir evliliğin işaretlerini ortadan kaldırabilir ve bu 5 adımı uygulayarak ilişkinizi kurtarabilir ve onun ilişkiye bir kez daha duygusal açıdan bağlanmasını sağlayabilirsiniz:

1. Bunu neden yaptığını anlayın

Birisi tarafından haksızlığa uğradığınızı hissettiğinizde suçlamak kolaydır. Diğer kişinin koşulları hakkında empatik bir bakış açısına sahip olmak, yapılması zor bir şeydir. Söz konusu olan evliliğiniz olduğunda, her türlü zorluğun üstesinden gelmeye hazırlıklı olmalısınız. Öyleyse davranışındaki bu değişikliğe neyin sebep olduğunu ve ikiniz arasındaki duygusal bağı aşındırdığını anlamaya çalışarak başlayın.

Sorunlu evliliğinizin altında yatan sebep davranışlarınız olabilir mi? İlişkideki sorumluluklarını yerine getirebilecek boş alan bırakan yaşam durumlarıyla mı mücadele ediyor? Onu anladığınızda ona ulaşmak ve düzeltici önlemler almak daha kolay olacaktır.

2. Onunla iletişim kurun

Çoğu zaman, bir çift arasındaki duygusal mesafe, iki kişinin birbiriyle iletişim kuramaması nedeniyle ortaya çıkan yanlış anlamalar nedeniyle tetiklenir. Artık sorunun temel nedeni hakkında biraz fikir sahibi olduğunuza göre, onunla konuşmak için bir girişimde bulunmalı ve aklını tam olarak neyin meşgul ettiğini öğrenmelisiniz. Eğer onun endişelerini, o da sizin endişelerinizi giderebilirseniz, yeniden bağlantı kurmak daha kolay olacak ve evlilik sorunlarınızın üstesinden birlikte gelebilirsiniz.

3. Sevgiyi ve tutkuyu yeniden alevlendirin

Buz kırıldığında ve iletişim sorunsuz bir şekilde aktığında, birlikte daha fazla zaman geçirmenin ve anılar arasında bir yolculuğa çıkmanın zamanı gelmiştir. Bu, neden ikinizin de hayatınızı birbirinizle geçirmeyi seçtiğinizi hatırlatacaktır. Geçmişin mutlu anıları acıya merhem olabilir duygusal ihmal ve ikinizin de kaybolan sevgiyi ve tutkuyu yeniden alevlendirmenize ve dolayısıyla başarısız olan evliliğinizi yeniden canlandırmanıza izin verin.

4. Onu dırdır etmeyin veya boğmayın

Evliliğin çöküşünün işaretlerini fark ettiğinizde, ileriye giden yolu da tanımak önemlidir. Kocanızın ilişkiden duygusal olarak vazgeçtiğini kabul etmek bunaltıcı olabilir. Ancak başarısız bir evliliğin bu filizlenen işaretlerinin sizi etkilemesine izin vermeyin.

İlişkinizi yürütmeye karar verdikten ve kocanızı da aranıza kattıktan sonra, ona duygularını ve duygularını işlemesi ve açık bir zihinle size ulaşması için zaman ve alan vermeniz çok önemlidir. dırdır etme ilgi için onu ya da sevgiyle boğun. Bu onu yalnızca daha da uzaklaştıracak ve sizin ona ulaşamayacağınız bir kozanın içine çekilmesine neden olacaktır.

İlgili Okuma: Sessiz Tedavinin 8 Faydası ve Bir İlişki İçin Neden Harikadır?

5. Profesyonel yardım alın

Eğer evlilik üzerinde kendi başınıza çalışmak sizi o klasik bir adım ileri-iki adım geri durumuna soktuysa, bu iyi bir fikir olabilir. profesyonel yardım isteyin. Bazen ilişkide uyumsuzluğu körükleyen sorunlar o kadar derine yerleşmiş olabilir ki, hiçbiriniz dışarıdan müdahale olmadan bunları düzgün bir şekilde ifade edemezsiniz.

Evlilik çocuk oyuncağı değil. Bir evliliği yürütmek ve sizin ve partnerinizin akıl sağlığını korumak sürekli çaba gerektirir. Evliliğinizin başarısız olduğuna dair işaretler dikkatinize gelmeye başladığında, ilişkiniz üzerinde yavaş ve istikrarlı bir şekilde çalışmaya çalışın. Zaman alabilir ama evliliğiniz zorlu dönemden kurtulabilir. Sonuçta ikinizin de birbirinize çekilmesinin nedenleri vardı. Sadece karşınızdaki kişiyi ne kadar sevdiğinizi hatırlamanız gerekiyor ve evliliğiniz yavaş yavaş sonsuza dek mutlu bir şekilde yoluna girecek. 

SSS

Yalan Söyleyen Bir Kocayla Nasıl Başa Çıkılır?

Ölmekte Olan Bir Evliliğin 9 Aşaması

Kocanızın Sizi Çekici Bulamadığına dair 17 Endişe verici İşaret ve Bununla Başa Çıkmanın 5 Yolu

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.