Anuşta Mishra

Yazmayı, yağmuru izlemeyi ve başkalarına yardım etmeyi seven bir danışman psikolog. Danışmanlık Psikolojisi Yüksek Lisansı ile travmaya dayalı bakım konusunda uzmanlaşmış olup travma, depresyon, anksiyete ve keder gibi zorluklarla karşı karşıya kalan her yaştan bireylere destek vermektedir. Uzmanlığı ilişki sorunları, stres ve daha fazlasını kapsamaktadır. Yayınları yayınlanmış bir araştırmacı ve hevesli bir yazar olarak, akademik titizliği yaratıcı içgörüyle birleştirerek çalışmalarına benzersiz bir bakış açısı getiriyor. Danışmanlık yapmadığı veya kelime üretmediği zamanlarda, onu telefonunun kamerasıyla dünyayı yakalarken, yağmurda ıslanmış maceraları keşfederken ve sıcak bir fincan kahvenin tadını çıkarırken bulacaksınız. Hayatın fırtınalarını empatiyle, hayal gücüyle ve biraz da kaprisli bir dokunuşla atlatıyor.

sahiplenici olmayı nasıl bırakabilirim

İlişkilerde Sahiplenici Olmayı Nasıl Durduracağınıza İlişkin 12 Uzman İpucu

Partnerinize güvenmekte zorlanıyor musunuz, çoğu zaman kıskanıyor musunuz ve gizlice gözetleme ihtiyacı mı hissediyorsunuz? Muhtemelen ilişkinizde sahiplenici davranıyorsunuz. O halde sahiplenici olmayı nasıl bırakacağınızı öğrenmek zorunludur çünkü bu yalnızca ilişkinize zarar verir ve onu kırılgan hale getirir. Bu sahiplenme duygusunu tetikleyen güvensizlik ve güvensizlik duygularınız, ilişki geçmişi ve bu ilişkilerin nasıl ortaya çıktığı da dahil olmak üzere geçmiş deneyimlerden kaynaklanıyor olabilir.

İlişkilerde Kıskançlıktan Kurtulmak İçin 12 Uzman İpucu Devamını Oku »

hamileyken ilişkiyi bitirmek

Hamileyken Bir İlişkiyi Bitirmekle Nasıl Başa Çıkılır?

Hamilelik bir mucizeden başka bir şey değildir. Ancak bunun yıpratıcı olduğu (kelimenin tam anlamıyla) ve bir çiftin hayatında çok büyük değişiklikler getirdiği de bir sır değil. Bazen ilişkiler bu testi geçemez ve kendinizi hamileyken bir ilişkiyi bitirmenin ortasında bulabilirsiniz. Hamilelik başlı başına yeterince bunaltıcıdır ama gitmek

Hamilelik Sırasında İlişkiyi Bitirmeyle Nasıl Başa Çıkılır ? Devamını Oku »

ilişkimde neden huzursuz hissediyorum

İlişkinizde Huzursuz Olmanızın 7 Nedeni ve Yapabileceğiniz 3 Şey

Kaygı yaygın, normal ve sıklıkla sağlıklı bir duygudur. Kaygı hissetmek ne kadar doğal olursa olsun, "İlişkimde neden huzursuz hissediyorum?" sorusunu sormak oldukça yaygındır. Bir ilişkide huzursuz hissetmek kendinizi, partnerinizi ve bir bütün olarak ilişkiyi sürekli sorgulamak gibi görünebilir. O zaman doğal bir endişe şu olabilir: "İlişki kaygısı mı yoksa aşık değilim mi?"

İlişkinizde Rahatsız Hissetmenizin 7 Nedeni ve Yapabileceğiniz 3 Şey Devamını Oku »

boşanmanın öngörücüleri

Boşanmanın Farkında Olmanız Gereken 7 Belirleyicisi

İnsanlar genellikle evliliklerinde mutsuzluk hissedebilirler ve bu da onların bu ilişkiye bağlı kalmak isteyip istemediklerini sorgulamalarına neden olabilir. Bu nedenle boşanmanın habercisi olan şeyleri araştırmak, evliliğinizin geleceği hakkında bilinçli bir karar vermenize yardımcı olabilir. İşte evliliğinizin kontrolünü elinize almakla kalmayıp aynı zamanda kendiniz ve ilişkiniz için en iyi olanı yapma konusunda kararlar alabilmeniz için ideal olarak dikkat etmeniz gereken boşanmanın yedi habercisi.

Boşanmanın Öngörücü 7 Faktörü Hakkında Bilmeniz Gerekenler Devamını Okuyun »

eski sevgilini görmezden gelmek neden güçlüdür

Eski Sevgilinizi Görmezden Gelmenin 9 Nedeni Güçlüdür

Ayrılıklar zordur ve bazen gariptir. Ancak daha da garip olan şey, ayrılıktan sonra ne olacağını anlamaktır. Bununla ilgili genel kurallar nelerdir? Konuşuyor musun yoksa eski sevgilini yokmuş gibi mi görüyorsun? Ya da belki biraz ılımlı bir şey, varlıklarını tamamen inkar etmeden onları görmezden gelmek gibi? Etrafında hiçbir kural olmasa da ve doğru olduğunu düşündüğünüz şeyi yapmalısınız, yine de bizi dinleyin. Burada önerdiğimiz şey eski sevgilinizi görmezden gelmenizdir ve size eski sevgilinizi görmezden gelmenin neden güçlü olduğunu anlatacağız.

Eski Sevgilinizi Görmezden Gelmenin Güçlü Olmasının 9 Nedeni Devamını Oku »

Bonoboloji.com