Ribaund İlişkileri Hiç Çalışır mı?

Geçmişteki bir ilişkinin kalp kırıklığıyla uğraşmak, sevilen birinin kaybıyla uğraşmaktan çok farklı değildir. Gerçekten aynı şeyi hissedebilir. Bir ilişki sona erdiğinde, fişi çeken siz olsanız bile yasın yedi aşamasından geçersiniz. Er ya da geç, hayatınızdaki büyük bir boşlukla uğraşmak zorunda kalırsınız ve bu boşluğu yeni bir ilişkiyle doldurma ihtiyacı hissedersiniz. Bir kaçamak, sıradan bir birliktelik, boşanma sonrasında geçici bir ilişki ya da etiketsiz bir ilişki; kalp kırıklığının acısını dindirebilecek her şey iyi bir fikir gibi görünüyor. Ancak, bu işe girişmeden önce bir dakikanızı ayırıp şu soruyu sorun: "Geri dönen ilişkiler işe yarıyor mu?"

Bir ilişkiye çok hızlı atlamak, yas tutmadan yeni bir ilişkiye atlamak ve geçmişin yükünü gerçekten aşmak, genel olarak ilişkinin toparlanması olarak adlandırılan şeydir. Ve bu geçici düzeltmenin en kötü yanı, yalnızca önceki ayrılığın acısını hafifletmekle kalmayıp, aynı zamanda duygusal olarak bağlı olmadığınız biriyle birlikte olmanız nedeniyle daha fazla acıya neden olması ve bunun sonunda sona ermesidir. bağlantı.

Çoğu toparlanan ilişkinin karşı karşıya kaldığı kaderi bilmenize rağmen, kalp kırıklığının acısıyla tükendiğinizi hissettiğinizde günaha direnmek zor olabilir. Bu ilişkilerin yaygınlığı şu soruyu akla getiriyor: Bu ilişkiler işe yarıyor mu, bir ayrılıktan ne kadar süre sonra toparlanma olarak kabul ediliyor ve toparlanan bir ilişki sona erdiğinde genellikle ne oluyor? Bu makalede, Anuşta Mishra Travma, ilişkiler, depresyon, kaygı, keder ve yalnızlık konularında uzmanlaşan (Yüksek Lisans Psikolojik Danışmanlık) bunlara yanıt bulmamıza yardımcı oluyor.

Ribaund İlişki Başarı Oranı Nedir?

Hiçbir istatistiğin herhangi bir ilişkinin geleceğini doğru bir şekilde tahmin edemeyeceği veya ayrılıktan sonra toparlanmanın gerçekten işe yarayıp yaramayacağı doğru olsa da, toparlanan ilişki psikolojisini anlamak için yapılan araştırmalar, bu gibi durumlarda insan eğilimleri ve davranışları hakkında bazı bilgiler sunmaktadır. Bir ilişkiden yeni çıktığınızda, toparlanan ilişkilerin işe yarayıp yaramadığı, bunun ne olduğu gibi sorular sorulur. geri tepme ilişki aşamalarıya da toparlanan ilişkilerin ortalama ne kadar sürdüğü gibi sorular temelsiz değil.

Zaten soyulmuş kalbinizi korumak için istatistiklerin ve rakamların kesinliğine sığınmanız ve yeni birine sırılsıklam aşık olmanız çok doğal. Peki o zaman, bir toparlanma ilişkisi ne sıklıkla işe yarar? Geri dönen ilişkilerin başarı oranına ilişkin istatistikler cesaret verici değil.

• Geri tepme ilişkileri işe yarıyor mu? Araştırma toparlanan ilişkilerin %90'ının üç ay içinde sona erdiğini gösterir
• Ortalama toparlanma ilişkisi ne kadar sürer? Bir göre kaynakBir ay ile bir yıl arasında sürerler, aşık olma dönemini veya genellikle flörtün ilk iki ayında başlayan balayı aşamasını zar zor geçerler.
• Birini unutmana yardım edebilirler mi? Var araştırma Ribaundların, insanların kalp kırıklığıyla tek başına uğraşanlara kıyasla ayrılığı daha çabuk atlatmasına yardımcı olduğu iddiasını desteklemek

Bu bizi bir ilişkiye acele etmenin iyileşme sürecini başlatmanın doğru yolu mu yoksa tehlike işaretlerinden biri mi olduğu konusunda birçok soru sormaya geri getiriyor. İnsan etkileşimlerinin ve ilişkilerinin diğer tüm yönleri gibi, geri tepme ilişkilerinin işe yarayıp yaramadığının cevabı da karmaşık ve çok yönlüdür. Basit cevap bazen evet, çoğu zaman hayırdır. Ancak her ikisinin de mantığına bakmalıyız. Bakalım ribaund ilişkileri ne zaman işe yarayacak ve ne zaman yaramayacak.

Ribaund İlişkileri Ne Zaman Çalışır?

Yani kalbin kırıldı eski sevgilini özledim kötü bir şekilde, ve size ilgi ve sevgi vermek isteyen ve yeni bir başlangıcın nasıl bir his olduğunu hatırlatan bu muhteşem kişi ortaya çıkıyor. Uzun süreli bir ilişkinin ardından yeni bir ilişki bulma eğilimindesiniz. “Birini unutmanın en iyi yolu başkasıyla birlikte olmaktır!” sözü bu aralar kafanızda çınlıyor.

Artık resmi olarak şu soruyu soruyorsunuz: "Ayrılıktan sonra ne kadar bekar kalmalısınız?" ve siz, bir toparlanma veya çifte toparlanma ilişkisinin beraberinde getirebileceği tehlikelerin hiçbirini düşünmüyorsunuz bile. Sen sadece bu işe girmek istiyorsun, silahlar patlıyor. Sen, dostum, bu yeni kişiyle yeniden toparlanmak ve sert bir şekilde toparlanmak üzeresin

Bunu yapmadan önce şu soru üzerinde düşünmek iyi bir fikirdir: Ayrılıktan sonra toparlanma işe yarar mı? Geri tepme ilişkisinin genellikle mahkum bir uzay gemisi gibi çöküp yandığını destekleyecek yeterli kanıt olsa da, aksini gösteren herhangi bir kanıt var mı? Öğrenmek için konuya dalalım.

İlgili Okuma: Ayrılığın Ardından Tekrar Çıkmaya Başlamadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler

1. Kalp kırıklığıyla başa çıkmak için destek bulursunuz

Yeni araştırma Geri tepme ilişki psikolojisi alanında, bu ilişkilerin işe yarayabileceğini, çünkü kalp kırıklığıyla başa çıkma ve yeni bir ilişkiye geçme konusunda bir başa çıkma mekanizması olarak yardımcı olabileceklerini belirtiyor. Bu ilişkiler, geçici olsa bile, zor bir zamanda duygusal ihtiyaçlarınızı karşılayan bir güç ve rahatlık kaynağı olabilir. Sana yardım edebilirler eski sevgilini unutma Öz saygınızı artırarak ve aşkı yeniden bulma olasılığı konusunda size güven vererek.

2. Size yakınlığın rahatlığını getirirler

Neden bazı toparlanma ilişkileri işe yarıyor? Tam da bu nedenle. İnsanların ilişkilerde en çok özlediği şeylerden biri fiziksel yakınlıktır. Yakınınızda duracak ve sizi arayacak birine sahip olduğunuzda yalnız kalmak zor olabilir. İki kişi toparlanan bir ilişki içindeyken, eski partnerlerinin bıraktığı boşluğu dolduracak birini bulurlar. Ani bir ayrılığın ardından oluşan boşluk hissi çok yorucu olabilir ve bu şekilde hissetmeyi bırakmak için kendinizi biriyle sevişmek umuduyla bir barda sarhoş dans ederken bulabilirsiniz.

Bunda yanlış bir şey olmasa da, bir yakınlık duygusu hissetmek için hala bir toparlanma arayışındasınız. istemeyebilirsin ilişkiyi etiketle henüz o kişiyle birliktesin ama seni yakın tutacak birini buluyorsun. Bu harika bir duygu, özellikle de hala ayrılığın kaybıyla uğraşırken. Bu, "Bu bir geri tepme ilişkisi mi, yoksa gerçek bir şey mi?" diye merak etmenize neden olabilir.

Benzer bir deneyime sahip olan 29 yaşındaki iç mimar Maria, "Neredeyse onun için toparlanan kızdım (ayrıldıktan 3 ay sonra çıkmaya başlayan eski sevgilisi nedeniyle benimle çıkmayı seçmişti). dört sene. Aramızdaki cinsel kimya ateşliydi ve bu da kalmamı sağladı. O, aceleyle ilişkiye giren bir adamdı ama yakınlığın verdiği rahatlık bizi bir araya getirdi.”

3. Dayanacağınız bir partner bulursunuz

Bir toparlanma genellikle kalıcı yeni bir ilişki kurmanın yolu değildir. Ancak bir an için, içinden geçtiğiniz çalkantılı dönemle başa çıkmanıza yardımcı olabilecek bir partnerinizin olduğu fikrine kapılırsınız. Her ne kadar etrafta dolaşıp ribauntunuzu terapistiniz gibi tedavi etmeye çalışmasanız da, duygularınızı paylaşabileceğiniz ve anlaşabileceğiniz birinin olması duygusal bağ kesinlikle yardımcı olur.

İster işten sonra onlara ağlamak, ister sadece sulu içecek almak ve bir park yerinde oturmak olsun, insanlar, ayrılığın üzerinden sadece birkaç ay geçmiş olsa bile, toparlanan bir ilişkinin onlara gerçekten çok fazla rahatlık getirebileceğini buluyorlar. Ayrıca, bu onların ilk ilişkisi olmadığı sürece (ayy!), partneriniz ayrılık sonrası duygulara dair içgörüye sahip olacak ve en çok ihtiyaç duyduğunuz anda size destek sunabilir.

İlgili Okuma: Ayrılık Tek Başına Nasıl Atlatılır?

4. İlişkiye kendinizi kaptırırsınız

Yeni bir kişiyle olan ilişki iyi bir dikkat dağıtıcı olabilir ve hatta sonunda uzun vadeli bir ilişkiye dönüşebilir. Nadir olabilir - aslında çok nadirdir, ancak eğer isterseniz uzun vadede toparlanan bir ilişki yürüyebilir. Ancak bu yalnızca yeni partnerinize duygusal olarak bağlandığınızda ve tüm zorlukların üzerinden geçtiğinizde gerçekleşir. geri tepme ilişki aşamaları birlikte inatçı. 

Geri tepmeler eski sevgilinizi daha çok özlemenize neden olur mu? Bunun üzerinde düşünmek için kendinize yeterli zaman tanıyın ve eğer bu sorunun cevabı hayırsa, o zaman gerçek bir duygusal bağlılıkla toparlanmayı başarılı kılacak ilk temel bileşene sahip olursunuz. Bunu değerlendirmek için kendinizde arayabileceğiniz birkaç işaret şunlardır:

• İlişkiye öncelik veriyorsunuz
• Memnun hissediyorsun
• İkiniz de belirli düzeyde güven geliştirdiniz
• Kişisel gelişim var

Yavaş ama emin adımlarla bu temel üzerinde güçlü ve kalıcı bir ilişki kurabilirsiniz.

Ribaund İlişkileri Ne Zaman Çalışmaz?

Geri tepme ilişkisinin başarı oranı minimumdur ancak sıfır değildir. Bunların bir nedeni var ve amaçlarına hizmet edebilmeleri için doğru ruhla ve doğru şekilde ele alınmaları gerekiyor. Peki, bir toparlanmanın içinden geçmenize yardımcı olabilecek temel taşları nelerdir?

• Dürüstlük 
• Sınırları temizle
• Gerçekçi beklentiler
• Birbirinize saygı

Ancak bu unsurların hassas dengesi pencereden dışarı çıktığında, toparlanan ilişkilerin yürümemesinin nedenlerinden biri haline gelir. İşte o zaman, geri dönen bir ilişkinin tehlikelerini düşünmeye başlamanız gerekir. Geri tepme ilişkisinin işe yaramadığı bazı senaryolar şunlardır:

1. Adil davranmıyorsunuz

Yeni bir ilişki harika bir deneyim olabilir, gerçekten de öyle. İyileşmenize ve kendinizi yeniden bütün hissetmenize yardımcı olabilir. Hatta aşka yeniden inanmanızı bile sağlayabilir! Ancak tüm bunlar ancak gerçekten istediğiniz şey buysa gerçekleşebilir. Geri tepmeler eski sevgilinizi daha çok özlemenize neden olur mu? Çoğunluk bu soruya olumlu yanıt veriyor. Bu bile eski sevgilinizi hâlâ unutmadığınızın ve büyük olasılıkla onu unutmak istemediğinizin bir işaretidir. Bu durumda kendinize ve yeni partnerinize haksızlık ediyorsunuz.

İki aydır birlikte olduğu kız arkadaşına derin bir aşık olan John, geçtiğimiz günlerde eski ilişkisini hâlâ bitirmediğini öğrenmiş ve onunla bağlarını kesme kararı almıştır. Hayal kırıklığı içinde şöyle diyor: "Ben toparlanma adamıydım ve terk edildim. Bu benim için adil değildi ve özgüvenimi etkiledi.” Söylemeye gerek yok, bu durumlar toparlanmanızın üstesinden gelemeyeceği bir dizi soruna yol açar.

İlgili Okuma: Erkek Arkadaşınızla Bozulan İlişkiyi Düzeltmenin 8 Yolu

2. Geçmiş sorunları yansıtıyorsunuz

Geri tepme ilişkisi devam etmenize yardımcı olur mu? Geri tepme ilişkileri işe yarıyor mu? Şey, eğer çok hızlı bir şekilde yüklenen bir ilişkiye atlıyorsan, hayır geçmişinizin bagajıve eski sevgilinizle yaşadığınız sorunları mevcut partnerinize yansıtmadan edemiyorum. Bu kesinlikle maymun dallanmasının altı aşamasından biridir ve aynı zamanda bir ilişkideki en önemli tehlike işaretlerinden biri olarak kabul edilir.

Bir toparlanmanın gerçekten işe yaraması için kendinizi geçmişinizin pençesinden kurtarmalısınız. Ve ayrılığın yarattığı duygusal travmanın üstesinden gelmediğinizde bunu yapmak genellikle daha zordur. Geçmişteki sorunları partnerinize yansıttığınıza dair bazı işaretler şunlardır:

• Sonuçlara atlama
• Aşırı tepki verme
• Sıklıkla karşılaştırma
• Tekrarlanan desenler

Bir ilişkiden yeni çıktığınızdan ve iyileşmek için bile yeterli zamanı ayırmadığınızdan, geçmiş deneyimlerinizin mevcut ilişkinize zarar vermesine izin vermemek özellikle zordur. Bu nedenle, toparlanan bir ilişkide bile yavaşlamaya çalışmanız tavsiye edilir. Çok çabuk “Seni seviyorum” demeye ya da birbirinizin ebeveynleriyle tanışmaya gerek yok. Aksi takdirde, ortaya çıkmayı bekleyen bir felaket olabilir.

3. Geri tepme ilişkilerinin yürümemesinin nedenlerinden biri çok hızlı gitmenizdir

Ayrılırsınız, yeni bir partner bulursunuz, çıkmaya başlarsınız, bağlanırsınız, artık ayrıcalıklı olursunuz ve farkına bile varmadan bu kişiyle geleceğinizi düşünürsünüz. Eğer bir toparlanma bu kadar baş döndürücü bir hızla ilerlerse, bir ilişkiye koşup bir ilişkiden diğerine atlarsanız, bir noktada çökmesi ve yanması kaçınılmazdır.

Bu noktada “Geri tepme ilişkileri işe yarar mı?” diye merak etmek yerine. veya "Erkekler kendini toparlayan kızla mı evlenir, yoksa tam tersi mi?", eski sevgilinizi henüz aşamamışken neden hemen olaya daldığınızı kendinize sormalısınız. Bir ilişkiden yeni bir ilişkiye hızlı bir şekilde geçtiğinizde bagaj dağılır.

Bu olduğunda, toparlanan bir ilişki başarısızlığa mahkumdur. Bir toparlanmaya girseniz bile, zaman ayırın geçmişini çöz Zaten yapamayacağınızı bildiğiniz, sürdürülemez adımlar atmadan önce duygularınızı hissedin ve geleceğe hazırlanın. 

4. Yerine geçecek birini arıyorsunuz

Yeni partneriniz eski partnerinizin yerini alamaz. Ve asla olmayacaklar. Birlikte yeni bir yolculuğa çıkacak bir partner yerine eski sevgilinizin yerini alacak birini arıyorsanız, toparlanan bir ilişki kalbinizi daha da fazla kırmaya mahkumdur. Her zaman mevcut ilişkinizi son ilişkinizle, şimdiki partnerinizi eski sevgilinizle karşılaştırıyorsanız ve birinin diğerinden daha iyi olduğu kutuları işaretliyorsanız, o zaman bunu yapmaya hazır değilsiniz kopmuş bir ilişkiden devam etmek ve toparlanma kısa ömürlü olacak.

Bu nedenle birçok insan kendini çifte ribauntlu ilişkiler içinde buluyor, kendine zarar veriyor ve aynı hataları tekrar tekrar yapıyor. Eğer bunu yapma eğilimindeyseniz, belki de bir adım geri atıp hayatınızdan ne istediğinizi yeniden değerlendirmenin zamanı gelmiştir. Yeniden canlanan bir ilişki size geçici bir heyecan getirebilir, ancak uzun süreli bir ilişki veya ciddi bir ilişki arıyorsanız, cevap bu değil. Duygularınızla başa çıkmak sizi iyileşme sürecine sokan şeydir.

İlgili Okuma: Okumanız Gereken 5 Şok edici Rebound İlişki Hikayesi

Bir Ribaund İlişkisi Bittiğinde Ne Olur?

Birkaç ay sonra toparlanan ilişki yukarıda sayılan sebeplerden dolayı ani ve ani bir durma noktasına geldiğinde, bir süre kafanız karışır ve altı ay sonra ikinci ayrılığınızda ağlamak için bir kutu dondurmaya uzanırsınız. Evet, kulağa sert geliyor ama aslında gerçek bu. Cinderella balodan döndü, pijamalarını giydi ve mükemmel ilişki masalı sona erdiği için yatağında ağlıyor. Gerçeğe geri dönüyorsunuz ve kendinize "Yeniden gelişen ilişkiler ortalama ne kadar sürüyor?" diye soruyorsunuz ve yeterince uzun olmadığı sonucuna varıyorsunuz.

Bu çok üzücü, gerçekten öyle, ama artık nihayet belki de başından beri kendinizi kandırdığınızı fark etmenin zamanı geldi. Gerçekten bu kişiyle birlikte olmak istiyor muydun? Yoksa kendinizi eğlenceye mi kaptırdınız? Muhtemelen ikincisidir. Ve toparlanma ilişkisi bittiğinde en çok acı veren şey budur. Duygularınızla daha doğru ve yapıcı bir şekilde ilgilenmek yerine kendinize yalan söylediğinizi.

Bazı toparlanmalar kısa ve geçicidir ve bazıları size en uzun, en sağlam ilişkilerinizi sağlayabilir. Peki bir toparlanma ilişkisi işe yarar mı? Sadece çok, çok şanslıysanız. Çok fazla insan incinir ve çok fazla Instagram hesabı bu süreçte engellenir. Kalp kırıklığının üstesinden nasıl geleceğinizi ve devam edeceğinizi anlamakta zorlanıyorsanız, bir terapistten profesyonel yardım almak her zaman daha faydalıdır. Neyse ki sizin için, Bonobology'nin yetenekli danışman paneli sadece tıklayın.

Bu yayın Haziran 2023'te güncellendi

SSS

Kapanmadan Devam Etmenin Zorluğu

10 Kadınların Tek Gecelik İlişkilerden Pişman Olmasının Nedenleri

Birisi 'Rahat Bir Şey' Aradığını Söylediğinde Ne Anlama Geliyor?

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder