Erkekler Tarafından Reddedilmeye Devam Etmenizin 7 Nedeni Ve Ne Yapmalısınız?

Herkes hayatında bir noktada reddedilmenin acısıyla yüzleşmek zorundadır. Reddedilmenin doğası gereği yanlış bir tarafı yoktur. Ancak, reddedilme sık sık olursa, bu durum öz saygınızı etkilemeye başlayabilir ve "Neden erkekler tarafından sürekli reddediliyorum?" diye merak etmenize neden olabilir.

Reddedilme döngüsüne sıkıştıysanız, bu kılavuz olası nedenleri belirlemenize ve bu kalıbı durdurmak için uygulanabilir ipuçları sağlamanıza yardımcı olacaktır. Flörtlerde reddedilmenin ardındaki 7 yaygın nedene ve bunları nasıl ele alabileceğinize bir göz atalım.

Erkekler Tarafından Reddedilmeye Devam Etmenizin 7 Nedeni

Kalbinizi bir tepside servis ettiniz, tüm sevginizle ona sundunuz ama o bunu reddetmeyi seçti. Adam için üzülüyorsunuz ama duygularınız karşılık bulmuyor. Nasıl yapılacağı konusunda uzman oldunuz bir erkekten gelen reddi kabul etmek ama "Neden erkekler tarafından sürekli reddediliyorum?" diye düşünmeden edemiyorsunuz. Cevabımız var. İlişkilerde reddedilmenin ardındaki 7 yaygın nedenin listesi.

1. Çok hevesli görünüyorsun

Birisine karşı coşkulu olmak doğaldır, ancak bazen aşırı istekli görünmek zor olabilir. isyan bayrağı. Aşırı mesajlaştığınızda, sürekli onay aradığınızda veya taahhütleri çok erken zorladığınızda, bu güvensizlik veya çaresizlik sinyali olabilir. Örneğin, sık sık iletişim başlatıyorsanız veya sadece birkaç buluşmadan sonra ilişkinin nereye gittiğini soruyorsanız, bu diğer kişinin baskı hissetmesine neden olabilir.

Karşılıklı ilginin, diğer kişi hakkında gerçek bir merak göstererek ve onları bunaltmadan doğal olarak oluşmasına izin verin. Konuşmaları dengeli tutun - sorular sorun ama kendiniz hakkında da bilgi paylaşın. Duygularını ifade etmeleri için onlara alan tanıyın ve duygusal dönüm noktalarını aceleye getirmekten kaçının. Unutmayın, sabır daha derin bir bağ kurmanın anahtarı olabilir.

İlgili Okuma: Bir Erkeğe Nasıl İltifat Edilir: İpuçları ve Örnekler

2. Güven eksikliği

Özgüven en çekici özelliklerden biridir, ancak düşük öz saygı flört çabalarınızı baltalayabilir. Kendinizden şüphe ettiğinizde, bu genellikle ince yollarla belli olur - beden dili, ses tonunuz veya hatta iltifatlara tepki verme şekliniz. Kendinizi aşırı özür dilerken veya değerinizi sorgularken bulabilirsiniz, bu da sevdiğiniz biri tarafından reddedilmenize yol açabilir.

Özgüven oluşturmak öz çalışma gerektirir. Hobiler edinmek, formunuzu geliştirmek veya kişisel hedeflere ulaşmak olsun, kendinizi başarılı hissettiren aktivitelerde bulunun. Sizi destekleyen ve sizi yükselten arkadaşlarınızla kendinizi çevreleyin. Özgüven yansıttığınızda, başkalarının sizin değerinizi görmesi ve size çekilmesi daha kolay olur. Unutmayın, özgüven mükemmel olmakla ilgili değil, olduğunuz kişiyle rahat olmakla ilgilidir.

İlgili Okuma: Ne Leo Erkeklerin Kadınlarda Hoşlanmadıkları ve Hoşlandıkları Şeyler

3. Uyumsuz niyetler

Reddedilme genellikle iki kişinin bir ilişkiden farklı beklentileri olduğunda ortaya çıkar. Eğer siz ciddi bir şey arıyorsanız ve onlar da günlük buluşma (veya tam tersi), bu kopukluk reddedilmeye yol açabilir. Ayrıca, kendi hedefleriniz konusunda net değilseniz, uyumsuz niyetler de ortaya çıkabilir ve bu da ihtiyaçlarınızı etkili bir şekilde iletmenizi zorlaştırır.

Bunu ele almak için, bir ilişkide ne istediğinizi düşünmek için zaman ayırın. Uzun vadeli bir bağlılığa hazır mısınız yoksa tanımlanmış beklentiler olmadan bağlantılar mı arıyorsunuz? Hedefleriniz konusunda netleştikten sonra, bunları erkenden iletin. Bu dürüstlük yalnızca zamandan tasarruf sağlamakla kalmaz, aynı zamanda arzularınızla uyumlu insanları çekmenizi de sağlar.

İlgili Okuma: Yatmak İsteyenler İçin En İyi 21 Bağlantı Uygulaması

4. Zayıf iletişim becerileri

Bazen sevdiğiniz biri tarafından reddedilmenizin bir sonucu olabilir Kötü iletişim. Konuşmalarınız garip, tek taraflı veya aşırı eleştirel geliyorsa, potansiyel partnerleri uzaklaştırabilir. Örneğin, konuşmaya hakim olmak veya kişisel ayrıntıları çok erken paylaşmak, diğer kişinin bağlantısız hissetmesine neden olabilir. Benzer şekilde, ilgisiz veya küçümseyici görünürseniz, bu onların değersiz hissetmesine neden olabilir.

Aktif dinleme üzerinde çalışın—diğer kişinin ne söylediğine dikkat edin ve düşünceli bir şekilde yanıt verin. Anlamlı diyalogları teşvik etmek için açık uçlu sorular kullanın. Her konuşmayı bölmekten veya kendinize yönlendirmekten kaçının. İyi iletişim becerilerinizi uygulamak sizi yalnızca daha ilişkilendirilebilir kılmakla kalmaz, aynı zamanda potansiyel ortaklarla güven ve uyum oluşturmanıza da yardımcı olur.

5. Fiziksel görünüme aşırı önem verme

Fiziksel çekim önemlidir, ancak yalnızca görünüşe odaklanmak yüzeysel bir izlenim yaratabilir. Birinin görünüşüne iltifat etmek sorun değil, ancak aşırıya kaçmak, kim oldukları için takdir edilmek yerine nesneleştirilmiş hissetmelerine neden olabilir. Örneğin, kişiliğini, değerlerini veya ilgi alanlarını kabul etmeden ne kadar çekici göründükleri hakkında sürekli yorum yapmak itici olabilir. Odak noktasını niteliklerine kaydırın. Tutkularına, değerlerine ve görüşlerine gerçek bir ilgi gösterin. 

Samantha adında, sadece görünüşe göre flört eden bir arkadaşım vardı. O geleneksel olarak çekici Kendisi ve partnerlerinde de aynısını aradı. Söylemeye gerek yok, sığ doğası nedeniyle birkaç buluşmadan sonra reddedilmeye devam etti. "Bir erkek benim gibi güzel bir kızı neden reddeder ki?" diye merak etti, kişiliğin buluşmada eşit rol oynadığını anlamadan.

İlgili Okuma: Kızlar Neden Benden Hoşlanmıyor? Nedenler ve Çözümler

6. Yanlış insanları hedeflemek

Bazen reddedilme, sizinle uyumlu olmayan kişilerin peşinde olduğunuz için gerçekleşir. Bu, duygusal olarak ulaşılamaz kişiler, halihazırda ilişkileri olanlar veya değerleri sizinkinden önemli ölçüde farklı olan kişiler olabilir. Örneğin, sürekli olarak sizinle uyumlu olmayan kişilere çekildiğinizi fark ederseniz taahhütte bulunmaya hazır değilim, tercihlerinizi yeniden değerlendirmenin zamanı geldi.

Bir partnerde gerçekten ne istediğinizi belirleyerek başlayın. Hedefleriniz ve değerlerinizle uyumlu niteliklerin bir listesini yapın. Benzer ilgi alanlarını ve yaşam yollarını paylaşan bireyleri arayın. Seçimlerinizde bilinçli olarak hareket ederek, sizinle gerçekten uyumlu birini bulma olasılığınızı artırırsınız.

İlgili Okuma: Erkek Arkadaşıma Güvenmiyorum – 9 Olası Neden ve 6 Faydalı İpucu

7. Kişisel gelişimi ihmal etmek

Eğer hiç "Beni takip etti sonra reddetti. Neden?" diye merak ettiyseniz, sebebi bu olabilir. İnsanlar doğal olarak hayatta bir amaç ve yön duygusu olanlara çekilir. Kişisel gelişiminize yatırım yapmadıysanız -ister kariyer yapmak, ister sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, ister yeni beceriler geliştirmek olsun- bu sizi durgun veya motivasyonsuz gösterebilir.

• Kendinize odaklanmak için zaman ayırın
• Sizi heyecanlandıran hobileri takip edin
• ulaşılabilir hedefler belirlemek
• Ve kendinizin en iyi versiyonu olmak için çalışın

Sadece bunu yapmakla kalmaz güvenini arttır, ancak aynı zamanda sizi potansiyel ortaklar için daha çekici hale getirir. Bağımsız olarak geliştiğinizde, büyümenize değer veren ve onu tamamlayan birini çekme olasılığınız daha yüksektir.

İlgili Okuma: Reddedilmenin Üstesinden Gelmenin En İyi Yolu Bununla Yüzleşmektir

Tekrar Reddedilmeyi Durdurmak İçin Yapılacak 5 Şey

Tamam, bunlar tekrar tekrar reddedilmenizin nedenleri olabilir. Peki bu reddedilme döngüsünden nasıl kurtulursunuz? Bir dahaki sefere aşk tanrısı sizi vurmaya karar verdiğinde, geçmiş hatalarınızdan uzak durduğunuzdan emin olun. İşte doğru eşleşmeyi bulmanıza (ve onlar tarafından reddedilmemenize) yardımcı olacak birkaç ipucu

1. Onları daha iyi tanıyın

İlişkilerde reddedilmenin acısını yaşamamak için, bu işe girişmeden önce ödevini yapmak her zaman iyi bir fikirdir. partnerinizi daha iyi tanıyın. 

• Hoşlandığın kişi yeni bir ilişkiye açık mı? 
• Ortak ilgi alanlarınız ve zevkleriniz nelerdir? 
• İlişkiden beklentileriniz sizinkilerle örtüşüyor mu?

Birbirinizi daha iyi anlamak için birlikte takılın. Konuşma kanallarını açın. Bunun 'gerçek' aşk olduğunu anladığınızda, reddedilmiş hissetmenizi önleyerek doğru yolda bir adım öne geçmeye hazır olacaksınız.

2. Güvensizliklerinizin ikinizin arasına girmesine izin vermeyin

Kendiniz hakkında güvensiz hissetmeniz aslında reddedilmenize yol açabilir. "Neden erkekler tarafından sürekli reddediliyorum?" gibi düşünceler, kendine güvensiz, aşkı bulmaya çalışırken sizi aşağı çeker. Özgüveniniz üzerinde çalışın, kendi değerinizi bilin ve soruyu sormadan önce tüm cesaretinizi toplayın. Mümkünse, flört havuzuna geri dalmadan önce güvensizliklerinizi çözmeye çalışın.

3. Zamanlamayı doğru yapın

Doğru kişiyi, mükemmel eşi buldunuz. Ama 'doğru kişi, yanlış zamanlama' durum. Hoşlandığınız kişiyle ilgili izleniminizden emin olduğunuzda ve ikinizin de bunun olmasını istediğinizi bildiğinizde, devam edin! İlişkinin gelişmesi için biraz zaman tanıyın ve erkeğinize tam bir güvenle çıkma teklif edin.

İlgili Okuma: İlişki Güvensizliği – Anlamı, İşaretleri ve Etkileri

4. Duygularınızı etkili bir şekilde iletmeyi öğrenin

Reddedilme hissi genellikle yanlış anlaşılmalardan veya yanlış iletişimden kaynaklanır. Zaman ayırın duygularını ifade et Açık ve saygılı bir şekilde. Düşüncelerinizi, duygularınızı ve niyetlerinizi açıkça paylaşın, ancak aynı zamanda iyi bir dinleyici olun. Bakış açılarını anlayın ve yanıtlarına açık olun. Güçlü iletişim, her ikinizin de duygu ve beklentileri yönlendirmesine yardımcı olabilir ve olası bir ilişki için sağlam bir temel oluşturabilir.

5. Kendinize karşı özgün ve dürüst olun

Birini etkilemek için olmadığınız biri gibi davranmak, gerçek ortaya çıktığında reddedilmeye yol açabilir. Kim olduğunuzu kucaklayın ve gerçek kişiliğinizin parlamasına izin verin. Özgünlük yalnızca güven oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda bağlantının duygusal ve entelektüel uyumlulukİnsanların kendileriyle barışık ve kendilerine güvenen kişilere daha fazla ilgi duymaları muhtemeldir.

Bir Erkek Tarafından Reddedilmeyle Nasıl Başa Çıkılır

Yukarıdaki ipuçlarıyla kendinizi geliştirmeye ve doğru seçimleri yapmaya başlayabilirsiniz. Yine de, büyüme zaman alır ve bu bir daha asla reddedilmeyeceğiniz anlamına gelmez. Peki, "Neden erkekler tarafından sürekli reddediliyorum?" tavşan deliğine düşmekten ve reddedilmeyle sağlıklı bir şekilde yüzleşmekten kendinizi nasıl alıkoyarsınız? Kırgın hissetmek normal olsa da, reddedilme kaygısının öz saygınızı baltalamasına izin vermemek çok önemlidir. Öz bakımı benimseyerek ve deneyimlerinizi düşünerek, gelecekteki ilişkilere daha güçlü ve daha iyi hazırlanmış bir şekilde ortaya çıkabilirsiniz.

1. Kendinize hissetme ve iyileşme izni verin

Reddedildikten sonra duyguları bastırmak acıyı uzatabilir. Reddedildiğinizi hissettiğinizde, kendinize üzgün, hayal kırıklığına uğramış veya hatta öfkeli hissetme izni verin, ancak bu duygulara odaklanmayın. Duygularınızı kabul edin ve kendinize bu süreci atlatmak için zaman tanıyın. iyileşme süreci. Günlük tutmak veya güvendiğiniz bir arkadaşınızla konuşmak bu duyguları işlemenize yardımcı olabilir. Reddedilmenin hayatın bir parçası olduğunu ve bir insan olarak değerinizin bir yansıması olmadığını kabul edin.

2. Durumu fazla düşünmekten kaçının

Neyin yanlış gittiğini aşırı analiz etme tuzağına düşmek kolaydır. Kendinizi suçlamaktan veya farklı yapabileceğiniz şeyler konusunda takıntılı olmaktan kaçının. Reddedilmenin genellikle kişisel yetersizlikle değil, uyumluluk ve zamanlamayla ilgili olduğunu anlayın. "Ya olsaydı"lara odaklanmak yerine, düşüncelerinizi olumlu kişisel gelişime ve gelecekteki fırsatlara yönlendirin.

İlgili Okuma: İhmal Ederek Yalan Söylemek ve İlişkiler Üzerindeki Sonuçları

3. Kişisel gelişime odaklanın

Reddedilme hissini büyüme için bir motivasyon olarak kullanın. Kişisel veya duygusal gelişiminizi geliştirebileceğiniz alanları belirleyin. 

• Hobileri takip edin
• Becerilerinizi geliştirin
• veya fiziksel ve ruhsal sağlığa odaklanın

Bu sadece özgüveninizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda odağınızı reddedilmekten uzaklaştırır. Unutmayın, kişisel gelişim sizi güçlendirilmiş hissettirir ve sizi sağlıklı ilişkiler.

4. Kendinize güveninizi koruyun

Reddedilme öz saygınızı zedeleyebilir, ancak öz değerinizi tanımlamasına izin vermeyin. "Neden her zaman reddediliyorum?" diye somurtmayı bırakın ve kendinize güçlü yönlerinizi ve benzersiz niteliklerinizi hatırlatın. Sizi yücelten ve onaylayan destekleyici arkadaşlar ve aile üyeleriyle kendinizi çevreleyin. Öz güven çekicidir ve bunu sürdürmek, size yaklaşmanıza yardımcı olacaktır gelecekteki ilişkiler Pozitiflik ve özgüvenle.

5. Geriye değil, ileriye bakın

Reddedilme yolun sonu değildir; daha iyi bir şeye doğru atılan bir adımdır. Geçmişte yaşamaktan veya hislerinize karşılık vermeyen birini kazanmaya çalışmaktan kaçının. Geleceğe odaklanın ve güvenin doğru kişi Sizi olduğunuz gibi takdir edecektir. İyimser bir zihniyet benimseyin ve yeni fırsatlara ve deneyimlere açık kalın.

Son Düşüncelerimiz

Yukarıdaki ipuçlarının "Neden erkekler tarafından sürekli reddediliyorum?" spekülasyonunun üstesinden gelmenize ve doğru zamanda doğru partneri bulmanıza yardımcı olacağını umuyoruz. Kesinlikle aşkla kutsanacaksınız. Sadece orada bir aşk 'olduğuna' olan inancınızda kararlı olun. Önerilerimizi not alın ve mutluluk hemen köşede sizi bulacaktır.

Kaho na pyaar hai! Erkeğinize "seni seviyorum" dediniz ama o cevap vermedi mi?

'Seni Seviyorum' Deyip Karşılığını Duyamamakla Başa Çıkmanın 8 Yolu

Bir Erkeğin Reddedilmesiyle Başa Çıkmak İçin 9 Uzman Destekli Stratejiler

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder