Підтримувати зв’язок із колишнім – складно, коли ви перебуваєте в нових або серйозних стосунках з кимось іншим. Пояснити вашому новому партнеру ваші відносини з колишнім партнером може бути складно, оскільки він може почуватися невпевнено. Вони можуть хвилюватися, що ви все ще відчуваєте почуття до свого колишнього або що ви можете знову запалити стару іскру в якийсь момент.
Однак, з вашої точки зору, ваші почуття до колишнього можуть залишитися в минулому, ви подолали цей етап і цінуєте вашу дружбу зараз більше, ніж ваші минулі романтичні стосунки. Але подумайте довго і наполегливо, чи справді хвилювання вашого партнера безпідставні? І чи є спосіб змусити партнера зрозуміти, що ви відчуваєте? Чи може це мати наслідки для ваших поточних стосунків?
Розмова з колишнім, якщо у вас серйозні стосунки
Зміст
«Ми з колишнім найкращі друзі, і, чесно кажучи, мій чоловік не проти, якщо я спілкуюся зі своїми колишніми. Хіба він не підтримує зв'язок зі своїми? Ми достатньо захищені, щоб не хвилюватися через щось подібне».
Випадкова офісна дівчина, яка не є вашою найкращою подругою, каже вам це, і ви не збираєтеся засуджувати, але частина вас задається питанням, чи підтримувати зв'язок з колишнім після шлюбу це гарна ідея. Я трохи вагаюся щодо цього. Зрештою, хіба всі ми не чули цю історію багато разів: хтось відновлює зв’язки з колишнім через багато років, якось спалахують іскри й зав’язується роман. Навіть якщо це мізерна ймовірність, чи варто ставити під загрозу шлюб чи стабільні стосунки через те, що вже давно мертво?
Що, якщо ви спокушаєтеся? А як щодо чистої перерви? Чи справді хороша ідея залишатися на зв’язку з колишнім? Так багато питань! Давайте розберемо це, добре?
Це дуже суб'єктивно
Можливо, ви не захочете це чути, якщо ви конфліктуєте з приводу спілкування з колишнім, але на це запитання немає справжньої фіксованої відповіді. Бути на зв’язку зі своїм колишнім у шлюбі чи стосунках – це те, що деякі люди можуть впоратися, а інші – ні.
Це також залежить від низки факторів. Ваше рівняння як з колишнім, так і з поточним партнером. Рівень безпеки, який ви відчуваєте у ваших поточних стосунках. Незалежно від того, чи справді ви подолали свого колишнього чи ні. Ти все ще знайдіть свого колишнього в соціальних мережах? Чому саме ти спілкуєшся зі своїм колишнім? І так далі.
Намагатися створити нові стосунки з кимось, з ким у вас були романтичні стосунки, складно. Це вимагає емоційного інтелекту та жорстокої чесності, а отже, це не те, що кожен зможе зробити успішно.
Це був чистий розрив?
Чи здорово підтримувати зв’язок із колишнім після сумного розриву? Погодьтеся правді в очі, жодне розставання не є чистим, але якщо вам і вашому колишньому вдалося подолати початкову незручність після розриву, дружити з колишнім може бути чудово. Вони знають вас ближче, ніж більшість людей, і це може бути справжньою дружбою, якщо немає затяжної гіркоти.
У такому випадку обидві сторони знають, чому вони були погані як пара, і все ще хочуть бути присутніми в житті одне одного. За таких обставин спілкування з колишнім не зашкодить. Однак це одна половина рівняння. Інше підводить нас до третього пункту.
Пов'язані читання: Ви не сумуєте за своїм колишнім, вам просто не вистачає кохання
Наскільки безпечні ваші поточні стосунки?
Ваше рівняння з вашим поточним партнером має бути чітким і чесним, якщо ви хочете продовжувати підтримувати зв’язок із колишнім. Обидва партнери повинні достатньо довіряти своїм зв’язкам і бути достатньо чесними один з одним, щоб колишній чоловік не міг стати предметом суперечок.
Якщо ваш партнер знає, що ви розмовляєте, і його це не турбує, це означає, що їх немає питання довіри у вашому шлюбі. Вони також знають, що ваша любов відрізняється від тієї, яку ви розділяли зі своїм колишнім, і що ваше спілкування з ними зараз є не більш ніж просто дружбою.
Це ідеальні обставини, коли дорослі можуть вести важкі та щирі розмови про свої почуття і не докладати великих зусиль для того, щоб підтримувати зв’язок із колишнім після одруження.
Перевірте чому
У ситуації, де такої ясності немає – більшість належать до цієї категорії; Людям дуже важко мати ясність щодо будь-чого, а тим більше стосунків – ви повинні заглянути в себе та запитати себе, чому ви хочете підтримувати зв’язок зі своїм колишнім.
Це тому, що вони нагадують вам про ваше минуле, і ностальгія змушує вас почуватися краще? Це тому, що вам подобається увага двох людей? Той факт, що ви все ще спілкуєтеся зі своїм колишнім, дає вам відчуття, що у вас є запасний план на випадок, якщо ці стосунки зазнають невдачі? Ви намагаєтеся помститися своєму партнеру за якісь проступки, розмовляючи з колишнім? Ви ще не подолали свого колишнього?
Всі складні питання, але ті, які ви повинні поставити собі. Якщо ви підтримуєте зв’язок зі своїм колишнім з будь-якої з цих причин, то вам потрібно переглянути ваші поточні стосунки. Стосунки не можуть бути місцем, де ви отримуєте все. Це не супермаркет.
Але деякі речі, які ви отримуєте у стосунках, є священними для більшості людей, які перебувають у моногамних стосунках. Якщо ти збираєшся до колишнього заради однієї з тих священних речей, тобі, мій друже, потрібно поговорити зі своїм нинішнім бу і змінити умови.
Чесність чесність чесність
У такі часи ви вже на хиткій землі, і вашою головною опорою буде чесність. Чи здорово підтримувати зв’язок з колишнім, коли ваш партнер не знає? Якщо ви починаєте приховувати контакт між вами та вашим колишнім від вашого партнера або навпаки, щось, безумовно, не так.
Коли справа доходить до романтичних стосунків, не завжди потрібно вписуватись у рамки та категорії, але вони точно мають бути зрозумілі людині, до якої вони належать. Якщо ви не можете бути чесними з собою та своїми людьми, то вам потрібно відповідно скоригувати свої дії.
Ви не можете брехати собі; це кліше, але, як і більшість кліше, це правда.
Незахищеність – це людина
Ревнощі, що проникають у стосунки за таких обставин, є найприроднішим людським явищем, яке може статися. Злякавшись і зробивши невпевненість поганим словом, ви тільки посилите це. Пам’ятайте, що невпевненість людей часто є їхніми прогнозами, а не стосується вас.
Однак це не означає, що це не ваша проблема, тому що нерішучість вашого партнера також впливає на вас, і вам потрібно подолати невпевненість разом. Важкі розмови тут є необхідністю стільки разів, скільки потрібно. Якщо ваш партнер не довіряє вам, допомогти йому знайти довіру — ваша робота.
Ваші друзі важливі, але також і ваш партнер, і ви повинні бути терплячими та добрими з ними. Якщо ваш партнер незадоволений, ви теж будете. Коротше кажучи, так, це можна зробити. Залишатися на зв’язку з колишнім, поки ви перебуваєте в інших стосунках, не неможливо.
Просто пам’ятайте, що потрібні багато емоційного інтелекту та складні розмови. Якщо ви не готові до цього, дозволити колишнім колишнім сусідам, які ви рідко відвідуєте або про які говорите, є гарною ідеєю, особливо якщо це впливає на ваше теперішнє.
Поширені запитання
Якщо ви повністю втратили до них почуття, і ваш чоловік не має з цим проблем, то немає шкоди підтримувати зв’язок з колишнім після шлюбу.
Час від часу цікавитися самопочуттям і місцем перебування є цілком нормальним явищем. Однак, якщо ви все ще плекаєте до них романтичні почуття, ви можете обговорити це зі своїм партнером.
Якщо вони зненацька напишуть вам повідомлення або випадково почнуть переслідувати ваші соціальні мережі, вони точно думають про вас.
Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.
Докладніше
Чи повертаються уникаючі: що насправді говорить теорія прив'язаності
Як зберегти іскру у стосунках на відстані: перевірені стратегії, які працюють
Чи справді стосунки з 20-річною різницею у віці можуть працювати?
Розчаровані, коли хтось, кого ви любите, завдає вам болю? Посібник з подолання труднощів та зцілення
17 смертельних ознак незрілого чоловіка та як з ними боротися
Що таке розрив у стосунках і як з ним впоратися
Емоційна покинутість у шлюбі: ознаки, причини та способи боротьби
15 ознак того, що ваша дівчина не відчуває до вас сексуального потягу
Почуття задухи у стосунках: причини, ознаки, способи вирішення
Скільки має тривати розрив стосунків? Відповідає терапевт
Чому мені важко спілкуватися з партнером? Експерт відповідає
Чи повернеться він після мовчазного лікування? 15 способів переконатися, що він так
Чому я так сумую за своїм хлопцем: причини та способи вирішення
21 явна ознака того, що вона не хоче з вами стосунків
Як нарциси поводяться зі своїми колишніми — 11 поширених речей, які вони роблять і як ви можете реагувати
Емоційна дистанція: значення, причини, ознаки та способи усунення
Мій хлопець сумує та відштовхує мене: поради, як впоратися та заспокоїти свого чоловіка
Що робити, коли ваші стосунки на межі розриву?
Я передумую чи він втрачає інтерес? 18 ознак, які допоможуть вам визначити
Відкрийте свою цінність: 13 способів відчути себе коханими та цінованими