Чому ви повинні дружити зі своїм колишнім!

Поширювати любов

Ви щойно розірвали відносини з хлопцем, з яким зустрічалися чотири роки, а тепер спантеличені й запитуєте себе: «Чи варто мені дружити зі своїм колишнім?» Ну, ми всі там були. Ваш колишній знає вас дуже добре, тому ви можете схилятися до того, щоб він і надалі був у вашому житті. Однак дружити з колишнім важко, оскільки тоді це збуджує всі залишкові почуття та може призвести до кількох раундів розриву сексу, якого ви планували уникнути.

Але відкиньте негатив і спробуймо мати більш зрілий погляд. Звичайно, буде непросто ходити з ними в кафе, коли ти більше не можеш тримати їх за руку або вони не будуть цілувати тебе в щоку, коли ти робиш якусь дурницю. Але в дружбі з колишнім є багато плюсів. Давайте поглянемо на деякі з них.

Чи варто дружити з колишнім?

Зміст

Або більш доречним способом постановки цього запитання було б: ЧИ МОЖЕШ ти дружити зі своїм колишнім? Близькість із колишнім після бурхливого розриву може змусити вас почуватися ще більше розчарованим і розбитим серцем. Якщо ви думаєте про способи боротьби з розбитим серцем, спілкуватися з колишнім, ніби він твій найкращий друг, — це не вихід.

«Відмовитися від романтики не означає відмовитися від спільного зв’язку».

Коли ви подолаєте фазу надмірних ридань і зайвих роздумів, ви заслуговуєте на новий початок. І ваш колишній теж може заслуговувати там місця. Враховуючи, що вони були такою важливою частиною вашого життя, зрозуміло, чому ви не хочете втратити їх настільки, щоб знову стати чужими.

Якщо розставання не було надто безладним або складним, у вас є вагомі причини залишитися друзями з колишнім. Давайте обговоримо їх нижче:

1. Вони можуть дати вам слушну пораду

Чи варто дружити з колишнім? Так, якщо ви думаєте, що вони вас дуже добре знають. Ми витрачаємо стільки часу на знайомство з іншою людиною, що було б соромно відмовлятися від цього. Вони можуть дати вам хороші стосунки поради тому що вони знають вас до кінця, але також можуть дати вам тверду, нейтральну точку зору на майбутніх партнерів, яка може вам знадобитися в деяких ситуаціях.

Пов'язані читання: 7 причин, чому ваш колишній гарячий і холодний - і як з цим впоратися

2. Ви вже любите їхню компанію

Так, це очевидна причина, якщо ви думаєте «Чи варто мені дружити зі своїм колишнім?» Причина, по якій ви зустрічалися з ними, полягає в тому, що вам подобалося з ними проводити час і ви могли бути самим собою. Навіть якщо ви зараз розлучилися, це не потрібно змінювати. Ви все ще можете продовжувати розслаблятися та відпочивати разом, ходити в торговий центр або просто робити те, що роблять ДРУЗІ!

Дружити з колишнім може бути добре для вас

3. Це допомагає вам стати зрілим

Я думаю, само собою зрозуміло, що потрібна величезна зрілість, щоб навіть подумати про те, щоб залишитися друзями з колишнім. Більшість людей просто розривають зв’язки та біжать у інший бік, ніби їхніх колишніх не існує. Інші проводять багато часу в нетверезому стані, телефонуючи своїм колишнім у випадкові дні, тому що вони ще не розірвали стосунки. Отже, якщо ви запитуєте: «Чи варто мені залишатися друзями зі своїм колишнім?», ми відповідаємо «так», тому що це зрілий спосіб впоратися з тим, що сталося.

Емоційний ріст: Навігація дружби після розриву навчить вас переживати такі складні емоції, як втрата, жаль і прийняття. Це змушує вас справлятися з цими почуттями конструктивно, а не уникати їх.
Кращі навички спілкування: Збереження дружби з колишнім вимагає відкритої, чесної розмови про межі, очікування та почуття. Це покращує вашу здатність ефективно спілкуватися в майбутніх стосунках.
Навчитися відпускати: Залишаючись друзями з колишнім, ви можете навчитися відмовлятися від романтичних прихильностей, водночас цінуючи зв’язок. Це допомагає вам позбутися гіркоти та образи, сприяючи більш зрілому погляду на стосунки.
Формування емоційної стійкості: Уміння переходити від романтичних стосунків до платонічних зміцнює вашу емоційну стійкість. Це показує, що ви можете справлятися зі складними змінами в житті, не перенапружуючись.

Ймовірно, вам варто взяти трохи часу, щоб відновити зв’язок із собою, осмислити те, що сталося, і, можливо, навіть почати побачення після розриву. Ви робите себе. Але повірте нам, ви будете відчувати справжню гордість за себе, коли будете знати, що можете поважати своїх колишніх, піклуватися про них і все ще мати щасливе власне життя.

Пов'язані читання: Чи працює правило відсутності контактів після розриву?

4. Відчуття втрати менше

Чи варто дружити з колишнім? Так, ви повинні подумати про це, інакше ви можете вийти з-під контролю, коли весь час сумуєте за ними. Коли вони поруч, знайте, що вони на відстані одного дзвінка і завжди підтримають вас, ви почуваєтеся безпечніше та сильніше. Якщо ви повністю розірвете стосунки зі своїм колишнім, ви можете відчути більше почуття втрати або жалю, яке може охопити вас нездоровим способом.

5. Вам подобаються їх сім'я та друзі

Те, що ви двоє не змогли це вирішити, не означає, що ви повинні розірвати всі інші зв’язки, які ви встановили під час ваших минулих стосунків. Можливо, ви дуже зблизилися з їхньою мамою під час зустрічей або маєте багато спільних друзів. Розрив може спричинити розрив і в інших стосунках, але якщо ви скажете «так» залишитися друзями з колишнім, ці стосунки не повинні постраждати.

Ви згодні, правда? Це кілька досить вагомих причин залишатися друзями з колишнім. Але не поспішайте, якщо вам потрібно вирішити будь-які емоційні труднощі, через які ви можете пережити. Коли ви почуватиметеся краще та станете впевненішими, попрацюйте, щоб виправити ситуацію зі своїм колишнім і почати нову чудову дружбу.

Поширені запитання

1. Чому важко дружити з колишнім?

Спочатку це може бути важко, тому що ви постійно бачите їх у світлі свого коханця, і ви можете просто захотіти знову зустрітися з ними. До того ж, якщо розставання завдало багато болю, то це займає багато часу прощення у стосунках.

2. Як часто потрібно розмовляти з колишнім?

Це залежить від того, наскільки ви примирилися з ситуацією. Раз на тиждень – це досить пристойна кількість, але якщо ви вважаєте, що це забагато, і хочете не поспішати, не соромтеся час від часу вдаряти їх.

«Коли Неха та Сем розлучилися, це було непросто, але вони обидва знали, що між ними міцний зв’язок, який виходить за рамки романтики. Давши один одному простір, вони відновили зв’язок, не як пара, а як друзі. Вони виявили, що спільна історія зміцнила їхню дружбу. Разом вони пройшли через злети і падіння, і тепер, без тиску романтичних стосунків, вони могли підтримувати одне одного здоровішим способом. Сьогодні вони близькі, ніж будь-коли, знаходячи цінність у стосунках, які перейшли від любові до дружби».

Заключні думки

Подружитися з колишнім може здатися складним завданням, але для деяких це може призвести до здоровішого та зрілішого зв’язку. Коли роман зникає, ви все ще можете залишитися з сильним емоційний зв'язок побудований на спільному досвіді, повазі та розумінні. Якщо обидві сторони вилікувалися від розриву і змогли встановити чіткі межі, дружба з колишнім може стати корисними стосунками підтримки.

Наші консультанти може допомогти вам зорієнтуватися в складнощах переходу від романтики до дружби, встановити здорові межі та переконатися, що ви обидва можете рухатися вперед. Незалежно від того, чи це для закриття чи для підтримки зв’язку, забронюйте сеанс сьогодні, щоб отримати експертні поради щодо вирішення стосунків після розриву.

Коли хлопці починають сумувати за тобою після розриву?

Поради експерта, як впоратися з відчуттям порожнечі після розриву

18 певних ознак того, що ваш колишній зрештою повернеться

Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.