Năm đầu tiên sau khi mất đi người bạn đời thường khiến bạn cảm thấy như chỉ đang sống một cách máy móc trong sự bàng hoàng hoặc tuyệt vọng, chỉ cố gắng bám víu từng ngày. Thay vì vội vàng "vượt qua" hay "tiếp tục cuộc sống", năm nay là lúc bạn học cách sống chung với nỗi mất mát theo tốc độ của riêng mình. Hãy coi hướng dẫn này như một […]
Năm đầu tiên sau khi mất người bạn đời: Điều cần biết và cách đối phó Đọc thêm »
Buổi hẹn hò thứ hai của bạn diễn ra tốt đẹp. Cuộc trò chuyện trôi chảy, tiếng cười tự nhiên, và rõ ràng là có sự kết nối. Nhưng khi buổi tối kết thúc, điều bất ngờ đã xảy ra. Không có nụ hôn nào trong buổi hẹn hò thứ hai. Có thể là một cái ôm, một nụ cười ấm áp, hoặc thậm chí là một khoảnh khắc im lặng kéo dài. Nhưng khoảnh khắc ấy đã trôi qua mà thiếu đi điều đầu tiên.
Bạn đã từng nghe cụm từ "ôm kiểu thìa lớn và thìa nhỏ" chưa? Tư thế ôm phổ biến này về cơ bản là một cái ôm ấm áp, sát bên người yêu của bạn. Trong kiểu ôm thìa cổ điển, hai người nằm quay mặt về cùng một hướng như hai chiếc thìa lồng vào nhau; người ở ngoài là "thìa lớn" ôm từ phía sau, và người ở trong là...
Liệu pháp Imago, hay còn gọi là Liệu pháp Quan hệ Imago, là một phương pháp tư vấn cặp đôi chuyên biệt được thiết kế để giúp bạn và người bạn đời giao tiếp tốt hơn và chữa lành những tổn thương cảm xúc tiềm ẩn. Từ “imago” trong tiếng Latin có nghĩa là “hình ảnh”, đề cập đến hình ảnh vô thức về tình yêu mà mỗi người mang theo từ thời thơ ấu. Trong Liệu pháp Imago, bạn sẽ khám phá cách…
Liệu pháp Imago: Là gì, hoạt động như thế nào, lợi ích và những điều cần lưu ý. Đọc thêm »
Khi bạn nghe một người bạn thì thầm rằng cô ấy đang hẹn hò với người hơn mình hai mươi tuổi, hàng ngàn câu hỏi sẽ ập đến. Có thể bạn chỉ cười khẩy trước câu nói đùa về "khủng hoảng tuổi trung niên". Có thể bạn tò mò vì luôn cảm thấy bị thu hút bởi những người bạn đời từng trải hơn. Hoặc có lẽ bạn chính là người đang trong mối quan hệ chênh lệch tuổi tác 20 năm và cảm thấy bị phán xét mỗi khi...
Liệu mối quan hệ chênh lệch tuổi tác 20 năm có thực sự hiệu quả? Đọc thêm »
Lòng tin là nền tảng của bất kỳ mối quan hệ ý nghĩa nào. Nếu thiếu nó, sự thân mật, giao tiếp và kết nối cảm xúc sẽ khó duy trì. Các nhà tâm lý học lưu ý rằng lòng tin được xây dựng theo thời gian và đòi hỏi sự nhất quán, trung thực và đáng tin cậy. Xây dựng và duy trì lòng tin là một quá trình liên tục, thiết yếu cho sự thành công lâu dài của một mối quan hệ. Hiểu được những nền tảng của một mối quan hệ có thể giúp ích rất nhiều.
Vai trò của lòng tin trong các mối quan hệ: Làm thế nào để xây dựng và duy trì nó Đọc thêm »
Bạn đã bao giờ cảm thấy thất vọng khi người mình yêu thương làm tổn thương mình chưa? Có lẽ người yêu, thành viên gia đình hoặc bạn thân đã bất ngờ làm bạn thất vọng. Cảm giác tổn thương trong tình yêu có thể rất sâu sắc, gây ra đau khổ và buồn rầu. Trong các mối quan hệ, tổn thương thường đến từ sự kỳ vọng không thành hiện thực hoặc sự thiếu quan tâm về mặt cảm xúc, và nó có thể khiến bạn cảm thấy bối rối và
Trong nhiều mối quan hệ, những cuộc trò chuyện về tiền bạc dễ trở nên căng thẳng, ngay cả khi cả hai người có chung mục tiêu. Áp lực quản lý chi tiêu gia đình, lập kế hoạch cho những cột mốc tương lai, hoặc đơn giản là cố gắng tận hưởng cuộc sống mà không tiêu xài quá mức có thể tạo ra mâu thuẫn. Đó là lý do tại sao việc học cách tiết kiệm cùng nhau trở nên quan trọng hơn cả một chiến lược tài chính—nó trở thành một phần của mối quan hệ.
Tiết kiệm thông minh có thể củng cố mối quan hệ của bạn như thế nào? Đọc thêm »
Cảm giác yêu đương có thể giống như phép màu—khó đoán, mãnh liệt và thường nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Nhưng mất bao lâu để thực sự yêu? Là vài ngày, vài tuần hay vài tháng? Sự thật là, không có khung thời gian nào phù hợp với tất cả mọi người. Một số người khẳng định họ đã biết mình yêu chỉ trong vài ngày, trong khi với những người khác, có thể mất vài tháng hoặc thậm chí lâu hơn.
Mất bao lâu để yêu? Đọc thêm »
Bạn trở về nhà sau một ngày làm việc vất vả, mong đợi một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng, nhưng cuối cùng bạn và người ấy lại cãi vã hoặc đối đầu căng thẳng. Những tình huống như thế này xảy ra không chỉ vì lời nói, mà còn vì cách bạn nói. Phong cách giao tiếp của bạn, bao gồm mọi thứ từ giọng điệu đến lời nói và cử chỉ.
5 Phong cách giao tiếp trong các mối quan hệ: Ý nghĩa và cách sử dụng chúng Đọc thêm »
