8 种让单方面的爱情成功的方法

“我爱她，我恨她，我恨我自己爱她！”他写信给我们。

陷入单方面的爱情故事是痛苦的、令人困惑的，并且会导致不断的自我怀疑。你还不够好吗？你有什么问题吗？你是一个失败者吗？这些问题困扰着你，并加剧了你被你真心所爱的人拒绝的痛苦。拒绝并不意味着她/他不喜欢你，而是她没有按照你希望的方式喜欢你。

这看起来像是对你的人的彻底拒绝，而且可能会造成极大的伤害。陷入单方面的爱或单恋的恶性循环可能会在未来几年导致严重的不安全问题。单相思可能会让一个人感到绝望，因为你关心的人却没有同样的感觉。

如果您不幸陷入这种情况，我们将帮助您尝试赢得您所爱的人，并将其从单方面的爱转变为更充实的东西。下面我们提出了让单方面的爱情成功的8个秘诀。

什么是单方面的爱？

单方面的爱是一种对某个人的渴望，却只以冷漠回应的感觉。换句话说，单方面的爱可以指对一个不回应你感情的人的迷恋和吸引。经历过单方面爱的人内心深处都有这样一种希望，希望有一天有人会爱他。有时，希望可能是最残酷的。

单恋背后有各种各样的原因，你可能也经历过。也许你爱上的人住在不同的城市，或者他们对你来说太老或太年轻，所以对你不感兴趣。也许他们已经爱上了别人，或者还没有放下前任。也可能是他们还没有准备好开始一段感情。又或许你只是…… 被朋友圈了……你明白了要点。

单相思似乎是世界末日，或者至少是幸福世界的末日，因为你觉得你永远无法将这个人从你的内心和灵魂中除去。一位在我们专家的帮助下继续前进的人写道：“现在时间已经过去了，我已经准备好迎接一个新的人了，我必须分享我会采取不同的做法：在我们都准备好了的时候去爱。”它完全爱上了另一个人。”

尽管你无法真正控制在特定时间爱上谁，但你绝对可以采取一些谨慎的步骤来帮助你做出更好的决定。当你经历一种单方面的爱时，也就是说，当你经历各种拒绝时，它几乎充当了一种教学机制。

单方面的爱也会破坏婚姻和其他关系。人们彼此承诺，但不知何故经过数月或数年，一个人发现自己陷入了这种境地。另一方已经爱上别人或者只是 坠入爱河 和他们现在的伴侣。在这种情况下，他们可能住在同一屋檐下，同住一间卧室，但其中一人可能已经精神崩溃了。

迹象表明你处于单方面的爱中

那么，你是 单相思或许你真的爱上了一个对你毫无感觉的人，却从未意识到。我们收到一封电子邮件，有人说他所有的朋友都告诉他，他爱上了这个女孩，但他一直否认。或许是因为他最终意识到，这个女孩可能还没有准备好，而这在某种程度上，是他灵魂的自我防御。

也许他把自己从痛苦的世界中拯救出来，并决定做出更好的决定。归根结底，成功的单方面爱情故事是很难得的。一旦你看到这些迹象，你也许就能避开它们或完全依赖它们。无论如何，了解自己是否处于这种动态中将会有所帮助。留意以下单方面爱情的迹象，以便了解自己在爱情生活中的立场。

• 单方面的爱会让你感到精疲力尽，不被爱，因为你为它付出了一切，而你却得不到任何回报，至少没有任何真正重要的回报。如果有的话，也许你会得到面包屑。
• 你是 从来都不是他们的优先事项，即使你可以放下一切事情在他们需要的时候赶到他们身边
• 你总是找借口去见你爱的人
• 即使他们明确表示不感兴趣，你也会觉得这个人有一天可能会改变主意
• 您可能会一直跟踪您所爱对象的社交媒体资料，并密切关注他们的所有举动
• 他们的一条信息，你就站在了世界之巅；如果他们一个小时没有回复你就会感到沮丧；你的情绪总是像坐过山车一样
• 你不断地从共同的朋友那里打听他/她的情况
• 你总是主动发起对话或约会的人。或者一部电影、一杯咖啡、一条早安短信……你懂的
• 你完全被迷住了，这个人现在看起来很完美。如果你的朋友指出了一些缺陷，你可能会让他们闭嘴。也许这就是单方面爱情的悲哀之美，它让你盲目
• 他们是您的第一要务。没有什么或没有人紧随其后。如果有人向你寻求帮助，你会抛弃你的朋友，并找借口。如果你想念的人想要你，你将无法为其他人服务！

单方面的爱是一种折磨，因为你不断地将你的时间和精力浪费在一个没有同样感觉并且可能永远不会这样做的人身上。但你必须尽自己的一份力量，让你单方面的爱情成功。你不想有一天因为自己本可以做更多事情而没有做而感到后悔。如果你知道这是爱，就卷起袖子，双脚跳进去。

如何让单方面的爱情成功？

人际关系带来的痛苦、伤害和心碎可以通过多种方式处理。但由此带来的心碎又如何呢？ 从未有过的关系？渴望有一个伙伴 分手后 这是你最常听到的，而且这种痛苦是众所周知的。至少，在这种情况下，决定是最终的，你知道你需要做的就是继续前进。

然而，在单方面的爱的情况下，如果和但是最终会吞噬你一整夜。像这样的问题，“如果我表达单方面的爱，他们会考虑怎么办？”，或者“如果他/她开始喜欢我怎么办？”，甚至“这会发生吗？”，不断地离开你在一个不确定的地方。

单方面的爱的力量是无与伦比的。它可以从各个角落抓住你，让你看起来无法摆脱它的控制。你感觉自己的感情如此纠结，你甚至可能没有意识到你要付出多大的努力来尝试维持这段关系。

评估一下你单方面的爱，并做出深思熟虑和诚实的决定。你想放手还是让它成功？这个决定本身就为你完成了一半的工作。如果您选择后者，那么这里有 8 个提示可以作为指导。

1.明白这不是你的错，而是情况本身

当我们爱上一个与我们感觉不同的人时，我们做的第一件事就是寻找自己的缺点。立即避免这样做。不要再责怪自己“不够好”，并接受这样一个事实：错的只是环境，而不是你。

也许他们想要从一段关系中得到的东西与你所提供的东西不同，并且不需要更好或更差，它可能只是不同。因此，如果某人对你的感觉与你对他们的感觉不同，请明白这不是关于你本身，而是关于他们。你为什么喜欢他们？嗯，你知道，心有感觉。接受它并停止为此自责。

2、你是恋爱了，还是只是痴情？

确定你的感受。真的是爱吗？许多单方面的恋人后悔追求自己所爱的人，因为后来他们意识到他们的爱情只是一时的迷恋。之间感到困惑 痴情与爱 这并不罕见，最著名的单方面爱情故事往往以痴情告终。

在你全身心地投入其中之前，要加倍确定它就是你所想的那样。如果你对这个人的唯一了解就是他们 可爱 和 不错， 你很可能只是着迷。进一步了解这个人，你甚至可能会遇到一些你无法忽视的花絮。

比如，如果这个人在家里穿着鳄鱼鞋怎么办？我们不了解你的情况，但我们会立即停止任何单方面爱的迹象。

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3. 不断让他们知道你在想着他们

为了让你所爱的人感受到你的存在，请定期沟通。他们必须知道你在他们的脑海里。在 Netflix 上观看精彩的节目，向她发送评论或说明您喜欢该节目的原因。单击美丽的日出或日落的照片并将其发送给她。

不要显得急于寻求回应，用你的小动作和深思熟虑的方式来表达。但请记住，有很多事情你需要小心——不要 双文本，每小时给这个人发 10 次短信，不会显得太令人毛骨悚然。

你不想让他们报警抓你，所以尽量表现得随意，让他们慢慢地回应。通过你们的谈话，让他们知道他们总是在你的脑海里，但不要明显地说出“我一直在想你，我对你着迷”之类的话。

要做的就是让这个人获得针对您的限制令。小心你如何处理这件事，你如何表达单方面的爱可以改变整个动态。

4.成为好朋友

在你考虑与某人建立关系之前，你必须成为他们的好朋友。即使对于像你这样单方面的爱人来说也是如此。首先也是最重要的是，成为您所爱的人的好朋友并赢得他们的信任。只有当你的爱人完全了解你这个人时，他们才会考虑与你建立关系的前景。

尝试了解他们的喜好，当他们需要帮助时在他们身边，理解他们的恐惧。帮助他们变得更好，但记住，不要压倒他们。你必须学会​​的一件事就是放下你对自己想要的东西的期望，把你的精力集中在成为朋友上。我们收到许多故事，讲述美好的友谊绽放成美丽的浪漫。但为此，你必须保持你的记录干净。

当你从存在中走出来时 从朋友到恋人， 也许你的爱情故事会成为一个成功的单向爱情故事。

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5.不要痴迷或跟踪

如果你让单方面的爱吞噬你，那是不健康的。因此，你需要划清界限。让你爱的人知道你的感受，但不要跟踪他们。拥有自己的生活，拥有亲密的朋友，追求自己的爱好，努力提高自己的技能和成长。你越让自己成为焦点，并有不同的途径来释放你的能量，你在这个人身边就会越放松。

因此，出去接受新的挑战和爱好，也许通过它们，你将能够以完全不同的方式实现它们。如果你过于着迷，那么你可能会把他们吓跑。搞清楚 如何停止对某人的痴迷 不是你想要的地方，所以要小心你在它们上投入的时间。

你会很想跟踪他们，向他们的亲密朋友询问他们的情况，或者只是知道他们在做什么。不要这样做，因为它只会增加你的渴望，并可能让你所爱的人对你感到警惕。单方面的爱的含义并不意味着一个人无法控制地迷恋另一个人。

6. 让你所爱的人看到你最好的一面

这并不意味着你必须做得太过火，做一些花哨的事情来 给你的爱人留下深刻印象这只是意味着你必须忠于自己，并帮助对方更好地理解你。不要刻意隐藏自己的缺点，要有勇气展现脆弱。

如果你不喜欢冒险运动，就不要假装喜欢。或者炫耀金钱以赢得他们的支持。你应该向他们展示你为自己感到自豪的地方，并希望这就足够了。也许这不是六块腹肌，而是智慧和机智。与其试图寻找对自己苛刻的理由，不如全力以赴。这就是单方面的爱的美妙之处，它可能会促使你成为最好的自己。

此外，这也是去健身房或锻炼身体的好时机。这有助于释放能量，新塑造的身体可能会给您带来新的信心。

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7. 不要沮丧并贬低他们

尊重他们意味着接受他们对你不感兴趣的决定。 单相思 会激怒你，你会感到想要贬低他们或贬低他们，也许是通过愤怒的信息或在他们的朋友中发表冷嘲热讽的言论。毕竟，你总是在和自己作斗争。你正在与你的情绪、你的感觉，甚至是你内心深处那些说在某个时候会答应的部分作斗争，而没有看到这种情况发生就会让人感到沮丧。

此时，提醒自己你喜欢他们，但他们并没有要求这样做。保持完整的尊重，这包括他们所做的选择。不要让单方面的爱的力量欺骗你，让你相信粗鲁是可以的。

8. 陪伴你所爱的人

要可靠，但不要让自己被视为理所当然。做那个愿意提供帮助的朋友，而不仅仅是为了帮忙。陪伴一个人的方式有很多种。确保你在身边并提供帮助，但不要阿谀奉承或提出要求。

总结

既然您知道了“单方面的爱是真的吗？”的答案，我们希望您能更好地了解如果您发现自己处于这种情况该怎么办。请记住，单方面的爱是无法靠你自己来实现的。对方也必须做出同样的努力。然而，你必须让你所爱的人放心，你们两个之间的关系将会得到改善，并且你真的爱他/她。

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