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女人在恋爱中犯下的6个错误，然后痛哭流涕

给予太多机会

专家发言 | 2017 年 11 月 27 日 | 专家作者内哈阿南德 , 心理治疗师和生活教练
更新日期：15 年 2024 月 XNUMX 日

传播爱心

你真的想要一个你梦寐以求的配偶。最后，你的梦想成真，关系也实现了。你成功地得到了一个完美的男人。

但慢慢地，你开始意识到你的完美男人不再完美，那些阳光明媚的日子似乎正在变成充满高潮的黑夜。你无法找出任何重要的原因，大多数时候最终都会责怪你的伴侣。

人与人之间是不同的，不可能人人都能兼容，这是一条普遍真理。有些关系只会蓬勃发展，有些关系注定会失败。没有什么可以改变他们。其中一些无法被拯救，但许多人可以，只需引导我们向内洞察并看到坑洼即可。

让我们来看看女性经常犯的错误有哪些建立关系。

1. 别再像他妈妈一样

为了让你的另一半开心，你竭尽全力让他开心，让他满意。

你为他做饭，为他洗衣服，让这个地方保持整洁。你试图取悦他，把所有的东西都放在盘子里。而你却像对待婴儿一样过度溺爱你的伴侣，以为他会喜欢这一切。

突然，你开始意识到你正在过着他的生活，而不是你的生活。你等他下班回家。它达到了一个让你突然感到痛苦和倦怠的地步。如果你继续像他妈妈那样行事，你就会达到这一点。

你需要做的就是坐下来放松，不要再成为他的机器人了。让他主动向你索要东西。男人有时喜欢和伴侣一起做家务。让那一刻到来吧。男人喜欢有一个在各方面都能与他互补的灵魂伴侣。如果你继续表现得像他的妈妈，他会逐渐失去所有兴趣并可能将注意力转移到其他人身上。

2.尝试改变你的伴侣

当女性强调如果她们的伴侣爱她们时，她们至少可以改变自己“那又怎样？没什么大不了的..！！”但不要忘记你爱他本来的样子，试图改变他可能会导致怨恨。当你开始批评你的配偶时，他们会觉得你并不真正爱他们。例如，你不喜欢他穿的衬衫、他的举止、发现他性格上的缺陷等等。这种情况通常发生在你不再审视自己的缺点而只注意到他身上的缺点时。此外，他也会对你持批评态度，并开始看到你消极的一面。

现在，你必须坐下来掂量一下自己的缺点和他的不足。

坐下来讨论一下。如果你真的想要他，这场危机是可以克服的。

3.期望你的伴侣能读心术

另一个明显的错误是期望你的伴侣能读懂你的心思，知道你想要什么。这是女性在恋爱关系中犯下的最严重的错误。永远不要以为你的伴侣有超能力或魔术，能读懂你的感受或想要什么。坦诚交流，说出你的心声总是更好的。没有开放的沟通没有哪段感情可以长久维持。虽然有效的沟通是一门技能，但学习它对于挽救你们的感情来说还是值得的。

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4.过度分析

他为什么不回应？他没有时间陪我，他不再爱我了，或者是什么让他有这样的行为？

放松点女孩！！你太超前了，租了太多空间给垃圾。女性倾向于一遍又一遍地重播每件事。有时无中生有造山。这对你们的关系来说是不健康且没有成效的。你最好问一下，而不是在脑子里播放一部心理电影。尽快改掉这个习惯。别再扮演情感侦探了。

5. 缺乏沟通

举一个你出去吃饭的情况。你正在说话，而他只是不在那儿。他没有反应或只是不听。这是一种单向通信。

你感觉自己不受欢迎，并且和他相处得很不好。如果这种情况不断重复，不要开始自己思考原因。跟他说话。他可能在工作中感到困扰。或许新任老板是原因之一。也许他遇到了经济困难或其他一千个原因。坐下来讨论他的问题可能会帮助他开始信任你。

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他会发现你是他可以交谈和讨论事情的人。当需要亲密的交谈，男人闭口不谈，咕哝几声，然后期待女人神奇地明白发生了什么。相互理解和信任的关系才能长久。

6. 唠叨

你的男人下班回来晚了。这可能是因为给他带来了额外的负担，或者可能是他正在为升职而努力。你开始怀疑他并变得偏执。当他很忙或正在开会时开始给他打电话。

即使在家里，饼干也开始碎裂，因为他因感觉精疲力尽而变得疏离。

“真爱尊重界限并鼓励个人成长。”

你推断他有外遇。

当你开始无缘无故地就婚外情与他对质时，家庭也会变得很糟糕。

对你来说最好的办法是给他一些空间，不要再唠叨一切。记住，支配和占有欲过强这不是爱，而是虐待或不安全感。

当你走出这里的时候，不要忘记这个讲座。

不要浪费你的生命和人际关系去思考你的配偶在做什么、如何、在哪里以及他在做什么。

信任孕育信任，信仰孕育信仰。

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常见问题

1. 为什么有些女性在恋爱关系中会迷失自我？

人们通常会对一段感情投入很多，尤其是在早期阶段。然而，在尝试融合生活时，可能会忽视个人目标和兴趣。平衡和保持个性是关键。

2. 我怎样才能避免忽视危险信号？

相信你的直觉。如果感觉不对劲，或者某些行为不符合你的价值观，承认它们。设定界限并公开讨论顾虑有助于尽早解决问题。

3. 如果我觉得自己比伴侣付出更多努力，该怎么办？

反思你们的关系动态，与伴侣坦诚交谈，探讨共同的责任和情感投入。感受到同等的重视和支持很重要。

总结

每一段关系都有其挑战，而且在发展过程中很容易犯错。健康关系的关键是从这些经历中学习，设定界限，并重视你的自我价值。成长来自于了解哪里出了问题，拥抱你的个性，并做出有利于你幸福的选择。

记住，任何关系都不应该让你迷失自我。向朋友、家人或我们的顾问如果您需要指导，以便在未来建立更牢固、更健康的关系。迈向自我认知和自信将使您能够选择符合您的价值观和幸福的关系。

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标签：专家建议, 关系建议, 自我认同, 自我保健

关于作者

内哈阿南德

Neha Anand 是 Bodhitree India 的创始董事，Bodhitree India 是一家一站式心理健康和福祉中心，也是心理治疗师、心理咨询师、家长教练、NLP 和催眠疗法大师、高级人生教练、交易分析实践者、正念冥想训练师、情商实践者和社会活动家，拥有超过 18 年的实践经验。她是印度体育局性骚扰委员会的首席顾问、北方邦政府和联合国儿童基金会的国家心理健康顾问。她还是北方邦著名的警察培训师，培训了北方邦 72 个地区的数千名警官。作为一名心理学家和成功的企业家，Neha 认为农村地区迫切需要心理帮助，因此创立了非政府组织 Meri Pehchaan Society，并作为“Meri Pehchaan Society”的主席，她和她的团队主要致力于妇女、儿童和青少年的心理/心理健康。她获得的各种奖项数不胜数。仅在 2018 年，她就斩获了 12 多个奖项。她因在精神和心理健康方面所做的大量工作，获得了印度工商联合会 FLO 颁发的 2018 年女性成就者奖，还获得了印度妇女和儿童福利部部长丽塔·巴胡古纳·乔希博士颁发的 2018 年 SWAYAMSIDHHA 奖。还于 2018 年 2018 月获得了坎普尔的 Shan-e-Hindustan 奖，并被内阁部长 Shri Brajendra Pathak 授予 XNUMX 传奇奖。她不时在从学校到大学等不同地方受到表彰。近期奖项和表彰如下： 1. 2018 年 Ficci Flo 女性成就奖，由著名宝莱坞导演 Madhur Bhandarkar 先生颁发。 2.Shan-e-Hindustan 奖 3 年 Swayamsidhha 决赛入围者，由 Rita Bahuguna 博士表彰 2018 年勒克瑙妇女协会杰出女性 4 年标志性人物奖 2018 年 Nutriwell India 和 All ladies league 杰出女性 5 年 mallika-e-Awadh 标志性人物奖 2018 年卓越奖，由内阁部长 Swati singh 夫人表彰 6 年 Awadh Ratna 奖 2019. 2016 年度 Stri 奖 11. 内阁部长斯瓦蒂·辛格 (Swati Singh) 向 2021 年度 I-灵感奖表示祝贺。 12. 地区行政部门的 Nari Shakti Samman 13. Shakti Sewa Samman 按州划分的心理健康帮助热线 UP 14.Womania – ChangeMaker 2021 15. 2022 年 Awadh Ratna Samman 由电视 bhumika Gurung 16 颁发。2023 年国家成就奖由电视女演员 Deepika Singh 颁发。 17.Amar Ujala 和 We care Foundation 颁发的 2023 年 I- 灵感奖，由北方邦儿童发展和营养部长 Baby Rani Maurya 颁发。 18. 2023 年 XNUMX 月，Radio City 和 Dainik Jagaran 颁发的女性偶像奖。 19.Awadh Ratna Samman 2024，Garv 基金会，Mallika-e-Awadh。 1. 在勒克瑙组织了第一届以心理健康和有特殊需要的儿童为主题的步行马拉松。她的广大客户认为她的价值远不止于此。她对改变人类行为的独特而非凡的方法进行了重新定义。它的实践是一种强有力的精神教学、情感和认知治疗以及行为矫正形式。她曾接受过传奇博士的培训。 David（英国）和 Dr.A. 多丽丝（德国）从事NLP和情商领域的研究。她在国际知名的英国正念协会完成了正念训练。她与各个年龄段的人合作，作为一名辅导员为他们提供充分的心理指导。她一直在接受行为培训，并为北方邦警察和 Dial100 提供足够的培训支持。她全职从事催眠疗法，将她在催眠、基于交易分析正念的减压冥想、灵性、治疗、身心探索、心理咨询和生活指导方面的丰富经验融入其中。她为北方邦 5000 个地区的 75 多名警察进行了培训，其中包括反罗密欧小队，还培训了 3000 多名学生和青年。她是 Door darshan、Etv、India watch、Live Today 等节目的常客。适用于电视直播谈话、小组讨论和生活方式活动。她在主要报纸上撰写过多篇文章，并定期在 Radio city、Fever FM 和 AIR 上发表演讲。为了表彰她作为顾问、培训师、导师和活动家在心理学领域的重要和强大的领导能力，Neha Anand 对我们社会表现出了强烈的承诺。她为创建一个没有心理问题/疾病的社会做出了令人瞩目的贡献。 Neha 的职业生涯以担任多项职务而闻名，她致力于促进和提高北方邦心理健康和行为健康的意识；她倡导和开展社区工作，促进妇女情感健康；她的指导和专业互动也广受好评。自1090女性力量线诞生之日起，她就一直是该线的坚强支柱。她是唯一一位独自培训了北方邦 5000 个地区超过 75 名警务人员的女性，并为北方邦尊敬的首席部长 Shri Adityanath Yogi 设立的反罗密欧小队提供行为培训。作为一名女权主义者，她为超过 2500 名年轻女孩举办了宣传课程，以增强她们的权利，并培训了 1090 名权力天使。她因在受害者培训和咨询方面所做的重大贡献而获得了 DGP 和 ADJLO 以及 ADG Neera Rawat 和 shri Navniet sekera 的奖励和赞扬。她是一位杰出的辩护律师，有着令人瞩目的成就。她是新兴年轻女性领导者的典范。